因为野球场的挡拆人经常不能牢牢挡住人,不仅如此,反而将挡拆人的防守人也带到持球人面前,这样持球人面前就一下有了三个人即对位防守人 挡拆人 挡拆人防守人,更加不利于突破和投篮甚至传球。而且野球场也常不能正正做到挡拆后顺下之类的事。

为什么我们自己打篮球的时候很少用挡拆?

挡拆很好用也很高效,固定队打野队基本就是一个挡拆球就进了。问题在于野队挡拆配合不好,不仅仅是没有默契,而且也有技术动作不到位的原因。持球者呼叫掩护,最好是找身材差距大的,否则对面无限换防你挡拆就失去一大半的用处了。其次,呼叫挡拆完突破的第一步一定要快,并且最重要的是要挤着挡拆者的肩膀过去,不给原防守者挤过的机会,否则包夹就很难出球了。持球者还必须要时刻关注场上局势,挡完该怎么打,机会不好怎么重新组织,都需要事先想好。要知道,如果挡拆质量高的话,形成错位单打只是最差结果,最优结果是形成上来挡拆的大个球员面对篮筐且防守他的人被他挡在身后,让他可以轻松上篮或者直接篮下进球。
而被呼叫上来掩护的人是这个战术的核心。首先,他要不怕对抗,否则呼叫挡拆原防守者很投入一下就撞倒他就不敢再对抗的肯定不行。然后,他还要有一定投篮能力,否则他跑到外线掩护来防守者不跟出来那就一点用没有了。最后,他挡完之后拆的那一下一定要用后转身将挡住的那个小个防守者卡在身后,然后接高空传球完成进球。
以上说的是一般意义上的挡拆,是给持球人挡拆。在这之上还有无球挡拆。给无球队友挡拆在野球场要求算是太高了,基本见不到。而给无球队友挡拆极易造成防守交代的不清晰导致失位,这时就要持球者准确的把握时机把球传给出机会的队友。现在又流行一种战术叫做双挡拆,由两名球员同时给一名球员挡拆,场上就会出现六名球员几乎处于同一位置,防守极易被误导导致失位,但是对于进攻方的要求就更高了,无球队友也要配合做假动作才能发挥出威力,否则也就是两个人形成屏障为持球者形成三分机会,在野球场上远投能这么准的也不多。

篮球比赛挡拆很重要吗?有多重要

首先看是什么样的比赛。
传统的3V3比赛中,由于人数少篮下空间大,只要突破速度够快且有一定的投篮能力,靠个人能力可以随意取分,特别是野球场,大个子往往没有小个子吃香的原因就是移动速度慢,协防能力差,碰到3个投篮准的后卫组合只能看着球在几个人之间传来传去空间越拉越大,最后投篮或者突破,移动速度慢的大个子往往被打得找不着北。
而在5V5的比赛中,由于体力消耗巨大,投篮准星会大大下降,这时候进攻多半会选择突入内线上篮,这时候内线大个子的违威力就体现出来了,巨大的身体空间和长臂展会很大程度上干扰进攻者,由于人多空间少,一旦包夹或者协防,持球人所受到的压力都是2倍,在这时候个人能力就被大大削弱了(谁都知道1打2不好打),因为连突破空间都没有,持球突破肯定是从外线开始,而内线的移动范围比外线缩短了很多,所以速度再快也快不过内线的补防(除非你是韦德那种背着铅包天天连爆发力的狂人),挡拆的重要性就体现出来了,除了可以帮你拉出空间和吸引包夹这两个优点,最重要的是能很好的帮你节省体力,毕竟一个外线防守者如果像牛皮糖一样黏着你,你除了要寻找突破空间还得付出大量体力用于身体对抗,而队友帮你做了挡拆,你只需要一个加速就可以肆意取分了。具体的例子可以看看NBA的斯托克顿和卡尔马龙,挡拆的教科书。

篮球中怎样挡拆才算是好的挡拆

有挡有拆,才叫挡拆。野球场上很多时候是只有挡,没有拆。

挡拆分两种,有球挡拆和无球挡拆,这两种挡拆没有本质的区别,小的差别在于:

无球挡拆防守人相对注意力没那么集中;

无球挡拆的时候因为不需运球,进攻球员可以做更多的贴身变相;

有球挡拆如何更好的达到效果呢?

