当身体内分泌失调脸上油脂分泌较多又不能得到很好的清洁的时候很容易导致脸上长出脂肪粒；经常食用较油腻的食物的人群也容易长脂肪粒；保养手法不得当，或者是错误的化妆手法也会导致脸部皮肤受损，皮肤自我修复能力变差出现脂肪粒。当脸部长出了脂肪粒该怎么样去除呢？
作息规律
经常熬夜或者是半夜才会上床睡觉的人很容易出现内分泌紊乱。身体代谢不正常，很容易影响脂肪的代谢，这会加大脸上长脂肪粒的可能性。特别是眼部，很容易长脂肪粒就是因为眼部没有得到充分的休息，再加上眼周皮肤较为脆弱。想要去除脂肪粒，充分的休息是前提。
饮食清淡
经常吃油腻的食物的人群是容易脸上长脂肪粒的。因为经常食用较为油腻的食物的人，皮肤的分泌物也会变得油油的，不仅不容易排出还很容易堵塞皮肤毛孔，这些油腻的物质不断堆积就很容易形成脂肪粒。饮食清淡，能够有效稀释皮肤分泌物，帮助其排出体外，保持皮肤毛孔的畅通。
正确护肤
脸上会长脂肪粒的一个重要影响原因就是平日的护肤工作做得不好或者是做错了，导致皮肤受损。正确护肤能够有效阻止皮肤外在的伤害造成脂肪粒滋生的情况。
选择正确的护肤品
每个人的皮肤都有不同的特点，在选择护肤品的时候并不是贵的就是好的，一定要选择适合自己的肤质使用的才行。所以，在选购护肤品的时候你需要了解自己的肤质、需要了解护肤品的功效。想要去除脸上的脂肪粒可以选择有补水保湿效果的。
掌握正确的化妆手法
错误的化妆手法不仅仅会导致皮肤老化，还会使皮肤受损，皮肤自我修复能力的削弱也是导致脂肪粒的一个原因。想要去除脂肪粒就要学会正确的化妆手法，特别是化妆后的卸妆一定要彻底，残留的化妆品会堵塞毛孔，加重脂肪粒生长。
去角质
如果是皮肤毛孔堵塞严重，脸上脂肪粒较多的人可以选择进行去角质，先将脸部的毛孔打开，才能更好地进行脂肪粒的去除。脸上角质的堆积也容易使脸上长满脂肪粒，去角质是防治脂肪粒的一个小方法。
精油按摩
使用精油按摩的时候可以重点按摩长有脂肪粒的部位，坚持进行按摩能够有效减小脂肪粒。准备好玫瑰果油、薰衣草精油、葡萄籽油、罗马甘菊精油、甜杏仁基础油以及保加利亚玫瑰精油充分混合（一般售卖精油的人会教你如何调配精油），并将将配好的精油涂于耳后检测是否有过敏反应。下面以眼部脂肪粒消除按摩手法为例进行讲解：
- 在眼部长有脂肪粒的部位轻轻涂抹上一层精油（注意不要使用过多，容易堵塞皮肤引起脂肪粒生长）。
- 用食指在下眼睑部位从内向外用指腹轻轻按摩，待指腹按摩到眼尾的是稍微用力向上提起并停顿约15秒。重复该动作滑动5次左右。
- 在上眼窝处，用食指轻轻均匀地涂抹一层精油，再用大拇指以按压穴位的方式由内向外按压，每次可以适当地停留5秒左右。最后将食指、中指、无名指并拢，用指腹余温贴于眼部约5秒左右放开。这样能够促进眼部血液循环，消除脂肪粒。
脸上其他部位进行按摩的原理是一样的，也是为了促进血液循环，排解脸部沉积的毒素，消除脂肪粒。
脸上长脂肪粒怎么办
脸上长脂肪粒怎么办因为油脂分泌旺盛或者是多种原因导致脸上长了油脂粒，下面这些方法能够轻松去除脸上脂肪粒，一起去看看。
一、脸上长脂肪粒怎么办1．按摩油去除脂肪粒：消除眼部脂肪粒，而脸上和鼻子上的脂肪粒，则要靠卸妆油了。
按摩油，用卸妆油的话，一定要给足按摩的时间，最好按摩15分钟左右，这样不但可以按出脂肪粒，还可以按出黑头哟，不过不能经常使用。
自制精油：保加利亚玫瑰1D、罗马甘菊1D、德国甘菊2D、薰衣草3D、玫瑰果油3ml、甜杏仁基础油10ml、葡萄籽油20ml充分混合，每天轻柔按摩长脂肪粒的地方，记得不要太用力气，一周后脂肪粒即可部分消失，三周后就可以全部消失的无影无踪，记得调配好此按摩油后一定在测敏安全后才使用。
