柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液，酸味极浓，伴有淡淡的苦涩和清香味道。柠檬汁含有糖类、维生素c、维生素B1、B2，烟酸、钙、磷、铁等营养成分。
功效：
1、柠檬汁可以预防感冒等。它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
2、柠檬汁具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。
3、柠檬汁可以治疗咽喉痛，柠檬汁和一汤匙海盐以及温水混合成一种酸性溶液，它能起到杀菌作用。
番茄汁酸甜可口，有助于人体消化，更富含丰富的维生素等
把柠檬和西红柿一起榨汁喝？可以吗？
番茄和柠檬一起吃不仅可口迷人，而且还可以为人体带来不少的好处，具有生津止渴、清热解毒、消炎止痛、润肺止咳、化痰、护肤养颜、增强食欲、促进消化、降血压、保护吸血鬼、增强免疫力等功效，适当食用还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺炎、多痰、小便不畅、便秘、水肿、高血压、食欲不振、口干舌燥、咽喉肿痛、燥热等不适病症。
2、榨汁方法
番茄和柠檬榨汁的方法很简单，首先将番茄洗净，在顶端划一个十字，然后放入热水中烫1分钟捞起，就可以轻松去除番茄皮，然后将番茄尾部较硬的部分去除，切成小块。柠檬削皮，将果肉剥出来，如番茄块一同倒入榨汁机中。其中加入少量的凉开水，可以加入适量的白沙统，榨汁后即可饮用。将番茄柠檬汁放入冰箱冷藏片刻味道会更好。
3、柠檬须知
吃柠檬也有许多要注意的地方，柠檬不可与牛奶一同食用，会导致牛奶中的蛋白质沉淀，不仅营养价值降低，而且还会引起肠胃不适。柠檬不宜与胡萝卜、黄瓜、南瓜、笋瓜等食物一同食用，否则会导致柠檬的营养价值降低。柠檬中含有的营养成分对人体的刺激性较大，因此患有口腔溃疡、肠胃溃疡等疾病的患者最好不熬食用柠檬，以免导致人体出现不适症状。
4、番茄须知
吃番茄的注意事项也不少，番茄不可食用青色未成熟的番茄，这样的番茄中含有较多的生物碱，会引起人体出现过敏或中毒反应、导致恶心、呕吐、腹痛等不适症状。番茄为凉性食物，不可大量食用，以免引起腹泻。番茄不可空腹食用，其中含有的果胶会与高浓度胃酸相互作用产生沉淀，进而容易引起肠胃不适。
柠檬汁，番茄汁喝了可以美白，还能有什么功效吗？
柠檬富含维生素C，可以抑制黑色素的生成。多喝水可以帮助皮肤抵御紫外线。 番茄含有大量的维生素c、抗氧化剂和番茄红素。 番茄红素通过破坏单线态氧来防止脂质氧化，具有很强的抗氧化作用，保护生物膜免受自由基侵害，从而达到保护面部和延缓衰老的作用。
那些保持苗条的模特特别喜欢西红柿，因为西红柿营养丰富，热量低，可以用来护理你的头发和面部皮肤。 酸性果汁也能帮助你平衡皮肤的酸碱度
因此，建议除维生素C和葡萄籽油外，据我所知，所有抗氧化护肤品中所含的抗氧化成分都有一定的美白效果，其他成分如辅酶Q10、超氧化物歧化酶(SOD)、天然虾青素和β-胡萝卜素等具有延缓衰老的最重要作用，而没有美白效果。此外，如果你购买含有葡萄籽油的护肤品，最好直接喝红酒。 因此，逍遥美白仍然需要选择具有美白效果的东西
柠檬汁的主要成分:柠檬酸、可溶性果胶、桔皮、柚子复合物.柠檬皮的营养含量优于柠檬汁，其中“柠檬苦素化合物”可以激活肝脏解毒酶的活性，减少胃食管反流。 总是记不起来了，因为大脑中的血液循环功能退化和阻塞，所以我们经常忘记东方，忘记西方！然而柠檬水富含维生素C，只要摄入标准量，反应和思维能力都可以提高，从而达到增强记忆力的效果。
柠檬和西红柿,胡萝卜榨汁有什么作用
番茄柠檬汁是由番茄、柠檬、蜂蜜等制成的美味又有美白的鲜果汁。夏季饮用消暑怡人美白。对预防色斑很有特效。
番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作；丰富的番茄红素能清除自由基，预防前列腺癌；尼克酸可维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙。
柠檬：柠檬的成分主要是糖，有机酸，维生素B1、B2，维生素C，烟酸，钙、磷、铁等矿物质。柠檬可谓一身都是宝，它的果皮、叶片和花可以提取精油，是食品和美容化妆品的重要原料，是西餐桌上常备果品，有“西餐之王”的美誉。柠檬含有丰富的芦丁，可减少血中胆固醇，预防动脉硬化。柠檬中的柠檬酸可以与钙离子结合成一种可溶性络合物，能减弱钙离子的凝血作用，防止血小板凝集，预防高血压和心肌梗死。柠檬酸还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，可洁肤美容。
番茄和柠檬一起吃好吗？番茄和柠檬榨汁好喝吗？
天气越来越火热，我们想吃一些清凉解暑的食物，通常我们会将它们放到冰箱进行冷藏然后再拿出来食用，这样不仅让食物更加新鲜同样吃起来也会更加清凉。番茄与柠檬是夏天很好的选择，那么番茄与柠檬可以放在冰箱吗？从冰箱拿出来的番茄与柠檬能一起吃吗？以下我们来看看西红柿的相关的注意事项。
番茄放冰箱好吗 1、冷藏影响
我们利用并存存储蔬菜一般都采用冷藏，如果用冷冻，蔬菜解冻就就烂掉了。将番茄放在冰箱中进行冷藏，由于低温环境，会降低微生物的活性，因此可以减缓变质速度。但是需要注意的是，番茄也是活的，仍然在进行代谢，在低温环境中，番茄对自身的营养消耗会更大，如果存放书时间较久，就会导致番茄的营养大量流失，不仅营养价值会降低，而且味道也变得很奇怪，所以番茄不宜在冰箱中长期存储。
2、注意事项
番茄除了不宜在冰箱中长期存储之外，在饮食方面也有很多需要注意的地方。番茄为凉性食物，不可大量食用，否则很容易一起腹泻症状。番茄不可空腹食用，由于番茄中含有大量的果胶成分，会刺激胃酸分泌并且与胃酸反应生成沉淀物，这不仅会导致番茄的营养价值降低，而且还对肠胃产生不利影响。番茄不宜与黄瓜、胡萝卜等食物一同食用，会导致番茄的营养价值降低。青色未成熟的番茄不可食用，其中含有大量对人体有害的生物碱成分，食用后对健康不利。
3、营养价值
番茄中含有丰富人体所需营养成分，食用后可以为人体带来带来不少的好处，具有生津止渴、清热解毒、消炎止痛、利尿消肿、润肠通便、增强食欲、促进消化、护肤养颜、降血压等功效，适当食用还可以治疗口干舌燥、咽喉肿痛、暑热、食欲不振、小便不畅、便秘、水肿、高血压等不适病症，非常适合口味不佳者食用。
