自我意识是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认识自己的生理状况如身高、体重、体态等。心理特征如兴趣、能力、气质、性格等。以及自己与他人的关系如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置与作用等。
自我意识是具有意识性、社会性、能动性、同一性等特点。自我意识的结构是从自我意识的三层次，即知、情、意三方面分析的，是由自我认知、自我体验和自我调节三个子系统构成。自我意识的形成原理包括：正确的自我认知、客观的自我评价、积极的自我提升和关注自我成长。人生不同的发展阶段，其自我意识
人类的自我意识是什么时候发展的？
这一人类意识的第一个大爆炸时期始于公元前700年左右，一直持续到公元前300年左右。在轴心时代，世界各个文明无不处于社会动荡之中。中国正值诸侯割据混战的春秋战国时期，战乱纷扰，民不聊生，而此时的希腊城邦，曾经引以为豪的雅典式的民主已经衰落了，希腊人常常陷入内部冲突之中，外部又有波斯强敌的不时侵扰。但是波斯帝国此时也好不了哪儿去，觊觎王位的阴谋和各省的反叛此起彼伏，帝国因而陷入到统治日益不稳的困境当中。此时的印度，正是种姓制度及其一系列特点开始发挥作用的时候。在残忍的等级压迫之下，贱民们只能寄望于来世改变这种困境。而这一时期的西亚，除了尼布甲尼撒统治期间有短暂的安稳之外，之前是与埃及几度交战，之后则为波斯所灭，两河流域独立发展的历史宣告终结。犹太人更是被毁掉了圣地，被迫背井离乡。
可见，轴心时代的世界各文明实体，没有一个能享受到长期的和平。然而乱世却是最容易产生天才思想家的时代。在此期间，尽管地理位置南辕北辙，却在中国文化区、印度文化区和地中海文化区，尤其集中在公元前500年前后，产生了对人类终极意义的迫切追问。从孔子到苏格拉底，从释迦牟尼到以色列的先知耶米利，先贤们不约而同地正视人性这个问题，并开始追问和反思：既然生是如此艰难，生活的意义又在哪里？我们是否必须听由命运的安排？我们对什么负责任？痛苦与死亡的意义何在？按照雅斯贝斯的说法，这一时期首次将后来称之为理性或个性的人性揭露出来。人类的自我意识得到最初的发展。
人的自我意识是怎样产生的？?
按照马克思主义的理论而言，人的意识产生于对外界物质的认知。我们在意识产生的过程中发现了有，有是一个独立于意识之外的客观的存在，举个例子，我们单腿站立，闭上眼睛的时候，很多人的身体平衡能力就会受到很大影响，甚至无法长时间保持平衡。这个例子就可以用来证明，意识是源自于对周围客观事物的认知。
根据明代著名的儒学家王阳明先生的观点，他认为意识主要源自于个人主观，心外无物，我的心外是没有物质世界的。他提出明理的一个重要方式就是致良知，良知就是本心，就是理。只要对自己加以反省，就可以明白通行宇宙的理。他认为意识的自觉主要是人的自主，而不是外界的事物。
人的自我意识开始于无，胎儿属于人的话，他（她）来自于受精卵，但是，受精卵是没有意识的，所以，个人认为人的自我意识源自于无。当然，有人认为受精卵不是胎儿，那么，胎儿按照医学的规定是受孕12周，在这个过程中也是未有意识，在这个过程中，通过脐带感知一切，哪怕在出生以前都是，这个意识也是从无开始的。
自我意识更多指的是人有了对自己的自我评价并进行自我修正的意识，这个意识产生于外部环境。这个环境既有家庭也有朋友，甚至是学校。当然，这里面也有个体上的差异，正所谓：穷人孩子早当家！我们看到了很多这样的例子，在不同的环境下，人的自我意识产生和发展的过程不同。
自我意识发展的过程，对个人而言，是一个好事，可以通过对周围的判断，对自己加以修正，以期做到更好，也是完善自己的一个过程。孔子曾经说过：人非圣贤，孰能无过，过而能改，善莫大焉。这个就是自我完善的地方，希望我们每个人在自我意识产生并发展的过程中不断改正自己，从而成为一个自己心中的那个人！
自我意识的发展的三个阶段
自我意识是个体对自己的心理、思维及行为活动的内容、过程及结果的自我体验、自我认识、自我评价。自我意识的发展三阶段分为：生理自我（自我中心期）、社会自我（客观化时期）、心理自我（主观自我时期）。
1、生理自我（自我中心期）：