2．维生素E：每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。
涂抹维E的方法比较保险，但耗时较长，有些人看到自己脸上的脂肪粒就忍不住要去挑。不过发在眼睛周围的脂肪粒，还是用抹维E或眼霜的方法，比较靠谱。
3．用针挑出脂肪粒：需要手巧的MM，最好有挑青春痘的经验。当脂肪粒长在离眼睛很近的地方时，最好不要轻易动手。
怎么判断脂肪粒是否可以挑出呢？等脂肪粒变白色或显淡黄色就可以挑了。先拿一根绣花针，用酒精擦擦消毒。然后小心地挑破皮肤表层，将里面白色的浓粒挑出来，一定要挑干净，否则下次还会再长出来，但也要注意别伤到皮肤。最后，用棉签沾点酒精在伤口处消毒，以防感染。
但如果你的脂肪粒是很大个，而且看上去比较严重的话，还是建议不要挑了，因为挑尽会很痛，而且保不准会再长出来的，建议到专业美容院处理。
4．或者还可以多喝水，多排毒，运动出汗。
5.去专业美容中心找专业的美容师把脂肪粒跳出来，挑好后注意加强皮肤的保养。注意不要自己挑，以免皮肤受感染，引发更多其他肌肤问题。如果脂肪粒较多，可以在医生的指导下做激光手术帮助去除。
6.少去外面的餐馆吃饭，特别是烧烤、铁板、火锅等，这些食物在烹制和食用的过程中，都会产生大量的油烟，很直观的表现就是每次吃完之后，头发上都会充满油烟特有的味道，而且手感也很不清爽。我们的皮肤也不可避免地受到了污染，因此，尽量不要在外面吃饭，如果不可避免，回家之后也要好好清洁一下肌肤。
二、油脂粒怎么去除
油脂粒，是人体的一种疾病。可见于面部任何地方，也可见于任何皮肤类型，甚至在干性皮肤上也可以发现。主要与个体的脂肪代谢紊乱有关。且数量从1、2个到数个不等。但边界清楚，呈圆形；且不融合。好发于眼周围。
1.使用正确的适合自己的护肤品：
应首先诊断自己的皮肤类型，然后选择适合自己皮肤类型的护肤品。特别是觉得皮肤干燥时，应确定是缺油还是缺水。您可以用手推一下自己的皮肤，如果有细小的纹路出现，那就是缺水纹，您的皮肤是缺水(但谨记各种皮肤类型均可缺水，甚至油性皮肤也可能缺水)--所以您的首选是保湿霜，共有3种类型可供选择。
若没有缺水纹，但有明显的干燥和脱屑，则为干性皮肤，在冬季，您可以选用持久营养霜。
眼部，则应使用眼霜，因为眼霜是专为眼周皮肤设计的，通常含油量较低。
2.立即去除已有的油脂粒：
通常在选用了正确的护肤品后，如果数量较少的油脂粒会在1个月内消退，若数量较多，则可以自己在家中，将针消毒后直接挑掉，但是此种行为一定要慎重再慎重，谨防细菌感染，因小失大。或到有声誉，卫生标准严格的美容院请他们帮助。最好去名医院皮肤科寻求帮助。
眼霜不能过油：过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，可以用茶包冰敷，平时也可以多搽抗眼袋的眼霜啊。还有，就是记得睡前一定不要再喝水了~~~很容易让眼睛水肿的
最好用鲜芦荟胶按摩擦脸。用淘米水、米醋、牛奶洗脸，可以美白，保湿。除菌，清洁皮肤。多吃蔬菜水果，
3.养成睡前洗两次脸的习惯，并用清水彻底冲尽残余，洗后使用棉片蘸取爽肤水进一步清洁眼周。但在清洁过程中不要过度揉搓，避免刺激。
脸上的脂肪粒怎么去除
脸上的脂肪粒怎么去除
脸上的脂肪粒怎么去除，脂肪颗粒主要是指长在脸部皮肤上的白色小颗粒，它看起来就像针头般大小，一定要采用方法去掉它。脸上的脂肪粒怎么去除？接下来，我分享一些方法。
脸上的脂肪粒怎么去除1眼霜