在挡拆过程中,持球人尽量贴近挡拆队员进行运球;

挡拆完成后在运一次球,更有利于分球和吸引防守者;

挡拆者提前半秒站好挡拆位置,挡完第一时间进行拆分,奔跑到进攻区域;

篮球中的无球挡拆和有球挡拆是么回事啊

应该是无球掩护和挡拆把,反正看了这么多年球我是没听说过无球挡拆。
先说掩护和挡拆的关系,掩护就是你帮助本方持球者在不违反规则的情况下拦截防守球员,使得防守球员必须饶过你的身体去跟上持球者,而在篮球中这样一个转弯绕行就可以给很多好的后卫机会去过掉那名防守者,这就是掩护,也可以说那名防守者被挡掉了,掩护是不可以移动的,而挡拆就不一样,所谓挡拆就是挡了以后再拆,所以挡拆的话挡拆者必须移动,当然移动是也不可以有触犯规则的行为比如撞人推人什么,但是这些情况不多见,挡拆基本没有什么犯规问题,而掩护的问题就多了,一些人喜欢动脚,耸肩,屈膝甚至提臀去挡住那名防守者,或者在防守者在高速移动的时候去掩护,这样防守者撞上你的话裁判基本会吹掩护犯规(NBA这种情况很多,有点像阻挡犯规,只是被吹的对象完全相反,国际赛场,CBA什么不怎么关注就不知道了),再说挡拆,挡拆者是如何拆的呢?有两种一种是向外面或者旁边找一个空位机会去投篮,这得要求挡拆的人有不错的投篮能力,诺维茨基就是一个很好的该类型球员;第二种就是往内线插入,要是是身体素质突出速度快的大个基本会是这样去拆,美国内线球员很多就是这样,最典型的就是当年特科格鲁和霍华德的配合。
说好掩护挡拆的区别就来说说你的问题,说了这么多挡拆(就是你说的有球挡拆吧)应该知道了,再说说无球掩护,就是当有无球球员进行跑位时自己的同伴会帮他挡住紧跟他的防守球员,以至于那名跑位球员获得很好的空位机会,当然无球掩护不多见,有时候一场比赛都没有无球掩护的发生,毕竟无球掩护的难度大,她需要掩护着为他对他多争取一些时间,毕竟他还有接球的时间。
说了这么多你自己可以思考一下,也不是很难,这是篮球很基本的东西,有很多篮球知识会让你百思不得其解。当然上面都是个人观点,但是想来是不会有错的,当然要是有不合理之处敬请之处。

移动挡拆犯规吗

移动挡拆是篮球运动中的一个名词:
挡拆是先挡后拆,也可以叫做是移动掩护,掩护要一步到位,站住不要动,等队友过去了,再跑位,掩护质量高的话,可以完全挡住防守人,不能因为没有挡好而去移动脚步或者扭动身体来挡住防守者,这样会被认定移动掩护的。这是犯规的。

如果你是一个篮球爱好者,在野球场打篮球应该注意什么?

