要想拥有白净无暇的肌肤，除了日常美白工作要做到位，防晒工作也要特别重视，假如防晒工作没有做好，皮肤长期遭受紫外线伤害，肤色会变黑不说，而且会导致色斑的出现。关于防晒问题，MM们需要注意，防晒工作不仅仅是在夏天要重视，因为除了夏季，其他季节有阳光的时候，紫外线的强度也会很高，同样容易导致肌肤水分被吸收，肌肤组织受到破坏，所以防晒是一年四季都要留意的话题。
防晒只防阳光照射
大多数人的概念都是认为防晒就是防止阳光照射,只要外出的时候做好防晒措施就可以了。但在实际生活中,很多地方都需要我们做好防晒措施，例如在电脑前面长期工作，高频率的使用手机时，都需要我们对皮肤做好合适的防护措施。
只在强光下防晒
在强烈的阳光下才需要做好防晒措施，人们都觉得紫外线跟阳光是差未几的，但实际上紫外线即使是在薄雾，阴天等天气，也一样会有的，因此不管是什么天气，防晒措施都不能忽视。
只有夏季需要防晒
除了夏季，其他季节都没有防晒的必要，这种观念是绝对错误的，因为即使除了夏季，其他季节同样会有阳光照射的时候，外界环境的紫外线强度同样是会很高的，也会吸走肌肤水分，对肌肤组织进行破坏，所以防晒是一年四季都要留意的话题。
防晒指数越高越好
防晒产品的防晒指数高，防晒作用就越好，这是一个错误的观念。防晒指数过高会对皮肤毛孔造成阻塞，无法及时排汗，造成肌肤负担过重，无法呼吸，不合适天天都使用。正确的做法应该是，在不同的环境，根据不同的需要，选择不同的防晒指数用品。
防晒只防UVA
只防UVA，实际上导致皮肤晒黑的罪魁祸首不仅是紫外线中的玄色素，UVB也是一个不可忽视的因素，也同样会令皮肤过敏，长斑。所以最佳的防晒品要能防UVA也能防UVB。
一天只涂一次防晒霜
一天只擦一次防晒霜就行了吗?这个要根据实际情况对待，由于防晒用品的防汗程度一般为半小时，防水程度为八十分钟。在阳光下长时间活动的话，在电脑前长时间工作的时候都应该隔每一小时一次涂一次防晒产品，一天涂一次是远远不够的。
防晒不是年轻人的事
防晒不是年轻人需要做的事情，实际上娇嫩的皮肤更轻易受紫外线的伤害，不过是到一定年纪积累到一定程度才显现出来，例如皱纹，色斑等。所以防晒是应该从孩童的时候就要开始留意。
防晒霜的使用误区
防晒霜的使用误区
防晒霜的使用误区 ，不管是春夏秋冬，防晒都是我们必做的一件事，不少的朋友还不清楚防晒霜的正确使用方法，下面就由我带大家来看看有哪些防晒霜的使用误区吧，希望可以帮到大家！
防晒霜的使用误区1防晒霜的使用误区
错误1：没有重复涂抹
早晨出门前抹上防晒霜，这是个很好的习惯，但并不能保你一天。如果每天只在早上抹一次防晒霜，到了晚上，早就被汗水冲刷干净了，根本起不到多大防晒作用。纽约皮肤科医生RebeccaBaxt指出，防晒霜的正确用法应该是，每隔两小时重复涂抹一次。
错误2：防晒系数叠加
保湿霜与含防晒功能的底妆一起使用，这是很多人的习惯，但如果认为两者放在一起，防晒功能就提高了，可就大错特错了。Baxt医生表示：“很多女性认为，防晒系数为15的底妆和防晒系数为40的防晒霜一起用，终的防晒系数就是55，这是一种错误的想法。实际上，脸上同时涂抹的.几种护肤品中，防晒系数的才能算作终获得的防晒保护，也就是40。”
