1、注意检点自己的行为举止。随着自己年龄的不断成长，其行为也不断明朗化，越来越能体现一个人的性格。正所谓言如其人，行如其人，文如其人就是这个道理。养成一个良好的行为举止，无形中给形成属于自己的完美性格；
2、控制自己的情绪它不仅关系到生活，工作，还关系到心理品质和身体健康。冲动是魔鬼，凡事要三思后行。任何决定都放在冷静之后再做决断；
3、学会理智，理智的人有很方面的表现形式，具有独立，敏捷，分析和综合等表现形式。理智的人不易发怒，平时总是心平气和能够自己约束自己；
如何提高自我约束力
自我约束力生成于自主精神自己是事务的决定者、发展的促进者、前途的把握者、命运的主宰者，要独立地去面对自己所遇到的一切问题，要独立承担作为一个社会的人应当承担的责任和义务。
自我约束力生成于自主精神自己是事务的决定者、发展的促进者、前途的把握者、命运的主宰者，要独立地去面对自己所遇到的一切问题，要独立承担作为一个社会的人应当承担的责任和义务。
自我约束力生成于对美好形象和荣誉的自爱自护一个人要获得他人对自身形象的认可，赢得某一方面货真价实的荣誉是困难的，而维护、巩固和发展形象与荣誉，则是更困难的。
自我约束力生成于身边榜样的引领榜样的力量是无穷的。卓超是一位在学习、生活、道德品质、工作、体育锻炼、自我潜能开发等等方面都十分出色。
自我约束力生成于外界的监督活在世上，人人都离不开监督，人人都需要监督。
如何提高自己的自我约束力？
自我约束力生成于自主精神自己是事务的决定者、发展的促进者、前途的把握者、命运的主宰者，要独立地去面对自己所遇到的一切问题，要独立承担作为一个社会的人应当承担的责任和义务。
自我约束力生成于自主精神自己是事务的决定者、发展的促进者、前途的把握者、命运的主宰者，要独立地去面对自己所遇到的一切问题，要独立承担作为一个社会的人应当承担的责任和义务。
自我约束力生成于对美好形象和荣誉的自爱自护一个人要获得他人对自身形象的认可，赢得某一方面货真价实的荣誉是困难的，而维护、巩固和发展形象与荣誉，则是更困难的。
自我约束力生成于身边榜样的引领榜样的力量是无穷的。卓超是一位在学习、生活、道德品质、工作、体育锻炼、自我潜能开发等等方面都十分出色。
自我约束力生成于外界的监督活在世上，人人都离不开监督，人人都需要监督。
我们该如何更好的进行自我约束？
首先针对自己所做的事程做一个切实可行的计划，这个计划最好能充满你所能利用的时间，然后就按部就班地去执行。每天晚上上床之前检查一下自己当天的计划完成情况，如果完成了当天的计划，就给自己一个奖励——或精神上的（如自我夸奖）或物质上的；如果没有完成当天的计划，首先要多问自己几个为什么，是计划不切实际还是没有按计划去做，属于不切实际就要进行修正，属于没有按计划行事就要对自己进行检讨或惩罚。这种做法久而久之就会形成习惯，那么你也就达到了目的。
其次，前面我所说的是你自己在理性的时候控制自己的行为方式，如果在感性上不想控制自己的时候，我们用理性的目标就好像不能解决感性这个问题了，那么我们就不妨请一个做事与生活认真踏实、按部就班的朋友来帮忙，这样既可以让他来监督你的计划落实情况，又可以跟着他习得良好的行为习惯。
