1、隔水炖和砂锅煲汤最大的差别就是水量的多少,广式煲汤讲究隔水炖,因为水少能够保证食物的原味和营养。
2、隔水炖和砂锅煲汤还有一个区别是时间的长短,隔水炖一般时间更长,这样可以使食材保持原来形状,而砂锅里的食材容易被水煮散。
炖汤用什么锅比较好 隔水炖与直接炖的优劣
1 炖汤用什么锅比较好
最好用瓦罐或质地细腻的砂锅。
1、瓦罐是由不易传热的石英、长石、黏土等原料配合而成的陶土,经过高温烧制而成,通气性、依附性好,还具有传热均匀、散热缓慢等特点,煲汤时,瓦罐可均衡而持久地把外界热量传递给内部材料,使汤的滋味更加鲜醇、食材更易酥烂。
2、砂锅是结合陶土和砂高温烧制而成,其化学性质十分的稳定,锅的周围保温性也非常好,水分在煲汤的时候蒸发量比较小,可耐高温、经得起长时间炖煮,需要小火慢炖,让汤汁浓郁鲜美,保持原汁原味,不丢失营养成分,单从汤的口感上来讲,砂锅煲汤的确是最好的。
2 炖汤炖多久根据炖煮的容器以及食材决定。
通常用砂锅炖煮牛肉、大骨头等食材,一般炖煮时间在3—4小时为宜,这种俗称的老火汤味道甘甜无比,炖出来的肉也软嫩可口,但若是用砂锅炖蔬菜类汤肴,一般30分钟比较合适;而用高压锅炖煮同样的食材,则相对时间要短很多,需缩减三分之一的时间为宜。
备注即使是用砂锅炖汤也不宜炖煮时间多久,因为长时间炖汤并不会使汤的营养有所增加,反而有的食物炖汤时间越长,蛋白质含量越低,而且长时间加热还会损失食物中的维生素,导致食物的营养价值递减。
3 炖汤用热水还是冷水冷水更好。
炖煮的菜肴需要经过一个长时间慢煮的过程,让食材慢慢入味,其中的营养成分逐渐析出到汤中,加上炖煮时多用到肉类食材,如一开始用热水,会让肉质快速变硬,炖煮出来口感较柴,而用冷水慢火均衡的把肉里的一些游离氨基酸、核苷酸、低聚肽等鲜味和甜味的呈味物质慢慢炖煮释放到汤里,其味道就会更好,这样一来汤里的营养物质也相对更多,吃起来更有营养。
4 炖汤什么时候放盐在汤快炖好的时候放盐。
如果先放盐,就会直接影响到汤的口感,以及汤的鲜味和营养素的保存,因为盐具有脱水作用,如果一开始炖汤就放盐的话,会使汤中的食材在咸汤中浸泡,组织中的细胞水分会向外渗透,也会使营养流失,妨碍汤汁的浓度质量,特别是炖鸡汤和鱼汤之类的,会使肉质变老,汤也会没有香味。
因此炖汤最好是在汤已经快炖好的时候再放进去,然后继续炖煮七八分钟,期间不要揭盖,这样可以使汤味更浓,里面的食材也更加入味,不过炖鱼汤的话就不要盖锅盖了。
隔水炖和直接炖哪个更好 这里和大家分享一下
1、煲汤是直接炖,将原料直接放入砂锅加水直接在火上烧。
2、炖汤是隔水炖,将原料放入炖盅再隔水蒸煮。
3、煲汤会使汤水越煮越少,炖汤则是原汁不动。
4、煲汤陪水比例以汤料重量的三倍为宜,用大火煲滚,小火慢炖。
5、两种做汤方式各有优劣,无法直接进行比较。
煲汤和炖汤有什么区别 煲汤和炖汤哪个更健康
煲和炖的区别:煲是将锅子直接放于火上焖煮,而炖则是用隔水方式蒸煮为原则;煲汤会使汤水愈煮愈少,食材酥软,炖汤则是原汁不动,清而不混浊。
一般来说,无论是“煲”还是“炖”都要熬足3个小时以上,而且最好在24小时内食用,既保证了它的口感鲜美又使它的营养可以被充分吸收,功效可以完全发挥出来。
炖汤
采用隔水加热法,把食材与清水放在砂锅里,盖上锅盖,置于一大锅内(锅内的水量低于砂锅,以水沸时不溢进砂锅为宜)。隔水炖法可使原料和汤汁的受热稳定,菜肴鲜香味不易流失,汤汁则清澈如水。此外,在炖的过程中不需要加水,若以一碗水的量是一碗,而食材虽炖至熟烂,但形状却很完整。肉质口软嫩,吃时是连料带汤一起食用。也因为炖汤有原汁原性比煲汤强,一般广东人在中秋到冬至这段期间饮用,多是饭前喝。
煲汤
将食材与清水放进砂锅中直接加热,做法虽然简便,但成莱的效果不如隔水炖法。而且在煲的过程里,因汤汁不断蒸发,还必须视状况添加水分。另外,这种直接加热的方式,易让汤汁的颜色较混浊,食材也因久煮,形状多半烂掉,且味道都渗入汤汁里,口感既涩又无味所以食用时,都会把里头的料捞起,只喝汤不吃料,多在饭店饮用,滋补性不及炖汤,广东人几乎天天都喝。
特别说明:
无论是煲汤还是炖汤,最好一次加入足够的水,如果中途加水将会影响味道和汤色。