生活不会永远让你享受阳光灿烂,有时候也会在你头上放一片乌云,让你体验一下落汤鸡的无奈滋味,让你活在别人异样的眼光之下,羡慕嫉妒别人能够轻松愉快地活着。可是,即使生活如雨,你也要撑伞原谅它。

人的一生之中会遇到很多不顺利的事情和不顺心的人,你无法逃避,只能面对。在这个过程中,你会生气,会流泪,会不甘心,会怨恨,几乎所有负面情绪都要体验一回。当你气完了,沮丧够了,这样的事和人依然停留在你的生命之中,你能做的就是原谅,停止这种于事无补的情绪,用最快的速度放下,把精力放在更有意义的事情上面。若你

顺其自然 为所当为

冀老师把森田疗法的核心归结成八个字:顺其自然,为所当为。

当我听到这句话的时候,有种想鼓掌叫好的冲动,心情特别澎湃,一下子像被点悟了一般,顿时神清气爽,豁然开朗。

几乎所有人都把自己向往而不可得的境界叫做"幸福"。一一周国平

在追求自己向往的这个过程中,很想一蹴而就,难免太执着,太用力,太焦虑。我曾经也这样。

实际生活不是童话,不可能处处是惊喜。以往的我仿佛不食人间烟火般的天真,凡事想象太美好,认为付出一定有回报,认为我能做到的,别人也应该做到,认为善良就会换来世界的温柔以待,认为我管你都是为你好,认为成绩就等于努力……

走进心理课堂,才明白不论是亲密爱人,还是亲生孩子,任何人都是一个独立的个体,不是谁的附属,不能道德捆绑,不能强加意愿。

人无完人,每个人都会犯错,不完美才美,宽容是与世界的和解,若斤斤计较于他人的缺失中,两眼紧紧盯住乌云,指责抱怨,阳光哪能照进心房?生活如雨,请撑伞原谅。

你的追求不一定是别人的向往,你的努力别人可能认为毫无意义,别人的活法你可以不去苟同,别人的模式也不需要你的模仿。正是千人千面的生活,才构成了缤纷的大千世界。

春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。每个人也如四季,各有精彩,不能因为我们喜欢春天,冬天就不会再来。我们尊重他人就应该如面对大自然的规律一样,顺其自然,这是对世界的顺应,对别人的接纳,对自己的拥抱。

不知不觉间己人到中年,细佃想来,余生不长且很贵,真不敢再虚度年华,珍惜当下,做自己真正想做的有意义的事情,是人生下半场美丽的开始。

忍不住疏理一下自己的人生架构,以前爱好太广泛,以致于只略懂一二,如今不能再面面俱到,只需抓住一两个点,深入下去,不做快餐式的催熟,催熟式的膨胀,而是细水长流,水到渠成的悄悄努力,相信机会总留给有准备的人。

人生下半场,让心静下来,静生定,定生慧。舍弃求而不得的执念,接受并喜欢当下的自己,冷眼热肠的看待问题,深思熟虑的处理事情,恰到好处的投入学习。人生不必喧哗,会自有声响。

杨绛先生写过----我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容,我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。
"顺其自然  为所当为",送给我,也送给你。

雨打芭蕉,依窗听雨

清晨照例是在闹钟之前就已经醒了,已经想不起来从什么时候开始,闹钟变得不作为了,好在生物钟却越来越灵气,故而对于闹钟的缺失心里其实是窃喜的。

喜欢清晨醒来,安静的躺在床上听鸟鸣,生怕闹钟作怪打扰了清宁。一直以为晨起躺床上听鸟鸣,是最真实的回归,感觉自己就是一片枯叶,寂静的躺在草坪中听鸟叫,自己和自然是融为一体,不可分割,是最真实的存在。

