方法：
茄子洗净，切块备用；向盛有茄子的容器内加水，直至没过茄子；向水中加入适量食盐，用筷子搅拌均匀；让茄子在淡盐水中浸泡十分钟；然后倒掉容器内的淡盐水，沥干茄子表面水分；用厨房纸轻轻拍打茄子表面，即可去除茄子的涩味。青茄子需要泡水去涩味吗
青茄子去除涩味的方法：
1、最简单的一种方法就是用热水焯一下即可去除茄子的生味。
2、把茄子切好后，先用水泡一段时间也可以放盐水给茄子搓一搓再把水分榨干，这样一来无论你怎么炒都不会涩了。
3、茄子最好不要清炒 建议红烧～ 放酱油和黄酒都是去苦味的 然后少放点糖
4、蒜泥茄子～切成小片,用小火少油将其炒烂,像泥样的 然后再用葱在油里爆后,倒入炒好的茄泥,这样就没什么苦味
3、洗净切好的茄子，放到微波炉里4—5分钟（两个茄子5分钟，一个3分钟），再炒，省油、节能、还去涩。
营养价值
1.茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
2.茄子中维生素P的含量很高，每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管的弹性，减低脆性及渗透性。
3.茄子还含磷、钙、胡芦巴碱、水苏碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。可以抑制消化道肿瘤细胞的增值。
4.茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙，具有降低胆固醇的功效。
5.茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。
怎样去掉茄子的味道？
茄子应该大家都知道，是一道普通得不能再普通的家常蔬菜，多为紫色，有叫“落苏”的，有叫“矮瓜”的，全国各地都有种植。 茄子是一种很美味的食物，但是对于烹饪新手来说，茄子里面的涩味确实不好去掉！下面我就这个问题给出三种答案！
第一：茄子切好之后加入适量的盐腌制，大概5分钟后果用清水冲去茄子表面多余的盐分！
第二：用清水浸泡，浸泡的时候在水里面加入少量的食盐，一定不要加多了，加多了盐就会浸入茄子里面，到时烧出来的时候茄子会很咸！
第三：炒制的时候去除异味！
茄子做出的家常菜是非常美味的，但是对于一般的家庭主妇来说，这并不是一道很好做的菜！比如青椒茄片，鱼香茄子，肉末茄子，鱼香茄盒等等！
下面我就说一下最最简单的青椒茄片的做法介绍一下！
第一步：选材！尽量选取新鲜饱满的紫色长茄，青椒选取可根据个人口味选择，如果吃的比较辣的话可以选用青二荆条，不吃辣椒的朋友可以大菜椒！
第二步：准备材料！青椒50克切块，茄子400克切成3mm左右的薄片，肥肉100克切片(约2mm厚)，大蒜切末！
第二步：炒锅洗净，烧热后加入少量植物油润一下锅底即可，之后下入肥肉片煸炒！肥肉片煸炒至金黄色，然后下入蒜末，蒜末炒黄之后下入青椒和茄片！然后加入10克左右食盐后中火煸炒！
第三步：茄片炒到9成熟之后，加入蚝油3克，生抽5克，翻炒均匀后加入陈醋1克，大火翻炒10秒钟，然后起锅装盘！
怎么样，这个菜的做法简单吧，而且这样做出来的茄子非常香！茄子会吸收掉肥肉里面的油！吃起来简直不要太爽！这么简单的菜。
怎样除去茄子的苦味?
