1、认识改变的重要。市场上诺基亚手机被淘汰，其根本原因就是，不去改变。以前没有智能手机或不流行智能手机时，诺基亚很受欢迎，现在再想改变，机会却已经过去了。所以朋友，改变自己很重要，多去远方看看，会增加自己的认识。
2、实际的付出。这里看重的是我们的付出，实际的行动，没付出那能来回报，正确对待自己。该流汗就让它流吧！该累一点就让他累吧！要找好目标，找好方向，再开始启航。
3、不断的刻苦。古人说的好啊：”天降大任必先苦其心志“。谁都有想放弃的时候，他们在想放弃时，从新审量，然后从
如何打破传统思想的牢笼？
打破传统思想的牢笼是一个需要积极探索和实践的过程。以下是一些可能有助于打破传统思想的建议：
1. 接触新思想：了解不同的文化、思想和观念可以帮助我们打破传统思维模式的限制。可以通过阅读书籍、观看纪录片、参加学习班、与不同背景的人交流等方式来接触新思想。
2. 保持开放的心态：保持开放的心态可以帮助我们更容易接受新的观念和思想，避免陷入传统思维的局限。要学会听取不同的声音和看法，尊重他人的观点。
3. 尝试新事物：尝试新事物可以帮助我们突破传统思维的束缚，扩展我们的视野和认知。可以尝试新的食物、旅行到不同的地方、学习新的技能或语言等。
4. 自我反思和批判：自我反思和批判可以帮助我们认识到自己的传统思维模式，发现其中的局限性和不足之处。可以反思自己的行为、态度和思考方式，寻找新的解决方案。
5. 挑战自己的舒适区：挑战自己的舒适区可以帮助我们突破自己的局限和恐惧，接受新的挑战和机遇。可以参加一些挑战自己的活动，如攀岩、潜水、马拉松等。
6. 培养创造性思维：创造性思维可以帮助我们想到新的解决方案和思考方式，打破传统思维的局限。可以通过学习绘画、音乐、写作等艺术形式来培养创造性思维。
总之，打破传统思想的牢笼需要我们不断学习、思考和实践，开放心态，挑战自我，尝试新事物，并且不断地反思自己的想法和行为，才能达到突破传统思维的目的。
如何改变自己传统的思想
其实大多的人都会在某些时候感到无助，旁人的安慰与鼓励似乎也不能改变自己当时的心境。在自己情绪很烦躁时，多冥想，多和自己对话。看完了书，总要有所行动啊，于是，先从生活习惯上进行改变。1.早上会比平时早起十分钟，坐着吃早饭，不再选择边走边吃。2.中午吃完午饭，会休息一会，下午忙完工作会吃点水果。那时候我们办公司的同事都有这个习惯，如果说工作忙的根本没有这些时间，那泡杯热茶总可以吧。3.晚上尽量在家吃饭，晚饭后会看一些综艺节目，状态不好的情况下也不适合啃书学习，而是先做一些当下自己觉得舒服的事情。4.会在睡觉之前泡个热水澡，上床就睡觉，不考虑别的事情，有心情的话可以睡前聊聊天，轻松的话题。
怎样改变一个人根深蒂固的习惯或者思想呢？
看到你的问题我首先想到的是我前几天看的一本书，关于如何提高自己的创造性思维的书，名字不记得了，你可以大概检索一下，是一个外国学者编著的，应该可以找到。
我们先说思想。可以说跳出思维定式是形成创造性思维的基础。所以我也一并地介绍给你吧。
首先是要摒弃主导我们生活的旧观念，一些传统思维。转换观察事物的角度。
具体实施方法：1、准备一支笔，几张白纸，一块表。给自己规定时间，5分钟或10分钟之内，在一张纸上写出你所知道的，过去的一些旧观念，而现在被证实是错误的。比如“世界是平的”，“女人只适合从事小学教师、护士等职业”等等。
2、然后告诉自己，我们不可能总是正确的，时代在改变。那么，现在又有那些观念是你认为是理所当然的呢？步骤同上，记录下来。然后分析一下，人们之所以都会有这样的看法，原因是什么，证据是否靠得住脚，对此你有没有一些新的想法。
3、其次是批判性思维，司马光思维，敢于质疑权威。平时可以多阅读一些类似批判思维的书，电影的话推荐你看《楚门的世界》。当你阅读过程中有了新的灵感的时候可以用写日记的方式记录下来，同时也可以对自己的日常生活进行反思。
4、学习绘画。推荐一本书《像艺术家一样思考》，看完这本书你会理解，原来画家眼中的世界和正常人不一样，下次你再看到同一样东西也会有新的思考。
5、多交朋友，遇到和自己观念相左的朋友不要急着排斥，学会倾听，刚好你们可以互相交换观点。也可以教会你站在别人的角度考虑问题。
6、多旅行，多感知外界事物，多看新闻，多接触新事物，保持好奇心，别封闭自己，多理解别人。