生理自我就是对自己生理属性的意识，是自我意识最原始的形态它使一个人把自我与非自我区分开来。
通常儿童1周岁末开始将自己的动作和动作对象区分开来，把自己和自己的动作区分开来，并在与成人的交往中，按照自己的姓名、身体特征、行动和活动能力来看待自己，并做出一定的评价。生理自我一般始于1周岁，到三岁左右基本成熟。这是自我意识发展的第一个飞跃期。
2、社会自我（客观化时期）：
社会自我是指个人对自己社会属性的认识，包括个人对自己在各种社会关系中角色、地位、权利、义务等的意识。个人在与他人的交往过程中，参加各种社会团体，并在其中扮演各种社会角色，逐渐产生了社会自我。
儿童在3岁以后，自我意识发展进入到社会自我阶段，他们从轻信成人的评价逐渐过渡到自我独立评价。这时自我评价的独立性、原则性、批评性迅速发展，对道德行为的判断力，也逐渐达到了前所未有的水平，从对具体行为的评价到有一定概括程度的评价。
但他们的自我评价通常不涉及个人的内心世界和人格特质，自我调控能力也较差，常出现言行不一致的现象。社会自我至少年期基本成熟。
3、心理自我（主观自我时期）：
心理自我是个人对自己心理属性的认识，包括对自己的感知、记忆、思维、智力、性格、气质、动机、需要、价值观和行为等的意识。
心理自我是从青春期开始形成和发展的。这时，青少年开始形成自觉地按照一定的行动目标和社会准则来评价自己的心理品质和能力。他们的自我评价越来越客观、公正和全面，且具有社会道德性，并在此基础上形成自我理想，追求最有意义和最有价值的目标。
自我意识的特点
1、意识性
意识性是指个体对自己以及自己与周围世界的关系有着清晰、明确的理解和自觉的态度，而不是无意识或潜意识。
2、社会性
自我意识是个体长期社会化的产物。这不仅因为它是在社会实践中产生的，而且因为它的主要内容是个体社会属性的反映。对自我本质的意识，不是意识到个体的生理特性，而是意识到个体的社会特性，意识到个体的社会角色，意识到个体在一定的社会关系和人际关系中的地位和作用，这是自我意识发展到成熟的重要标志。
3、能动性
自我意识的能动性不仅表现在个体能根据社会或他人的评价、态度和自己实践所反馈的信息来形成自我意识，而且还能根据自我意识调控自己的心理和行为。
4、同一性
心理学研究表明，自我意识一般需要经过20多年的发展，直到青年中后期才能形成比较稳定、成熟的自我意识。虽然这种自我意识有可能因个体实践的成败和他人的评价的改变而发生变化，但到青年期以后，个体会对自己的基本认识和态度保持同一性。正因为自我意识的同一性，才会使个体表现出前后一致的心理面貌，从而使自己与其他人的个性区别开来。
人的意识是从什么时候开始，怎么形成的？
这是一个有趣的话题。
人是什么时候大脑开始产生意识，当然是现在这种具有逻辑思维的意识能力，这是两个不同层次的问题。
一是从人类这个物种的角度来谈，在亿万年的进化过程，什么时候产生了意识，而与其他动物分道扬镳呢？二是现在的人一出生，从什么时候开始有意识？
首先我们来定义一下什么是意识。
意识是一种非常复杂很难说清楚的东西，现在人类对意识的研究还很浅薄，但大致有一些基本的认识。
哲学对意识的表述是：意识是人脑对客观物质世界的反应，是于物质世界相对应的非物质存在，是人脑的特殊机能。也就是感觉、思维等各种心理过程的总和。
而生理或心理的意识释义，则是人脑对大脑外表像的觉察，起主要决定作用的是意识脑区，这个脑区在前额叶周边。
意识脑区最重要的功能就是辨识真伪，能够区分脑区中存有的表象是来自外部器官还是来自想象和回忆，这一点其他脑区都没有。
时空通讯认为，人的意识最主要的就是拥有强烈的自我意识，就是区别于自己和别人以及别的物体的意识，这是意识的基础。
在这个基础上，人类才有可能辨识时间，才有了逻辑思维和记忆。
意识就是自我意识、思维、记忆的总和。
科学家经过研究和实验，认为只有人类才有强烈明确的自我意识，而且这种自我意识婴儿刚出生时是没有的，在18个月左右才渐渐产生并成熟起来。
得出这个结论的是一个颇受争议的实验，叫镜子实验。
通过镜子实验，只有极少数其他动物有比较弱的自我意识，如人类的近亲猩猩，以及大象、海豚、鲸鱼、极少几种鸟类。而与人类很亲近的狗猫牛等，则没有通过镜子实验，说明它们没有自我意识。