脂肪粒是由于细小的，肉眼不可看到的伤口在恢复过程中形成的白色小囊肿，它需要按照早晚间的不同使用眼霜。早晨可用清爽、保湿型的眼霜；晚上睡前选择较为营养、滋润的眼霜，可以很好的修复眼周的肌肤，晚上睡眠可以帮助眼周肌肤吸收。
VE
取数粒维生素E胶囊，然后将其戳破，将维生素E液体涂抹在脂肪粒的部位，再用双手进行轻轻的按摩，大约按摩3分钟左右。
柠檬
将柠檬切片，拿1—2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早晨空腹喝一杯，柠檬有着很强的杀菌效果，而且可以帮助身体排毒和消耗油脂，进而也就达到了消除脂肪粒的效果了。
金霉素软膏
每晚洗完脸后，用金霉素软膏在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。
挑除
用温水将脸部洗干净。
用温度在40度左右的热毛巾敷在脸上3分钟，让毛孔充分打开。
在有脂肪粒的地方，用按摩膏以打圈的方式去按摩。
按摩3分钟左右，当脂肪粒上面出现白色的.小点后，用棉签将按摩膏擦拭掉。
将消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开。
再用消毒过的暗疮针有环的那面轻轻压在脂肪粒上，然后脂肪粒就自己出来了。
做完之后洗脸就可以了。
激光
美容业发达的今天，激光祛脂肪粒方法也常见，据说创伤小，快速，但是激光祛脂肪粒价格昂贵不说，而且如果是眼周都很担心安全问题，所以激光祛脂肪粒慎重选择。
脸上的脂肪粒怎么去除2注意每天清洁好皮肤
其实之所以脸上容易出现脂肪颗粒，主要是因为面部更容易出现油脂粒，如果平时没有及时、彻底地清洁干净皮肤，将会堵塞肌肤毛孔，长期下去很容易就会形成脂肪颗粒。因此想要快速祛除脂肪粒，首先我们一定要每天清洁好皮肤，建议使用温和的洁面乳清洁，来确保肌肤干净、毛孔通畅。
注意做好肌肤保湿工作
除了毛孔堵塞容易引起脂肪颗粒以外，肌肤干燥缺水也很容易会形成脂肪粒，因此想要肌肤光洁不长脂肪粒，在做好肌肤清洁的同时，也需要注意做好肌肤保湿工作。建议使用一些保湿喷雾，或者定时用点保湿面膜，都是很不错的。千万不要以为自己还年轻什么都不管不顾的，这样还是会引发诸多问题的。
涂抹维生素E
维生素E油在消除脂肪粒方面也很有效果，如果脂肪颗粒严重的，可以在每天洗完脸以后，用维生素E油轻轻地涂抹在长脂肪颗粒的地方，然后再配合以轻柔的按摩推揉，只要坚持一段时间以后，相信能够在极大程度上消除脂肪颗粒的。
脸上有脂肪粒怎么办 有什么方法可以消除
1、维生素E外敷法。维生素E能够抑制皮肤中的过氧化脂反应。宝宝们可以在晚上洗脸过后，将维生素E油在脸上有脂肪粒的地方涂抹两个礼拜左右，脸上的脂肪粒就会干掉脱落了。
2、柠檬内服法。可以将薄片，放入开水中浸泡饮用，柠檬水可以有效促进肠胃的蠕动帮助消化。另外，柠檬水还可以帮助杀菌，降低血脂，帮助身体排除毒素和多余的油脂，进而消除脂肪粒。
3、自制低脂酸奶眼膜法。将脱脂酸奶均匀的涂抹在化妆棉纸上，静静的敷于眼部10分钟后，再用清水清洗干净，每周三次。这个方法既可以保养皮肤，又可以去除脂肪粒。
4、角质清洁法。可以定期使用清洁面膜来保持皮肤水油平衡，但一周最好不要超过三次。另外，在使用清洁面膜后一定要记得使用保湿爽肤水效果会更好。
5、针挑脂肪粒。等到脂肪粒成熟后，去一根消毒过的粉刺针，慢慢的把肌肤中的脂肪粒挑出来，注意动作要轻，不要伤到肌肤。挑除后用棉签沾点酒精在伤口处消毒防止伤口感染，最后贴上创口贴，以防进水。
6、正确护肤。补水保湿重于一切，洗完脸后一定要马上使用补水保湿产品，如化妆水，补水面膜都是不错的选择。
