1、学会停顿
一个低段位的演讲者,往往不敢停顿,总想把内容赶紧讲完。其实这就是没有自信的表现。
他们觉得停顿是一件很尴尬的事。其实不然,适度的停顿是演讲的一部分,甚至会将你的演讲提升一个台阶。
在我培训时,刚刚开场,台下往往会有些躁动。此时我会拿着话筒一句话不说,看着台下。
很快,台下的学员会以为出了什么状况,便安静下来,注视着我。这时我才会继续授课。
这种停顿是有震慑作用的,是对演讲者的一个赋能。演讲过程中,如果你要表达一个鲜明的观点,那么在这之前一定要先停顿一下。
正如我们在文章中,会把一些观点或金句加粗,就是为了让它们醒目,便于大家接收。
2、由浅入深
一个好的演讲者,不会一上来就给你讲一堆大道理,而是从一件我们身边的小事开始讲起。
这些小事都与每个人密切相关,不仅不会抽象空洞,反而更容易吸引大家的注意力。
你可以看看奥巴马的演讲,一开始都是说他女儿或其它小事,最后升华到国家层面。
我无论授课,还是演讲,也都会从美食、孩子、夫妻关系等角度开始讲。首先引起大家共鸣,然后再层层递进输出观点和理念。
这比一开始就讲大道理、大概念,要强100倍。
3、节奏把控
你相信吗?同样的稿子,不同的人,演讲出来的效果是截然不同的。区别在哪儿?就在于节奏的不同。
很多人演讲时,全程总是同样的节奏和语调。这让演讲失去了灵性。
其实一段好的演讲,就像唱歌一样,有时要飚高音,有时要低声吟唱。
演讲最简单的四个节奏要素是:快、慢、轻、重。只有把这四个节奏调配好,演讲才能充满张力。
4、一次一个观点
搞砸一次演讲最简单的办法就是,把几个观点混在一起。
表达者和听众最大的区别在于,对信息的理解程度不同。你是一个表达者,你想表达的观点一定是自己已经想明白的,以至于让你觉得听众也应该明白。
其实并非这样。听众对一个新观点,往往有一个消化过程。你需要把每个观点都当成一个“有机单元”去表达。
所谓“有机单元”,就必然是有结构的,而不只是一句话。最简单的结构就是:观点+论据。
你提出一个观点,一定要有论据支撑它。论据可以是一段故事,或者是一些数据,甚至是一些研究结果。
这样既可以加固观点的正确性,也可以为听众预留消化时间。
5、盛气凌人
和良叔比较熟悉的朋友会说,我平时显得友善谦虚。但一到台上就很盛气凌人。
这其实是由演讲本质决定的。演讲不是谈判,不是沟通,不是辩论,不是接受采访,只是你表现的舞台。
正如一个演员扮演一个英雄,ta所有的举止都要像英雄那样。而演讲者的任务就是让听众毫无条件地接受你的观点,最起码在当下这个场合是这样。
所以,你需要一种不容质疑的态度来进行。你可以想想那些政客、以及商界领袖的演讲,那是一副谦虚的表情?