当然，关于镜子实验的准确性还有争议和质疑，但迄今并没有对自我意识验证的更好方法和成果。
人类正是有了强烈的自我意识才有了时间观念，有了思维和记忆。
不信各位就试试看，如果自己是自己都不知道，，无法区分自己与别人或别的物体，而且也没有时间概念，你能够思考和记忆吗？
人类精神出了问题，得了精神分裂症或者神经病，就是自我意识出了问题，思维和记忆都紊乱了。
人类婴儿的镜子实验是在出生18个月左右通过的，因此被认定自我意识在18个月左右才产生。但这种产生并不是天上掉下来的，是漫长的历史进化中融入在基因里的，婴儿生下后就像种子一样埋在身体里，随着长大自然萌发。
这就是现代每个人意识的开端和由来。
那么人类从整体上是什么时代开始有意识呢？
时空通讯认为，人类最早自我意识的萌发可能在1000万年前，那时候人类已经从灵长类动物中凸显出来，越来越聪明，与黑猩猩的祖先同处于一个水平。
但早期只是有一些肤浅的自我意识。真正突变的是在700~800万年前某个时期，人类祖先的某种猿类得到了基因突变，变得自我意识开始强烈起来，这时候他们开始走出丛林，创造了更复杂的工具，发明语言认识时间，开始了改变世界的创造性活动。
随后，基因突变一直光顾着人类这支血脉，最终脱颖而出成为地球文明的创造者。
而黑猩猩的祖先继承着古老的传统，一代一代继续守着山林，依然过着向天讨食的生活，一直到今天，没有多少突变的基因光顾它们，所以至今依然只能仰望人类。
人类进化这个过程，还有许多谜没有解开，人类与黑猩猩的共同祖先是哪种猿类尚有争议，没有定论。
但基本的共识是，活跃在1400万年前的森林古猿、活跃在1000万年前的腊玛古猿应该是人类和黑猩猩的共同祖先，500万年前的南方古猿应该是人类这一脉的祖先了。
因此，人类强烈的自我意识应该是从人类祖先与黑猩猩祖先分道扬镳那个时候开始的，这个时间大概在距今500~700万年左右。
就是这样，欢迎讨论。
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自我意识的发展包括哪些阶段和特点？
自我意识包括生理自我、心理自我和社会自我三个方面的内容。生理自我是自我意识最原始的形态。社会自我是指个人对自己社会属性的认识。心理自我是个人对自己心理属性的认识，心理自我是从青春期开始形成和发展的。
一、生理自我（自我意识发展的第一个飞跃期）
生理自我又称“自我中心期”，是自我意识最原始的形态，指的是对自己生理属性的认识。它开始于儿童1周岁，到3周岁左右基本成熟，是自我意识的第一个萌芽，也是自我意识的发展的第一个飞跃期。
生理自我阶段使一个人与非自我区分开来，也就是说1周岁的儿童开始将自己的动作和对象、动作与动作区分开来，并且在与成人交往中，按照自己对自己的了解来看待自己，并且做出一定的评价。例如儿童对自己的身高、体重、长相等的认识。
二、社会自我
社会自我又称“客观化时期”，社会自我是指个人对自己社会属性的认识。儿童在3岁以后，自我意识发展进入到社会自我阶段，至少年期基本成熟。在这个阶段，儿童从轻易相信成年人的评价逐渐过度到了自我独立评价阶段，儿童的独立性、判断性、原则性正在迅速发展，而且儿童对道德行为的判断能力也达到了比较高的水平。
三、心理自我（青春期是自我意识发展的第二个飞跃期）
心理自我又称“主观自我时期”，心理自我是个人对自己心理属性的认识，心理自我是从青春期开始形成和发展的。它主要包括对自己的感知、记忆、思维、智力、性格、气质、动机、需要、价值观和行为等的意识。因此在这个阶段，青少年对自己的评价越来越客观、越来越公正，并且具有一定的社会道德性。
自我意识的特点
自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。自我意识包括三个层次：对自己及其状态的认识；对自己肢体活动状态的认识；对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。
自我意识不仅是人脑对主体自身的意识与反映，而且人的发展离不开周围环境，特别是人与人之间关系的制约和影响，所以自我意识也反映人与周围现实之间的关系。自我意识是具有意识性、社会性、能动性、同一性等特点。