对于我们普通篮球爱好者来说,基本上平时打球都是以半场为主。

拿我们这里来说,一般都是一群人分成3-4个队在半场打4V4。

一波5个球,输了的下。

这种玩法基本上适用于我们这块绝大部分野球场。

虽然说官方规则的半场都是打3V3。

可是在民间野球场上,受场地限制,基本上都是打4V4。

毕竟没那么多场安排这么多的篮球爱好者。

不过说实话,我个人感觉4V4其实比较有意思。

更加强调配合和战术。

3V3的话,空间太大。

个人能力强一点的球员基本上没办法限制,整体节奏也特别快。

如果队伍中有一个人对位对不上,那整个队伍都十分难办。

可是在4V4中就不一样了。

场上的空间缩小,特别是内线球员。

基本上是不可能有单打机会的。

因为4V4中,补防实在是太常见了。

不像3V3,如果你内线有个大杀器。

那真的就是可以一个人打穿对手。

可是4V4,你在内线接球,那就要做好被两人甚至更多人包夹的打算。

而且因为野球场上不存在罚球这个说法。

所以说很多对手不惜以犯规为代价也要阻止你得分。

毕竟犯规的惩罚也不过就是让对手发边线球,比起丢分,这个买卖不要太划算。

一般情况内线进两个球就要考虑把球传出去给外线的队友打一下了,因为你继续这么打,对手大概率会采用犯规战术。

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这样就有些得不偿失了。

毕竟野球场上的一些人,虽然说球技一般般,可好胜心倒是挺强的。

所以也会有一些“球场老赖”,就算你实力强过他们,他们也能用一些小手段来缩小这个实力的差距。

这个可以说是无法避免的。

因为球场上真的是什么人都有。

你内线一直这样打,对方肯定要采取行动。

这种时候,哪怕你在内线是奥尼尔一般的存在也要考虑传下球,毕竟把人打急了,对方一上头,动作大了也容易受伤。

再说毕竟篮球是一个集体运动,老一个人打也没有意思。

...

有句话叫做得内线者得天下。

这句话在半场上确实比较适用,因为篮板实在是太重要了。

野球场上的内线球员也许不需要太强的得分能力,但只要有一手篮板那就是其他人心目中的好队友了。

4V4中,因为空间比较小,内线长期有几个人驻扎。

所以想要突破并没有那么简单。

过掉眼前的防守人也许不是太大的问题。

但是你必须得有强大的对抗能力,顶着对方内线球员的防守把球打进才行。

突破型的球员在这种野球场上并不吃香。

特别是当比赛进入到胶着状态的时候。

4:4。

这个时候想要杀到内线得分就有些困难了。

就算你找到机会杀到了篮下。

但对方抱也要把你抱下来,大不了就让你重新发球。

所以很多时候还是得靠投篮解决问题。

其实NBA也是如此。

大部分绝杀都是中距离投篮。

而在野球场上,中距离绝对是一个最有效的武器。

因为在我们这边。

你投三分和投两分都是算一个球。

所以投三分的收益并不大。

除了可以拉开空间,并不像NBA那样可以利用3分来拉开分差。

这时候中距离的价值就体现出来了。

在野球场上,你要是有一手精准的投篮,那绝对是非常吃香的。

有时候内线球员拼死拼活,不停地和对方肉搏才好不容易打进一个球。

可外线那些球手,有时候手感好一连就进好几个。

一下就把分差给拉开了。

真的是一点脾气都没有。

而且在野球场上,很多人的防守习惯都是放投不放突的。

只要不是最后时刻。

你如果站在三分线附近投三分或者长两分,基本上对手都只会象征性的伸个手。

要是你篮子准的话,就可以轻松地“偷”几球。

这可比在内线拼杀要容易多了。

正常情况内线基本上要站4个人。

就算你队友拉开,对方看你攻势太猛也会过来包夹补防。

这个时候,想要打破这个局面还是得靠投篮。

因为外线球员大部分时候都是1打1,你要真的投篮准,对方也是很无奈的。

哪怕对方再不要脸。

你就站外面投篮,对方也不好意思犯规犯得太凶。

如果连投篮对方都要推拉硬拽的,那就没法打了。

一般人你叫两次犯规,对方也多少会收敛一些了。

所以我们经常可以看到一个队伍被投死的情况,真的是被打得没有脾气。

人家就是这么准,你也只能祈祷下次对方的手感不要太火热。

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相对来说,以投篮为主要得分手段的人,在球场上发生冲突的概率都要小得多。

