一、要有气质，注意自己的谈吐，言行举止。建议去学一门高雅课程，如芭蕾、钢琴、华尔兹、美声、绘画、书法等等。
二、要有良好的品德，自信却不自傲。该果断独行时，不退缩，有智慧，有思想。该文弱乖巧时，不张扬，能忍耐。
三、要有智慧，有思想。很多事情接受能力快，学习能力也快，从而变得优雅。做女孩一定要有自信，要时时刻刻保持一张微笑的脸。
怎样成为一个优雅的女人
怎样成为一个优雅的女人
怎样成为一个优雅的女人？几乎每位女性都想让自己活得更加优雅，这样才能显现自己的魅力，但很多人不知道如何才能成为优雅的女人。接下来就由我带大家一起详细了解下怎样成为一个优雅的女人。
怎样成为一个优雅的女人11、学会打扮自己
不知道你有没有发现，当你穿了新衣服，画了美美的妆出门的时候，整个人一天的心情都会变好，走起路都自行带风，也会对自己的形象格外的自信，好像做起什么事情来都更加的顺利了。
会有这样神奇的变化，是因为外表的改变会让整个人的气场变强。所以要想做一个优雅的女人，首先要做的就是改变自己的形象。
大家都说没有丑女人，只有懒女人，这句话很大程度上是非常正确的。你只要把精力和心思花在打扮自己上，你的形象就会给你意外的惊喜。你也会发现，学会打扮自己，会让你的人生变得更加美好。
2、学会独处
有很多女人依赖性很强，做什么事情都要人陪。逛街要人陪、吃饭要人陪。好像自己一个人就做不了任何的事。
你知道吗？其实学会独处才能帮助你成为一个更加优雅更加成熟的女人。独处的时候你可以看书、思考。安安静静的去想一想你是谁？你想要什么？正是这份孤独和清净，能够更好地沉淀你的内心，让你变得更加沉稳和有内涵。
利用独处的时间好好去提升自己吧！培养一个新的技能，找到一个新的爱好，然后不断的专心做好它。你会发现，你会变成一个更有趣的自己。
3、学会去看世界
生活中有很多的烦恼，都是因为你的世界太小了。亲爱的，希望你能够早日明白一个道理，那就是你看过的世界有多大，你的'内心局限就有多大。
看世界分很多种，你可以多读书，畅游在书海中，去经历那些你没有经历过的跌宕起伏。去看看别人丰富的内心，去了解你不熟悉的领域。去探索、去发现、去满足自己的好奇心。
或者找机会出去旅行吧！自己，或是约上朋友。去看看那些你没有经历过的事情，去了解你没有经历过的人生。当你看遍了形形色色的人，走遍了世界的角角落落。你就会发现。生活没有什么对错，只有不同。你会更能够去接受不同的三观，也更能够接受你自己，从而收获更广、更完美的人生。
每个人都要为自己的选择和人生负责。如果你一直在抱怨生活的不完美，请你停下来照一照镜子，看看这个镜子里的自己。问一问她，在走向优雅和完美的道路上，你足够努力了吗？
其实想过得优雅和幸福并不难，难的是你是否愿意付出足够的代价，是否愿意管住自己那颗懒惰的心。
不断地去提升自己充实自己吧，只有这样。才会收获一份崭新的生活，才会真正开始活得优雅。
怎样成为一个优雅的女人21、优雅的女人必定不爱垃圾食品，喜欢健康的饮食，爱吃蔬菜水果，抛弃垃圾饮料，爱喝水让自己有健康漂亮的皮肤，皮肤好气质看起来也好好的。
2、熬夜是女人皮肤最大的天敌，对女人的身体不好，皮肤会变差，那么看起来气质自然不好，更难说优雅了。
3、优雅的女人必定有着匀称的身材，你难以想象肥的女人会有优雅的气质。所以平时要多锻炼身体，保持身材，塑造迷人的优雅气质。
4、女人须多读书，读书的女人很有气质，你所读过的书都会影响你的举止，思想，自然让你举止投足充满优雅。
