竹荪莲孙汤。
1、竹荪用冷水发好洗净,剪去两头,切成斜形块,放在冷水中浸泡。
2、鲜莲子放沸水锅水氽10分钟,刷去莲衣捞起,洗净后用冷水中浸泡,丝瓜刮去外皮,去掉瓤。
3、然后切成棱形片,竹荪、鲜莲子、笋片一起下沸水锅,几分钟后捞出,倒入汤碗内,精盐、味精、高汤入另一锅中。
4、煮沸后出锅,盛入放竹荪的汤碗内,然后就可以食用了。
松茸竹荪汤家常做法,正宗松茸竹荪汤怎么做
用料 ?
松茸 ? ?10片 ? ?
竹荪 ? ?4根 ? ?
高汤 ? ?
盐 ? ?
松茸竹荪汤的做法 ?
松茸和竹荪泡30分钟凉水,发起。
松茸和竹荪下高汤,煮开锅,加盐调味。
开动。
小贴士
有鲜松茸味道会更鲜美。?
盐不要多加,一点点即可,不然会影响了汤的鲜味。
竹荪怎么煲汤
竹荪煲汤有个最大的特点~鲜!自然的鲜甜。不用复杂的配料,与肉类就可煲出浓郁香味,竹荪也脆嫩爽口,甚是独特。对了,竹荪是一种菌类,有着“菌中皇后”的雅称,自古以来就列为“草八珍”之一。具有益气补脑、清热利湿、宁神健体的功效。煲汤前竹荪需要先泡发,有个小窍门,在水里放少许盐,放入竹荪浸泡十分钟,好处是颜色洁白,杂质去得更干净。说到与什么煲汤好,一般与鸡肉、排骨之类的,都是很好喝的。注意不要放太多配料,不然抢了竹荪的鲜味,柔和感,得不偿失。个人比较喜欢跟猪肚一起煲汤,味道更香溢,况且猪肚能养胃,补虚损。
竹荪猪肚汤
1、竹荪浸泡后去除裙边和根部,清洗两遍去杂质沙子。拧干水分,切成小段。
2、猪肚用淀粉、一小把盐、适量的白醋搓洗一遍,再用清水清洗干净。(用这三种东西清洗的猪肚干净无异味)接着焯水三分钟,捞出去除猪肚脐黄色的杂质,切成粗条备用。
3、猪肚条和竹荪放入炖锅,加入红枣、姜块,加足水大火煮开。枸杞就不要先放了,煲一个小时后营养流失过多,且全烂碎了,最好是差不多好时才放。
4、小火煲一个半小时,最后给盐调味就行,不用放别的调味,口感才好。
竹荪也可以与瘦肉、乌鸡等等肉类煲汤,口感总是香甜鲜美,主要是因为竹荪含有丰富谷氨酸,造就了特别的鲜美的原因,而香味则来自肉类与竹荪的碰撞,结合成芳香气味。
竹荪怎么煲汤最好
竹荪鸡汤的材料柴鸡一只、竹荪适量、枸杞10粒、姜3片、胡椒粉1/4汤勺、盐适量。
竹荪鸡汤的做法
柴鸡洗净斩块备用。干的竹荪用清水浸泡数分钟后,剪掉根部白圈,清洗干净备用。锅中放入足量的水,将鸡块凉水下锅,大火烧开后转至中火,将浮沫撇去。将姜和枸杞放入锅中,中火一起煮一小时左右至鸡肉熟烂。竹荪易熟,鸡汤在起锅前几分钟放入泡好的竹荪即可,随后调入盐、胡椒粉即可关火。
竹荪鸡汤的食用功效
竹荪鸡汤是特别健康的一种吃法,也是我们在平时很爱吃的,经常的去吃这种食物,可以很好的保护我们的健康,从而起到不错的养生效果,所以在平时很多人都爱吃,同时它的养生效果也很强,首先竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,而且常吃还可以补气养阴,润肺止咳,清热利湿;主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。
竹荪炖鸡汤做法
竹荪炖鸡汤的做法
1,准备材料:土鸡半只、竹荪,茶树菇、红枣、枸杞、板栗、姜块,如下图。?
2,竹荪事先浸泡半小时,水里放一勺白醋,泡发后洗净切段就好。
3,然后把鸡块洗净,切成小块,不要切太大,不然不好入味。
4,先煮一锅开水,鸡块放进去烫一下,这步是为了去除血腥气。
5,把鸡块捞出来洗干净,把姜片、枸杞、红枣、茶树菇、竹荪全部放到电炖锅里,加适量的盐。
6, 电炖锅选择筋骨功能,炖4小时,用电饭煲也可以,时间到后,把汤端出来就可了。
小贴士:在开始炖汤的时候把盐放进去,只需要加盐,不用放鸡精,因为食材本身的味道就很鲜了,多余的鸡块等冷却后,用保鲜膜装好,放入冰箱即可,冷冻室可以放到3天左右,不过建议尽快食用。
竹荪怎么煲汤 竹荪如何煲汤
1、竹荪单独煲汤:竹荪是可以单独煲汤的,用竹荪单独煲汤的话是非常简单的,而且营养价值方面也是比较高的,吃起来会给人一种清淡的感觉,特别适合那些消化不良的人制作食用。首先要准备适量的煮水,将其在水中浸泡清洗干净,然后放入锅中再加入水,水的量要淹没煮水,然后先用大火将其煮开,煮开以后再改用小火,加入少量的食用盐,直到将其煮熟后即可食用。
2、竹荪与排骨煲汤:如果觉得单独用竹荪来煲汤,要过于清淡,不太喜欢的话,那么还可以选择把竹荪和排骨一起煲成汤,竹荪排骨汤是非常值得品尝的一道美味佳肴,不仅味道特别的鲜美,而且可以起到良好的滋补作用,首先要准备适量的竹荪和适量的新鲜排骨,两者洗干净以后一同入锅加入少量的调味料,比如食用盐,味精,八角等,然后用中火将其煮熟即可。
3、竹荪与青瓜煲汤:竹荪还可以选择与青瓜一起煲成汤这种吃法也是非常独特的,俺非常不错,要准备适量的青瓜和适量的竹荪,两者全部洗干净,青瓜切成片,然后入锅加入食用盐,用大火将其煮开后再改用小火慢煮,煮大概15分钟左右后即可。食用竹荪青瓜汤可以促进消化,滋养脾胃。
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