因为很多人在内线进行身体对抗,时间长了也会打出火。

发生冲突的也是很正常的事。

不过大家毕竟是来打球的,不是来打架的。

带着情绪打球并不利于这项运动的发展。

所以说年轻人练好投篮还是很有必要的。

很多人打野球都是有自己固定的队伍,不过也有不少是临时在场上组队的路人。

都是路人的话,战术配合就不好要求太多了。

打得多的无非就是挡拆。

可很多人都是只会挡,不会拆。

所以除非你有熟悉的队友,更多的还是得靠你自己的跑位。

正常情况,只要不是碰到那种独狼,跑到空位队友都还是会传球的。

只要你能练好投篮和跑位,那么你在任何野球场上都会受到队友的欢迎。

说到这里,不得不提一下野球场上的几类人了。

虽然说野球场上各色各样的人都有,但是大致可以分为这几类:

勾手老大爷:勾手老大爷并不是说真的只会用勾手。通常指那些年龄比较大,可以用各种千奇百怪的姿势进球的大爷。

勾手老大爷在进攻端一般并不能主要主攻手,但是时不时可以当作奇兵,也算是有所贡献。可因为年龄大了,脚步跟不上,所以防守端比较拖后腿。

当然,实际上在打得比较激烈的野球场上,这样的老大爷并不多,毕竟对抗强度大了,大家也不敢冒险。不过能够一直将对篮球的热爱保持到这个年龄,我觉得还是应该把他们列出来。