小结：如果说要打破根深蒂固的习惯与思想的话，前提是你需要意识到自己陷入了这种死循环，然后才有机会对症下药进行改变。所以，自知自察是一种很重要的能力。
无论是写日记还是与人倾诉，都是一个重新审视自己的机会。注意一点，要尽量运用客观的语言描述，而不是完全随心情地记录流水账，或者闲聊。这两个只是自省的例子，你还可以选择自言自语，总之每天要给自己留有一定的独立思考空间。
接下来是行为上的改变，同样需要纸笔记录。
先写下你认为你身边或者你脑海中认为的优秀的人有哪些特质，平时有哪些优秀的习惯。再记录一下你自己身上所具有的不良习惯，如果实在想不出，也可以参考一下周围的朋友，会有新发现哦~
我们要做的是从现在的定式中跳出来，先进入一个新的更好的模式中去。在这样的转折过程中，你会发现自己曾经哪里陷入了困境。
1、早睡早起。如果可能的话再加上晨练和吃早餐。你会发现自己的身体变得更加舒畅了，一定程度上可以增加免疫力。同时还会多出许多个人时间，用来充实自己。
2、健身。当你开始注重身体健康的时候，你的思想也会发生转变。
3、规定自己玩游戏的时间。沉迷于游戏常常给人一种安于现状的假象，所以要将休闲的时间也规范起来。
4、改变一下固有环境。整理卧室、书桌，大扫除，不必要的东西就扔。你也会在这项活动中引发新的思考，比如是不是总是花钱大手大脚买了许多不必要的东西而不自知。
5、改变一下自己的惯性。比如换个发型，换个穿衣风格。
6、给自己设定奖励。如果改掉了一个不好的习惯就买包包吃一顿大餐都行。
如何才能改变自己的思想观念？
1、想法无法控制，只能引导
我自认为意志力还不错
以前我无数次试图去遏制想法，让自己不要想这个不要想那个
却从来没有成功过
2、控制想法，让自己不去胡思乱想，从一开始就错了
3、大脑看上去很顽固，其实只要会洗脑，就会让大脑变得无比脆弱
4、逃避是没用的，你越想逃避，那些想法就会追得越紧
学会直面你内心身处的恐惧
只要面对的次数足够多，习惯了，就可以锻炼出一颗淡定强大的内心
5、再不可思议、难以置信的事情
都敌不过“习惯就好”四个字。
如何改变自己的思想
如果我们想改变自己的行为，有个有效的办法就是：把我们的旧行为和痛苦连在一起，而把所希望的新行为和快乐连在一起。我们每个人在成长的过程里，都学会了独有的思考和行为，好让自己能消除痛苦而得到快乐。在现实生活中我们不时会有沮丧、乏味、生气或压力甚重的感觉，为了消除这些负面的情绪，有人采用逛街、吃东西、谈情、吸毒、酗酒、骂孩子等方式。不管他们是不是知道，不过这种办法还多多少少能帮他们舒解。如果我们想有所改变，不管是用何种方法，都得经过下述六种简单步骤。这六种步骤是神经链调整术的基础，能直接且有效地使我们改变，帮我们消除痛苦而得到快乐，且不会有任何不良的副作用。确定什么是你所要的， 而又是什么妨碍了你经常有人来找我给他们治疗，当我问起他们希望怎么样时，几乎每一个人都是不停地说出一大串他们所不希望的，往往这一说便是超过二十分钟。固然，人生中我们越是注意的就越能得到；同理，你越是惦念着不想要的，往往越容易得到。要想改变，第一步就是要确定什么是你真正要的，这样才能引导你的去向，而你要的越是明确、越是具体，就越能够发挥力量，快速地达成目标。
另外我们也必须知道是什么阻碍了我们所要得到的，不用说，阻碍我们改变的就是因为我们把改变和痛苦连在一起，因而宁可不改变。何以会如此呢？因为我们对改变后的结果不知道，因而心怀恐惧。找出改变的杠杆 认定不变会有很大的痛苦， 而现在就变会有很大的快乐很多人都知道自己应该改变，可是就是不肯拿出行动。改变不成通常不是能不能的问题，而是愿不愿改的问题。如果有人拿枪顶着我们的脑袋，高声喝道：“你最好给我马上改掉没精打彩的样子，否则就毙了你！”我相信任何一个人都会想尽办法让自己振奋起来。我们对于“改变”这个问题所抱的态度，经常是“应当”而不是“必须”，就算是必须，也经常是指未来的“某一天”。
要想马上改变，惟一的方法就是得有迫切感，不能不快点去做。我们已经说过，改变不是能不能的问题，而是愿不愿的问题，这就属于意愿的范围，如果再深究下去，那就跟先前所说的那股造成我们人生的力量有关，这个力量就是痛苦与快乐。人生中任何成功的改变，必然是改变神经链中对痛苦与快乐的诠释结果，经常我们之所以很难改变，乃是因为心中有矛盾。