这样的美好,除了聆听鸟鸣,便是躺着听雨声,北方的天空,下雨的日子终是稀少,故而只能是经常听鸟鸣,偶尔听雨声中几十年如一日。

这个早晨,从清晨的梦里醒来,张扬的雨声弥漫了清晨的安宁,几声不经心的鸟声,仿佛在为往日的狂妄致下的几声的哀悼词,低沉哀婉得没有一点底气。

雨,是一种优雅。我喜欢雨是因为它能带给我更多的思唯空间,是它让红尘混沌的忙乱心灵得到暂时的安定,是它让我们拥有一颗更澄明的心……

我从小就喜欢雨。已经过了不惑之年依然喜欢。也说不出为什么,总是觉得下雨天很浪漫。尤其是春天的雨,浅夏的雨不急不慢的,无声无息的,如歌似酒,美在天际,醉在心里……

喜欢雨天――喜欢下雨时听雨打窗棂的声音。

雨,其实是一种心情,是清新、自然,还有一份感动,那凉意,是一种温暖,也是一种思念;雨,为心飘落而淡然、从容;雨,静静飘洒,不是沉醉,而是沧桑;雨,是一种优雅,是一种穿透岁月的美丽!

在我们北方,只有下雨,道路旁的树叶才会被冲洗得干干净净;只有下雨,被沙尘暴刮得灰蒙蒙的天空,才会被洗得蔚蓝蔚蓝;只有下雨,空气才会变得湿润、清新;只有下雨,人们才会清爽许许多多……

绵绵的细雨就像永不断线的珍珠。看着它,让人沉思,让人心动。下雨的时候,若是在上下班的路上,聆听雨点打在雨伞上滴滴答答的声音,和那淅淅沥沥的雨声,那简直就是浑然而成的一种交响曲。一路上慢悠悠地欣赏着,倾听着,怎一个美字了得!若是闲在家中,坐在窗前,用心听,会听到清风轻抚心坎,有心事有清爽有眼泪;用心听,会听到细雨轻捻时光,有沉默有淡然有思念……

雨,只为有心的人飘洒,只为用心的人释然!其实,有时候听雨而不去赏雨为的就是一种心情――听风听雨,听涌过心上的潮汐,也听雨点落在伞上的“叮咚”乐曲……

我喜欢雨是因为它给人们带来更多的思想空间,是它让红尘混沌的忙乱心灵得到暂时的安定,是它让我们拥有一颗更澄明的心……

下雨的时候,听着雨,哼首老歌,填满长长的记忆,许下心愿,兑现久违的诺言,留段往事装点寂寞的心思,找个理由修补牵挂的遗憾……听雨,把依稀的过往珍藏在尘封的等待中,让听雨的心情去独酌永不褪色的思念……

雨打芭蕉夜,坐窗听雨眠。

不知不觉,已入仲夏。

午后起雨,淅淅沥沥,雨时,远山如墨,近山越发青翠。席地安坐,或阳光普照,鸟幽山静,或细雨织帘,经历晴雨。

捧一本书,来一席茶,清香悠远,香气袭人,外事外务,想来毫不想干。半卷诗书,一席茶事,半墙空山,任晴朗或阴晦,花开或花败,都由它去。

写雨的诗词,最好的要数蒋捷的《虞美人·听雨》:

少年听雨歌楼上,红烛昏罗帐。

壮年听雨客舟中,江阔云低断雁叫西风。

而今听雨僧庐下,鬓已星星也。

悲欢离合总无情,一任阶前点滴到天明。

少年时追欢逐乐,中年时漂泊无依,老年时孤独沉寂,所有的心情都落在了那雨声里。

那雨贯穿一生,年月流逝之伤,漂泊辗转之苦,国破家亡之痛,这些过后,感官麻木,感情也变得淡薄,一任不眠夜雨淋洗,消解了半身烟云,待有风时,悄然而去。

最难捱的深夜的雨。雨下得如隔着靴子挠痒,不轻不重,不深不浅。睡意全无。

躺在床上隔着窗听雨,想象里它们从黑暗的云层坠落,跌在叶片上,洒在栏杆上,劈啪作响、碎裂散开。于无声处惊醒,于惊醒中沉寂。于是再也睡不着了。

洗尘雨歇,吹薰风起,庭院净绿初埽。雨过林庭递清香,叶色常绿醉芬芳。

生活如雨,请撑伞原谅。

生活不会永远让你享受阳关灿烂,有时候也会在你头上放一片乌云,让你体验一下落汤鸡的滋味,让你活在别人异样的眼光之下,嫉妒别人能够轻松愉快地活着。

可是,生活如雨,你也要撑伞原谅它。人的一生之中会遇到很多不顺利的事情和不顺心的人,你无法逃避,只能面对。

生活如雨,请撑伞原谅。若你总是把时间和经历都放在这些事情上面,会让你活得很累,也会让你活得毫无意义。我们都不是圣人,做不到当别人打自己左脸一巴掌的时候,还能笑着请别人往自己右脸打一巴掌。

我们能够做的,就是在别人打自己一巴掌之后,笑着原谅对方,然后转身离开,把疼痛和怒气都留在身后,迎接未来的希望和幸福。

生活如雨,请撑伞原谅。当你觉得生活对你不公平的时候,请你打开那把叫做原谅的伞,微笑着坚强抵御生活的风雨。

窗外放晴了,屋内仍继续下雨。我微笑,并不等于我快乐。我撑伞,并非只是为了避雨。

风雨总会有停止的时候,当风雨离去了,生活会还你一片蓝天,赠你一道彩虹。

这个世界,除了贫穷和衰老可以毫不费力,其他你想要的一切,都需要拼命努力。

生命的底色永远是安好,繁华的路上一路走来,遇见最好的自己,便是平安健康。无需为星辰大海发愁,无需为不相干的人解释,绽放生命的自由,你的目光,就是你的世界,你的智慧,就是善于欣赏自己。

开心是活着的勇气,静水深流,安静是生命的支撑,你的信仰应该是清泉石上流,水落石出时,你会发现除了健康一切都是浮云。

也许,我们的人生够不上云淡风情,但是,我们可以做到随遇而安,把花开花落当做一种风景和享受。

宫崎骏先生说:我抓不住世界的美好,只能装作万事顺遂的模样。

人生最终的价值在于觉醒和思考的能力,而不只在于生存。

每天反复做的事情造就了我们,然后你会发现,优秀不是一种行为,而是一种习惯。

幸福是把灵魂安放在最适当的位置。

人类所需要的知识有三:理论、实用、鉴别。

放纵自己的欲望是最大的祸害;谈论别人的隐私是最大的罪恶;不知自己过失是最大的病痛。

身为女人,我只欣赏一种女子,有自己聪慧的思想,不受外界左右,做自律的人,有情意,有阳光,用清水煮茶的心去拥抱微风满袖的生活,一杯饮尽寒凉,万种悲苦消退,迎风微笑,缓步前行,一路从容不迫坦坦荡荡。

一个内心安静的人,是无法强迫自己融入到热闹中去的。我惧怕被那种格格不入的情绪如排山倒海一般的淹没,我愿意自己就像黑夜里一颗孤独的星子,尘世的风雨嘈杂都无法影响到我,我只做自己的救赎,慢慢,将过往感化。

早上好一句话晨语 一句话的简单早安说说

1、幸福这东西,就看你怎么对待。不要掂量得太重,世相万千,欲壑千万,拥有得多,苦累就多,你简单了,世界才会简单,不要计较得太众,多少悲剧,都是源于攀比,过自己的日子,比什么都重要,不要抑郁得太久,错过莫癫狂,失去又何妨,风烈心愈静,雨骤神更清,心态摆正了,生活才不易倾斜。早安!

2、把每一次的失败都归结为一次尝试,不去自卑;把每一次成功都想象成一种幸运,不去自傲,就这样,微笑着,弹奏从容的弦乐,去面对挫折,去接受幸福,去品味孤独,去沐浴忧伤,一个真正强大的人,不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。所谓的圈子、资源,都只是衍生品。早安!

3、人生,要懂得感恩,感恩,不一定是感谢大恩大德,而是一种生活态度,是一种善良的人性美,无论多别扭,你都要学会抽身而退。放下吧,忘记吧,一转身,一抬眼,你就会看见远处风景迷绕,不要因为一条臭水沟,坏了赏美的心境。早安!

