红烧鳕鱼。
主料:鳕鱼500克。
辅料:鸡蛋1个。
调料:酱油1大勺,醋1大勺,糖10克,料酒1勺,葱姜蒜适量,盐4克,八角1个。
1、把鱼去膛去鳞洗净;
2、切成段,加入盐 料酒腌制10分钟;
3、鸡蛋打散,鱼段沾满蛋液;
4、下入油锅;
5、炸至金黄捞出;
6、锅中留底油,爆香葱姜蒜、八角;
7、加入酱油、醋、糖、料酒;
8、下入炸好的鱼段;
9、加入开
红烧什么鱼好吃 刺少
要是自己在家吃的话是推荐草鱼,鲫鱼,武昌鱼价格便宜肉质很嫩。当然价格高一点的像罗非鱼,带鱼,大黄鱼也都很好吃的。
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常见几种红烧鱼怎么做
红烧草鱼
主料:草鱼一条1300克左右,面粉少许,鲜姜一块,大蒜数瓣,八角两颗
配料:花椒一撮,料酒50克,红烧酱油40克,生抽30克,白糖10克,盐适量
红烧草鱼的做法:
1、草鱼一条,去鳞去腥去腹内黑膜,在靠近头部一公分的位置,刀切开,靠近尾部的地方,切一刀。
2、用手轻轻拍鱼身,在靠近头部的位置,有一小块红色的肉,里面有一个小白点,用手掐住小白点往外轻拉。
3、一整条鱼腥线被取出啦,这样炖出的鱼不会那么腥了。
4、去头去尾。
5、从鱼脊骨那里将鱼身一分为二。
6、在鱼背上隔两公分左右拉出花刀,不要拉破。
7、将鱼身分成四块,入碗中,撒适量面粉,均匀地布在鱼身内外侧。
8、平底煎锅中放少许油,烧热后,先将鱼背朝下码放在锅中。
9、定型变微黄后,将鱼块翻身,煎另一面。
10、将鱼头、鱼尾也入锅中煎至两面微黄,然后将调料入锅中,盐暂时不放,再倒热水,没过鱼身,转小火慢炖30分钟。
11、打开锅盖,尝尝咸淡,根据口味加入适量盐,略微收汁儿,关火,出锅。
红烧鱼什么鱼刺少
黄花鱼,带鱼,罗非鱼、平鱼刺都比较少。做法:
1.
先将鱼(鱼背两面用刀斜切三到四刀)放盐、花椒、葱花腌制半小时左右。
2.
放入适量油,油中撒少许盐,待油冒烟时将鱼放入锅中炸,两面焦黄时,将鱼取出。
3.
如锅中油量剩余不多时,放入少许花椒,葱姜蒜(越多越好)炝锅,待炒出香味时放入老抽或酱油,然后将鱼放入锅中,依次放入大料,盐,糖,鸡精,少许白酒。调料放齐后,看锅中水如未没过鱼,就要放些热水,以没过鱼身为宜。开锅后改小火炖,直至锅中水快烧干时关火焖一刻钟左右。
4.
出锅撒些香菜末,一份美味的红烧鱼就做好了
红烧鱼什么鱼好吃刺少
这四种鱼肉多刺少,做红烧鱼给孩子吃营养又美味
鲈鱼小刺也比较少,且肉质细嫩鲜美,适合清蒸或红烧吃。
鲅鱼典型的肉多刺少,肉质紧实,味道鲜美,营养丰富。
鲳鱼也有多种,比如金鲳鱼、银鲳、红鲳鱼等等,其中金鲳体型搅较大,全身一根大刺,小刺很少,而且价格很亲民,非常适合孩子吃。
罗非鱼有一根主刺,细刺很少。味道鲜美,肉质细嫩,含有多种不饱和脂肪酸及丰富的优质蛋白质、钙、钠等元素。由于没有细刺,所以很适合孩子食用。
哪种鱼刺少好吃
鱼刺少且好吃的鱼有:鲈鱼、脆皖鱼、石斑鱼、巴沙鱼、龙利鱼、黄鳍鲷、多宝鱼。
1、鲈鱼
比较常见的分有海鲈鱼(也叫花鲈)和淡水鲈鱼,鲈鱼没有肌间小刺,肉质非常地鲜嫩。最常见的做法是清蒸,能够保持它原始的鲜甜滋味。
2、脆皖鱼
脆皖鱼原产自广东中山市,是由草鱼精心饲养而成的一种肉质特别的水产品,是一种淡水鱼。脆皖鱼肉质结实、脆口、清爽,很受两广地区的人们青睐,吃法很多。
3、石斑鱼
石斑鱼是一种高蛋白、低脂肪的高端海鱼,也是很多孩子特别喜欢的鱼类。石斑鱼的肉质洁白、嫩滑、鲜美,有着“海鸡肉”的赞誉,它也是没有肌间小刺的鱼,不用担心喉咙卡刺。
4、巴沙鱼
巴沙鱼是东南亚那边的淡水养殖品种,肉质白嫩、无肌间刺、无鱼鳞。在国内的价格很实惠,无鳞无刺,很受欢迎。吃巴沙鱼一点也不担心吃到肌间小刺,非常适合小孩子食用的,巴沙鱼可以红烧、做水煮鱼、酸菜鱼、涮火锅等等,每种做法都别有风味。
5、龙利鱼
龙利鱼身体又扁又平,就像一条舌头,所以又被称为“舌头鱼”。它本身鱼刺不多,肉也很美味,烹饪方式多种多样,适合清蒸、油炸、香煎、红烧等一系列烹饪手段。
6、黄鳍鲷
黄鳍鲷,又名黄脚立鱼,这种鱼低脂肪,高蛋白,肉滑味鲜,只有主骨,特别适合吃鱼又怕鱼刺鱼骨多的人。黄鳍鲷不适合红烧,但腌制、鲜食均宜。
7、多宝鱼
多宝鱼有很好的寓意,有招财进宝之意,很多生意人都点多宝鱼,清蒸是最好的烹饪方式,原汁原味,还保留了最大的营养,多宝鱼肉多刺少,很多小孩子都爱吃,味道一点也不差。
以上内容参考百度百科-石斑鱼百度百科-龙利鱼百度百科-多宝鱼
红烧吃什么鱼好,刺少
常见的如带鱼、鲅鱼、三文鱼、鲳鱼、大黄鱼、扒皮狼、黄花鱼、鲶鱼、鳗鱼、罗非鱼、鲈鱼、石斑鱼、龙利鱼、青鱼、多宝鱼、鳕鱼、红鳟鱼等鱼类的刺都比较少。
家常烧杂鱼
准备材料:鲳鱼,黄鱼,五花肉,葱,姜,蒜,干辣椒,
准备调料:食用油,白酒,料酒,生抽,老抽,盐,白糖;
制作步骤:
1.将准备好的鲳鱼和小黄鱼,清理干净(鲳鱼里面的黑膜和内脏),五花肉清洗干净切片备用,葱姜蒜切末备用;
2.腌制鱼,准备大碗,把准备好的鱼放进去,加入清水,盐,适量的葱姜,还有白酒,让鱼腌制一下去除腥味;
3.热锅烧油,油热后下入葱蒜爆香,然后把红葱头和肉片放进锅中翻炒,再加入干辣椒,加入适量料酒,加入水大火煮开;
4.把腌制好的鱼肉放进锅中,调味,加入适量的生抽,老抽,盐,白糖,盖上锅盖小火焖煮大约10分钟左右;
5.最后等到锅中的汤汁变浓了,就可以出锅了,撒上葱段,除了好吃还是好吃