中年大叔:中年大叔这个群体说实话有很多都是老球痞了,一般说的球场老赖就有很大比例是这个群体的人。

这些中年大叔也都是从热爱篮球的追风少年成长起来的。

可是经过了社会和岁月的磨砺,他们也就变得圆滑起来。

于是他们懂得利用一下小手段来为自己在球场上取得优势。

比较常见的就是练一球。

不管是你们这边上场就进了一个球,还是他们那边第一次进攻没能进球。

都可以喊一声练一球,然后重新开始比赛。

其实这种情况年轻人甚至学生群体也会经常见到。

可是那都是熟人之间打球才会耍下赖。

到了野球场上,跟一群不认识的人打球,一般小年轻特别是学生都不好意思这样。

但那些大叔才不在乎这些,微微一笑便赖掉了。

不过这种倒没什么,大家也不会太过计较。

而有的大叔就有些过分了,因为他们的小动作实在是太多了。

很多大叔崇尚并且鼓励身体对抗,这也是学生和社会人打球最本质的区别。

可是身体对抗并不是说就可以肆无忌惮的使用多余的动作。

像推人拉人这些动作并不是属于合理的身体对抗,就是纯粹的犯规,这个没什么好说的。

有的大叔打球输不起就喜欢搞这些事情,像这样的人到哪里都不会受人欢迎。

当然并不是说中年大叔就只会耍赖。

有不少中年大叔都是值得尊敬的。

一般到了30,40岁还经常打球的人都是真的非常热爱运动的人了。

他们的身体也更加成熟,甚至有些发福。

虽然速度和弹跳不如年轻人。

可是力量和对抗普遍比小年轻要强上不少。

他们打球一般都很聪明,以地板流为主。

因为身体机能的下降,所以他们一般不会像小年轻那样满场飞奔。

通常都是会选择一些节省体力的打法。

而且大部分中年大叔都不会太独,他们乐于传球,也懂得传切配合。

有的人还特别愿意鼓励和培养后辈,给年轻人制造机会,让他们多打。

像这样的中年大叔自然是值得尊敬的。

他们有实力,但是并不会一个人蛮干。

很多都会有自己一招鲜的技能,懂得利用自己的身体去得分。

所以不要小瞧任何一个中年大叔。

也许他们有些技术比较糙,但是真正上场比赛,你还未必能够占到便宜。


青壮年小伙:一般都是23岁-30岁左右的青壮年。这个群体的人可以称得上是野球场整体实力最强的一帮人。

这个年轻的人,身体素质正值巅峰。

速度,敏捷,弹跳可以跟得上校园里面的那些跳跳男。

而力量和对抗比起学生党又有不小的优势。

同时技术和意识也到了一定的层面。

所以战斗力应该算是野球场上最强的一个群体了。

一般这个群体的人大部分打球都还比较干净。

一个是因为本身实力够硬,不需要耍那些小手段。

第二个也是因为年轻,脸皮还没磨练出来。

所以我个人还是挺喜欢跟这个群体的人打球,正好我自己目前也是处于这个阶段。

正如我前面说的。

青壮年小伙的技术和身体都处于一个比较巅峰的阶段,就连NBA都是如此。

大部分球员的巅峰就是28岁左右,在这个年龄也更容易出成绩。

到了30岁之后,状态就会逐渐下滑。

连职业球员都这样,我们普通人更不用说。

因为缺乏专业的训练,常年征战球场,很多人身体都会积累一些伤病。

等年龄上去之后,这些毛病就一起爆发了。

竞技水平也会下降不少。

所以奉劝各位同龄人,趁着身体还在巅峰,就多练练投篮吧。

把投篮练好了,不过是对现在还是将来都是有很大帮助的。


学生:

一般多指高中生。

大学生有的技术成熟,身体素质比较好的可以归到青壮年小伙那一类去了。

像高中生在野球场上也是很常见的。

篮球毕竟是一个巨人的运动,身高是非常重要的。

而高中生基本上身高已经不逊于成年人了,很多人到了高三,身高也就不会怎么长了。

所以说就身高而论,大部分高中生已经可以和成年人抗衡了。

而且由于年轻一辈的整体身高比较高,所以很多高中生在球场比不少中年大叔还要高出小半个头。

因为年轻,他们的速度和弹跳也比那些大叔要强很多。

哪怕是技术,很多学生的运球技术真心不比大人差。

可是一队高中生和一队中年大叔打,只要不是水平悬殊太大,大概率是中年大叔队获胜。

差距不是别的,主要就是经验。

看双方打球,完全是两种风格。

虽然无论是速度,爆发,弹跳,敏捷,反应都是学生党占优。

可那些中年大叔凭借力量就能将这些学生党治得死死的。

篮球经验确实是一个比较重要的东西。

中年大叔打球就比高中生要聪明多了。

对比中年大叔,高中生并不是没有优势,可他们不会利用自己的优势。

只会单纯的蛮干。

最直观的表现就是。

很多高中生特别爱跳,仗着自己弹跳好,老想着去帽对方的投篮。

所以你看高中生和中年大叔打球就经常可以看到。

大叔手一抬,对面的高中生就飞了。

像这些中年大叔经验何其老道,他们一看你喜欢跳,那假动作就是一套接一套的,把你治得服服帖帖。

很多高中生真的是百试不爽,防守的时候大部分时间都在空中。

这样一来,中年大叔的进攻不要太容易。

而到了篮下,很多大叔甚至晃都懒得晃的。

身体对抗差太多了,身子一顶,对方真的是跳都跳不出来,轻轻松松就把分拿了。

我之前上高中的时候总觉得自己和那些大人没有什么差距。

可现在自己长大了,再和那些高中生打球,就可以很直观的看到这个差距了。

无论是进攻端还是防守端都差了很多。

而且很多高中生打球比较独,崇尚个人英雄主义,拿着球就是一味的蛮干。

并且大部分的高中生投篮都不咋的,十分依赖突破。

可是在野球场上打4V4,内线常年3,4个人。

高中生那单薄的身体,就算能够依靠速度爆发晃开防守球员,到了内线只要一发生身体接触基本上终结的命中率就会大幅度下降。

而很多高中生又比较体毛哨,一有身体接触就爱叫犯规。可那些中年大叔觉得这种对抗压根不算事,拿着球不给你也没办法。再说适当的身体对抗也是很正常的。

所以说投篮真的是非常重要的,特别是在你身体对抗不够强的情况,就别老想着往内线里面造杀伤了。

我们毕竟是业余篮球,不像职业比赛有裁判有罚球。

投篮准才是关键。

。。。

说了这么多,最后总结一下个人的经验吧。

在野球场上想打好球,找准自己的定位还是很重要的。

根据你自己的身高体重决定了你在球场上的位置。

野球场上并不像正式比赛那样把位置细化得那么精准。

基本上就是内线和外线的区别。

如果你身高185以上,体重也有80KG以上。

那么你就专心磨炼内线技术吧。

放弃那些花里胡哨的运球,当然你要是特别有天赋。

在这种身高还能娴熟运球突破,那么你肯定是野球场上的大腿了,也不需要我来说什么了。

可如果你技术比较粗糙,那么就好好练下篮下进攻,也许能成为小区球场上的低位杀器。

有投篮的话,自然是最好的。

但是千万别飘在外面投三分,会被队友骂的。

不是说你个子高就应该打内线。

可是中国的平均身高也就1米7出头,即便打篮球的整体个子会高一点。

但是野球场上还是有很多1米7左右的人。

你这种大高个如果不在内线顶着,那队伍也就很难打了。

所以想要赢球,必须也学会牺牲。

当然你队友要是几个又菜又不传球的坑货,那么你就随便玩玩吧。

说完了高个,在说下相对比较矮的人应该如何找到自己的位置吧。

一般来说,矮个球员的速度和敏捷性会更好。

而且在野球场上,矮个基本上就默认为后卫,反而有着更多的球权。

所以运球就很重要了。

不说要你运球有多好,轻松突破对方。

但你起码要保证不丢球。

在这个前提下再能有一手投篮,那就成了。

我曾经在野球场上碰到过不少实力出众的小个。

他们靠的就是速度和投篮。

其实这是一件很现实的事情。

在篮球场上,身体素质好确实是非常吃香的。

这个是大家都必须承认的一个事实。

可如果你的身体条件并不是那么优秀,但你却还是依旧喜欢打篮球,并且好胜心很强的话。

那么你就得选择一个正确的方向,把那项技能给磨炼出来。

你个子不高,身体比较单薄。

那你就必须得有一手稳定的投篮。

除了要有一手稳定的投篮,还必须具备良好的跑位意识。

速度不一定要有多快,毕竟这个比较看天赋。

但是体力一定得好。

相较而言,小个子的体力一般都会比大个子强。

毕竟体重摆在那里,消耗也会小一些。

就算你的速度不够快,但你一定要积极的跑动。

