精神出轨包括心理出轨和态度出轨，心理出轨的真正定义是当一个人对于婚姻外的人有遐思，爱上了对方，并且为此而努 力；态度出轨是一个人虽然还没有爱上对方，也没有身体的出轨，但是在态度上，已经不把自己的女朋友或老婆当成唯一了。
肉体出轨也叫生理性出轨，任何生理出轨都带着少量的心理出轨。
身体出轨和精神出轨，是能够很好地区分吗？
肉体出轨和精神出轨一样严重！这个问题没有轻重缓急之分，只要是出轨了，那他（她）就是错了，就是对不起另一半，不容商量。
其实，肉体出轨的人，精神已经出轨了。因为思想支配行动，只有他想出轨了，才会有这样的行动。而精神出轨，肉体暂时没出轨的，大多数只是暂时没有找到出轨的机会而已。
出轨是婚姻的毒药，不论男女，对待这个问题一定要严肃对待，不得讲一点情面。否则，只会害人害己。
（图片摘自网络，图文无关）
精神出轨和身体出轨真的可以分开吗？为什么？
精神背叛，该不该离婚？面对这样的问题，相信很多人和我的反应是一样的，说“应该”。但是在现实生活中，离婚是一个非常艰难的选择，很多人都在这件事上摇摆不定，不容易实现。电视剧《如果岁月可以倒流》中，蓝天愚人遭遇了妻子的精神背叛。起初，他选择逃避，试图改变自己的生活方式。但最终，它只是名义上结束了这段婚姻。那么，“精神背叛”和“肉体背叛”那个最不可原谅呢？答案令人惊讶。
我用它来换你，你对我不忠，精神上的背叛也伤害很深这几天有空会看一些经典电影，包括《画皮》。我反复思考同一个问题：王声爱肖伟吗？起初，我的答案是否定的。因为，王声甚至可以为裴融而死，后来我发现我错了。“精神背叛”和“肉体背叛”那个最不可原谅？答案令人惊讶，肖伟是一个无情的吃人恶魔，但他对王声有着不同的感情。
肖伟似乎在诱惑王声。为什么王声对肖伟没有激情？当王声拯救肖伟时，她首先看到的是她赤裸的身体。王声从未对肖伟说过“我爱你”，但在终曲中，王声说过这样一句话：我爱你，但我已经有了裴融。王声热爱肖伟。然而，一直以正义的形象展现在世人面前的王声却不敢承认自己的感受。王声知道只有裴融能保护自己，而恶魔却无能为力。
王声对裴融是一种冷漠的爱，它重新描绘了家庭的责任感。对肖伟来说，这是一种更简单的爱。无论从什么角度看他们之间复杂的感情，精神上的背叛是不争的事实，背叛是既定的分离原则。这正是张爱玲说的：越生动越觉得荒凉。精神背叛和肉体背叛没有本质区别，曾经讨论过这样一个话题：精神背叛和肉体背叛哪个更可怕？
有人说身体上的背叛才是真正的背叛，身体上的接触让人恶心，让人心寒。有人说精神背叛可以原谅。婚姻就像两个人一起坐火车。有的人会静静地坐在车里，看书，听音乐，不受外界干扰；有些人会被窗外的美景所吸引，但这毕竟只是暂时的。你坐的火车没有停在车站，你的伴侣也没有下车停下来。你还坐在那列火车上，通向幸福的尽头。
男友发誓他只是身体出轨而非精神出轨，要分手吗？
先不要分手，可以再给一次机会，如果还被发现出轨，立刻分手。
首先，男人好色是本性，一次冲动是难免的，特别是在喝醉酒的情况下，更容易迷失和放纵自己。如果你还是喜欢他的，那还是可以给男友一次机会的。毕竟喜欢上一个人不容易，也是缘分，再找一个男友也需要成本，甚至会让你累觉不爱的。
其次，还是要看出轨次数，如果已经是多次出轨了，哪怕是身体出轨，也应该分手。出轨多次说明他已经是惯犯了，一旦养成了这种习惯，是很难改掉的。你不能妄想他会因为喜欢你，就改掉这种毛病。他已经习惯享受这种出轨带来的愉悦感，是不会因为你而放弃的，只是会做得更加隐秘点。
当然，身体出轨相比精神出轨要稍微好些，如果他发誓会改，还是可以给一次机会的。因为精神出轨说明你俩感情多少出现问题，而他可能已经深深爱上别人，一般情况下，是很难让他改变这种喜欢的想法的。身体出轨只要你不介意，其实影响相对较小，控制在只有你俩知道这个事就可以了。
另外，在男友出轨后，还是要对他加强监督的。比如要特别关注他的手机，是否经常接听陌生电话，还偷偷地躲开你去接听。去监测他的钱款去向，有没有特别的花费，比如经常出去吃饭、入住酒店等。去查看他的衣服，有没有其他女人留下的口红、香水等。还有就是注意下，他是否经常加班，也要打电话核实下。一旦发现他欺骗你继续出轨，再也不要听他任何解释了，果断分手。
男人的发誓女人还是不要轻易相信，他有时候是为了讨好你，但私底下又按自己的想法去做事。对犯过错的男友，还是要更加警惕的，也要做好分手的准备。
身体出轨和精神出轨确实是可以分开的吗?
