医学上称做局限性多汗症，有些是交感神经亢进所致，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。在中医上讲，是属于阴虚发热导致的汗出的症状。平时应该放松心情。少食辛辣，刺激食物。可以口服调节植物神经的药物或中药六味地黄丸。大多数的原因不是因为单纯的体热，或者阴虚之类的问题，主要还是考虑有平时手脚发冷的问题。从中医角度考虑，这个要注意是脾阳虚的问题。还有冬天手脚发冷，夏天天气热的时候，有可能还有手脚比他人热的情况。通常不需要专门用药治疗。平时注意加强身体锻炼，适当加强营养。
盖被子脚出汗是什么原因
在被窝里出汗可能是由于失眠、情绪激动、交感神经兴奋、植物神经功能紊乱、天气炎热、被褥太厚都可以导致出汗，这是生理性的出汗。
另外，病理性的出汗，如糖尿病周围神经病变而可以引起出汗，结核阴虚患者也可以引起出汗，应根据病因进行治疗。
夜间出汗多，由于阴虚，称为盗汗，可以服用六味地黄丸或知柏地黄丸进行治疗。如果白天出汗多由气虚导致称为自汗，可以服用玉屏风散进行治疗。由于出汗的患者容易感冒，要多饮水，预防感冒。
如果还不缓解，要找中医专家查明原因，针对病因进行治疗。
脚在被子里出汗怎么回事
有些人喜欢出汗，尤其是手和脚。一般来说，脚用鞋子和袜子包着。空间相对封闭，更容易出汗。但事实上，脚喜欢出汗也有原因。只是人们总是认为这很正常。那么晚上睡觉脚出汗是怎么回事？
1.肾虚
肾虚是夜间睡眠出汗现象的主要原因之一。一般来说，肾虚的人体质不是特别好。因此，盗汗相对容易发生。如果晚上睡觉和出汗是因为肾虚，建议多吃些补肾的食物。
2.恶劣的睡眠环境
晚上睡觉时恶劣的睡眠环境也会导致人们夜间出汗现象的发生。例如，室内空气不流通，室内温度太高，卫生环境太差，被子不透气等，这会造成这种情况。因此，为了自己的健康，必须注意避免这些现象，睡觉时打开窗户通风。
3.情绪化
在日常生活中，如果很难控制自己的情绪，也可能导致手脚频繁出汗，所以应该努力保持良好的情绪，使自己不因情绪的起伏导致手脚冒汗。
4.吸烟和饮酒
如果酗酒以及经常吸烟，也可能患有脚多汗症。因此，平时应该尽量不要抽烟以及喝酒。经常吃刺激性以及辛辣的食物也可能导致局部多汗症，因此，通常的饮食应该清淡。
在被窝里脚出汗正常吗？
在被窝里比较暖和年轻人气血旺盛新陈代谢较快可能就比较容易出汗。如果是病态的可能跟气阴虚有关系。从经络上讲就是阴经郁热，阳明经燥热，脾胃运化失常导致。也可以通过健脾的方法。食疗的话也要看你是什么证型的体质，最好是找个中医看看舌像脉象确定一下是不是气阴两虚或者其它证型。可以尝试着每天多吃点白萝卜，或者黄芪山药炖肉吃，能补气，气虚的情况也出汗多。
冬天一进被窝手脚就不停的出汗是怎么回事啊？
手脚多汗，医学上称做"局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的，有的人越到冬天手越出汗。
多汗症常见的症状是，身体出汗很少，但手汗和脚汗却异常多。情绪紧张，严重的手汗患者会滴下水。多汗症患者皮肤表面经常是湿润的，而且经常还会出汗。患者的手掌、足跖、腋下、鼻尖等多处会大量出汗，由于多汗症患者会伴有末梢血液循环功能障碍，患者的手脚由于出汗是湿冷的，有的还会出现手脚皮肤青紫或者是苍白，手脚容易长冻疮。
根据多汗症发生的原因，可分为原发性多汗症和继发性多汗症；原发性多汗症是因为交感神经过度亢进或汗腺分泌异常所导致的出汗明显增多的现象，而不是由疾病造成的多汗症，在医学上称之为原发性多汗症，绝大多数的多汗症患者，都是属于此种多汗症。
继发性多汗症是少数人是因为身体上的疾病而造成出汗的增加，此种情况称之为继发性多汗症，例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病、肿瘤、以及更年期的内分泌失衡等引起。
