来姨妈可以喝蜂蜜水。在月经期时饮用蜂蜜，有助于缓解月经期的一些不适症状，如烦躁不安、精神紧张、情绪波动。可以缓解月经期的痛经症状。饮用蜂蜜水，能够有效调节女性的身体机能，增强抗病能力，平衡内分泌功能。
蜂蜜是一种营养丰富的天然食品，有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D多种维生素；钙、铁、锌、铜、镁等矿物质；氨基酸等营养素；还含有一些酶类，对于身体健康具有很好的益处。
经期能喝蜂蜜水吗
？经期可以喝蜂蜜水 。妇女在月经期间与平时相比，身体里会发生一些变化，因受内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力下降，容易感染和诱发疾病 。所以在月经的保养工作是很重要的。那么月经期可以喝蜂蜜吗？是可以的。蜂蜜有清热，补中，解毒;润燥，止痛的作用。 蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖。 如果女性在行经期间，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助缓解经期症状。其理由为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁，可缓和情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用。》》 女性常按这些部位可补肾 另外，蜂蜜还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。 经期应注意保暖，而蜂蜜也是属于热性的，还有避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚，以免引起月经失调。大姨妈来了能喝蜂蜜水吗
你好，如果说是在月经期和蜂蜜水的话，那么应该是没有什么大的影响的，因为它是属于比较温和的食物的，略微偏寒一点，所以你喝了对于月经肯定是没有影响的，它只是有润肠的作用的，至于说水果的话，在月经期最好是不要吃的，因为大多数的水果都是属于寒性的，而且水果都是凉的指导意见：
因此建议的话就是说月经期间是可以喝蜂蜜水的，其他就没有什么了
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