这两样食物对慢性病有很好的辅助效果，适当吃一些，对身体有好处。可以一起吃，但一次不要吃太多，容易造成膳食纤维摄入过多，引起胃胀等不良反应。
南瓜中含丰富的胡萝卜素，钾和钙，是补充维生素和矿物质的好食物，同时南瓜中含膳食纤维高，能缓解便秘，提高脂肪代谢，对降血脂降血糖有好处。同时番茄含胡萝卜素和维生素C高，对身体有好处，同时对前列腺也有好处。醋与南瓜相克同食时醋酸破坏南瓜中营养成份。
西红柿鸡蛋和鱼、虾、螃蟹、藻类等食物同食“有毒”理由：西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放
南瓜可以和番茄一起吃吗
你好，南瓜不可以和番茄一起吃，两者食物相克，一起吃会降低营养。谢谢！
南瓜不能和什么食物一起吃
南 瓜 + 羊肉
二者都是热性之物，同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。
南 瓜 + 醋
醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。
南 瓜 + 菠菜
南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。
南 瓜 + 红薯
皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
南 瓜 + 番茄
南瓜和番茄一起吃会降低营养。
南 瓜 + 带鱼
带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。
什么人不能吃南瓜
1、胃热病人忌食
中医认为，胃热病人宜食寒凉性食物，而秋季的南瓜性温热，胃热病人食用南瓜后会加重胃热，加重病情。
2、热淋病人忌食
中医认为，热淋为泌尿系统感染发炎所致，饮食上应食寒凉清热通淋之物，而南瓜属温热性食物，热淋病人忌食。
3、对南瓜过敏的人忌食
南瓜也有可能成为过敏原的，如果是对南瓜过敏的话，食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用南瓜。
4、红眼病不能吃南瓜
红眼病属于热症疾病，而南瓜属于温性食物，患热症疾病还吃南瓜的话会加重身体负担的。
5、风湿、痛风患者
南瓜本身是会有湿气的，所以患有风湿、痛风的患者是不适合吃南瓜的，此外还有关节炎和类风湿也是不能吃南瓜的。
6、有脚气人群
有脚气的人群很多，尤其是爱运动的男性，患有脚气的人群是不能吃南瓜的，因为南瓜是发物，吃多了会加重脚气。
南瓜和西红柿能一起吃吗 南瓜不能和什么一起吃
1 南瓜和西红柿能一起吃吗
能一起吃。
从中医性味上来看，南瓜性温，味甘，番茄性微寒，味甘、酸，两者在性味上没有相互冲突的部分；从营养成分上来看，南瓜的主要成分是水分、纤维素、淀粉、维生素、碳水化合物、矿物质等，而西红柿中的主要成分是水分、碳水化合物、纤维素等，主要成分之间也不会发生反应，因此南瓜和西红柿可以同吃。
2 南瓜和西红柿一起吃有什么好处 1、中和性味南瓜是温性的食物，而西红柿性味微寒，两者一起食用，有利于调节南瓜的温热，并且可以缓解西红柿的寒凉之气，从而达到中和性味的作用，
2、润肠通便南瓜和西红柿都含有丰富的纤维素以及胶质成分，食用可以滋润肠道；加之西红柿中较多的水分可以促进粪便排出，有润肠通便的作用。
3、美白养颜南瓜中丰富的黄酮类化合物，能够抚平皮肤粗糙，而西红柿中所含的西红柿红素、维生素C有促进黑色素代谢，美白的作用，因此两者同食可以有一定美容养颜的作用。
4、增强抵抗力南瓜和西红柿中都含有一定的维生素C，对于增强人体免疫因子的活性有很强的作用；其中含有的蛋白质等物质还可以为抗体的形成提供原料，有增强抵抗力的作用。
3 西红柿和南瓜怎么做好吃南瓜番茄汤
做法
1、首先准备葱作调味料，之后南瓜去皮去瓤切片。
2、番茄开水烫后去皮切块，葱切碎，热锅热油，加入番茄，小火盖盖子闷至变软变色。
3、加入南瓜片翻炒至每一片都沾到油后加冷水适量，大火烧开，转小火慢煮至南瓜软透。
4、加人盐、鸡粉、香油、葱花适量，就可以出锅了。
功效
可以减缓色斑延缓衰老，因为西红柿中含有丰富的番茄红素，这种营养物质对抗衰老、增加免疫力都有很好的作用，所以经常吃西红柿对于延缓衰老和减少色斑都有一定的好处，而且与南瓜搭配在一起效果会更好。
4 南瓜不能和什么一起吃1、吃南瓜的时候不要再食用性热的食物，如：羊肉、狗肉、荔枝、韭菜、龙眼等，南瓜性温本身就有燥气，再食用性热的食物会加重上火的情况。
2、吃南瓜的时候不要在同时大量食用含有高淀粉或难消化的食物，大量的淀粉或难消化的物质，如：土豆、莲藕、西兰花、笋等进入肠胃中，会出现胀气的情况。
3、南瓜中的胡萝卜素含量很高，不要再大量食用胡萝卜素含量极其丰富的食物，如：胡萝卜、柿子、西红柿等，会导致胡萝卜素的堆积，出现皮肤发黄的症状。
番茄南瓜能一起吃吗
西红柿和南瓜能一起吃吗
可以。
