1、不要被情绪左右，要认识到目标的重要性。许多人之所以无法摆脱低迷的状态，是因为他们不懂得如何去做，有的以为找几个朋友聊聊就解决问题，也有的随心所欲的乱撞，结果会把情况弄糟，其实，这时候不能被情绪左右，重要的是找到自己的目标。
2、学会静下来反思自己。找个时间，找个地方，静下来，拿出一张纸，把自己的心情列出来，把自己向往的和讨厌的都列出来，看看哪个是你最需要改变的，你想到哪里去，只有这样，你的分析才是理智的。
3、不要理想化，学会面对现实。每个人的都会有梦想，但是梦想是在面对现实的基础上的，比如你现在的岗位是个普通职员，你却希望自己一下子变成高管，那也是不现实的，比如你是学历史的，你却想成为一个化学专家也是不可能的，所以，定目标是时候也面对现实。
4、目标要清晰，切实可行。不要糊糊涂涂，笼统的给自己定个目标，而是要认真的思考，近半年内，你要达到什么情况，你要做出什么努力，一年，两年，你要怎么努力，达到什么目标。先定一些近期的，能够达到的，不要一下子定20年的目标，20年只是个方向。
5、要立即开始行动。凡是等到明天才行动的人，永远也走不出低迷期，必须要立说立行，要用行动打破自己的低迷情绪，通过行动积累自信，积累力量，任何改变都是量变积累而实现质变，所以关键的是想清楚后坚持不借的努力。
迷茫的生活中，我们应该怎样找到自己的目标？
目标就像我们人生中的灯塔。而没有了目标的人就像是走夜路，没有一丝光亮。内心充满了迷茫，恐惧和不安。我们不知道未来的路会在那里，不知道来时的路在何方。可是，有了目标，茫茫黑夜中就像有了一盏灯，指引我们继续走下去。
但是，怎样才能找到自己的目标呢？
第一，要认识自己。 你要明白自己是一个怎样的人，你的性格是怎样的。你是内向型人格，还是外向型人格？你擅长于什么。你和别人比起来又有着什么样的不同之处。这就是你的优势所在，也是你自信心的来源。人人都说，自信的人最美！
第二，明白自己的处境。 除了认识你自己之外，你还要明白自己所处于什么样的环境。这个大环境，包括你自己的身份和背景，以及你所处的社会大环境。你要搞清楚你在处事所依持的资本是什么，你处于怎样的社会洪流中。这样的境遇又会给你带来怎样的机遇和挑战。人人趋之若鹜的不一定是好事，人人弃之若蔽履的也并非一定是坏事。
第三，看自己的兴趣。 为什么要把自己的兴趣当下最后呢？人人都说，兴趣是最好的老师。这放在小孩子身上的确如此。可是在一个成年人身上，生存才是最好的老师。兴趣让你觉得开心，乐在其中，但在兴趣没有成为专业之前，并不具备养活你的条件。所以当你实在是找不到目标的时候，可以想方设法将自己的兴趣发展为专业。但是那个时候可能兴趣就不一定能带给你乐趣了。有所得，必然有所失。
最后，就是要有好的心态。 好的心态放在任何时候，都是一剂良药。无论成功失败与否，不仅要有百折不挠的勇气，更是要学会接受身边所发生的一切。只有在平静中，你才能找准自己的位置和方向。
迷茫的人应该怎么找到自己的方向
迷茫的时候找人生方向的方法：
1、目标明确，并制定了可实现的计划。
在电视剧《如果岁月可回头》里，白志勇总结他们仨好基友重生之路不顺的原因：太刻意模仿。要想改变，关键是内心，你的内心真正想要做什么，要给自己制定一个能实现，并且不那么容易实现的欲望目标，然后拼了命没皮没脸的去实现它。
2、来自朋友和父母的支持。
朋友和父母的支持能让你义无反顾的朝着目标进发，因为他们会成为你的坚实后盾。
3．清楚的明白成长比赚钱重要。
对金钱的重要性，相信各位小伙伴不需要我再次强调了。因为经济基础决定高层建筑，没有钱，多少梦想会变成泡影。
然而，为什么我说成长比赚钱更重要呢？因为赚钱需要能力，除非你爸是李刚，否则，一般人是不可能轻松地赚到钱。而能力往往不是天生的，也不是学校读书就能学会的。
对于迷茫中的人的建议：
不要害怕一时的迷茫，慢慢的找到自己的人生方向，并持续坚持下去，其实并不难。只要你抛开想快速成功赚钱的功利心，学会摈弃外界的干扰和噪音，专心认真做自己热爱和想做的事情，随之而来也许是巨大的回报。