好像男人分的比较开，身体出轨就是身体出轨呗 就想打了个喷嚏。也基本不会去回味喷嚏的感觉的。 精神出轨 其实怎么说的 如果是婚外真爱 我感觉那才是精神出轨。 其他一切都是浮云。 对其他人想入非非 如果算精神出轨 有个笑话说的是有人想写本书叫《男人除了性在想什么》，结果憋了几年 一个字也没写出来！！！倒还有几分道理 这算精神出轨么？
身体出轨和精神出轨确实是可以分开的吗
事实上精神出轨比身体出轨更严重，男人出轨一般是身体先出轨，可能是因为寻求刺激，冲动！或者是生理需求！（但是也是有例外的）
而女人一般是精神先出轨，如果是精神出轨就意味着她已经没有安全感，看不到未来，对于一个女人来说，精神出轨了也就是身体出轨的前兆！
身体上肉体上开点小差或许并不是很可怕的事情，毕竟这只是表面上没有伤及到情感上的事情，而精神上开小差就更容易伤害到他人的内心深处，伤害到家庭的和睦团结，毕竟，精神出轨它会彻底动摇夫妻之间那些情感中最为基础的东西，基础不牢，地动山摇。
肉体和精神同时出轨还能真正回归了吗？
大可以不必了，因为肉体出轨是一时兴起，而精神出轨就是说即使你每天和他生活在一起，但是他时时刻刻都在想着别人，所以当一个男人或女人在精神这方面出轨的时候基本都无法挽回了。
这是我个人的看法.
老公精神出轨怎么办，老公和同事出轨能断吗
提起老公精神出轨怎么办，大家都知道，有人问老公和同事出轨能断吗，另外，还有人想问老公精神出轨了，接下来该怎么处理呢？你知道这是怎么回事？其实男人精神出轨了怎么办，下面就一起来看看老公和同事出轨能断吗，希望能够帮助到大家！
老公精神出轨怎么办
1、老公精神出轨怎么办:老公和同事出轨能断吗
老公和同事出轨，是否能断，具体情况具体分析。在下列情况下断的可能性比较大：老公和同事精神出轨了。
男人精神出轨了怎么办一、老公和同事只是逢场作戏，对家庭和妻子仍然有感情；
二、妻子能够从自身找原因，同时自己能够注意提升自己的形象，如努力奋斗、有上进心同、注意打扮；
三、可以告诉老公，出轨不对，情节严重，涉嫌重婚罪的，在离婚时可能会不分或少分家庭财产。如果发现老公精神出轨。
2、老公精神出轨怎么办:老公精神出轨了，接下来该怎么处理呢？
很显然，你们结婚5年，儿子都四岁，相比外边的女人，家庭对于你老公理论上是更重要的。但是这个女人是他曾经追求的目标，是在心里永远的遗憾，你老公心里为什么要去寻找这份遗憾，你有没有过思考？你说你现在做的已经足够，但是我觉得可能你还不够。女人不单单是要做一个贤妻良母，也要做到控制和经营自己的婚姻。你老公从你这里得不到慰藉，不愿和你沟通，难道就没你的原因吗？你总有地方忽略了他吧？人们常说出轨是因为缺乏，是对配偶失去新鲜感，但是新鲜感不是说一定要换一个女人，重新体会那种牵手心跳加速的冲击感的。虽然你们现在是左手握右手的感觉，但是你们应该去追求你们生活状态的更新，比如为你们家庭营造一个更好的环境，比如可以适当出去旅游，去经历新的轨迹，请尝试一些新的共同的兴趣或者乐趣，这些其实都是新鲜感。女人切忌疑神疑，你不信任的同时，其实也是对自己的否认，如果你做好本分，给足自己老公所需要的，男人不是，男人心里也会衡量，毕竟你们有家庭，有孩子，男人身上也有责任感，他会掂量自己到底会不会做错，而失去什么。你要做的不是大吵大闹，而是淡定理智的作你的贤妻良母，并且慢慢逐渐的给他热情，给他关怀，我想但凡有一点理智的男人，就不会做对不起你的事情。