错误3：化妆品取代防晒霜
化妆品使用得当，也能起到一定的防晒作用，但并不足以抵抗所有的有害紫外线。纽约皮肤科医生DennisGross指出：“化妆品的防晒系数通常为5~15，这个范围内，当然是越高越好。但化妆品的防晒功能终究比不上防晒霜，而且可涂抹的范围没有防晒霜的广。颈部、耳后、发际线都是比较容易忽视的部位。”
防晒霜的使用误区2防晒霜的4大真相
真相1：防晒霜并不能为皮肤提供全面保护
许多防晒霜其实只能抵抗单一紫外线，这是很多消费者都不了解的。一些品牌防晒霜的产品标识并不明确，无形中给消费者造成了很多误导。去年12月，美国药监局(FDA)要求所有防晒霜制造商明确标注产品防晒范围，只有能同时抵御UVA和UVB紫外线的防晒霜才能标注为广谱防晒霜。此外，没有任何一种防晒霜能抵御100%的紫外线，而且防晒霜需要重复多次使用。
真相2：防晒霜的防晒系数(SPF)并非越高越好
FDA表示，非广谱防晒霜或SPF为2~14的防晒霜并不能达到预防皮肤癌或抗衰老的功效，只能预防晒伤。另外，防晒霜的防晒系数高，并不意味着防晒能力就大大增强。比如说，SPF100的防晒霜与SPF50的防晒霜相比，防晒能力的增强不会超过1%。FDA试图要求所有制造商将防晒系数50以上的产品统一标注为“SPF50+”。
很多消费者以为，防晒系数越高的防晒霜，防晒能力就更强。其实目前为止，并没有相关科学研究证实这一点。
真相3：“防晒霜能防水”的广告宣传言过其实
没有任何一种防晒霜具备防水功效，多只是锁水。换句话说，防晒霜中能抵御UVA、UVB紫外线的化学成分能轻而易举被水份冲刷掉，这也就是防晒霜为何要重复涂抹的原因所在。FDA要求，如果厂商说自己的防晒霜能防水，那就必须明确指出，防晒霜在游泳或出汗时的有效时间到底有多长。
真相4：防晒喷雾是另一种完全不同的东西
近几年，防晒喷雾在市场上悄然盛行，方便全身使用。FDA建议，使用防晒喷雾时，要喷上两层才能完全覆盖身体。防晒喷雾是传统涂抹式防晒霜的改进版，成分有所不同，防护效果还有待观察。目前为止，针对脸部的防晒，的方法还是取防晒产品于手心，然后均匀涂抹于脸部。
防晒很重要，但也要理智。皮肤癌的患病率并没有因为防晒霜的广泛使用而下降，这主要“归功”于人们对防晒霜功效的过分迷信，以及户外防晒霜的不当使用。其实，除了使用防晒霜，避开在日光剧烈的时间段出门、外出穿防晒服也是不错的防晒方法。
防晒霜对人体有害吗
防晒霜对人体有害吗
防晒霜对人体有害吗，在炎热的季节，烈日当头照，不仅是晒黑，更有晒伤的可能，油脂分泌旺盛，涂多了护肤品，感觉粘腻不舒服，但防晒又不能不做，以下了解防晒霜对人体有害吗
防晒霜对人体有害吗1首先，我们来认识一下防晒霜
防晒霜大体有两种，一种是物理防晒霜，另一种是化学防晒霜。物理防晒就是在肌肤表面形成防护层，反射紫外线来起到防晒的作用。化学防晒是用防晒霜中的化学成分吸收紫外线来保护皮肤被晒得。而物理防晒是微小的颗粒物，不会被皮肤吸收，不会渗入皮肤内部，引发皮肤问题的几率非常低。化学防晒剂的分子小，容易渗入皮肤内部造成敏感，特别是二苯酮这类防晒剂。在购买防晒之前，要涂抹在耳后和手臂内侧，观察是否过敏。