如何在职场迷茫期中找到目标
如何在职场迷茫期中找到目标
如何在职场迷茫期中找到目标，很多人都会遇到同样的问题，那就是职场迷茫期，会开始怀疑自己没有价值，因为每天都在重复着一样的工作，很容易丧失斗志和目标，那么如何在职场迷茫期中找到目标呢？
如何在职场迷茫期中找到目标1如何才能走出职场迷茫期？
透过职场迷茫期，主要有如下这些难题和困惑：
我不自信。我不知道我要做什么？
我不知道该选择什么行业？
我不知道该去哪里？
什么工作适合我？
我觉得自己没有学会工作有多辛苦？非常沮丧。
领导总是不赞成我吗？
我做不好什么，我该怎么办？
进入这个单位后，我不喜欢做任何事情。我该怎么办？
领导总是批评我，我的同事看不起我，我该怎么办？
我工作很努力，我的家人也不明白。我真的不想这么做！
如果你有一个或多个这样的问题，那就意味着你在工作中不知所措。这是很自然的，因为我们都有适应工作的过程，所以我们每个人都会经历这段时间。不同的是，适应的速度要快，要慢。
在现实社会中，我们经常发现有些人经过深思熟虑，适应了工作，走出了这职场迷茫期，工作非常顺利，事业蒸蒸日上，逐渐成为一名优秀的专业人士。另一方面，那些不适应或慢慢适应，会继续曲折，不断变化的行业换工作，继续探索的斗争。通过这些现象，说明走出工作场所的失落时期，就是要找到正确的职业方向，树立正确的工作思路，找到工作的成就感，实现社会的健康生存和发展。你是否能摆脱这一时期或快速度过这段时期的关键不是别人，而是你自己。大家都对吗？"。
勇敢的人不怕，聪明的人不担心"，走出职场迷茫期，关键在于他们自己，他们能否充分理解和了解自己该做什么？我该如何工作？未来的目标是什么？在思考了这些问题之后，你不会再迷失方向了。
在此，笔者针对如何顺利、快速地走出混乱时期，提出了以下三点建议：
1.向成功人士学习，实践真正的知识！
向成功的人学习和成长是一条捷径！在单位里，你可以向你的老板、老板、领导者学习；学习他们的成功道路，学习他们的行为、思维方式、方法能力；向这样一个成功的人学习会大大缩短你的摸索时间，你不仅可以在实践中学习各种能力，还可以激励你，提高你的决策能力，让你知道如何走自己的路。
2、要不断激励自己，保持吃苦耐劳的精神！
适应社会的道路注定是不平坦的。因为如果你想从什么都不做到做任何事，成为一名优秀的职业人士，你就必须一如既往地坚持努力和奋斗的精神。我该如何保持它呢？你必须在各个阶段建立自己的理想、目标和任务，激情来自梦想，动力来自目标，每天激励自己去实现这些目标，会让你继续奋斗！
3.遵守定期摘要"。
要在工作场所顺利成长，就是要坚持正确的观念和做法，一往无前。如何掌握正确的思想和做法？是通过总结。摘要是纠正错误并加以改进。你犯错误并不重要，只要你能总结并改正错误。总结自己和他人的经验教训，消化吸收，付诸实践。摘要是减少错误、顺利成长的手段，实践是检验它是否正确的唯一标准。
如何在职场迷茫期中找到目标2职场上的人工作一段时间后，当代的年轻人甚至仅仅工作半年至一年时间，往往会产生迷茫：
我在做什么？是在实现自己的理想吗？
我的公司能提供实现自己理想的机会吗？
我是否需要找新机会？……
一般而言，有上、中、下三条对策：
下策——抱怨：
思想：有不满，搞不清楚为什么。
行为：抱怨企业，抱怨上司，抱怨客户，抱怨同事，抱怨自己，……
一事尚未成功——理解现有工作岗位，通常需要两年左右时间，就开始寻找另外的机会。
分析：责任感（主要是对自己的`责任感）、奋斗精神较差，对现有岗位提供的机会挖掘不足，能力积累不能达到跳槽必需的门槛值。
结果：如果没跳槽，可能就此自暴自弃，一生前途大受影响，甚至影响他人；
如果跳槽了，一下子找到好机会是小概率事件，从此开始低水平频繁跳槽的痛苦日子是大概率事件。
中策——忍耐：
思想：同前者，有不满，搞不清楚为什么。
行为：忍耐，精神有些紧张。
分析：责任感、奋斗精神不足，对现有岗位提供的机会认识、挖掘不足，成就感不够。
结果：如果过段时间想通了为什么会不满，找到了症结，采取“上策”，职场天空会豁然开朗；