我自己身边就有这样鲜活的例子，我一个事，35岁，长的不好看，又胖，她老公和自己的女下属发生了关系，小三都打给原配威胁了，说我们是爱情。结果我这事就丢给丈夫，你如果选择她，我就是10年后的她。他老公还算理智，就彻底和小三断了，那小三也因为事情败露，无法见人，辞职回老家了。虽然这事情有特殊性，但是我还是要说，女人还是应该强大自己，做好自己，来影响他人，但是千万不要想彻底改变他人，那是不理智的，反而会让对方很反感。想不想好好过日子，是你老公的选择，只要他还正常还理智，就懂得如何选。一个男人精神出轨的表现。
3、老公精神出轨怎么办:男人精神出轨了怎么办
男人精神出轨是无法原谅的，若是老公身体出轨被自己遇到，还能有着直接的事实，而精神出轨，能算什么呢?如果你以顾家的老公精神出轨为由离婚，可能你的老公还有外人会认为你不可救药。
婚姻里没有公平可言，遇到老公精神出轨时，先住自己的情绪，虽说那样会很难，但就算是找个角落发泄也不让任何人看到，毕竟一个愤怒不已，或者哭哭啼啼的女人会让所有人厌烦的。等平复好情绪后，其他的你才能够足够的力气与智慧解决不是么。
女人心比较细，有时候会凭直觉怀疑一些事情，面对你感觉老公精神出轨时，你必须知道事情的真实性。你没有证据就说老公精神出轨，打死他他也不会承认，反而会说你无理取闹。先把事情弄明白，当然一定会悄悄的查访，还有也不用知道的那么细，除非你想让自己难受到无法控制。
把老公精神出轨痕迹自己悄悄保留下来，就算你没有想要离婚或者闹开也要保留下来，因为面对老公精神出轨，每一个女人都做不到一辈子隐忍。老公精神出轨处理的方法。
与其到时老公死不承认倒打你一耙的时候，你废话不用和他多讲，证据一出手就知道有没有，这样，你就有话可说了。
老公精神出轨，总会有那么多理由，不是怪老婆不够温柔就是怨生活太累，总之会有一万个理由摆在那儿，且大言不惭。就算是这样，你也要和老公一下，不用问精神出轨的理由，就问问老公对自己有什么意见，不用歇斯底里刨根问底，想说就说不说拉倒。
老公指定那几个态度:
一是问你有病吧问我这些；
二是直接不搭理你；
三是胡说八道说你真好。不管老公说什么，告诉你那个精神出轨的老公，你很累。转身走人，你就好了。别指望精神出轨的老公会被你的，你只是让他明白别把你当傻瓜糊弄。当然了，也有一少部分老公会有所收敛，毕竟老婆孩子热炕头才是生命中的幸福所在。
好多心里专家说，面对男人各种出轨做老婆的要检讨自己，并让自己完美，这纯属站着说话。现实中一个出轨的男人看不到老婆的好，不然怎么会出轨，就算他明白老婆是好的的，也不会对老婆动心了。
这个时候你不用那么苦哈哈的反思自己的不足，那没用，只要不想马上离婚的话，先找事情转移自己的注意力，不然你受不了那种折磨。喜欢写字看书的，把自己埋在文字里，喜欢玩闹的，找你知己闺蜜玩去吧，喜欢旅游的，只要家里孩子不受委屈，尽管散心去已婚男人动了真情迹象。
只要是出轨但不离婚的老公，都会对自己老婆有一种观望心理，他们会时时刻刻监视着老婆的举动，当然了这与关心老婆没什么关系了，他们只是想知道老婆对自己出轨的反应罢了，那样他们才会为下一步做好准备。记住，出轨的男人是只，随时都有可能出口咬人。不管你是想立刻离婚，还是想等老公回心转意，还是就那么凑合着过算，你都要亮出你的姿态，或者自己活出精彩，或者表现你对老公失望的态度，让老公明白，没有他你依然会很精彩，不然，你的老公终会更加肆无忌惮，更重要的，面对婚姻里的问题，彼此冷战是最伤人的，不如早日解决，早日。
