就中医而言，一般情况下，舌头上有小红点应是肝火旺所致，肝火犯胃故见舌苔厚、口苦、发涩、津少、易口渴、舌头上有小红点，会痛，应是火毒。可以喝些凉汤降肝火，多喝点开水，多吃清凉的食物，保持充足的睡眠，一般熬夜会出现这样的情况。西医角度讲，舌头上有小红点可能是微量元素及维生素缺乏导致的，建议口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b，平常一定要多喝水，多吃蔬菜。

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