1、首先,将一条大白菜清洗干净后,掰开,嫩的菜芯尽量保持苞状,沥水待用;

2、乘晾菜的时候赶紧烧开水,待水差不多要开了的时候,再放适量的盐,

3、水开了就用中型漏勺把沥好的白菜放到开水里加热煮熟,

4、看到白菜已经开始慢慢变得有透明感,那就知道白菜快要熟了,准备将菜沥起装盘,因为煮太久吃起来不会清脆爽口;

5、凭喜好再在菜上浇一圈香香的花生油或芝麻油,配上一小碟酱油。

水煮白菜什么时候放调料

水煮白菜什么时候放调料
1、准备生姜切成片、花椒适量待用。
2、锅里加适量的水,将热水洗净的一块肉放进锅里,加四片生姜,适量的花椒煮二三十分钟。最后用漏勺将花椒捞出扔掉,肉捞出作其他回锅肉之类的用。
3、在锅里猪肉的同时将白菜掰开洗净,将菜叶和菜梗分开。待肉煮了三十分钟左右,锅里的水现肉汤色时先将菜梗放锅中煮几分钟,再将菜叶放锅中煮一两分钟。
4、最后将白菜全部用筷子夹入容器中,再对锅里的烫进行调味(加适量的鸡精和食盐即可)怎么做水煮白菜
5、虽然做法简单,但味道真的是不错哦。

水煮白菜怎么做

水煮白菜的做法如下:
1、将白菜心洗净撕成块。
2、猪瘦肉洗净切成片,放入料酒、酱油、精盐、鸡蛋、干淀粉,把猪瘦肉片抓匀。
3、干红椒切成段。
4、将锅置于旺火上,倒入植物油,烧至五成热时放入花椒略炸,再放入干红椒段炸至黑色一同捞出,用刀剁碎。
5、在热油中放入豆瓣辣酱、姜片炸出香味,倒入高汤250克。
6、待开锅后去掉杂物,加入葱段、酱油、料酒、精盐、胡椒粉、味精,调好口味。
7、将猪肉片放入锅中,加入白菜块。
8、待猪肉片煮熟后倒入大碗中,放进花椒末、干红椒末,将烧热后的香油淋在碗中即可。

开水白菜可不可以放调料呢?你有哪些了解呢?

相信很多的网友都听说过开水白菜这道菜,但大家都知道该如何去做,而且也不知道该如何放调料。今天小编就来跟大家说一说如何制作开水白菜,以及在制作开水白菜的时候,该放哪一些调料?

开水白菜应该放的调料

首先,很多人喜欢吃开水白菜的主要原因是觉得开水白菜十分的清甜。所以在制作开水白菜的时候并不需要放过多的调味品,加入一些盐就可以了。做法也非常的简单,首先把白菜用开水焯烫一下,接下来就可以吃了。还有一些人会直接选用白菜心,因为非常的嫩,再用烧烫的开水烫一下,加入一些盐就可以吃。两种方法都是一样的,但有的人如果无法接受的话,小编觉得大家可以加入一些鸡精来调味。或者是再加入一点点的香油,这样会更加有味道一些。

开水白菜收到南方地区的喜欢

像很多南方地区的人,他们因为习俗的原因很喜欢吃清淡的食物,但像一些平原地区或者是东北地区就不行了。东北地区的人,他们的口味是非常浓的,让他们吃开水白菜,比不吃饭还要更加难受一些。而像南方地区的人,他们从小就吃这种比较清淡的食物,而且他们很少会吃辣椒。但每个人的口味都是不一样的,一方水土养一方人。大家如果觉得开水白菜很难吃,但想要减肥的话,其实是可以加入一些辣椒油。

白菜的减肥做法

首先,很多人吃白菜不仅是为了获取营养元素,也是为了进行减肥,开水白菜是很容易就减肥成功的,其实大家也可以把白菜焯水之后捞出来。可以在超市买一些低热量的辣椒酱,这样的做法也是热量很低的,比较适合减肥人群。

水煮白菜的做法

主料:白菜1500克、土豆500克、精猪肉300克、肥肉30克。
做法:
1、白菜、土豆洗净备用

2、精猪肉切片或滚刀块,肥肉切薄片

3、土豆切滚刀块

4、倒入锅中15---20克花生油(色拉油也可,最好橄榄油)

5、放入肥肉,小火到金黄色(放肥肉时油不能太热 ,否则会……)

6、把火调大,油烧滚,直接放精瘦肉,翻炒,变白收完水就可。

7、放入土豆,直接加入水,淹过土豆1cm即可,盖上锅盖烧开5分钟。

8、加入白菜,不用刀,用手撕:菜帮儿小点,放在下面,菜叶整个或者1/2 一层一层的盖在一起,越严实越好!

9、加入水淹过菜面,盖上锅盖大火烧开,改中火25分钟
10、加入适量的盐(适宜少,不宜多,喝汤是很主要的,如果发现水少适当加点)
特色:
排毒,养生,味道清纯,香而不腻,嫩而不柴;做法简单,汤菜两吃。
要求:
不需要任何调料!每周吃一次,做多少吃多少,最好不要隔夜。