5、优雅的女人需要让自己有见识才不会让自己事事大惊小怪，像个井底之蛙，让自己的优雅气质被拉低，所以要成为优雅的女人得多旅行，增长自己的见闻。
6、优雅的女人得穿着得体，不要太糟蹋，也不要太性感，不然就给人脏脏的感觉活着不庄重的感觉，所以必须学习穿搭，让自己穿着得体，让人从外感受自己的优雅。
女人变得精致优雅的方法
女人如何变得精致优雅
女人如何变得精致优雅，我们都知道若是只拥有好看的皮囊是远远不够的，精致优雅才是女性朋友们最终的追求，能让自己变得更加有内涵，有气质，变得优雅，才能做到无与伦比的永恒魅力。
女人变得精致优雅的方法1
一、气质的修养
女孩子应该在成长的路途中，注重自己气质的培养。气质不是说有就有的，是在长时间的熏陶和心灵的感应自由的散发的一种修养。多读书，多与有修养的人谈论，多听音乐，慢慢的坚持，气质就会慢慢的散发出来。
二、美好的生活，性格的控制
生活的美好需要自己来发现，不要动不动就脾气暴躁，这样的你一点都不优雅，做到不骄不躁，遇事冷静对待，这样的你才会突显你的优雅。暴躁的对待事物，不仅对事物的进展没有任何的好处，可能会让你更加无法解决问题。
三、注重形象
女孩子在外就要时刻注意自己的形象。偶尔在朋友或是家人面前，可以放开一点，但是在其他的场合，要注意自己的形象。
四、身体的姿态
女生在外形方面也得有些注意，如果你身体发胖，你会满意自己吗？答案在你心里，如果你不想，你就得加紧锻炼，不仅锻炼了自己的身体，也让身体姿态保持在一种恰到好处的美观状态。站姿姣美似一颗玉树，轻盈步态如一缕春风，这样的你，怎么都给人一种优雅的感觉。
五、学会礼仪
懂礼仪的人不管在哪都会受到身边的人的尊重和喜欢。懂礼仪的你让人会觉得你很吸引人，高贵而优雅。懂礼仪，举止得体，这样的你怎么让人不觉得优雅。
六、才识和妆容
一个优雅的女人，少不了精致的妆容和不少的才识。谈吐优雅，并不是想象就可以做到，得在有才情的情况下做到。有了才识和妆容，不管走到哪，你都会吸引人的目光，因为你是优雅的。
女人变得精致优雅的方法2秀出自己的人生
如今的社会，已经逐渐进入了一个崇尚个性的时代，职场女性要张扬出自己的个性，活出属于自己的精彩，这些通常都很容易为你赢得更多发展的机会，如果你总是在公司默默无闻的工作，没有属于自己的特点，很快就会走进被人们遗忘的角落。所以，职场女性一定要把握好自己的人生，秀出一个最好的自己！因为这就是你成功的开始！当我们在成功的时候，我们就能深深地感受到成功的倍增效应，结果就是我们越成功，就会越自信，越自信就越容易会使我们成功，从这个角度来说，成功是会促使我们更加的成功的动力。
清楚自己的位置
在职场中，女生要清楚自己最适合站在哪个位置。职场中最让人惋惜的事情莫过于一个人站错了地方和队伍，把宝贵的精力用在错地方。因此，女生要找准自己在团队中的位置，然后你才能收获一个和现在不一样的完美人生！
职场女性要善于发挥自己的特长，实现自我的价值 ，走向人生成功的最高峰！人这一生，就如同一叶扁舟，在茫茫的大海上航行着。航行的途中，我们或许会困惑：我们所惧怕的'，并非是前进的途中遇到的风浪，而是我们不知道自己是否选对了前进的方向。许多人正是因为无知、轻率和随意而走了不少的弯路或根本找不到前进的道路，于是我们就看到了不少有志之士郁郁而终，看到数不尽的千里马老死在马厩之中。一个人最大的遗憾莫过于空有一身抱负却无处可施展。所以说，一个人要想成就自己的一番伟业，首先就要找到自己的位置。
面对真实的自己