除去茄子的苦味，可以先用热水掉一下即可去除。
茄子，又称"茄"，别称"落苏"，是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。江浙皖部分地区人称为落苏，两广人称为矮瓜，是茄科茄属一年生草本植物，热带为多年生。其结出的果实可食用，颜色多为紫色或紫黑色，也有淡绿色或白色品种，形状上也有圆形、椭圆、梨形等各种。
茄子是一种典型的蔬菜，根据品种的不同，用法多样。茄子对疾病的康复具有相当高的价值，而对生命力的提高属于有效范围。
怎样除去茄子的苦味？
除去茄子的苦味，可以先用热水掉一下即可去除。
茄子，又称"茄"，别称"落苏"，是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。江浙皖部分地区人称为落苏，两广人称为矮瓜，是茄科茄属一年生草本植物，热带为多年生。其结出的果实可食用，颜色多为紫色或紫黑色，也有淡绿色或白色品种，形状上也有圆形、椭圆、梨形等各种。
茄子是一种典型的蔬菜，根据品种的不同，用法多样。茄子对疾病的康复具有相当高的价值，而对生命力的提高属于有效范围。
茄子发涩是什么原因
茄子发涩，可能是茄子生长过久导致的，老茄子很容易发涩，储藏茄子的时候，如果温度过低使得茄子受到冷害的话，它就会发涩，烹饪茄子的时候，要是没有对茄子浸泡或者没煮熟的话，那么茄子也可能会发涩。
茄子为什么发涩1、生长过久
茄子发涩可能是茄子生长的时间过久导致的，一般老茄子最容易出现发涩的现象，因为茄子生长过久的话，它体内茄碱的含量就会累积过多，这种老茄子的味道和口感都比较差，食用价值不高。
2、受到冷害
茄子适宜储藏到10℃左右的温度环境中，如果将其放在温度过低的地方的话，那么茄子就会受到冷害，这样茄子肉会出现变黑的现象，如果食用的话，就会出现发涩的情况，这种茄子一般不建议食用。
3、没有浸泡
茄子里面含有大量的茄碱，在烹饪茄子的时候，如果事先不对其浸泡的话，那么茄子发涩，在烹饪茄子的时候，最好先把切好的茄子放到盐水中浸泡一会，之后再把茄子里面的水分挤出来，这样茄子就不会发涩了。
4、没有熟透
茄子发涩，还有可能是烹饪的时候时间过短，使得茄子没有熟透导致的，生的茄子吃起来就有涩味，所以我们烹饪茄子的时候，需要将其弄熟，还可以用辣椒和酱料来搭配茄子，这样茄子的味道会更加的好。
炒出来的茄子涩是怎么回事？
1、茄子切完后要拿水浸泡一阵，等水变黑了就捞出来，因为茄子的皮不泡的话炒了过后就会觉得有点麻和苦。2、茄子本身清淡无味，极易吸收酱汁和辛香料味道，烹调前可先略炸一下，以免颜色变黄。3、一种可能是你的茄子太老了,再一种就是你烧茄子的酱油不好,再就是你放糖放得太早了,它在里面烧的时间太长了,所以做出来的茄子不太好吃,甚至发苦!
茄子怎么炒不吸油
1浸泡在清水中
不吸油的茄子炒菜最简单的方法就是把切好的茄子在水里泡几分钟，因为泡好的茄子海绵吸收的水分足够多，如果煮熟了也不会花多少油。而且茄子泡水还可以防止茄子被氧化变黑。
用盐腌制。
切好的茄子可以提前腌制一段时间，因为盐会破坏茄子内部海绵状的薄壁组织，吸出细胞中的大量水分，从而导致海绵塌陷收缩。海绵里很多毛细血管因为水分的消失而收缩，咸茄子再煮的时候也不会吸油。但是，注意不要在咸茄子里加更多的盐。
3先翻炒再沥油。
如果想把茄子炒的不吸油不软，也可以把茄子炒一段时间不放油，这样可以把茄子受损的嫩的内部组织打碎。这个时候炸软茄子不容易吸油。不过这种方法要注意火候，不然容易把茄子炒糊。
4.微波炉加热，油炸。
微波炉加热的原理和先炸再放油是一样的。可以将切好的茄子放入微波炉中加热一分钟左右，再放入锅中煎。
5水淀粉涂层
除了以上方法，还可以在炒菜时将切好的茄子裹上一层水淀粉再炒，这样可以有效防止油炸时油渗入茄子内部。用这种方法做出来的茄子外脆里嫩。
为什么茄子又是吃起来是苦的？
是苦涩味的吧，呵呵，我知道，根本不用像其他人说的那样复杂
原因很简单：你的茄子过油不到位！
解决方法，过油的油量一定要足，当茄子炸微软时捞出沥油，锅中调好料，入茄子烧一会就出锅ok
上面的方法很好，但有些耗油
