爆炒麻蛤:
主料:麻蛤肉200克、葱适量、青蒜适量、蒜头适量、姜适量。
辅料:生粉适量、盐适量、油适量、酱油适量、料酒适量。
步骤:
1、毛蚶肉中加入适量生粉和盐,一起搓揉2分钟,用清水冲洗,然后再加入生粉和盐继续搓揉一遍,用清水洗干净即可;
2、姜去皮,切成丝,葱分葱白和葱绿两部分,分别用斜刀切成片,蒜头去皮,切成片。 取小碗,用适量生粉加适量清水勾芡;
3、热锅入油,将姜丝蒜头爆香;
4、再加入蒜白部分,一起煸炒
麻蛤怎么吃
生 新吃之一
配料:柠檬汁、蒜蓉、香菜末、青椒、红椒做法:相信很多人都吃过刺身,那种沁入味蕾的鲜滑是熟了之后无法可比的。麻蛤也是这样,将新鲜的麻蛤养在清水中,加几滴香油,浸泡一夜,吐干净了泥沙的麻蛤肉质和味道会更加鲜甜。趁新鲜将麻蛤的贝壳撬开,取出蛤肉,注意不要将蛤肉弄烂弄松散,然后用清水彻底洗干净。将青椒、红椒切碎,和蒜蓉、香菜末混合在一起放入柠檬汁中,这时候就可以用新鲜的蛤肉蘸着吃了。
味道:麻蛤的肉质细腻鲜嫩,尤其是生吃的时候那种肥嫩的口感是无与伦比的。蘸了调制好的料,放入口中,首先是浓浓的蒜香味儿,然后舌头就能感觉到麻蛤肉的那种柔滑,仿佛不小心就会整个滑入喉咙。蒜香过后,柠檬清淡的酸中和了蛤肉的一丝土腥味道,使劲嚼几下吧,马上就会有鲜美的汁液充斥整个口腔,那种鲜味儿……自己尝尝看!
功效:生吃麻蛤不只肉质鲜美异常,还有补血的功效。据《药典》上记载,具有“补血气、益血色(增加血红素)之功效”。
注意:生吃麻蛤固然鲜美,但是卫生安全一定要注意,除了长时间的清水浸泡之外,蒜蓉也是万万不可少的,如果有酒量的还可以小酌一下,因为蒜和酒都可以起到杀菌的作用。
3蒸 新吃之二
配料:蒜蓉、豆豉、青葱花、青椒、红椒、味精做法:将蒜蓉、豆豉、青葱花混合,再加入少量切碎的青椒、红椒碎,加入适量味精一起拌匀,用加热的温油稍微激一下,做成糊状的配料。把挖出来的完整的麻蛤肉放进调制好的配料里腌半个小时入味儿,这样会让蒸出的麻蛤肉清鲜中还透着浓浓的香。最后将麻蛤肉连肉带料一起放回原来的完整贝壳中上屉蒸1.5分钟左右。随着溢出来的丝丝蒸汽,香味儿就弥漫开来。
味道:蒸着吃的麻蛤讲究的是火候的掌握,经过腌和蒸的麻蛤肉吸取了调料的精华,再经过蒸汽的催发,蒜、葱花和豆豉的浓重香味浸透了整个麻蛤肉,贝壳也笼住了麻蛤肉中鲜美的汁液。入口先是浓香熏人的鲜美汁液,一下子充满了唇齿之间。稍微吸吮一下麻蛤肉中的汁液,然后轻轻咬一下口中的肉,肥美和清鲜的感觉恨不得把舌头都吞下去。
功效:蒸的麻蛤肉质鲜美、营养丰富、容易被人体吸收,特别是还有一定的药用价值。蒸出来的麻蛤肉味甘、性温,具有温中、健胃的作用。
注意:为了保持麻蛤肉口味的鲜嫩,又要保持卫生,所以蒸的时间不能长也不能短,特别是要注意等笼屉的蒸汽上来了,再将塞了麻蛤肉的壳放进去。
4烤 新吃之三
配料:生抽、蒜蓉、青椒、红椒、味精、盐做法:先把蒜蓉、青椒、红椒、味精、盐加少量生抽调制成配料,然后将麻蛤肉完整地挖出来,根据个人爱好可以选择整个或者将一块麻蛤肉一分为二,再穿起来。将麻蛤肉在配料中浸泡半小时。趁这个时候可以把火准备好,炭火和煤气都可以,但是如果为了保证麻蛤的清香,建议用炭火烧烤。然后就可以烤了,把麻蛤肉穿好,烤的时候刷上生抽多翻几次。
味道:烤的麻蛤完全是另外一种风味,相信会有很多老饕在等待的时候就已经不争气地在咽口水了。烤好的麻蛤裙边儿焦黄,中间露着一点点的嫩白和血丝儿,配着青椒和红椒,视觉上就是一种享受。烤麻蛤一定要趁热吃,吹吹热气,轻轻地咬上一小口,焦脆的裙边儿喷香,整个咬入嘴里,肉厚多汁,还有股韧劲儿,真是越嚼越香哦。
