控球技术，或称运球技术，是 篮球其他技术的基础，是篮球运动员发展提高的基石。对小个队员来说，控球能使他摆脱大个队员的防守获得投篮得分的机会；对大个队员来说，控球技术的好坏将决定他是一名不错的运动员或是一名优秀的运动员。 控球技术好的运动员对一支球队的进攻来说很关键。稳健的控球队员应具备组织和参与快攻、打乱对方防守的能力。也就是说，一个篮球运动员不论高矮、速度快慢，都必须不断提高控球技术。
字母哥的身高如此高大，为何控球能力还能如此稳定？
我觉得字母哥之所以能控球这么稳都是因为他有一双无比大的大手为他保驾护航。当然肯定还有其他的因素在里面，不过这个可能是最大的因素。
众所周知的一件事就是臂展对NBA球员的重要性，“字母哥”年纪轻轻就能够成为现象级球员，他的臂展自然也是相当出众，据媒体爆料，身高2米11的他，臂展达到2米22左右，虽然不及那些以防守著称的“长臂猿”，但是也是尤为可观。
字母哥的稳定性是他的一大助力，NBA从来不乏拥有出色敏捷性和爆发力的大个子球员，但是却很少有大个子球员拥有“字母哥”一样的身体核心稳定性，据悉“字母哥”几乎在所有的测试中都表现很稳定，这是他之所以能够在球场上高高跃起抢下篮板，并快速运球推进，完成高难度扣篮的原因。
像“字母哥”这样的身高却拥有如此出色的控球能力，这要得益于他的一双大手，据悉他的手长达到30.5厘米，比NBA鼎鼎有名的“大手怪”伦纳德的手长还要长1.9厘米，比詹姆斯的手长更是长了近7厘米。
字母哥的核心力量也是相当强，他经常在对抗中完成“2+1”。各种极限扣篮和拉杆，字母哥也能轻松完成。看看他平时的训练，他的腰腹能够承受260公斤的重量，这身体平衡型当然好。这真不是练就能拥有的力量，没有超强的骨骼，估计早就练伤了。
如何评价哈登的控球能力和投球能力？在NBA中处于什么水平？
哈登的控球能力和投射能力绝对是顶级的，如果要找一个模板的话，可能会让人们非常意外，“妖刀”吉诺比利，哈登是一个非常全面的球员，无论是控球能力还是三分能力都是NBA顶尖的水平，如果要说缺点的话，哈登的防守可能是一个问题。不过后来哈登也改善了这个毛病，所以哈登还是非常强的。
很多人因为哈登擅长造犯规罚球而对哈登的头球能力有所误解，但哈登可以连续拿到3个得分王靠的可不是仅仅造犯规而已，在火箭的7个赛季里，哈登的场均得分都超过了25分，最近这几年更是都在30分左右，但哈登的持球单打能力是非常强的。
NBA的得分高手不少，比如杜兰特，得分手段丰富，各种方式都能得分，因为身高臂展的优势，再加上投篮砸出来的手感，杜兰特的进攻非常恐怖，而库里又一次拿下得分王，场均32分，他的主要得分手段是三分，超高的三分命中率，再加上他的出手非常快，让他可以在包夹之下也能得到高分。
而詹姆斯的得分，在早期更多的是利用自己强壮的身体，而在后期，更多的是利用自己开发出来的中远投来结束比赛，但是哈登，跟所有人都不一样，大部分时间哈登都是在自己玩，他不要要球队给他挡拆创造空间。
大部分时间哈登靠自己的单打解决问题，因为即使手感不好，他也可以造犯规利用罚球得分，而在手感好的时候他的三分也是非常准确的，在库里和汤普森受伤之后，哈登成为了联盟三分的代言球员。而哈登之所以有如此多的单打，除了他的投射能力和造犯规能力之外。还得益于他的控球能力。
哈登的控球能力也非常出色，有统计在哈登所有的收手里，哈登有超过一半的时间都是在经过多次运球之后才出手，他很少会出现那种接球就投的时刻，他喜欢把球掌握在自己手里，而到了篮网之后，哈登更是成为了球队的核心组织者，在没有受伤之前，哈登一度有机会争夺本赛季的助攻王。
哈登的控球和头球能力在NBA都是处于顶尖水平的，这也是本赛季在得到哈登之后篮网成为夺冠大热门的原因之一，因为拥有三个进攻大杀器的篮网在进攻方面是近乎无解的，在投射方面杜兰特是顶尖的，而在控球方面，欧文也是联盟独一档的，但哈登在这两方面也都很强。
总的来说，哈登跟吉诺比利非常的像，可以作为球队的夺冠拼图，也可以在一支球队成为老大，几乎是没有什么大的缺点，希望篮网可以在本赛季取得好成绩。
乔丹作为NBA最伟大的球星，他控球的水平怎么样？
我认为乔丹的控球水平是属于定联盟顶尖的水平。作为“篮球之神，他的个人能力非常出众，我感觉他在投篮和控球上都很棒。而且乔丹运球好的地方体现在拉球变向花式晃，到后来的大道至简，举重若轻面对防守的时候会很少失误。他在职业生涯中的失败率只有9.3%。意思是每100个PLAY中只失误9.3次。
乔丹的运球有两个特点：
一、高速节奏感(当然可以慢下来，但厉害的是他速度快起来的时候，人和篮球就像融为了一体，手脚协调，手上的动作与高速的脚步动作相得益彰。NBA里没有人能达到甚至触碰到这种自由进退的高速状态。早期的伊塞亚·托马斯可能在他身上看到“快”，但他的手比脚快，他走向了另一个极端。而且他以直接运球为主，运球点极高的同时还能保持快速的直击，而且并无哈腰的毛病。
二、只在需要改变方向的时候回旋运球，动作极小且隐蔽，力量和速度都很好。直击运球，容易学会但是比赛中却很难操作；回旋拍球，好控制而球速慢——两种运球方式还有冲突的，难在结合——但乔丹解决了这个问题。
所以当你看到乔丹高速奔跑，尤其是直线变曲线，曲线变直线的时候，极其舒适和谐，充满速度感——就是这种感觉！早期巴克利拍球的力度感，后期科比拍球的协调感，在乔丹身上统一，但两方面都有所升级。由力量引起提速，协调感由手腕摆动和身体运用引起。而且，看多了乔丹的比赛就能知道，他的突破是有个小特点：乔丹习惯性接球看接球方向，做一个三威胁，然后反向突破，基本上在线内只运两步球，腾起空中做动作。所以说他的控球水平也在顶尖位置。