以上就是与老公和同事出轨能断吗相关内容，是关于老公和同事出轨能断分享。看完老公精神出轨怎么办后，希望这对大家有所帮助！
精神出轨和肉体出轨有什么区别呢？
精神出轨是指对伴侣以外的人产生了感情，但肉体还未出轨。精神出轨是相对肉体出轨而言的，两者有本质的区别。
比如有个人喜欢某个娱乐圈男明星，喜欢程度超过了自己的丈夫。或者有一男一女每天在微信互诉衷肠，但两个人都有了伴侣的情况下。这种就是属于精神出轨。
肉体出轨，是指婚姻的两方知道对方有配偶的情况下仍然要与对方发生性关系的行为，叫肉体出轨。
那么两者哪一种伤害更大呢？
其实肉体出轨之前是精神先出轨，有人会说，只肉体出轨可不可以呢？不可以，肉体出轨之前肯定要精神先出轨，这说明精神出轨伤害非常大。
如果肉体出轨和精神出轨相比，你认为哪个更不能被接受？
如果肉体出轨和精神出轨相比，你认为哪个更不能被接受？如果可以的话，我两样都不要，宁可一个人生活。但是，如果我不得不在这两者之间做出选择，我会觉得有性关系是更不能接受的。我不可能接受一个与他人发生性关系的人。这事已经发生了，所以首先如果发生了，无论如何我都要离婚。在精神出轨的情况下，我认为没有身体接触的情况还是可以接受的。虽然我不认为他会改正，也不认为他爱我，但我也知道，我们不可能再回到过去，如果有更多的选择，我可能会选择分开，这对我来说是一种解脱！所以，我认为，如果他不改正，我也不会选择分开。
所以我也觉得，如果你真的不爱另一半的话，你可以大胆的告诉她，就说她说我不喜欢你，我们分开吧，如果有孩子的话，解决好孩子的问题，再离婚吧！如果你不爱她的话，你也可以告诉她。既然都出轨了，你就是大气，对你来说可能是骄傲的幸福，但对家里的老婆来说，是一种不公平，也是一种折磨，她没有做错什么，是你出轨了，念着这么爱她，才念着对你和你这么多年的感情，要让她去自由。
但感情出轨是真实存在的！ 对于这种事情，我当然劝分，什么劝分和不劝分对我来说都是渣男，女人的幸福生活应该是远离出轨和玩弄女人感情的男人，如果是出轨和玩弄女人感情的男人，那就离男人远一点吧！ 也曾有朋友让离婚，但死活不同意，谁都对出轨花心的感情哭哭啼啼，而这个所谓说了话的女人，又想当婊子想立牌坊有什么区别，后来朋友看他还做出承诺真心认可，怎么做个好男人的缘故，就原谅他了！他说："我不知道。
前几天，她老公家有两个弟弟，他妈妈在她家，连续几天都没打过电话，后来实在忍不住了，她跑到他工作的地方，直接问，发现她老公已经拿了十天了，我朋友很生气，直接发信息说别回来了，然后报了警，他后来老公没回来，回来了还不离婚，各种解释，但是，什么样的解释能消除消失十天的疑虑？不知道你们会怎么处理？如何选择？
心灵出轨和身体出轨有区别吗？
没有本质区别。“精神出轨”是相对肉体出轨而言的，是肉体出轨的前奏。
表现 编辑或许，有的人认为这种精神出轨，尚处于意淫和柏拉图式的阶段，没有出轨之实，男女并没有真正地睡到一块去，也就无需大惊小怪，该干嘛干嘛。事实上，这是大错特错的。这是对精神出轨的误解。实际上，许多精神出轨的男女，对夫妻中的另一方性趣减淡甚至产生厌烦，一味的去敷衍，以至于厌恶心理，实质性地影响到夫妻生活质量，如果机会成熟，实质性的出轨也就顺理成章了。这种精神出轨，正因为没有出轨之实，夫妻的另一方也往往没有可究之处，连“捉奸成双”都没有对象。但不理不顾，等到真出轨了，也就悔之晚矣。我想还是重在预防，发现有精神出轨的迹象，就要有针对性的采取措施，防患于未然。