红枣吃法有很多,具体如下:

1、红枣泡茶,补气护嗓。红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛,可再放入桂圆,就可补血补气;

2、红枣熬汤,止咳润肺。把银耳放在清水中发开,摘去蒂头,撕成小块,与红枣、冰糖一起放到锅里,加水6碗,大火煮开后,改用文火再煮半个小时,即可;

3、红枣煮蛋,补血养颜。红枣加桂圆煲红糖水,到枣烂,桂圆绵时,打只鸡蛋,继续用小火焐熟鸡蛋,即可;

4、红枣煮饭,延年益寿。将党参和大枣用水同煎半小时,去掉党参渣。用糯米蒸饭,将大枣铺于饭上,将