瘀伤是由皮下出血所致的，血内的氧气耗尽，所以呈青紫色。如果瘀伤是因为皮肤受到撞击，如被硬物击中，血液由皮下的血管溢出，瘀伤会在数分钟内呈现。有时，出血的地方可能来自身体深处，如由手臂或腿的断骨溢出来，那么瘀伤通常在数天后才会出现。
把冰袋等冰冷的东西放在瘀伤上，可以减轻痛楚。瘀伤出现后几天，瘀血逐渐散去或者被吸收，瘀伤便会逐渐变成黄褐色，然后痊愈。老人比较容易出现瘀伤，也痊愈的比较慢。
身体上有淤青多是毛细血管出血造成的皮下淤血现象，多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。
淤青是如何产生的？皮肤一碰就淤青，该怎么办？是什么原因？
淤青，即皮下出血，在大多数情况下是由外部损伤引起的。大多数由外部损伤引起的淤青会慢慢消退，没有明显的不良症状。如果淤青不能继续消失，可能与以下病变有关，如血小板异常、肾脏病变、血管壁功能异常、血液营养不足、血液中毒素过多等。对于这些不良因素造成的淤青，我们必须做好专业的检测工作。
主要考虑通过外用药物配合局部热敷促进血液循环，有助于加速淤青的消散。平时在生活当中要注意保护，避免由于撞击容易产生这种现象，在急性期可以通过局部冰敷的方法进行缓解，防止肿胀疼痛加重。急性期过后再考虑局部按摩热敷，促进血液循环来进行改善，后期要注意防止产生有皮下血肿的现象。
身体上的瘀伤表明身体的毛细血管破裂和出血，表现为瘀伤。造成这种情况的原因可能是凝血功能障碍，无论哪种凝血因子缺乏，凝血功能障碍，患者的凝血时间延长，轻微碰撞也会因凝血功能障碍而出现瘀伤。血小板减少症患者也可能出现，无论哪种疾病导致血小板减少，人体止血功能都会下降，即使轻微碰撞也会出现毛细血管破裂和出血，导致身体瘀伤。
身体在由于外伤因素后，可能会造成毛细血管出现破裂，从而引发局部出现渗血的现象，会表现为淤青。最好可以前往医院进行血管壁硬度方面的检查，若是血管壁太脆，很容易造成毛细血管破裂而造成淤血。除此之外，当患者体内的凝血功能出现异常时，也会出现以上症状，可以通过凝血五项以及血小板检查明确诊断，需要引起高度的重视，不能延误病情，以免出现大出血。
身体一碰就 出现青色是怎么回事
青色是身体磕碰后皮下淤血造成的淤血的缘故。身体上有淤青多是毛细血管出血造成的皮下淤血现象，多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。如果碰到哪了出现淤青是没有关系的，是创伤引起。但是不明原因的淤青就不太好，如果是偶尔出现就没关系，但要注意观察，如果常常如此，应该尽早去医院做血常规检查。
所以说一般外力磕碰引起的淤青是没关系的，慢慢自己就好了。
不小心碰伤的小腿，为何会发青？
小腿容易发青，一般是由于气血不足和维生素C缺乏引起的症状。可到医院做血常规和微量元素检查，平时应加强营养，增强体质。少吃高热量和高脂肪的食物，通常多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、木瓜、红枣。对于气血不足的患者，可以选择益气养血的药物，如益气养血口服液等，适当增加体育锻炼，促进血液循环，增强体质。
当身体营养失衡时，毛细血管会变得脆弱，在冲击下容易破裂，更容易形成瘀伤。平时，你可以吃更有营养的食物，这样你就可以满足你的身体需要，而且不会有任何轻微的碰伤。腿部一接触到东西就产生的瘀伤也与血液疾病密切相关，如血管壁功能异常、血小板计数异常、凝血功能异常等血液疾病，可能导致身体瘀伤。血液病患者平时应注意自我保护，减少瘀伤的发生。现在医学水平比较发达，有些药物可以用来治疗血液病。
人体皮肤下有许多小血管。如果血液中的杂质堵塞血管，就会有瘀伤。一些朋友在忙着工作。他们通常没有时间锻炼。随着时间的推移，他们的新陈代谢会减慢，血液循环会减慢，血管会被阻塞。为了健康，他们需要每天锻炼半小时，这样他们的血管就不容易被堵塞。如果一些人出现血小板减少和凝血因子减少，人体将倾向于出血。非常轻微的用力会导致皮下出血和瘀伤。
如果你轻轻地碰你的腿，就会有瘀伤。每个人的情况都不同。血液病引起的瘀伤需要及早治疗。血液杂质过多的朋友可以通过运动来清除杂质。平时注意营养平衡，不应堵塞，虽然有些东西不好吃，但为了健康需要经常服用。
