1、戴眼镜出现的眼睛疼痛可能是很多原因引起。比如配戴框架眼镜引起的疼痛，通常考虑是度数不准确引起，可能是度数偏高或者散光度数不准确、轴位偏位、瞳距瞳高不准确等原因，所以需要到医院重新验光，可能需要重新配眼镜。
2、如果是配戴隐形眼镜引起眼睛疼痛，通常考虑可能是过敏、干眼症或者继发性感染引起的，因为隐形眼镜与眼球表面直接相接触，容易影响眼表的泪膜稳定性而出现干眼。也容易受到致病菌侵袭出现结膜炎和角膜炎的表现，从而引起眼部疼痛，所以出现症状以后需要赶紧停止使用隐形眼镜，如果眼睛还有相应症状需要到医院眼科及时治疗。
戴眼镜眼睛疼是为什么？
不排除是眼镜度数不合适导致的，建议最好是重新验光，然后配戴合适的眼镜。但是因为毕竟已经是250度的近视了，还是要引起重视，除了必要的配镜矫正，还应纠正日常不好的用眼习惯，以及配合补充眼睛所需的营养，这样才能更好的控制或者改善眼睛的近视。
一般需要补充的营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。
戴眼镜眼睛痛怎么回事
戴上眼镜之后，如果出现眼睛的疼痛，这个一般考虑有两种原因:第一个是如果短期之内出现这种症状，这个有可能是不适应的表现。任何新配的眼镜，尤其是初次佩戴眼镜的人在刚刚佩戴的时候确实会有不适应的症状，所以才会出现眼睛轻微的疼痛或者胀痛、头晕这些表现。经过一段时间的佩戴之后，这种症状会慢慢的消失。第二个是验配的度数不准确。如果不是在正规医院或者医疗机构验光并佩戴的眼镜，验光的结果不准确就会导致眼镜的度数不准确。这样的话在佩戴的时候就会引起不适应的症状，而且这种症状会持续很长时间都不能好转，对于这种情况建议一定要到正规医院去验配眼镜。
新眼镜戴了半天眼睛疼得厉害怎么回事？
您好
戴眼镜眼睛疼说明眼镜是有问题，不合适才引起眼睛疼。可能就是瞳距的问题，眼镜的瞳距和本人的瞳距不相符合。
意见建议：眼镜片中心与眼轴不一致，瞳高不合适，有的是劣质眼镜片，重新验光复光看看度数，医院配眼镜中心配带眼镜。