西红柿和南瓜可以一起吃，而且这两种食物的营养物质不会产生相克，而且一个酸甜清爽一个软糯香甜，搭配起来对我们的味觉来说是一种享受，而且营养价值还会更加的丰富。
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西红柿南瓜一起吃有什么好处
1、减缓色斑延缓衰老
西红柿中含有丰富的番茄红素，这种营养物质对抗衰老、增加免疫力都有很好的作用，所以经常吃西红柿对于延缓衰老和减少色斑都有一定的好处，而且与南瓜搭配在一起效果会更好。
2、抗癌
西红柿和南瓜都含有丰富的营养物质，这些营养物质对于抵抗一系列的癌症有很好的作用。
3、可降脂降压
经常牙龈出血或者是皮下出血的人可以经常吃西红柿和南瓜来解决。
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南瓜不能和什么一起吃
1、南瓜+菠菜
南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。
2、南瓜+红薯
南瓜与红薯皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
3、南瓜+羊肉
南瓜与羊肉都是热性之物，一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。
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西红柿不能和什么一起吃
1、黄瓜
西红柿富含维生素C，不宜与黄瓜配食或同炒。因为黄瓜中的分解酶会将西红柿中的维生素C破坏掉。
2、红薯
西红柿和红薯同食会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。这是因为红薯中含有的糖分会在胃内发酵而刺激胃酸分泌，西红柿中含有的胶质等物质与胃酸反应而产生不溶解的物质。如果出现了不适可以就医。
3、胡萝卜
胡萝卜和黄瓜一样，含有较多的维生素C溶解酶，尽管不会对胡萝卜本身所含维生素C造成破坏，但是与西红柿同吃会破坏西红柿的维生素C，从而降低营养价值。
宝宝南瓜和西红柿能一起吃吗
乐哈健康
南瓜和番茄可以一起吃吗 南瓜和西红柿一起吃有什么好处
琼决定勇敢
发布于 2018-09-30 14:21:42
南 瓜和番茄是常见的两种食材，含有不同的营养成分，有时候可能会碰到一起食用，那么南瓜和番茄可以一起吃吗？南瓜和西红柿一起吃有什么好处
番茄
南瓜
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南瓜和番茄可以一起吃吗
可以一起吃。
1、在中医性味上来看，南瓜性温，味甘，番茄性微寒，味甘、酸，两者在性味上没有相互冲突的部分。
2、同时南瓜的主要成分是水分、纤维素、淀粉、维生素、碳水化合物、矿物质等，而番茄中的主要成分是水分、碳水化合物、纤维素等，主要成分之间也不会发生反应，因此南瓜和番茄可以同食。
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南瓜和番茄一起吃有什么好处
中和性味
南瓜是温性的食物，而番茄性味微寒，两者一起食用，有利于调节南瓜的温热，并且可以缓解番茄的寒凉之气，从而达到中和性味的作用，
润肠通便
南瓜和番茄都含有丰富的纤维素以及胶质成分，食用可以滋润肠道；加之番茄中较多的水分可以促进粪便排出，有润肠通便的作用。
美白养颜
南瓜中丰富的黄酮类化合物，能够抚平皮肤粗糙，而番茄中所含的番茄红素、维生素C有促进黑色素代谢，美白的作用，因此两者同食可以有一定美容养颜的作用。
增强抵抗力
南瓜和番茄中都含有一定的维生素C，对于增强人体免疫因子的活性有很强的作用；其中含有的蛋白质等物质还可以为抗体的形成提供原料，有增强抵抗力的作用。
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番茄和南瓜怎么一起吃
番茄南瓜汤
食材：南瓜、番茄、洋葱、吐司、大蒜。
食材：南瓜、番茄、葱、红辣椒。
1、把南瓜清洗干净，去皮去籽，擦成丝，葱切丝，红辣椒切丝、番茄洗净切成块。
2、热油，等油热后先放葱，五秒钟后放辣椒。
3、放进南瓜丝，翻炒2分钟，放酱油、调料，翻炒均匀。
4、放入西红柿，炒到西红柿快变成皮，然后再放盐，最后翻炒一下，起锅。
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南瓜不能和什么一起吃
1、醋
南瓜中淀粉含量并不少，而醋中含有不少的醋酸，如果同食可能会妨碍淀粉的分解，导致大量淀粉在胃中堆积而腐败，影响身体健康。
2、不能和红薯大量同吃
南瓜和红薯中含有不少的淀粉，食用过量容易出现胃部滞气，因此不建议两者同时大量食用，很可能会出现肠胃胀气、腹痛、等不适情况。
3、不和菠菜大量同食
南瓜中含有一定的维生素C分解酶，而菠菜中的维生素C含量丰富，如果将两者放在一起食用，容易促使菠菜中维生素C受到损坏，并且降低两者
