鸡胸肉不需要焯水。在炒肉的时候事先焯水，是为了去除里面的血水和腥味物质，但是鸡胸肉焯水之后再炒口感就会变得比较老，烹饪之前用冷水浸泡加腌制的方式来去除血水和腥味，而不用焯水，直接炒着吃，这样味道、口感会更好。
鸡胸肉需要焯水吗?
需要。
炒鸡胸肉需要焯水。焯水不仅可以去掉生腥味，也是一次彻底清洁的过程。开水时鸡脯肉下锅，加点姜片，煮3~5分钟即可。焯后在冷水中浸泡一会儿，鸡脯肉会更紧实，可以保持鸡脯肉的完整性。
鸡胸肉的价值
鸡胸肉的营养价值是比较高的，因为它含有脂肪，维生素和大量的微量元素。而且鸡胸肉容易被人体消化，可以有效的增强体力，可以起到强壮身体的作用。
鸡胸肉对于营养不良，怕冷，月经不调，疲劳，贫血等症状有很好的治疗作用，它还可以提高人体的免疫能力，有效的预防感冒的发生。所以对于身体虚弱的人群多吃鸡胸肉，可以帮助恢复体力。
鸡胸肉用不用热水焯一下
鸡胸肉是需要进行焯水工作的，不过它焯水的时间不会太长，一般2分钟左右就可以了，因为鸡胸肉里面的血水不会太多，腥味也不是很重，所以一般焯水2分钟左右就能将里面的血水都焯出来，让其口感更佳。
鸡胸肉是否需要焯水
鸡胸肉需要焯水吗
鸡胸肉是鸡身体上的一个部位，它对于一些需要减肥瘦身的人来说是非常不错的选择，有增肌的作用，但是鸡胸肉在制作的时候其实并不是那么简单，要是使用方法不对的话，那么会导致它的口感变差，营养成分也会下降。
鸡胸肉是需要焯水的，一般焯水时间不会太长，2分钟左右就可以了，因为鸡胸肉里面的血水不会太多，腥味也不是很重，所以焯水时间并不需要太久，2分钟左右就能将里面的血水都焯出来了，口感也会更好一些。
不过鸡胸肉的焯水时间也并不是规定的，还需要根据实际情况来定，要是鸡胸肉比较大、焯水的火力比较小的话，那么焯水时间就会延长一些。
鸡胸炒之前需要焯水吗 鸡胸炒之前要不要焯水
1、炒鸡胸肉需要焯水。焯水可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程。开水时鸡脯肉下锅,加点姜片,煮3～5分钟即可。焯后在冷水中浸泡一会儿,鸡脯肉会更紧实,可以保持鸡脯肉的完整性。
2、在炒肉的时候事先焯水,主要是为了去除里面的血水和腥味物质,但是鸡胸肉焯水之后再炒口感就会变得比较老了,建议通过烹饪之前用冷水浸泡+腌制的方式来去除血水和性味,而不用焯水,直接炒着吃,这样味道、口感会更好。
炒鸡胸肉需要焯一下吗 炒鸡胸肉要不要焯一下
1、炒鸡胸肉需要焯水。
2、焯水不仅可以去掉生腥味，也是一次彻底清洁的过程。开水时鸡脯肉下锅，加点姜片，煮3～5分钟即可。焯后在冷水中浸泡一会儿，鸡脯肉会更紧实，可以保持鸡脯肉的完整性。
3、鸡胸肉焯水的话适合凉拌，也就是说不需要再加工的菜，然后改变其形状，比如把它撕成丝或者是撕成条，这样能最大程度保证它与汤汁的接触面积，自然会入味一些。
鸡胸肉做前需要用热水焯吗?
现在人们对于食材的使用越来越讲究，不仅是为了最后的口感，也是为了自己的人身安全着想，那么许多食材在烹饪前都需要经过焯水处理，像鸡胸肉需要分情况来决定是否需要焯水。
鸡胸肉如果用于凉拌就要焯水，如果用来烹煮甚至油炸就不要焯水。像鸡胸肉上面的脂肪含量很少，所以许多健身者都会选择吃鸡胸肉，既能补充营养还能吃到美味的鸡肉，但是烹饪的话最好不要焯水，正是由于鸡胸肉脂肪少，焯水以后会容易变硬，并不会变得口感爽口，而且这样也会导致鸡肉变硬，吃起来会很麻烦，需要咀嚼多次，并且最后调味没做好的话，吃起来一点味道也没有。最主要，有的人在将鸡胸肉进行焯水处理的时候，经常会弄的半生不熟，外面熟了，但是里面却是生的，这样弄好了以后，不管是炒还是凉拌都不好吃。
反而凉拌的话就非常适合焯水，因为通常人们把鸡肉做凉菜处理的话，通常都是弄成一条条的，这样能保证鸡肉入味，而且口感也不会差，即使肉感偏柴也能接受，所以总的来说，鸡胸肉如果焯水就不能再进行多种方式或花样的处理了，否则影响口感，所以焯水的鸡肉非常适合凉拌。而没有经过焯水处理的鸡胸肉，反而能在不断上升的温度中，和其他的菜品均匀味道，同时还能吸取其他菜品的汤汁，保证了口感的鲜美，减少了本身的缺点。
不过在焯水处理的过程中，一定要用冷水清洗，否则会影响鸡肉的口感，可以把鸡胸肉切成小块用热水下锅，用冷水下锅会把肌肉里面的营养成分都去除掉，这点要注意，同时也要在里面放入少许料酒，煮两三分钟即可。
炒鸡胸肉需要焯一下吗
不需要。给鸡胸肉焯水虽然可以去除掉里面的血水和脏东西，可以让鸡胸肉处理得更加干净，但是给鸡胸肉焯水了以后就有可能会影响到肉质，会让炒出来的鸡胸肉特别老，一点都不好吃。
清理鸡胸肉可以放入凉水中浸泡，一般要求浸泡时间达到四个小时以上，最好能够达到七八个小时，中途不停的更换清水，可以把鸡胸肉里面的血水和脏东西去除的更加干净。
鸡肉为什么要焯水
炖鸡需要焯水，而且需要用冷水下锅。理由如下：
1、不焯水汤品易浑浊。因为鸡宰杀好后都会用开水烫来进行去毛，此时的血水大多会留在鸡肉内，如果不马上焯水而直接炖汤，鸡肉内的血水会慢慢都炖煮到鸡汤中，导致鸡汤内血水较多结成小块血沫，最终汤品浑浊发黑，看着无食欲；
2、不焯水鸡肉肉质柴。因为鸡宰杀好后肉质一般都含有较多血水，肉质紧实，如果直接下锅炖煮，鸡肉加热时间快，在炖煮过程中虽然也会释放出一定血水，但是肉质剩下血水会更多，炖好的鸡肉肉质容易发柴，不好吃；
3、不焯水鸡汤腥味重。因为鸡宰杀好后本身具有较多血水，如果直接下锅炖，鸡肉内的血水会逐渐炖入汤品内，导致鸡汤整体发黑，腥味较重，如果还没有及时撇除浮沫，那么这锅鸡汤炖出来喝着会很腥。
鸡汤也会更香
炖鸡焯水要冷水下锅的原因是下面这些原因。
1、冷水焯水去腥味会更好。
2、冷水焯水鸡肉更香。
3、用冷水焯水煮鸡汤比较香。
煮鸡肉好吃的关键点就是上面这些，想好吃的话就需要这样做，会比较好。因为自己煮的鸡肉，想追求新鲜又香浓的同时，肯定要想用好的方法去做，才能做出好吃的鸡肉，炖汤和蒸煮也是不错的方法。