他们通过坚定的语气、深邃的目光,似乎都在讲述一件千真万确的事,让大众不由自主地追随他的思想。
即使照着稿子念,他们也不会放弃这点。比如,罗斯福、丘吉尔,他们不会把目光紧紧锁定在演讲稿上,一句一句地念。
而是看两句话,然后把目光望向听众,铿锵有力地表达出来。
所以,从这点来看,演讲与其说是技术问题,不如说是气魄问题。
演讲的技巧
演讲注意事项和技巧如下:
1、突出关键词。
一个演讲或一段话中总会有一些关键词(或重点词),可在演讲前先梳理一下,演讲时用重音与轻音的变化突出这些词,讲到这些词时可适当放慢节奏,让听众听得更清楚,加深印象,同时可应用适当加手势、停顿、反复等手法来强化效果。
2、语速适中,富于变化。
太快让人听不清楚,对主要观点难以形成深刻印象,而急促的语速也给人以过于紧张、缺乏控制力的错觉。太慢显得拖沓,容易令人失去耐心,也给人以缺乏力度和激情、技巧不熟练、对演讲内容不熟悉等错觉。过于平板的语速也容易使人陷入单调的境地,这时需要用一定的提速来突出激情部分,突出、加强自己想强调的部分。
3、音量和语调适中,有起伏。
音量应适应演讲的内容。呼吁、号召时自然加大音量,加重语气,如果一直用大音量或重语气则无法突出重点,反而给人以嘈杂、夸张的感觉。表达激动的情绪时自然用高亢的语调,如赞美、愤怒、质问等,但一直高亢而缺乏起伏易给人矫情作势的感觉。一般情况下以从容、有力作为主基调,适当加入高潮式的高音量和语调为佳。
4、适当的停顿。
考虑听众的接受度,要让听众有足够的时间消化你所想传递的信息,同时给自己控制节奏、理清思路、观察反馈以时间。但停顿时间不宜过多、过长,以免形成拖沓的印象,要保持一定的语句连贯度。
5、吐词有力、清晰。
演讲的基本是要让别人听清楚自己所讲的,所以一定要避免和尚念经般含糊其词,吐词含混也给人自信心不足的感觉。要善于用腹中的气,很清晰地将要讲的语句尽量送到远处,直达听众的心中,这样语言才显得有力度。
6、服饰。
演讲时的着装要根据场合来挑选。轻松的场合可以穿稍微花俏一点的衣服。正式的场合最好是穿正装,男士的深色西服、燕尾服等,女士的正装、高跟鞋等,给听众一种稳重可信的感觉。
7、姿势。
演讲时要注意不要弓着腰,挺直腰板,身体放松,不要过度紧张。如果太紧张,手不知道怎么放,可以握着麦克风,或者双手放在桌上,呈两个半圆形状。演讲时也可以适当搭配手势,转移紧张情绪。
8、视线。
演讲时即使紧张,也不能逃避听众的视线。站在台上,总要面对众人的注目,或许有一些目光并非善意,对你的演讲存在质疑或否定,这些目光可能会给你带来极大的压力。你可以试图在所有听众里面找到对你投以善意目光的人,还有对你的观点点头表示肯定的人,在他们身上找到自信,克服压力,缓解紧张情绪。
9、面部表情。
演讲时要保持最好的精神状态,疲劳焦虑等情绪决不能表现在脸上。紧张、不确定的情绪一旦表现在脸上,也会使你的演讲丧失说服力。
10、互动。
有些场合可以适当和听众互动,调动听众积极性,吸引听众注意力,防止听众时间长了而疲劳走神,活跃气氛。
演讲方法与技巧
演讲的方法与技巧:运用演讲艺术、演讲时的脸部表情、声音和腔调、善用空间的演讲、有关服饰和发型等。
1、运用演讲艺术
包括开场白的艺术,结尾的艺术,立论的艺术,举例的艺术,反驳的艺术,幽默的艺术,鼓动的艺术,语音的艺术,表情动作的艺术等等,通过运用各种演讲艺术,使演讲具备两种力量,逻辑的力量和艺术的力量。
2、演讲时的脸部表情
演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上,这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩,如果表情总觉缺乏自信,老是畏畏缩缩,演讲就很容易变得欠缺说服力。
3、声音和腔调
声音和腔调乃是与生俱来的,不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨,这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性,其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此,各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之,重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。
4、善用空间的演讲
所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。
5、有关服饰和发型
服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装,难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合,一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次,发型也可塑造出各种形象来。
演讲的技巧有哪些?怎样才能让自己的演讲有力量,能够鼓励人心?