一般野球场上,你真的不停的跑,对方也会很难受。

哪怕你就在场地中乱转悠,只要不挡着队友的进攻路线,那都是有意义的。

所以只要你有篮子,然后又积极跑动,那么你就不会太拖队友的后腿了。

如果碰到实力不错,乐于分享球的队友,你甚至可以成为球队的主力得分手。

任何队伍都需要一个可以拉开空间的射手。

而这两项东西都是不那么吃天赋的,只要勤加练习,成效也是看得到的。

打球,球技是一方面。

球商也是非常重要的,懂得如何利用自己的优势去制造机会。

这是一件非常重要的事情。

很多人平时自己一个人练球的时候其实打得也不错,可是打起比赛来就完全不知道该干嘛。

所以我们打球的时候也要多学会思考。

投篮都可以铁,但是头一定不能铁。

假如说你碰到一个身高臂长盖帽能力出色的防守者,那么你投篮的时候就要谨慎了。

不要被人帽了几个还要硬顶着对方的防守投篮。

这就是一种十分不智的行为。

学会根据对手的特点来选择适合的进攻手段。

碰到那种壮汉,那你就多绕一下,避免身体接触。

如果你的身体比对方强壮,那就多利用身体背打。

总之什么方法有效就选择什么方法。

如果你这个进攻手段,对方防不住,那么就多采取这种方式。

在野球场上,一招鲜是真的可以吃遍天的。

不过,如果你确实技不如人。

你还有一个终极战术。

那就是把球给队里最强的人。

连NBA都认可这种战术,我们小老百姓又有什么不好意思的。

你的球技不行,那么你就要更多的分享球,懂得传球的人,在哪里都是受欢迎的。

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野球场,通过哪些细节可以看出一个人的篮球

漫漫长草期,每天刷新闻关注最新交易签约是大多数人的常态,而野球场则成为了释放激情最好的去处,殊不知,从踏进球场那一刻起,你就被分了段位,正所谓“行家一出手,便知有没有”。所以,通过哪些细节可以看出一个人的篮球水平?
打篮球自然先看穿戴的装备,花里胡哨,护臂护腿里外带了好几层的一般不必要太放在心上,分队时也尽量避免和这号人在一起。当然并不是说穿着简单必定就是高人,起码不会穿着花花公子的polo衫来打球,让人怀疑你是不是走错片场了。
热身很重要,大家都知道NBA很多球星要提前数小时来到球场进行热身,即便是自家场馆也来不得丝毫怠慢,为的就是尽快出状态,进入比赛的节奏,而在野球场,对于一般人来说,从热身就能看出个八九不离十。
首先进行充分的拉伸,然后做一些简单的运球联系找球感,跑跑篮,进行定点投篮,一般情况下这种人不是大腿也是强援,那些一上来就后仰、拉杆、折叠的,基本也就这样了。
开打后还不是特别熟悉彼此的套路,但是一些细节可以看出基本的篮球素养。接球后做三威胁,即你的这个动作对防守队员有传球、 投篮和运球突破三个威胁状态。运球抬头并且注意观察队友跑位。
接球后直接不停手传球的,一般有出色的团队意识,这点看似简单,但是要求你对传球的时机和队友的位置有提前的预判,最重要的是有意愿和意识去这么做,即便个人能力很出色的也不容易接球就做出传球动作的。挡拆,无论是主动进行挡拆的还是叫挡拆的,一般不会差,而且挡拆在野球场真的屡试不爽。防守,有太多细节可以捕捉。
比如你的脚步,比如封盖时用近侧手,比如对无球人的跟防,比如时刻注意斜后方上来的挡拆球员,形成挡拆之后的挤过和穿过……还有一些非常有意思的细节,相信各位老铁也深有体会。一般打球,先出钱买水的人,起码是个精神领袖。能用非惯用手做crossover的
可以说是很厉害了路人局,大腿一般不会主动组织分拨,而是默默地在一旁投篮。故意犯规的时候,注意保护对方,然后拍拍对方的屁股示意抱歉。
时刻鼓励队友,即便出了空位没进。领先较多时把球权交给队友脚步真的见功底,无论进攻还是防守。
根据对方身高体重身形,主动安排本方队员对位防守的,一般是大腿。
可以说是大腿无疑可我一般不喜欢和这样的人一队当然你可以自信地说
哥就是大腿在野球场上你是通过哪些细节判断一个人的篮球水平呢

NBA阻挡犯规到底是什么?

阻挡犯规,就是防守持球队员在防守时,采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。
运球队员用仅动作,使其肩或头部超过防守队员时,防守队员在调整其防守位置时,不得与进攻队员发生非法的身体接触,否则就是防守队员阻挡犯规。
因为带球撞人与阻挡之间的差距非常的模糊,特别是在双方球员高速运动的前提下,裁判往往是凭借一种职业的敏锐吹罚,并非每一次都可以凭借肉眼观察得毫无瑕疵,这也是球场上一旦出现哨响裁判手势为带球撞人或者阻挡的时候,判罚不利的一方球员几乎都会上前和裁判理论几句的原因。

挡拆和掩护有区别吗?

