1、不要在22点到2点内(部分手表20点-4点)去调整日期，容易造成手表的损坏和日历跳转的不正确。

2、为了延长手表使用寿命，很多手表都采用慢跳的方式，也就是在午夜前后时间段逐步跳转，在凌晨2 点前跳转完成都是正常的，部分手表至凌晨4点完成。

3、出现白天跳日历的情况可以进行调整，若发现日历是在白天中午左右跳转的，则说明手表的时间快、慢了12小时，例如现在实际是上午11 点，手表却是前一天下午11点，这样只需将手表时针加拨一圈，即可把下午改成上午。这种情况比较普遍，有一半的几

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