1熟悉场地。争取熟悉你要发表演讲的环境。提早到达并巡视讲台,练习使用麦克风和其他辅助视觉设施。
2熟悉听众。在听众进入会场时向他们致意。向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些。
3熟悉你的讲稿。如果你不熟悉你的稿子或者对它不满意,你的紧张感就会增强。演练你的演讲稿,并且做必要的修改。
4 放松自己。做些准备活动松弛紧张的神经。
5设想你自己演讲时的情景。想象你自己在侃侃而谈,声音洪亮、吐字清晰、充满自信。倘能设想自己成功,你就一定会成功。
1仪容一定要到位
无论是女士还是男士,整齐、清洁、利落、自信的仪容是作为一个演讲者必须具备的形象。女士在仪容上一定要注意几点:以套装为宜,化淡妆为佳,头发需整齐、利落、不可遮住脸部 ,袜子的颜色以肤色为佳,不可有花纹,鞋子最好是有跟的,切忌在身上挂满的配饰。男士在仪容上也要注意:服装以深蓝、深灰的西装为佳,一定配素色衬衫,领带颜色应配合西装色系;头发也需整齐、利落、不可遮住脸部 ,鞋袜以深色最佳,千万不可着白袜,保持干净 。
2注意面部表情的到位
面部表情一定要真诚,应与演讲内容相吻合,不要因为紧张而使其走样 ,不能过份严肃, 注意微笑,但在不该笑的时候千万不能笑。在观众中寻找笑脸,并在演讲时有意识地对着他们讲话 ,以观众为重,千万不要把所有注意力放在自己身上 ,而忽视了演讲的本质。
3演讲时的姿式有讲究
有一句话说的好,站有站相,坐有坐姿,在演讲的这个大舞台上,你的每个细微的动作都会被台下的观众看的一清二楚,所以我们要非常注意我们在台上姿式。站立时两脚间的距离相当于平时走路的 “一步”大小为佳,身体略向前倾,并将重心落于双腿间,上身一定要挺直,但不要给人僵硬的感觉。
4一定要有一定的手势
很多演讲大咖非常懂得利用手势来与场上的观从互动,一个好的手势有时比讲个不停来的有效果的多。但在做手势时,有几个要点一定要注意,手臂需放在身侧,并要轻松自如,而如果强调想法时,手的动作要尽量放大 ,并且手势动作的范围要在腰部以上,因为观众基本关注的也是上半身的比较多。
首先你要弄清楚演讲的题目是什么,可以参考查阅有关数据,数据要最新的,也可以从电脑查查有关发言材料,博览众家之长,有关词汇,成语,典故没有把握的,也要从电脑上确认,千别不能在常识上出漏洞。
1姿势:上台演讲时站立姿势应该是伸开两脚与肩同宽,伸直躯体,那样让自己看起来更加自信心,也使观众觉得你很值得信赖。
2情绪:如果感觉焦虑不安,能够手握着话筒或手持着演讲台等,这些动作能够蔓延并缓解焦虑情绪,但 注意手抖时,不必手里拿着打印纸张,不然会令自己的手抖得更厉害。要离开讲桌,讲桌相当于演讲者和听众的障碍物,不利于建立两者之间的联系。
3关注你的观众群。如果你真想提升你的演讲能力,你应充足关注你的观众群。假如你是给同学做演说,你具体内容该是可以增强她们的探索欲望和另她们有兴趣的。假如你是给专家学者做演说,你具体内容不该太基础。假如你是给中学生解读一个较为复杂话题讨论,你必须用他们能懂的言语解读给他听 尽管你不可能完全知道你的观众想听和不想听的内容,但根据观众的年龄层和组成结构,你大致可以确定自己应该讲什么内容了。因此,在准备演讲内容的时候要时刻考虑到观众群的情况4适当利用手势,恰到好处的手势非常有利于促进表达。语速不要太快,尽量放慢,要确保让听众听得清。应用排比句和循环系统句,促使演讲内容语言优美,可以获得意想不到的效果,吸引住观众。应用详有略的办法,突显演说的核心,可能展现出最理想的演说实际效果,使观众体会到共鸣点。全部演说要注重演说思维的逻辑性,循序渐进、井然有序地将论点讲清楚,讲明白。