挡拆,一个和篮球差不多岁数的词语,英文是Pick and Roll,是最基本的进攻配合之一。
顾名思义,挡拆就是挡和拆。挡,就是掩护,挡住防守者,掩护己方的持球队员。拆,就是把掩护拆掉,持球者把球传给掩护者的这一步动作。
最简单的挡拆,是全挡+叉拆
首先要从规则谈起,篮球规则规定,做掩护,要给对手留有余地,如果是正面过来做掩护,或者防守人静止时,没什么问题。如果防守队员正跑动,而且做掩护的人从他看不到的地方过来,那就要提前一步(约1米)的距离站好。不能突然挡住正在高速移动的对手,那是很危险的动作。还要注意双脚比肩宽些可以,但是不能太宽。
再就是不能移动掩护,掩护的步子要一下站稳,不能随着对手的移动跟着动,很多初学者容易这样犯规,要是能一直这么挡着别人前进,那篮球就不用打了。8个人捉对互挡,剩下两个人单挑好了。
全挡就是要把人彻底挡住,尽可能不留空隙。对方防守队员可能用挤过、穿过、绕过的方法来破解我们的挡拆。这时就要求掩护者和持球者配合默契,持球者贴着掩护者过去,不留缝隙。
掩护结束后,如果对方防守乱了,持球者有机会直接上篮那就上。但是一般情况下防守方会换防,发生大个防小个,小个防大个的情形。这时要是能把球传给拆出去的掩护者,让他以大欺小,不是更合理嘛。所以就要让掩护者好好的拆。叉拆,就是持球者和掩护者向两个不同方向拆。这样把防守扯开,让他们不能互相照应。而掩护者立刻切向篮下,持球者伺机传给他(击地传球居多,因为往往是被大个子错位防守,传低球保险)。
这样的配合是控卫和大前锋之间最常用的配合,登峰造极的就是马龙和斯托克顿这黑白双煞。而他们两又常常采用定拆,就是马龙不怎么跑动,斯托克顿吸引着两个防守者向前突,然后传给处身空当的马龙。马龙的中投可是很精准的。
而前拆又是什么样子呢?斯托克顿经过马龙身畔后立刻起跳投篮,两个防守者都大惊。而马龙则迅速转身奔向篮下,斯托克顿其实是假投真传,球吊给了内线无人盯防的马龙。
后拆。这个见李群和朱芳雨用过,挺漂亮的。李群利用小朱的掩护从中路突入篮下,而小朱则后退到三分线外,所有人的注意都被吸引到篮下时,李群把球向后一传……
最后强调的是,做掩护的球员,要明确自己的打法。如果是外线球员,最好使用定拆或后拆,内线球员使用前拆和叉拆。当然,如果传球水平高,也可给外线球员喂叉拆球。同时拆的过程是每个教练都很重视的,要注意一个原则:转身要保证自己看着球。因为挡拆的时机万分重要,有时机会稍纵即逝,拆的过程中必须时刻做好接球的准备。
掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。
掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。
掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。
所以挡拆和掩护是有区别的.

在国内,为什么野球场都会放投不放突?

半场无敌野球哥打满全场就像个废人一样。从小练全局的职业队球员,半场打很多,技术会减半,没有全局厉害。为什么人打半场像老虎,打篮球像个废人?如果你一个人在野场上打,没有球的球员会有充足的时间休息。即使配合无非是挡拆和无球掩护,控球的球员也会很累,没有球的球员体能要求低。而且半场往往是多核,没有明确的控卫,可以分担控球的压力。

整场比赛基本上20秒跑回来一次,防守是最省力的,有位置就好。这也是古巴联赛的一贯防守。如果是盯人,肯定会一节跑死,一般会坐冷板凳干。因为盯人追着进攻者满场跑是最耗精力的,你要做无氧冲刺才能在对面快速进攻。没练过的,快回两次就要气得要死。而且速度跑在整个比赛中太常见了,尤其是快攻为主的低水平比赛,半场几乎都是有氧运动。除非防守者被逼的跑位不传球,否则就是自找麻烦。

战术真的不能光看就用。很多高级发烧友战术掌握得很好,但是你在场上跑不出去。这需要训练成习惯,需要时间消化。而最重要的是默契。整天一起练的队友,一挥手或者一个眼神就知道该怎么做了。如果不熟,就算是大神,也很难打出战术。还需要一个控制全局,了解队友的好后卫。他知道他们什么时候快什么时候慢,谁擅长在哪个点得分。

很多临时球队打满全场,但是谁拿球谁就疯跑。跑了几次后喊“稳打”,然后以一种虚假的方式陷入一个位置。无非就是做了几个没用的传球,然后突然有人扔或者招手。内线失球十发以上是常有的事,一般一发只有十秒扔球,剩下的都是折返跑。不累谁累?

所以,整半基本上就是两种运动。对普通人来说,中场休息时玩得开心就好。不需要练习整个游戏。现在有1v1和3v3之多。很多时候半场比赛体验更好,省去了很多折返跑的体力,可以用在技战术上。就像玩英雄联盟出门就是一条河一样,打麻将从一张停止牌开始。