山竹，原名莽吉柿，属藤黄科常绿乔木，树高可达15米，果树寿命长达七十年之上。叶片椭圆，花似蜀葵，瓣红蕊黄，大多为春花秋实。是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。
罗汉果，是葫芦科多年生藤本植物。被人们誉为“神仙果”。是桂林名贵的土特产。 其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。中医以其果实入药，含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分，主治肺热痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎、便秘等。罗汉果因其甜度高、热量低而作为甜味剂广泛使用，常作为肥胖者和糖尿病患者的代用糖。<
山竹和罗汉果是一种水果吗
不是啦。
山竹，既可以指植物山竹也可以指这种植物的果实山竹。山竹原名莽吉柿，原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。
罗汉果被人们誉为“神仙果”。
主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高，含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
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山竹好吃吗？什么味啊，我从来没吃过。山竹是罗汉果吗？要不是，罗汉果是什么？谢谢
榴莲与山竹分别被誉为水果之皇和水果之后啊，据说山竹的果实含有丰富的镁，可以改善心血管病症、防止肾结石、胆结石，并能协助抵抗忧郁症，避免烦躁不安。此外，山竹属性偏凉，具有清火解热功效。
山竹的外壳为紫红色，圆圆的，成熟的山竹拨开皮后里面是一瓣一瓣的白色的果肉，入口清甜，多汁！，山竹不是罗汉果，中医以其果实入药，含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分，主治肺热痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎、便秘等 。是中国广西桂林市著名特产，是桂林三宝之一。罗汉果又称为甜味素，因其甜度高、热量低而作为甜味剂广泛使用，常作为肥胖者和糖尿病患者的代用糖。
山竹有什么功效及作用 盘点吃山竹的好处
什么是山竹
山竹是一种著名的热带水果，又称为凤果，罗汉果，但是由于生长的环境要求高，所以它的营养价值是相当的丰富，有被誉为“果中皇后”的美称。
山竹的营养价值以及功效作用
1、山竹含有丰富的糖类，维生素和膳食纤维，以及镁，磷，钾钙等等的有矿物质的元素，而这些元素是对人体的有机体有很好的补养作用。
2、山竹同时也含有丰富的蛋白质和脂类，对于部分体弱、营养不良以及病后的人都有很好的调养作用。因此生病的时候可以多吃，可以缓解病情。
3、山竹果肉内同时还含有一种特殊营养物质，而这种物质是具有清凉解热的作用，还能克榴莲燥热的功效。
4、山竹内的羟基柠檬酸对抑制脂肪的合成，有效的帮助你减少脂肪的排出，帮助你抑制食欲，对减肥瘦身有很大的帮助。
5、山竹果肉性寒，因此所含的营养成分是可以主治脾虚腹泻，烧伤，烫伤，湿疹，口腔炎等等的症状。并且山竹的果皮有消炎止痛的功效。
6、用山竹煮汤有去痘痘放功效，能对营养过剩引起的暗疮、消化不良、皮肤没有光泽及肥胖等症有很好的食疗作用。
外表像罗汉果，里面性荔枝肉的水果是什么
你说的这种水果叫山竹(purple mangosteen)又叫莽吉柿，原产于马来半岛和马来群岛，在东南亚地区如马来西亚、泰国、菲律宾、缅甸栽培较多。属藤黄科常绿乔木，树高可达15米，果树寿命长达七十年之上。山竹果实大小如柿，果形扁圆，壳厚硬呈深紫色，由4片果蒂盖顶，酷似柿样。果壳甚厚，较不易损害果肉。果皮又硬又实，用筷子敲之“梆梆”有声，剥开其壳，便见七八瓣洁白晶莹的果肉，酷似剥了皮的大蒜瓣儿，相互围成一团。山竹果肉雪白嫩软，味清甜甘香，带微酸性凉，润滑可口，解乏止渴，生发补身，为热带果树中珍品，有果后之称。
山竹与榴莲同为热带珍稀水果，山竹性凉，榴莲性热，一个成为果后一个成为果王，所以有吃完榴莲吃山竹的说法！
长期吸烟的人，建议多吃这几种“零食”，或帮助清理肺部垃圾
导语 ：根据科学研究证明，烟草烟雾中可分离出7000多种化学物质，其中有250多种有害物质，至少有69种为致癌物，如尼古丁、烟焦油、一氧化碳等。
实验证明：一支香烟中所含的尼古丁，足以让一只小白鼠失去生命迹象，烟雾中的一氧化碳可使人体缺氧，而烟焦油则是伤害肺的罪魁祸首。
这些有害物质吸入肺部以后，会使支气管纤毛清除功能变弱甚至停止，大量的有害物质在肺部沉积，阻塞气道，清气不能吸入，浊气不能排出，很容易患慢性咽炎、支气管炎及肺炎。
1、 蜜枣
蜜枣属于干果类，用割枣机把大青枣周身割一次，使得容易吸糖，然后放入锅中用白糖煮，晒干，就成了平时吃的蜜枣。
蜜枣富含葡萄糖、果糖、维生素等，不仅能够提供人体所需的能量，还能治肺虚咳嗽、咯血，有补肺的功用，对肺及呼吸道有很好的保护作用。
另外，蜜枣还能软化血管、平稳血压，对人体可谓是好处多多。抽烟的人，多吃蜜枣可以有效缓解肺部不适，避免肺部疾病的发生。
2、 鱼腥草
鱼腥草，又叫折耳根，对人体的药用价值非常的高，具有清肺热的作用，尤其是对于长时间吸烟的人群来说，常吃鱼腥草可以辅助戒烟。
在戒烟过程中可能会 出现戒断反应，心慌气躁，痰多咳嗽等多种不适的感觉 ，当出现此类情况时，建议吃鱼腥草都有很好的缓解。
3、 胡萝卜
胡萝卜是一种根茎类的蔬菜，其中含有多种维生素，如维生素A，维生素B1，维生素B2等，还有胡萝卜素。
这些营养物质能够大量补充因吸烟 导致的维生素缺乏，还能增强人体自身的免疫功能，抵抗有毒物质的损害。
4、 山竹果
山竹果是日常常见的一种水果，虽然价值相较于塔器水果稍贵一些，但是相比那些比较昂贵的香烟，简直可以算是便宜很多了。
山竹果是一种令人感觉很愉悦的圆形水果，常用于消除炎症，而这种水果当中的维生素含量有很多种， 不仅有助于排出体内的毒素，还可以提高细胞的活力，对于烟草中的毒素也有极强的抵抗力。
对于经常吸烟的人来说，若在平时可以适当的吃一些山竹果或者用山竹果来泡水喝的话，也许就会感觉到肺部会很轻松。
5、 罗汉果
罗汉果是一种葫芦科类多年生藤本类植物的果实，有“神仙果”之称，具有一定的药用价值。
对于经常长期吸烟的人来说，经常吃一吃罗汉果或者是用来泡水喝， 也能够帮助清除肺部中的烟毒，排出体内的烟毒，有助于肺部的保养。
结语： 当然除了食物清扫是一方面，多多运动什么时候都是必不可少的，不仅对肺部呼吸有利，更是锻炼了身体。当然如果能做到，不妨每天少抽一支烟，毕竟肺部是人身体重要的大器官，它的 健康 直接关系着生命呼吸之重。