其次，防晒霜有什么危害呢？
防晒霜能起到阻挡紫外线伤害的作用，这样就难免会让皮肤感到有些闷，毛孔呼吸不畅，这就需要每天晚上用专门的卸妆产品或者能够卸除淡妆的洗面奶认真清洁皮肤，只要你认真清洁，防晒霜的危害几乎是没有的，否则就会带来毛孔粗大、肤质粗糙的害处。所以无论是美白抗老，第一步都应该是防晒，如果说你担心化学防晒剂对皮肤有较大影响或者是敏感肌，那你大可以用物理防晒啊，物理防晒剂是不会被皮肤吸收的呀，安全性、温和性都有很大的保障，一点也不需要担心。
再有就是，一些敏感肌朋友们会担心防晒霜的一些成分会带来副作用
对每天都涂防晒霜会有一些质疑，但你们知道吗？敏感肌的肌肤自我保护功能薄弱，耐受性差，面对紫外线和红外线等带来的巨大杀伤力根本难以承受的住，更容易引起皮肤红斑。因此敏感肌更加需要全面俱到的保护，建议可以选择敏感肌可用防晒产品。注意防晒霜是需要补涂的，才能起到更好的防晒效果，需要常外出活动的人，应每2-3小时就补充一次防晒霜，在室内时间长的，则尽量每4小时补充一次。如果平时只有上班路上接触阳光，待在室内时间长，则选择防晒指数为15PA+的防晒霜；而外出运动、旅游、逛街时，选择防晒指数为30PA++的防晒霜，以此类推。
总之，性质温和的防晒霜，就算是每天涂，都不会伤害皮肤，反而可以修复皮肤。最后，一定不要忘记，晚上要认真的卸妆洗脸，这样才能够把伤害降到最低。这里小美再叨叨几句，没有必要老是纠结防晒霜怎么怎么样伤害我们的肌肤， 而是应该把重点放在如何选择更适合自己的那款防晒霜，请在挑选时，根据自己的肤质情况，和需要的防晒指数进行选择。
防晒霜对人体有害吗2如何使用防晒霜
补擦防晒品一定要洗脸吗？那岂不是很麻烦？
补涂防晒霜最好是在肌肤干净的情况下，如果不能洗脸，也可以用湿巾把汗擦干净，再涂上一层防晒霜就可以了。
被晒过之后再涂防晒霜是不是就没有作用了？
防晒霜的起效时间，是从涂抹在皮肤上20分钟后开始的。也就是说它不能补救之前被晒过肌肤留下的损伤，而只能防止之后被晒伤。
如果皮肤被晒得脱皮了该怎么办？
脱皮是因为皮肤受到强烈曝晒后引起的，通常不会在晒后马上脱皮，而是会出现在日晒后的一到两天。当发现皮肤脱皮以后，千万不要用手扯掉脱皮，而是每天早晚洗脸后，先用冷藏的矿泉喷雾或爽肤水喷涂受伤皮肤，轻轻拍打吸收后再涂抹一层晒后修复产品。另外，如果晒伤严重，可以在医生指导下涂抹一些药膏或口服一些药品。
皮肤被晒伤了之后，怎样进行最简单有效的晒后护理？
日晒后，首先要作的是帮助日晒后的皮肤降温，最简单地就是使用冰块冷敷，再使用专门针对日晒后皮肤的晒后修复产品，以保湿与修护为主，在补充水分同时加速晒伤肌肤的愈合。
防晒霜怎么涂才是正确的？