如果长久没想通，或者行动不足，可能就此平庸、沉沦下去，甚至对职场产生不当的认识，影响一生的发展。
上策——寻求现有岗位价值最大化：
思想：同前者，有不满，搞不清楚为什么。
行为：并非不可以跳槽，但更重要的是没特别的好机会时，先把现有工作做到优秀。问自己还有什么没想到、没做到、没做好，想办法先达到优秀，相信不明白的事会慢慢明白。
分析：责任感（尤其是对自己的责任感）、奋斗精神较好，立足现有岗位挖掘机会，建立感就感。
结果：如果努力程度不足够或方向有问题，过段时间问题依旧，可能倍受打击，对自己产生怀疑，可能从此进入“抱怨”或“忍耐”状态。但若继续坚持找新方向、努力，仍有机会；
如果方向正确、努力程度够，问题会迎刃而解，职场自信就此建立。
有的人能一开始就想明白、方向正确、行动足够，那是最佳；
有的人遇到问题了，没想明白就盲目跳槽了，赶上的机会很好，后来发展还很顺利，那真应该恭喜此人——太幸运了，实属少数；
更多的人是遇到问题了，没那么好的运气、机会，就只能在上述的“下、中、上”三策中选择了。可以看出，三策的差异，不在问题（思想）上，而在行动和结果上。
改变命运，行动是关键！
当面对人生迷茫的时候，怎么寻找自己的目标？
首先，要仔细分析现在的状态是什么？在我们迷茫的时候，最好的就是分析自己现在生存现状，物质上自己处于什么状态，是极不满足需求，还是比较满足需求。在精神上，自己的比较匮乏还是比较富足。生活中，自己缺乏的是什么，工作上自己哪一方面的能力还不够，目前的岗位和级别，距离自己所期望的还有多远的距离等等。这些都是我们不得不面对的问题，也只有将将这些问题梳理清楚，才能有助于我们找到自己的目标。
其次，往回看自己曾经想要的什么。当一个人迷茫无助，不知道自己想要什么的时候。最佳的方式是往前看，不如往前看看想象自己的愿望有哪些，曾经的你想要成为什么样子。如果现在还没有明确的目标，那么不如考虑曾经自己的目标，可行情况下，把曾经的目标当作现在的目标，不忘初心，成为自己最想成为的人。
最后就是往前看看，明确自己未来想要成为什么样的人。比如，你可以想象一下，在五年后的某个早上醒来你要做什么，你住在怎样的房子里，你做着什么样的工作，你的家庭构成会是怎样。总之，如果你能具象化你五年后的生活，就说明你的内心是有目标和希望的。如果现在没有目标，那就分析你想过的生活，就目前的你需要做出哪些努力才能够实现。如果你能够理清楚这些问题，那么恭喜你，那马上就可以找到自己的目标了。
总之，每个人都会有迷茫期，进入这样的阶段不可怕，可怕的是你无法走出这种迷茫。所以，在这种情况下最重要的就是分析自己的现状，然后找到自己的目标，才能走出这段迷惘期。
自己感觉前途迷茫，该如何找到人生目标和方向呢？
感觉前途迷茫，到底该怎样找到自己的人生目标和方向呢？下面我就来说说我的看法。 第一，看清楚自己的梦想，每一个人其实都是有梦想的，不管是老人还是小孩还是青年，不管是好人还是坏人，心中都有自己的梦想。想要找到人生的目标和方向，就要认清自己的梦想。看看自己心里最想做的是什么，其实看清自己的梦想，就相当于确定自己人生的方向。
通过自己的努力去实现自己的梦想，其实就是在实现自己的人生目标，所以前途迷茫的时候先看清自己的梦想。
第二，弄清楚自己为什么迷茫。如果迷茫是因为长相身材，那么就通过减肥美容等各种方式去改变。如果迷茫是因为自己的学习，那么就多和老师沟通，花更多的时间在学习上。如果迷茫是因为工作，那么就努力自学提高自己的工作能力。
总之要找到自己迷茫的根源，只有找到自己迷茫的根源，才能够对症下药，才能够实现人生的目标，才能够找到人生的方向，才能够不迷茫。
第三，要有良好的心态，心态是非常重要的，心态，定一个人的发展，说这句话一点都不夸张，有一些人就是因为心态不好，所以说一事无成。但有一些人一直很乐观自信，他们想做的事情都做成了。
所以说心态很重要，如果感觉自己的前途很迷茫，那么也不要着急，先摆正自己的心态，安安心心的去做好自己该做的事情。迷茫是很正常的事情
