1、雪域餐厅:为拉萨最火的藏餐厅之一。装修极具藏式风格,供应以藏菜为主,兼顾尼泊尔菜。价格中等,味道独特。

地址:贡嘎县疾控中心附近吉德路。

2、新满斋餐厅:管理人员归属尼泊尔地区。经营地道的尼泊尔菜。兼顾手抓羊排、铁板牦牛、甜茶、奶酪薄饼等。

地址:藏医院路八廊街广场。

3、冈拉梅朵:主要经营土豆、泰汁牦牛肉沙拉、长岛冰茶、尼泊尔鸡肉套餐、印尼炒饭、牦牛鲜奶、牦牛肉炒酸萝卜等。环境优雅,风格独特。

地址:拉萨北京东路一百二十七号。



拉萨旅游安排行程

注意事项:

1、 拉萨是西藏旅游的集散地,无论前往那里,拉萨都是进藏游客的集散地。换言之,拉萨是每个游客的终点或起点,拉萨是一个不能忽略的高原圣城。

2、一般来说,夏秋两季是去拉萨旅游的最佳季节,一是气温合适,不冷不热,二是这两季节日很多,可以更好欣赏到藏族独特的民族风情。而且这个时候拉萨周边地区的路况也比冬季要好,去观赏纳木错或者其他自然景观相对方便安全。

3、当然现在有很多人也会选择冬季去拉萨旅游,一来人数比旺季少,吃住及参观布达拉相对好安排,二是拉萨的冬天没有想象中的寒冷,日光很充足,三是被独特的藏历新年所吸引。

4、不论是哪个季节去拉萨,都要带上墨镜和防晒装备,包括遮阳帽,防晒霜,润唇膏最好是带防晒功能的。

5、七月、八月、九月是拉萨地区的雨季,此时的道路路况较差,会经常出现被暴雨冲断道路的状况,游客需要准备充足的水和食物。由于夜雨较多,白天多晴朗,因此可以不必携带雨具。

6、拉萨地区可以使用移动电话,但信号受天气影响较大。

7、拉萨地区日照充足、紫外线强烈,需要准备遮阳帽、太阳镜和防晒霜,最好不要穿短袖、短裤;鞋子最好穿旅游鞋或登山鞋。春、秋、冬季要带羽绒服等保暖衣物。

8、西藏旅游部门郑重向游客提醒:贴在汽车车门上的“西藏旅游”的标志现已一律作废,而还贴有“西藏旅游”标志的汽车不是旅游部门准许经营的汽车,提醒从樟木口岸和新疆进藏的游客要谨防上当。

9、在高原不要暴饮暴食,以免加重肠胃负担,要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物,以便更好的适应高原环境。

10、那里的天气变化很大,要根据天气变化适当的穿衣。可以带一些稍微厚一点的衣物,雨具也准备了吧,4月末应该到雨季了。

11、 刚去的时候要注意自己的身体反应如何,有必要自己带一些常用的药物,感觉不舒服不要硬挺。

自己不知道的地方一定要问清楚,因为那里毕竟和咱们这边有差别,凡是小心为妙。买东西可以讲价的,但是要小心有假货被骗。

12、拉萨旅游,最不可错过游览布达拉宫、大昭寺、八廓街、色拉寺。

13、进入布宫的检票口后严禁拍照,小心相机被缴。大昭寺的殿堂里也不要拍照,二楼平台就可以。色拉寺,哲蚌寺的有的殿堂里可以拍照,但要给钱。途中遇僧侣想合照的,事后也最好给点钱以示感谢。

14、如今的雪顿节是拉萨一年当中最热闹的日子,体验雪顿节必须要做三件事:吃酸奶;罗布林卡看藏戏;哲蚌寺看晒佛。

15、藏餐中具有代表性的是炸羊排、糌粑、酥油茶、青稞酒、酸奶和藏式包子等等,藏餐以肉食为主,而且烹调简单,很多游客可能会不太习惯。川菜已普及拉萨,即便不习惯吃藏餐也无需担心。此外,在拉萨也可以吃到尼泊尔菜、印度菜及西餐。德吉路和北京路上汇集了各地美食,藏餐、川菜、西餐还有不少酒吧。

16、藏有很多充满了乡土气息与民族风格的手工艺产品,各式的木碗、银碗、竹碗等藏族手工艺传统编织品;也有尼泊尔,印度等国商人批量加工的仿制品,如各种骨雕动物,经过防旧处理的各色“古董”等等。

推荐线路:

楼主的行程比较短,同时楼主对西藏并不了解,不知道第一次去该游玩哪些地方,结合楼主的考虑,我给你推荐一条跟团游线路:【西藏全景深度8日游线路】 可以最大化的满足第一次去西藏而不知道游玩哪些景区的游客。

同时由于时间较,如果楼主是选择自助游的话,第一次无任何攻略,很多时间会花费在不必要的 ,如排队买景区门票,赶车,找驴友拼车,找寻住宿等等时间上面。所以第一次去在无任何经验的情况下 ,建议跟团。

大致线路以及游览的景区如下:

D1:接火车或者飞机,适应性休息。(全天不含餐)