4、生活如雨,请撑伞原谅。当你觉得生活对你不公平的时候,请你打开那把叫做原谅的伞,微笑着坚强抵御生活的风雨。风雨总会有停止的时候,就看你有没有信心坚持到底,当风雨离去了,生活会还你一片蓝天,赠你一道彩虹。早安!

5、在每天清晨在你耳边说:懒猪快起床啦!早上8点的时候对你说:笨蛋不许不吃早餐!每好想好想这样一直幸福下去,永远不分开。亲爱的,早安!

经典正能量的语录

一个懒惰的少年将来就是一个褴褛的老人。懦夫把困难举在头顶,英雄把困难踩在脚下。所谓没有时间,是因为没有很好地利用它。以下是我为大家准备的正能量的语录39句,欢迎参考。

1、纸上谈来终觉浅,绝知此事要躬行。

2、坚守自我的美丽,拥有自己独特的思想敏锐视角、超凡的见识,无论成功与否,都在自我拼搏中,一如既往地实现着自己的梦想,实现着自己的理想。披荆斩棘,用我们独特的智慧与坚守的精神,筑成了一阶阶成功的阶梯,留给了后来的攀登者。

3、我不是海边长大的孩子,可我总是向往大海的一片蔚蓝。当来自梦中的海风吹干我思海的泪花时,大海退潮我提篮拾贝的画面,便拉近了,我心中自有一片海。

4、其实上帝是公平的,有付出就会有收获。可能收获的东西不是我们当初所设想的,也可能收获的时间不是我们当初所希望的,但是一定会有收获。我们付出汗水,得到酬劳;付出时间,得到知识;付出真心,得到爱情;付出代价,得到经验;付出艰辛,得到成长……人生不是等价交换,凡事不要斤斤计较。

5、人生几许?我们既然来到世间。就要具有承受一切苦难的坚韧之心。软弱只能一次次跌倒。伤痛只能让事情糟糕。泪水只能让希望渺茫。烦恼只能让心儿迷茫。一次次失败将会逐渐成熟,一次次起伏将会日渐坚强。一次次激流将会逐渐平静。一次次失望将会变成希望。我们必须要在软弱中学会坚强,在伤感中学会承受。在患难中学会淡然。在荆棘中学会从容。

6、生活如雨,请撑伞原谅。当你觉得生活对你不公平的时候,请你打开那把叫做原谅的伞,微笑着坚强抵御生活的风雨。风雨总会有停止的时候,就看你有没有信心坚持到底。当风雨离去了,生活会还你一片蓝天,赠你一道彩虹。

7、其实,我很累了,我习惯假装坚强,习惯了一个人面对所有,我不知道自己到底想怎么样。有时候我可以很开心的和每个人说话,可以很放肆的,可是却没有人知道,那不过是伪装,很刻意的伪装;我可以让自己很快乐很快乐,可是却找不到快乐的源头,只是傻笑。

8、土地是以它的肥沃和收获而被估价的。才能也是土地,不过它生产的不是粮食,而是真理。如果只能滋生冥想和幻想的话,即使再大的才能也只是砂地或盐池,那上面连小草也长不出来。

9、一个朝着自己目标永远前进的人,整个世界都给他让路;?幸福并不依存于你是什么人或拥有什么,只取决于你想的是什么;?不要坐在那里等着别人给你那金色的梦想,必须走出去为自己争取;?人的生命是有限的,若要过有意义的生活,就必须好好规划,人生应该有目的。

10、常言道,失败是成功之母,而我却认为,失败是一种解脱与潇洒,也是一种得。人生中,有成功有失败,成功是鲜花,失败同样也精彩。

11、有梦想就立即动身吧,不要迟疑,别让明天的你,讨厌今天的自己。最可怕的不是你不够努力,而是比你聪明的人比你还要努力。

12、成功不是凭梦想和期望,而是凭努力和实践。

13、境界是做人的缩影,胸怀是做事的写真。

14、小时候的欢乐,是单纯带来的;长大后的痛苦,是复杂给予的。小时候,即使在没人的地方,我们也可以很快乐,因为简单的心容易接纳幸福;长大后,就算在拥挤的人群里,我们也可能感到孤单,因为心与心之间有了太多的距离。简单,是人生的大彻大悟,无欲无求无失望,来去随缘少徒劳。

