花生的功效:健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症;

豆腐的功效:宽中益气,调和脾胃,消除胀满,通大肠浊气,清热散血;

筒子骨的功效: 骨中的骨髓含有骨胶原,可以美容,还可促进伤口愈合,增强体质;

花生米豆腐炖筒子骨的功效:不但含有一些蛋白质、铁、钙、磷和多种维生素以及人体所必须的多种微量元素。既可以促进伤口愈合,也可增强体质。同时具有养颜、提高免疫力、助发育的功效。

禁忌人群:

1、骨折初期、感冒发热期间不宜食用筒骨;

2、湿