一方面我们想改变，不希望因为抽烟而得癌症、不希望因为发脾气而失去朋友、不希望因为怒责孩子而让他们误会不爱他们，总之我们就是不希望如此；然而在另一方面我们却又害怕改变，因为若是上面所说的未必成真，那又何必要去委屈自己？就是这种痛苦与快乐交织而成的矛盾使得我们不愿意改变，然而我们要如何消除这样的矛盾呢？如何逼着自己愿意主动去改变呢？
有一个办法就是让自己的情绪达到痛苦的临界点，让自己觉得不马上改变是不成的。就像对贪吃而致肥胖来说，或许一开始你并不觉得有什么不对劲，因此照吃如常，可是有一天当你发现身体已无法塞进那条喜欢的牛仔裤里、飞机的座位坐不进去、上楼气喘嘘嘘、身体圆滚滚像个肉球而引得旁人侧目时，你觉得这一切所带给你的痛苦远大于猛吃所能带给你的快乐而不愿再忍受，因而终于拿出改变的行动，这就是临界点了。在物理学上有一种名叫杠杆的装置，可以用来取代手劲，帮助我们移动极重的庞大物体。同样的，若是我们想做出重大的改变，就也需要找到可以使力的“杠杆”，这可以使我们抛掉抽烟、喝酒、好吃、吸毒等坏毛病，以及改掉沮丧、烦恼、恐惧及不中用等负面反应的情绪。改变要能成功，不是知道得改变便算了事，而是得打从心底晓得自己必须改变才行，如果你多次曾试图改变而未见成功，其中的原因很可能是令你改变的痛苦还未达到令你无法忍受的程度，而惟有当你达到那样的痛苦临界点时，这时能令你改变的杠杆才出现了。如果想找到调整有助于改变的杠杆，不妨问自己一些能引起痛苦的问题：“如果我不改变的话，得付出什么样的代价？”很多人整天就是只想到改变所要付出的代价，却很少想到如果不改变得付出什么样的代价？“如果我不改变的话，人生最终会错失掉什么样的机会？会让我在身体上、精神上、金钱上或情绪上有什么样的损失？”让不改变的痛苦成为你真正、强烈和直接的感受，使你不愿再耽延而拿出改变的行动。中止你旧有的行为模式要想有新的人生，单单是知道所要的目标和改变的杠杆仍是不够的，你还得有高度想改变的意愿才行。
如果你还是如以前的想法、做法，那我可以告诉你改变无望，你仍然会生活在痛苦和沮丧之中。有时候人们会因为旧习惯所带来的痛苦而想改变，可是又舍不得这个旧习惯所能带给他们的“快乐”，这就好像有的人因为受伤而受到旁人的关注，为了继续引起他们的关注，他就不大愿意自己的伤过早康复。你可以去作任何所希望的改变，可是如果不变能使你获得改变所不能得到的足够好处时，那么你就算是改变了，日后依然会很容易地又回复旧有的行为。
怎么改变传统思想
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
什么能改变一个人的思想?
如何才能改变？要改变一个人的思想。可以。有下面一些。可以通过交流沟通。经常跟他们沟通。思考。太多次的思维。不要这些换位思考，经常站在他的角度去思考的问题。换位思考，寻找一种不同的解决。改变单一的思维。努力实践。在生活当中，你过阅历的增加经验的丰富改变自己。白衣的思维方式。教育方法通过教育学习不同的思维方式。不角度的思考问题，改变单一的思维方式。那你是想除非自己觉得错了才会改变。一般人的思想是。所谓的江山易改性难。但是我们可以通过这些方式。让他自己教训自己。以人为镜。我们不能。平时。舒适的态度去对待其他的人。让他看见。她看见了，肯定会有。触动自然而然的就会想到自己。改变任何人都需要付出代。问题是你打算付出怎样的代价？如果语言改变不了，就靠事实去改变。
怎样才能改变一个人单纯的思想
该说话的时候说，不要多说讲重点，不要多余的表情；动作举止适可而止，不要太夸张；穿着不要太幼稚，这些都是表面的。但看上去让人就觉得比较成熟，想让自己都认为自己成熟那就注意自己的思想了。其实这些东西都是在生活中慢慢积累起来的，多一点生活阅历，多一点生活经验，理智的看待事物。外表上的成熟只能靠穿衣打扮，内在的成熟需要时间的磨练，经历过才会懂得，就算你没有经历过，也可以在长辈们身上学习人生道理。很多关于做人处世的书籍值得一看，你花点时间在书本上。在职场上，要改变在学生时代的那些骄气和不好习惯，工作上要做个认真负责，有担当做事的人。在生活中，自己的经历就是最好的素材让自己成熟，就算长辈如何教导自己，当自己真正面对问题的时候，才会深刻领会到个中人生道理。人生的态度、价值观也会慢慢改变，思想也会成熟。成熟的人，会多方面多角度去思考和分析自己的路。