防晒霜的最佳涂抹时间是外出前30分钟使用，这是因为提前使用可以给皮肤形成保护膜，起到加倍效果，防晒更加有效如果是液体状的防晒霜，每次的用量大约为硬币大小左右就足够了，而霜状的防晒霜则在黄豆粒大小即可，防晒霜只涂在脸部这是远远不够的，很多部位大家都会忽视，比如说耳朵后面的部位，脖子等，这些也是需要涂抹的部位。如果没有涂抹导致被晒伤了，在晒后的72小时是肌肤的黄金修复器，肌肤经过紫外线的照射后会变得脆弱，我们需要降温镇静，搭配补水保湿和冷敷是必不可少的，但是不久往往没有预防来得重要，所以不想变黑的朋友一定不要偷懒嫌麻烦而不涂防晒霜。
一、防晒前的准备
在涂防晒之前，也需要做一些准备工作。防晒之前一定要先做好基本的补水保湿工作。做好基本的补水保湿工作之后，防晒产品中的一些粉底物质才不会直接接触到皮肤。因此防晒之前的护肤，其实达到一点点的隔离效果。除了要完成基本的护肤之外，如果你的脸上有痘痘或者伤疤的话，首先要对它们进行遮盖。然后再开始涂防晒霜。这样做的话就不会是防晒霜涂在痘痘或者伤口上了，对皮肤来说是非常好的。如果直接涂在痘痘或者伤口上会造成比较严重的皮肤问题。
二、避开痘痘
首先涂防晒霜并不是整张脸都要涂抹完，而是要避开痘痘或者伤口处。因为长痘或者伤口处容易被细菌感染或者发炎，因此，不建议涂任何的化妆品和护肤品。那么，长痘或者受伤之处该如何防晒呢？建议大家采取物理防晒的方式，通过带口罩和打伞等方式来防晒。
三、涂防晒霜需要卸妆吗
很多人平常不喜欢化妆，只是涂个防晒霜就出门了。他们觉得防晒霜是护肤品，不需要卸妆。这种观念是错误的，防晒霜其实是化妆品而不是护肤品，必须要正常卸妆的。每天晚上睡觉之前必须先卸妆，把防晒霜洗掉，然后再护肤，最后再睡觉。
四、防晒系数越高越好
有些人的'防晒衣意识特别强，他们出门必然会戴口罩和打伞，而且还涂防晒系数特别高的防晒霜。他们认为，防晒系数越高，那么，它防晒的效果就越好，这样对皮肤也越好。这种观念也是错误的。，防晒系数并不是越高越好的。凡事都有正反两面。反正系数高的防晒霜，它的防晒效果最强，但是，它所含有的化学物质，也是最多的，容易对皮肤造成负担。
因此，在挑选防晒霜时，要根据自己的皮肤承受程度来挑选，如果你是敏感肌的话，那就不建议选择防晒系数最高的防晒霜。
防晒霜的用量是多少？
对于成年人来说，每只胳膊平均需要涂抹3毫升左右，面部和颈部共需要5毫升左右，每条腿、前胸、后背各需要抹6毫升左右，这样算起来，涂抹全身需要至少29毫升左右防晒霜，可不是涂一点就够用的。
很多妹子一看见强烈的阳光就不由自主地一层又一层地给自己涂防晒霜，但防晒霜不但因为涂得厚就有更好的效果，反而会堵塞毛孔，不利于皮肤排汗散热，时间长了甚至还可能让皮肤感染，所以，防晒霜适量涂抹就好了。
防晒霜对人体有害吗3长痘痘用什么防晒霜好
长痘痘期间最好选择物理性防晒产品，物理性防晒霜对肌肤无刺激，不会造成敏感肌和异味性肌肤负担，选择防晒霜时注意四点。
1、选择不含香料，无刺激性添加剂，通过低敏测试的产品。
2、防晒系数适中的产品，SPF在20-30之间。
3、选择无油脂配方或乳液状产品。
4、添加控油配方或抗自由基成分的产品。
长痘痘用防晒霜要注意什么
