高跟鞋不合脚,鞋跟高度设计不合理,丝袜材质过于光滑以及走路姿势不正确所导致崴脚;

穿着高跟鞋应注意以下方面:

1、最基本的要求:鞋子必须合身,不能太大不能太小;

2、鞋跟越大,穿起来的安全感越高,相反,鞋跟越窄,越是寸步难行,所以,尽量鞋跟可能很高,但其实如果跟子比较宽阔,就更易掌握;

3、不要穿滑的袜子,甚至不要穿袜子,因为脚趾必须能够与鞋底作可靠的接触,才能穿着高跟鞋走路;

4、避免不平的路面,多短的距离也尽量乘搭电梯而不要走楼梯;