三明治的种类:

1、花生酱类:取两片三明治面包,在一片上抹一小匙花生酱,在另一片上抹约20克肉松,将一个番茄切片加在中间食用即可;

2、鱼肉类:金枪鱼三明治、咖喱三明治、猪排三明治、鸡卷三明治;

3、法式肉松类:小麦粉、鸡蛋饼、人造奶油、水、火腿片、沙拉酱、番茄调味酱、白砂糖、鸡蛋、酵母、食用盐等材料制成。

三明治:是一种典型的西方食品,以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成,吃法简便,广泛流行于西方各国。

什么是三明治

三明治(sandwich)是一种典型的西方食品,以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成,吃法简便,广泛流行于西方各国。主要的食材就是吐司面包、火腿、芝士、蔬菜等等。

西方国家的人都很喜欢吃这种属于典型一样的东西。他们往往用来做早餐。就像我们吃包子馒头那样的。也可以作为零食来吃,走在街上也可以拿在手上吃。

哪些口味的三明治好吃?

三明治可以说是麻雀虽小五脏俱全。膳食纤维,维生素,蛋白质都包含其中。而且我们还可以根据自己的喜好随意搭配,想要多点蔬菜还是多点肉全看自己高兴。

那么到底有哪些好吃的三明治呢?

丨Panini:帕尼尼丨

帕尼尼是一种意式烤三明治, PANINI这个词其实是意大利语PANINO的复数,不过叫惯了谁都不在意这个问题了。

标准的PANINI用的是出自意大利的ciabatta面包,其松软与柔韧之间的尺度恰到好处,然后放到grill机烘烤,直到烤出一杠杠的焦印,里面配上吞拿鱼、玉米粒、蛋黄酱、生菜叶子等,也有夹着salami(一种意大利蒜味咸腊肠)或火腿、奶酪之类。

(图为salami)

不过PANINI与一般冷冰冰的三明治不同,它必须要你趁热的时候张开大嘴一口咬下去,外皮香脆可口,里面的馅料更是回味无穷。

丨只用一片面包的丹麦三明治丨

这种三明治的一大特点就是只用一片面包做三明治,这样就可以在少摄入主食的情况下多吃一些肉和蔬菜了,是不是很机智!

Open sandwich是丹麦传统食物,基本是各家早餐甚至午餐必备的。三明治的内容可以千变万化,唯一恒久不变的就是主体面包,也就是丹麦的黑面包,也叫Danish Rye Bread,第一次吃的人会觉得它并没有那么可口,不过吃惯了是会上瘾的~!

丨Cheesesteak:牛排三明治丨

不要被名字欺骗,它并不是奶酪牛排,但是为什么叫steak呢?据说是因为这种三明治在制作过程中是用完整的一大片牛肉来做,看起来就是一个牛排。所以这款三明治一定是牛肉爱好者的最爱!

到底用多少牛肉来做?据做三明治的师傅说最起码要用两片以上,直径有超过20cm的圆形薄片牛肉,有的还会用四片。

在吃奶酪牛排三明治的时候,最爽的一点就是你还可以选择不同种类的奶酪(少的有三种,多的达到十几种)这么多的牛肉和奶酪,这得多高的卡路里啊!

是的,你猜的一点没错,这就是一款超级高卡路里的三明治,然而它肉感丰富,柔嫩多汁的爽滑口感,让我无法拒绝,毕竟太好吃了啊!

那么,我们如何在家做一款日常又好吃的三明治呢?看这里看这里!

日式鸡蛋三明治

食材准备

面包,蛋黄酱,鸡蛋,金枪鱼罐头,火腿

步骤

1.     把煮熟的鸡蛋切碎,放入蛋黄酱搅拌。

2. 将黄瓜,火腿切成圆片,将鸡蛋碎,火腿片,黄瓜片逐层均匀码在面包片上,撒上适量蛋黄酱。

3. 盖上另一片面包,切好,塑形,然后就可以吃啦~

三明治手卷

 

食材准备

切片面包、虾、胡萝卜、黄瓜、沙拉酱。

步骤

1. 胡萝卜,黄瓜切长条备用

2. 虾洗干净用牙签串好,焯水汆烫至熟,剥壳备用

3. 用保鲜膜铺底,放上面包片(面包片去边),再依次放上准备好的萝卜条,黄瓜条,虾,沙拉酱。

4. 然后卷成糖果状

5. 将其斜切成两块即可。

 

鸡肉三明治

食材准备

鸡肉罐头,蛋黄酱,柠檬汁,瑞士奶酪,芹菜,苹果,黄油,胡萝卜,全麦面包

做法

1. 把鸡肉、蛋黄酱、柠檬汁、瑞士奶酪、芹菜碎、苹果碎、胡萝卜碎等搅拌一起

2. 把搅拌好的馅料夹到两片吐司之间,吐司外面那层抹上黄油

3. 开中火,把三明治放到平底锅煎,直到奶酪开始融化,面包外层金黄,取出即可食用。

 

 

 

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三明治材料有哪些

1、常见的三明治材料有鸡蛋,火腿肠,黄瓜,沙拉酱,白土司,芝士片。不同种类的三明治材料也有差异,但可以根据个人喜好添加其他的材料。

2、法式三明治的材料:法棍半根,奶酪2片,火腿2片,鸡蛋一个,西红柿半个,生菜3片,蛋黄酱少许。

3、火腿三明治的材料:全麦面包片6片、火腿50g、芝士片3片、西红柿1个、鸡蛋2个、油适量、盐适量。

真正的三明治是什么样的?有多少种类?

黄瓜,火腿肠,西红柿,茄子

洗干净黄瓜切片,晾干点水份, 待用

火腿一样切片,待用!最好竖着切长,一会儿容易摆!(其实应该用火腿片~好看好用)

西红柿其实很难搞。一如果你的刀不够利,就很难切得好看,而且要切的完整也是有敲门的,把西红柿放进冰箱急冻层,大概10钟左右, 拿出马上切开,就不会搞到里面的汁和肉一团的了!

还有面包如果你是买到有边的你就要想了,如果你想做正忠的就把4面的边都切下来! 如果你觉得唔所谓,不想浪费粮食就直接用把!

先放面包黄瓜放沙拉酱(多少自己喜欢)火腿西红柿在加面包就好了~ 然后对角切一刀 这就成了三明治了~~~

希望对你有用 (我还真的不懂怎么用茄子