如果脸上有痘痘，擦防晒霜之前，应该先在长痘痘的部位擦上祛痘用品，以避免痘痘部位感染，待肌肤完全吸收后，再用防晒霜。此外从室外回来之后，要彻底卸妆，再用洁面产品清洗脸部，不要长时间封闭长痘痘的部位。 再者 如果痘比较严重、发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。
长痘痘防晒霜推荐
1、苏菲娜芯美颜日间倍护防护乳：苏菲娜芯美颜日间倍护防护乳防晒效果长效持久，乳液般的质地清爽性高，放油性好，涂抹后吸收很快，但又不失滋润感，而且抗氧化性良好，能帮助肌肤抵御自由基侵害。
2、珂润润浸美白防晒乳液：这款乳液质地触感柔滑水润，易推开涂抹，涂抹之后肌肤感觉滋润无添加紫外线吸收剂，对肌肤天然无害无负担，可以有效抵御日晒，其防水防油能力更是表现优异。
“有效防晒”和“无效防晒”的区别是什么？怎样防晒才能做到真正有效？
随着温室效应的增多太阳越来越炎热，紫外线也越来越强烈。因此防晒对我们真的非常重要，防晒不仅可以使我们的皮肤保持代谢，还可以延缓皮肤出色斑，皱纹等衰老现象，还能防止我们被强烈的紫外线晒伤。但是虽然说防晒很重要，但是很少有人真正的做对了防晒，来看看你的防晒是否是有效防晒。
许多人的防晒都是无效防晒，无效防晒只能满足防晒的最基础要求就是不被晒伤，有效防晒就是既能防晒黑又能防晒伤还能延缓我们的肌肤出现衰老的问题。无效防晒就是阻挡了太阳光，而有效防晒不仅阻挡了太阳光，还阻挡了紫外线对我们身体的伤害。
有效的防晒不仅要有化学防晒，还要要有物理防晒。因此对于我们来说，有效的防晒不仅仅是涂了防晒霜就能解决的。有效的防晒，除了防晒霜之外，还要有一系列的防晒伞和防晒衣等。有效的防晒不单单只是防晒，还要给我们的肌肤补充水分。
一、防晒霜防晒霜是必不可少的一个防晒神器，防晒霜要在出门之前15分钟就涂抹完毕，这样才能在出门之前形成一道保护膜。防晒霜一定要涂抹均匀，皮肤的保护膜才能持久。防晒霜并是涂一下就能保持一整天的功效，防晒霜要不断的补充。许多人会认为，防晒霜只在出太阳的时候涂就可以了。但是这个认知是错误的，无论有没有太阳，天空都有紫外线，所以无论是在阴天还是晴天，是冬天还是夏天，我们都要使用防晒霜。
二、防晒伞除了防晒霜之外，防晒伞也一定要用上。防晒伞的颜色选择是很重要的，黑色的防晒伞的防晒功能是最强的。防晒霜的面料选择也是很重要的方式的，面料有涤纶，尼龙和黑胶布的，其中涤纶的面料是最能防晒的。选购的时候要选面料密度比较高的，遮光性比较强的防晒伞。
三、防晒衣有很多人都认为有了防晒伞就不用防晒衣了，但是这个认知是错误的。防晒伞只能遮住一部分阳光，并不能使整个身体都接触不到阳光。但是防晒衣的功能就是能确保我们身上的每一部分都有效的阻止紫外线的攻击。防晒衣一定要选择加强护颈的，这样我们的肩膀和颈部都能防晒。防晒衣的面料一定要选择清凉土耳其的，要不然夏天出门的时候就会太过闷热。
四、晒后补水被太阳晒后的皮肤的表皮细胞会出现损伤，所以当我们出去被太阳晒过之后，要降低肌肤的表面温度，主要使用化妆棉，镜头，化妆水放在冰箱。十分钟后拿出来敷脸，这就能有效的缓解表皮细胞的损伤。使用冰镇的化妆水还能使我们的肌肤能够喝饱水，使我们的肌肤恢复水润的状态。
