刀拍”是乒乓球横板握拍法的俗称,相比较而言直板握拍法比较适合新手,容易上手。横板握拍法对反手要求很严格,练习需要很长时间。
反手扣法的技巧是用拇指或食指或者小臂的前旋控制住球拍,转腰,挥臂,在乒乓球的下降前期,击球的中部或者中下部。
乒乓球刀拍正确的反扣手法 (图)
乒乓球竖拍(俗称小刀)拿法如下:
乒乓球横拍(俗称大刀)拿法如下:
乒乓球为圆球状,2000年悉尼奥运会之前(包括悉尼奥运会)国际比赛用球的直径为38mm,2000年之后国际比赛用球的直径为40mm。在中间隔有横网的长274厘米、宽152.5厘米、高76厘米的球台上进行。球直径40.00毫米,重量2.53-2.70克,白或橙色,用赛璐珞或塑料制成。运动员各站球台一侧,用球拍击球,击法有挡、抽、削、搓、拉等。球须在台上反弹后才能还击过网。以落在对方台面上为有效。比赛以11分为一局,采用五局三胜,七局四胜。比赛分团体、单打、双打、混双等数种。拿拍手法分为竖拍(俗称小刀)、横拍(俗称大刀)。
乒乓球反手扣球的动作要领
1.动作要领 两脚平行开立,站位较近。手臂自然弯曲并作外旋使拍面前倾,手腕儿内收以及屈,将球拍引至腹前偏左的位置。当来球跳至上升期,小臂加速挥动并外旋,手腕儿作伸以及外展,拍面稍前倾击球中上部,借来球反弹力量向右前方拨回来球。
2.注意事项 球拍与来球间隔不宜太近,以免影响发力。
3 . 站位靠近球台。左方近网来球,以左脚向左前方上步;中间偏左来球,则以右脚向前上步。小臂以肘为轴由后向前挥动,根据来球旋转强弱水平,手臂相应内旋或者外旋,调整拍面角度。当来球跳至高点期时触球:下旋强时,小臂、手腕儿向前上方发力,拍面稍后仰击球中下部;下旋弱时,小臂、手腕儿向前发力,拍面垂直击球中部。
乒乓球反手扣球的技巧是什么?
1、技巧是:用拇指或食指或者小臂的前旋控制住球拍,转腰,挥臂,在乒乓球的下降前期,击球的中部或者中下部。
2、对这个问题讲解比较好的,建议你看唐建军的视频或者早期的郭跃华的《世界冠军教你打乒乓球》
乒乓球反手技术 反手技巧说明
1、站位近台,左脚稍前、右脚稍后,两脚分开略比肩宽。这里需要注意的是:一定要左脚稍前、右脚稍后!初学者在打反手攻球时,会感觉左脚稍后、右脚稍前的站姿击球更舒服,但这是错误的。主要问题是当对方击球到正手位时,没办法迅速转换成正手攻球姿势(正手攻球姿势是左脚稍前、右脚稍后),从而影响击球动作的连贯性,容易失误。为迁就正手,必须养成反手攻球左脚稍前、右脚稍后的习惯。
2、右手执拍,肘部自然下垂。引拍时前臂与台面平行,将球拍引至腹的偏左位置。
3、在来球落在台面向上弹起时,前臂以肘为轴向右前上方挥动,拍型略向前倾,在上升期击球的中上部。
4、击球后.顺势将球拍挥至右肩前,拍头朝上,球拍正面对着自己好象照镜子的样子。此时身体重心从左脚移至右脚。初学者可以不考虑重心的移动,熟练掌握后再慢慢体会。