平时家里吃可以用下面的方法：
放少量的油，放茄子炒，你会发现茄子像海绵一样马上把油吸干，这时你再渐渐加油，边炒边加，最后当加到平时炒菜用油量的2倍时就不加了，干炒,不要加水（！！！千千万万不要加水！！一加茄子就苦！！不信你试试）
火不能大，不能胡。吵到最后，茄子变软，茄子中的油浸出时起锅。再在锅里调好烧汁，汁开后放茄子，稍微烧一下，勾芡出锅。
都是我在家做菜8年的经验，不像别人是抄网上的
茄子怎样做软烂口感好？
茄子，属于比较喜油的蔬菜。很多经典做法，都要将茄子炸一遍再烹饪。而茄子，本身又像海绵一样，在炸制的过程中，吸满了油。这样做好的茄子油汪汪的，吃起来虽说美味，但热量不低，时间长了更易长胖。
和大家分享一下烧茄子 、鱼香茄子等这些经典菜的非油炸，少油做法。
用少量的油，做好的茄子照样美味下饭，口感清爽不腻，热量更是一下子低了许多，是非常值得推荐的居家方法。
第一道：少油版烧茄子
这是只用炒菜的油量就可以做的烧茄子方法。很简单，也很实用。做好的烧茄子，软糯入味，不油不腻，虽说是素的，但比肉菜还香，特别下饭。
具体制作方法
第一步：准备食材。圆茄子1个、西红柿1个、尖椒1个、蒜适量。
第二步：把茄子去皮，清洗干净后切成滚刀块。
第三步：把茄子放入盆中，撒入1勺盐，然后拌匀，腌制15分钟。
第四步：把西红柿切成块、尖椒切块、蒜切末备用。
第五步：取一个大碗，依次放入1勺老抽、2勺生抽、1勺蚝油、2勺白糖、3勺醋、少许鸡精、2勺玉米淀粉、半碗清水然后搅拌均匀，碗汁就做好了。
第六步：锅中倒入少许油，炒菜的油量就可以了。然后把腌好的茄子，沥干水分，放入锅中，小火开始煸炒。
第七步：炒至茄子成熟，表面有些微微发黄的时候就可以了。
第八步：把茄子划到一边，将蒜末放入锅中，煸炒出香味。
第九步：把西红柿、尖椒放入锅中，煸炒均匀后加热1分钟左右。
第十步：把碗汁倒入锅中，如图。
第十一步：开大火，不停的翻炒，直至汤汁煮开，变得浓稠，都裹在茄子上时，关火。
第十二步：装盘上桌吧。
多说几句
1、用盐先把茄子腌一下，可以起到入味、易熟、不吸油的作用。
2、在腌茄子时已经放过盐，另外，生抽、老抽、蚝油中都有盐味，所以咱们在调碗汁的时候，就不要再放盐了，以免味道太重。
3、茄子在入锅炒的时候，不要不停的翻动，这样容易把茄子弄碎。只要翻炒均匀，就可以用小火加热一会儿，等一面稍稍变色后再翻炒均匀。
第二道：少油版鱼香茄子
这样做好的茄子色泽红亮、鲜味十足、回味悠长，拌着米饭吃特别下饭。
具体制作方法 第一步：准备食材。长茄子2根、肉末60克、蒜适量。（茄子最好选择细长，切开后没有籽的嫩茄子。） 第二步：把茄子切成长条、蒜切末备用。 第三步：往茄子中放入1勺盐拌匀，然后腌制10分钟。腌好后，将多余的水分挤掉。（用盐或盐水腌制一下茄子，一来可以去除茄子的涩味，也可以防止茄子在蒸的时候变色。） 第四步：把茄子放入一个大盘中，开水上锅，蒸8-10分钟。 第五步：在蒸茄子的时候，开始准备碗汁。取一只干净的小碗，然后依次放入2勺淀粉、2勺白糖、半勺盐、半勺鸡精、1生抽、3勺醋，再倒入少半碗清水，搅拌均匀，碗汁就做好了。 第六步：将肉末放入锅中，再倒入一点点油，小火煸炒至肉末变色。（如果肉末比较肥，也可以不放油。茄子怎么炒，放醋或者酱油吗？为什么？
烹饪茄子要看做什么，才能取决是否放醋和酱油，比如红烧茄子，就不用放醋，因为红烧茄子本来就是甜口的菜肴，而醋的味道性大，味道重，很容易直接改变了红烧茄子的所有味道，红烧出来的茄子就没有任何意义了，而酱油是调味主要调料之一，大部分烹饪茄子都离不开酱油。
红烧茄子——
食材准备：茄子1个、西红柿1个、鸡蛋2只、面粉少量、青椒1个、葱半根、姜两片、蒜两瓣、盐适量、白糖少量、食用油适量、五香粉适量
步骤：
1、茄子切块
2、面粉和少量水和成面糊，里边打进鸡蛋搅匀
3、葱切段，姜蒜切片，西红柿切块，青椒切片
4、锅中放入适量食用油烧热，把沾了面蛋液的茄子块放入油锅炸
5、炸至金黄捞出备用
6、另起油锅，放入葱姜蒜炒香，放入西红柿炒软，再放入青椒盐糖和五香粉炒匀
7、最后放入炸好的茄子块翻炒片刻即可食用
