气血不足的人是可以吃三七粉的。三七有益气养血、活血止血、化瘀止痛、美白养颜的功效。性味偏于微苦温，能入血分，有止血不留瘀、化瘀不上正的特点。古人称三七为有病治病，无病补身之品”。对于气血不足的人吃三七可以促进心血的生成。现代药理研究表明，三七中含有多种氨基酸，既能增强机体免疫力，又能预防心脑血管疾病的发生。
月经量少可以喝三七粉吗,月经量少黑喝什么茶好
月经量少，说明女性朋友的身体是会有一些问题的。具体什么问题当然还是要先去医院做一下相关的检查，才能得出结论的。总之，一旦出现月经不正常的问题，女性朋友们都应该及时去看医生，别错过治疗时间。那么，月经量少可以喝三七粉吗？
月经量少可以喝三七粉吗
考虑是因为气血不足导致的，这个最好不要去吃三七粉，给你建议平时一定要注意多休息，注意加强营养，可以在月经期间吃点益母草颗粒，在非月经期可以喝点红糖水。
月经量少，可以吃三七等药物，最好结合舌脉情况处方配合使用。一般是在医生指导下，结合具体的情况，选择逍遥散加减内服，配合三七更为合适的。
也可以吃的，三七也有活血的作用的。不过长期这样，月经量少可能是性激素分泌不正常或是有贫血等引起的，到医院做性激素检查和血常规检查再治疗。平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，有助于月经恢复正常。
月经量少的危害
月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害，主要有子宫内膜移位，宫颈炎，月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘等。还会引发女性的暗疮，影响女性面部的美观，而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的，假如不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。月经量少会引发女性的头痛，严重的还会造成女性不孕的现象发生，所以女性朋友一定要重视起来，不可大意。如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。
哪些人群不能喝三七粉 哪些人群不适合喝三七粉
哪些人群不能喝三七粉 ：三七粉不宜食用的人群有：1、气血亏虚而没有瘀血阻滞者；血虚无瘀，血热妄行者禁用。
2、三七粉具有活血化瘀的功效，女性在月经期间，月经量过多无瘀者不宜食用。3、其性温，在感冒发热期间，体质偏于阴虚内热者；平时容易上火，体内壮实者不宜食用。
4、孕期不能服用。
5、12岁以下的小孩不宜吃，因为三七有提高免疫的功效，小孩的免疫系统还未完全形成。由于三七粉有一定的适应证和适应人群，用于日常保健而服用三七粉时，一定要在专业医生或药师的指导下合理性的服用。自身体质比较良好者，尽量不要服用药物去干扰人体。
气血不足 气滞血瘀应该怎样调理？
1，饮食方面的调理气血不足型的气滞血瘀首先要在饮食方面进行调理，并且患者应该多吃一些活血化瘀，行气解郁的食物，比方说玉米、小麦、糯米、桃子、李子、黑木耳、胡萝卜等等，这些食物中所含有的物质，都能够起到活血化瘀的功效，经常食用的话对女性的身体有调理的功效，当然，患者也应该避免食用一些寒凉的物质，因为这些物质会给身体带来强大的刺激，让血瘀的情况更加严重。同时一些涩血作用的食物也应该禁食，比方说柿子、李子、石榴、花生米等等，当然一些高脂肪高胆固醇的食物也要尽量少吃，比方说猪头肉、奶酪、花生粥等等。
2，运动方面的调理
气血不足型的气滞血瘀患者除了在饮食方面要很好的调理以外，在运动方面也要很好的调理，因为适当的运动能够增加气血流通，使各个器官气血调和，还能加速血液循环，因而也就改善了血瘀的现象。比方说多做一些有氧的运动，像太极拳，瑜伽，舞蹈等等，当然那些工作比较繁忙的上班族，想要在运动方面进行调理，可以在上班和下班的途中做一些快步走的运动，因为快步走能够吸入平时氧气的8倍，而且吸入的氧气还能有利于血液中血红蛋白和氧的结合，因此也能增加血液循环起到调理血瘀的功效。
气血不足型的气滞血瘀其实在女性生活中是比较常见的一种疾病，疾病症状比较轻微的时候，或许只会让患者的面部出现一些色斑，黄褐斑，色素沉着等一系列的现象，可是严重的气滞血瘀有可能给女性带来不孕现象的发生。所以女性必须引起重视，想要改善气滞血瘀的现象，那么可以通过以上两个方面进行调理，这样就能让身体更健康，让疾病尽快消除。
健康的老年人喝三七粉有好处吗？
三七粉就是用植物三七的根部研磨而成的粉末，三七是一味常见的中药材，三七粉也叫做“田七粉”，健康的老年人适量喝三七粉能够达到补气血、安神、降血压的作用，因此喝三七粉具有一定的好处。下面小匠老师就跟大家具体介绍下老年人喝三七粉的好处以及相关的食用禁忌。
第一、老年人喝三七粉的好处1、改善食欲不佳：老年人喝三七粉能够解决食欲不振，改善食欲不佳的问题。
2、补气血：三七粉一个最好的功效就是能够补气血，对于气血不足，寒性体质的人可以适量喝三七粉。
3、降血脂、降血压：健康的老年人通过适量喝些三七粉冲泡的水，也能够达到降低血脂和血压的作用，三七粉被誉为“补血圣品”，能够调节机体平衡，从而达到平衡血脂的功效。
4、祛痰：老年人如果早上起床发现有痰多的情况，也可以适量喝三七粉，因为三七粉可以起到祛痰的功效。
5、改善睡眠质量：对于睡眠质量不好的老年人，也可以喝些三七粉冲泡的水，三七粉能够起到安神的功效，也可以帮助人体改善睡眠质量不佳的情况。
6、改善头痛、眩晕的问题：老年人用三七粉泡水喝也能够起到缓解头痛、眩晕的作用。
7、治疗慢性胃炎：对于有慢性胃炎等消化系统疾病的老年人，也可以适量喝些用三七粉泡的水，可以帮助改善肠胃不适的问题。
8、治疗冠心病：老年人用三七粉泡水喝，也可以治疗冠心病的问题。
9、增强身体活力，缓解劳伤疼痛：老年人通过三七粉泡水喝，也可以起到提高身体免疫力、增强身体活力的作用。
第二、用三七粉泡水喝的注意事项老年人用三七粉泡水喝，虽然能够促进身体健康，但应该避免过量饮用三七粉泡的水，而且三七粉也并不是所有的人群都适合使用的，比如处在月经期间的女生以及感冒发烧的人不适合喝三七粉泡的水，另外上火的人也应该避免用三七粉泡水喝，另外孕妇以及小孩也应该避免用三七粉泡水喝，而且我们在用三七粉泡水喝的时候，也要注意用温开水来冲泡，不要使用温度过高的水或冷水来进行冲泡。
三七粉作为一种保健品，如果需要服用，也应该要注意在医生的指导下进行服用，如果发现自己喝了三七粉泡的水，而出现了身体不适的问题，应该及时到医院就医，不要自己盲目来服用药物治疗，以免加重病情。
那么，除了小匠老师上面所介绍到的用三七粉泡水喝的好处外，你们认为还有哪些好处呢？欢迎留言交流。