15、也许我们生活中一切的恶龙都是公主们,她们只是等候着,美丽而勇敢地看一看我们。也许一切恐怖的事物在最深处是无助的,向我们要求救助。

16、我嫁你,是想做你坚强的后盾。

17、即使掉了一切也不要掉微笑。

18、亲爱的伙伴们,凉爽的夏雨为这炎热的季节抹上了一笔清凉色,清晨的心情也随着泥土的气息莫名的放松。露出质朴的笑容,让我们一起向前吧!

19、愤怒,并不会使你变强。剑,最要远离的就是感情。——《秦时明月之夜尽天明》

20、眼看考试就要来了,向前看,相信自己,我会在远方为你送去最真挚的祝福,付出就会有收获的!放松心情,去迎接挑战,我相信你,你一定是最出色的!

21、不去做永远不会有收获,未来是靠把握机会和努力奋斗的。最能激励你坚持前行的`不是励志语录,也不是励志的故事,而是充满正能量的自己。

22、年轻的战场,但绝对不是最终的战场,大家一起加油。

23、人们常觉得准备的阶段是在浪费时间。只有真正机会来临,而自己没有能力把握的时候,才知道自己平时没有准备才是浪费了时间。当下的每一份努力,是为了将来机会来临时,可以挺起胸膛大声地说:"我准备好了!"早安!

24、乘风破浪,不负勇往。每个成功的人都不是一蹴而就的,背后都有着数不尽的心酸和无奈。

25、明年一切都是未知数,但我一定加倍努力。给我加油吧!

26、如果不能改变风的方向,就要想办法调整风帆;如果不能改变事情的结果,就需要改变自己的心态。请记住,你的选择,决定了你的人生。新的的一天,加油吧!

27、失去只是一种姿势,得到并不等同于幸福。

28、耐得住寂寞,才守得住繁华。但凡成功之人,往往都要经历一段没人帮助的岁月,而这段时光,恰恰是沉淀自我的关键阶段。犹如黎明前的黑暗,捱过去,天也就亮了。

29、善良是优点没错,但不能成为你的弱点,这个世界上的人,都愿意靠近一个只用说声谢谢,就能够无理由帮他们的老好人。你的好心多了就变成软弱,他们的感谢多了就变成理所当然,一旦某天你知道拒绝,他们必定会失望。做人要有自己的脾气,适当放高姿态,所谓温柔,但是是看用在谁身上。

30、感谢晨光,是它给予"早安"最美的注释;感谢落叶,是它赋予"生命"以优雅的沉思;感谢冬雪,是它诉说心灵最纯朴的诗章。感恩节到了,愿你我都能心怀感恩,虔诚祈福。

31、一意孤行也许会犯下错误,一直依附必定会失去自我,这个世界,人人都很忙,自顾不暇都难,有心无力怎帮。

32、有时候你生气、愤怒、伤心,其实只是因为你所得到的结果和你以为的差得太远,你总是在和自己较劲。早安!

33、喜欢和舒服的人在一起,想到什么说什么,没想到,就什么都不说。晚安!

34、靠谱的男人,是最不会讨人欢心的。越是真心,就越是慎重。晚安!

35、你既然认准一条道路,何必去打听要走多久;你既然选择了远方,那只顾风雨兼程,路上虽泥泞坎坷,但梦想终将到达。早安!

36、朋友是清明理xing让你远离危险的人,是开明坦荡给人快乐的人。

37、忠诚是的桥梁,欺骗是的叛徒。

38、就算头破血流又有什么关系,比起因为没有争取而后悔莫及要好多了。

39、要挑战强者,即使你全部失败了你也是勇士,不要欺负弱者,那样是懦夫。