男女精神出轨达到实质性（肉体出轨）一般会有以下一些表现：一是常找借口不回家，呆家也宁愿独处夫妻中有出轨现象的一方，会觉得回家无趣，会常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处。另一方习惯于晚饭后看电视，那他（她）就习惯性地玩电脑或是找个借口去干别的事，就是闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐，显现出夫妻近在眼前，却是冰火两重天，有些夫妻遇到这种情况，就以为婚姻的平淡是一种必然，而事实上，这种平淡却潜藏着深重的危机。二是莫名其妙地厌烦，拒人于千里之处有出轨的一方，肯定内心之中，会有移情别恋的对象，这种对象可能是暗恋的，也可能只是暧昧的情形，但精神上出轨的一方，精神的注意力就常常在别的对象身上去了。会觉得夫妻生活很烦，或是没有趣味，也会觉得现在的伴侣只是累赘和多余，早已提不起兴趣。所以，当对方有什么事相问，或是对方要主动亲热，往往就会触了霉头。三是做爱也成例行公事，靠想象对象助兴有出轨现象的一方，常常对夫妻性爱也提不起兴趣，即使有时出于生理需要，也例行公事，但往往速战速决。夫妻有一方存在出轨，夫妻床事就极易败兴，这就叫：“有情常被无情恼”。有时，有了出轨的一方，为了应付对方，甚至做爱时，想象的对象却是意念中人，并借此意淫来助兴。出轨的一方，对夫妻床事冷淡，甚至可能夫妻同床而眠，出轨的一方却在另一方睡着了而采取自慰的方式达到满足。四是拿对方跟他人比，看对方啥都不好在婚姻中，看对方啥都不好，甚至一点小事就要埋怨对方，甚至吵嘴时，就会故意挑刺，让对方觉得委屈，即使对方刻意表现，也总是入不了他（她）的意，并且明里暗里老拿对方跟别人来比，越比趣味就越淡。五是很不愿将就对方，惹急了就不理不睬很不愿将就对方，一旦惹急了，即使对方委屈得哭泣，他（她）也懒得去将就，而是把对方丢在一旁，自己去忙自己的事去了，或是自己去找消遣去了。特别日常生活中，态度不冷不热，极少有同对方主动亲热的时候，往往争吵过后，就极易陷入较长时间的冷战。六是记不清对方生日，送礼物也只是敷衍夫妻一方精神出轨了，是肉体出轨出轨的前奏或进行曲。往往想保持对婚姻的热度，也实质性地不可能做到。所以，常常因借了其他的借口，忘了对方的生日，即使记得，也不会精心挑选礼物，即使送也就将就一下。不再像以前花再多的钱买礼物也不吝惜，而总是找借口说要节约开销之类。七是你高兴他不高兴，显得冷漠不关己有了出轨的一方，当对方有了高兴事，比如在工作上得到奖励，或是对方发了奖金，或是受到别人的好评，或是晋升了职称，回到家中，本来很高兴，而出轨的一方，却显得事不关己，你高兴他（她）不高兴，最后要把整个氛围搅得一点情趣也没有。八是内心常有小秘密，不愿与对方分享有了出轨的一方，内心里常会隐瞒一些个人的心事，而不愿拿出来同另一方分享，仅管这些心事，是可以拿出来的，只是他们习惯于在内心开设这样一个私密空间，他们往往觉得这些心事，是和精神恋人相联系在一起的。于是，宁愿将他们贮藏起来发酵，也不愿示与另一半。九是待对方亲朋冷淡，有时还想躲一边表现在现实生活中，就把婚姻的另一半不再当作最亲的人，当然，对对方的亲朋也就更想保持距离，甚至是没有热情，也没有了心情，还想极力回避。参考资料http://baike.baidu.com/item/%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E5%87%BA%E8%BD%A8?sefr=ps