功效:《药典》还记载麻蛤的一种功效,“消痰化瘀,软坚散结,制酸止痛。用于顽痰积结,粘稠难咯,入药宜煅。”而烤的麻蛤肉恰好经过炭火的烘烤,能起到类似的作用。
注意:麻蛤肉经过蒜蓉的浸泡和炭火的烧烤已经过了两轮的杀菌消毒了,基本来说没有什么卫生隐患,不过需要注意的就是炭火的卫生,不要成为另一个卫生隐患。
5醉 新吃之四
配料:花雕、白酒做法:醉麻蛤有点像绍兴的做法,但是在天津这个北方城市还是不怎么常见的。醉麻蛤做起来相当方便,将洗干净的麻蛤肉晾干,选择新鲜的,在花雕酒中加入一点白酒和其他调味品,根据个人口味轻重浸泡45分钟左右,就可以上桌了。特别是小一点的麻蛤肉,可以现泡现吃,个个鲜活,往往成为酒席上的抢手菜。
味道:醉好的麻蛤肉,橘黄的肉中透着几丝鲜红的血丝儿,找其中个小浸透的,入口不是一般的鲜嫩滑爽,有浓浓的酒香,而且肉的质地醇厚、松软又没有腥味,不胜酒量的人多吃几个就会面颊微红,满是一副酣畅淋漓。如果吃腻了大鱼大肉或者山野蔬菜,这种精致的小菜是最适合刺激春天渐渐苏醒过来的味蕾的。
功效:醉的麻蛤味道清鲜爽口,在餐前多吃几个醉麻蛤,不只能开胃健脾,还能消痰软坚,化痰散结,制酸止痛。
毛蛤怎样做好?
毛蛤的吃法很多。但首先要清洗干净。毛蛤放入清水中洗去泥沙。如果是爆炒,那就把毛蛤放入几滴香油养5个小时吐净沙子,在放葱,姜爆香放入毛蛤翻炒至开口即可。此菜只需放葱姜,辣椒即可。无需放盐,放水。原汁原味最好
如果是凉拌毛蛤。也要先吐沙。毛蛤放入锅中加入葱,姜。干上锅盖,烧至张口即可捞出取肉,如:
浸汁毛蛤
毛蛤洗净泥沙。放入清水中加适量的盐。和几滴香油。养5个小时。在洗净捞出备用
锅中放入葱姜,直接倒入毛蛤。烧越3--5分钟关火。拣出毛蛤肉,用冰水投凉洗净攥干备用
魔芋,圆葱块,菠菜梗,黄瓜块,花生米放入碗中垫底。在放上毛蛤肉
红油,海鲜酱油,辣鲜露,糖,辣根少许,麻油少许,一品鲜少许,青红椒粒。陈醋适量搅拌均匀倒入碗中撒熟芝麻即可
特点:色泽红亮,口味微麻微辣,鲜甜适口
毛蛤一定要洗净,必要的时候可以用刷子刷刷毛蛤外壳。在用清水养至吐沙。在清洗干净
煮毛蛤时锅中不用放水。只需放姜片和少许料酒即可。毛蛤本身出水。原汁原味更鲜
要注意火候。防止干锅或煮至过老。毛蛤张嘴即可拣出来。过火后发柴不好吃
浸汁可以按个人口味稍加调整,垫底的蔬菜也可以按自己的喜好调整。做好后可放冷藏冰镇口感更爽
如果不喜欢吃凉菜,毛蛤也可以把肉取出,用大葱爆炒也非常好吃
毛蛤洗净。用水煮至开口。取肉洗净攥干,大葱切段备用
热锅凉油放入大葱白略炒出香。即可放入毛蛤肉旺火翻炒。放盐,糖,烹海鲜酱油提味即可。
全程旺火速成,成菜时间经量保持在1分钟左右即可
特点:咸鲜适口。葱香浓郁
总结
毛蛤的吃法很多。但要注意一定要煮熟。禁止吃刺身和用水浇至半熟用料汁浸泡的那种。防止毛蛤不熟对身体不好
我是3乐呵呵美食。分享是一种快乐。欢迎留言关注
爆炒麻蛤蛏子的家常做法大全怎么做好吃视频
食材明细
主料
麻蛤适量
蛏子适量
辅料韭菜适量
配料姜适量
料酒适量
盐适量
咸鲜口味
爆工艺
三刻钟耗时
普通难度
爆炒麻蛤蛏子的做法步骤
1
麻蛤和蛏子洗净,放清水吐泥沙,中间要反复换水。
2
开水锅焯麻蛤,待张嘴儿后,捞出。
3
开水锅焯蛏子,待张嘴儿后,捞出。
4
去除杂质,反复淘洗。
5
洗好盛盘待用。
6
韭菜洗净切段,姜切片。
7
姜片炝锅。
8
烹入料酒,下入麻蛤蛏子快速翻炒。
9
下入韭菜段儿,盐,即可出锅。
10
看看成品吧。
小窍门
一定要大火快炒