D2:拉萨-布达拉宫-大昭寺-八角街(宗教文化/历史积淀/民族风情)(100KM柏油路)——(含:早、中、晚餐)——(宿:拉萨)

D3:拉萨—羊八井—纳木错-拉萨(双程500km 柏油路面约8个小时)——(含:早、中、晚餐)——(宿:拉萨)

D4:拉萨-曲水—羊湖—日喀则(380km 柏油路面约7个小时)——(含:早、中、晚餐)——(宿:日喀则)

D5:日喀则—扎什伦布寺—尼木—曲水—拉萨(320km 柏油路面约5,5小时)——(含:早、中、晚餐)——(宿:拉萨)

D6:拉萨—中流砥柱—卡定沟—林芝八一(雪山/高原草场/森林/藏族村落/尼洋河风光/单程450km

柏油路面需时75-9s)——(含:早、中、晚餐)——(宿:林芝八一镇)

D7:林芝-尼洋阁-拉萨(单程460km柏油路面约需时7-8个小时)——(含:早、中、晚餐)——(宿:拉萨)

D8:送火车或飞机,神秘的西藏之旅愉快结束。(只含早餐)

回程的火车票:

楼主可以提前在12306国家铁路局网上订购好回程的票务。也可以找旅行社代为购买。如果你有抱团的情况下。

这是一份从拉萨出发,去尼泊尔的初级攻略,首先要感谢提供者瓦罐兄,在他的指点下,我的尼泊尔之行万分精彩。

1签证

从拉萨可以直接办理签证,签证处在罗布林卡附近,中午十二点之前去填好表格,需要一张2寸照片,交175元可以拿到15天的签证,第二天去领护照就可以了。

2交通

a 从拉萨有直达樟木口岸的大巴车,票价295元,各人不太建议这种大巴,因为定日到樟木的路途经常塌方,这种时候大车过不了。

b 在拉萨几个人拼车丰田4500的话,一个人可以砍到400~500元一人,这个车要舒服的多,而且快。

c 我为了省钱,从拉萨坐大巴车去日喀则,票价90元。然后在日喀则搭车到拉孜,再从拉孜搭到定日,最后在定日遇到拼车的人,11个人拼了一辆面包车到樟木,拼车花费110元。搭车的不确定因素比较多,但是沿途可以多玩几个地方,尤其不建议从日喀则再包车了,日喀则的包车费用远高过拉萨,日喀则直发樟木的大巴车也极不靠谱,经常会不发车。

这是一份从拉萨出发,去尼泊尔的私房攻略,首先要感谢提供者瓦罐兄,在他的指点下,我的尼泊尔之行万分精彩。(多张照片由摸兄提供)

1签证

从拉萨可以直接办理签证,签证处在罗布林卡附近,中午十二点之前去填好表格,需要一张2寸照片,交175元可以拿到15天的签证,第二天去领护照就可以了。

2交通

a 从拉萨有直达樟木口岸的大巴车,票价295元,各人不太建议这种大巴,因为定日到樟木的路途经常塌方,这种时候大车过不了。

b 在拉萨几个人拼车丰田4500的话,一个人可以砍到400~500元一人,这个车要舒服的多,而且快。

c 我为了省钱,从拉萨坐大巴车去日喀则,票价90元。然后在日喀则搭车到拉孜,再从拉孜搭到定日,最后在定日遇到拼车的人,11个人拼了一辆面包车到樟木,拼车花费110元。搭车的不确定因素比较多,但是沿途可以多玩几个地方,尤其不建议从日喀则再包车了,日喀则的包车费用远高过拉萨,日喀则直发樟木的大巴车也极不靠谱,经常会不发车。

3樟木

樟木口岸是个不大但很美的地方,我9月份去,几乎每天晚上都下雨,白天会晴天,如果时间充足,是可以在樟木玩一下的。樟木的住宿强烈建议阳光国际青旅,这是樟木最干净正规的住宿地点了,而且,在阳光住宿后,可以在到达博卡拉后,去阳光私房菜吃饭,可以打八五折哦!

言归正传,到达樟木后,一般是下午或者晚上,睡一觉,第二天起来可以去马路上换钱,注意,一定要在樟木换钱!在樟木的汇率是最高的,我当时是1477,如果到了尼泊尔,汇率会低到让你想哭的,所以,不怕换多,能多换就多换,到时候花不了,可以在尼泊尔换给中国人,或者回来樟木换掉,这个不怕换多的。马路上会有很多人主动问你要不要换钱,这个可以砍价,也不用担心假钞。

换好钱后,打听一下公安局怎么走,离阳光青旅很近的,走过去,给护照盖章,然后拼车到友谊桥,车费10元。

下车后自己走过友谊桥,然后进尼泊尔的海关,去填表、盖章,然后出门再次拼车。这个时候开始使用卢比了。请自己转换汇率哈,1:1477是我当时的汇率。拼车到加德满都,一人700卢比,统一价,都是吉普车,能到前面坐就坐前面吧,这个路有一段是搓板路,经常有人一路吐着到加都,强烈不建议老年人、晕车的以及腰椎有问题的人群往后坐,路上带点吃的,会开5到6个小时,路上吃饭的地方不算干净。