俗话说：知人者智，自知者明。一个人可以不知，但不可以不自知，你可以不智，却不可以不明。明而不智者还不至于浪费自己的人生，也很容易让自己有所收获。智而不明者却往往会在狂妄中建造只属于自己的职场坟墓，将自己的一生当作必输的赌资赔付进去。人还是要先检视清楚哪个才是最真实的自己，打好基础后再建大厦。面对真实的自我，找到真实的自我，拿出自己勇气，学会勇敢面对，我们就能够活得更加的精彩！在人生的道路上，许多人越走越觉得迷茫，不知道自己以后的职场之路该如何选择，结果只能越走路径越窄。其实，生活远没有那么复杂，只要你能够看清自己，并勇敢的面对真实的自己，你就可以走出一条属于你自己的成功之路！我们要想获得成功，就应该去追求真实，莫将目光避开真实。所有的成功者，都是从看透欺骗和蒙蔽起步的。我们每个人都具备一种看穿现实的本领，这种本领首先需要的就是面对真实的自我！
最后，职场女性要保持理性加感性的合理平衡，热爱自己的工作，爱自己的家庭和孩子，得到更多支持，在其职业生涯中取得卓越成就。职业女性不要强求自己达到很高的高度，同样可以在自己负责的领域（部门或行业）里做到最好。
怎样做一个优雅的女孩
想要让自己变成一个优雅的女孩，就要学会穿衣打扮，保持精致优雅的外表，然后提升自我的灵魂。
优雅的女孩儿就如同世界中靓丽的风景，也许她们没有过人的外表，却拥有迷人的气质，让人过目难忘。在如今急功近利的社会中，优雅的女孩儿并不多，一个女孩能够始终提升自我，注重自己的言谈举止，必定会具有无穷的魅力。
我见过最优雅的女孩，就是我的高中老师，她永远面带微笑地对待每一位同学，穿衣打扮时尚潮流，不会轻易的发怒。如今我已经毕业很多年，每次想起我的物理老师，依旧记忆犹新。那些优雅聪明的女孩，都拥有让人难忘的气质，如果一个女孩想要时刻保持优雅，就要做到以下几点。
第一，从外表上改变自我，让自己看起来自信迷人。外表就如同你的名片，是别人对你的第一印象，如果你始终邋里邋遢，别人只会否定你，不会再给你交往的机会。所以女孩儿必须要学会从外表上吸引别人，让自己变得内外兼修，别人才愿意靠近你，你也会有更多的机遇。
第二，养成临危不惧的心态，在困难面前淡定自若。从容优雅的女孩儿，从来不会在困难面前乱了阵脚，她们永远保持一副高傲而迷人的姿态，即便心中惶恐不安，也不会表露于心。这样的女孩是生活的智者，不会在物质横流的社会中迷失自我，更不会在困境中自暴自弃。
第三，懂得赞美与欣赏别人，会让你看优雅善良。优雅的女孩都拥有高尚的灵魂，他们也有一颗发现美的眼睛，懂得去欣赏别人身上的优点，时刻把赞美挂在嘴边。优雅的女孩懂得控制自己的情绪，即便面对命运的不公平，她们也不会有任何气馁，而是始终自强不息，用努力来改变自我的命运。
女生如何才能变优雅，让自己的气质与众不同？
作为女生来说，我们一定要通过一些手段让自己变得优雅，这样我们在他人眼中才会与众不同，同时我们也会吸引更多人对自己的关注。当自己闪闪发光的时候，我们就会发觉自己也越来越有自信，
首先，多多读书。
对于女生来说，我觉得是需要通过不断读书来让自己更加有气质的。估计很多人都听说过这样一句话：若有诗书藏于心，岁月从来不会败美人。所以喜欢读书的女生，一定是会有更多与众不同的气质的。就拿董卿来说，在主持《诗词大会》的时候，她对于古诗词的信手拈来让很多人羡慕，但是她之所以受到人们的喜欢和关注，就是因为她独特的文化气质。
其次，多多运动。
另外作为女生，一定是要注重自己的外表的，我们在这里说的这种外表不是把自己打扮得花枝招展，而是要通过运动让自己变得有活力。我们会发现身边喜欢运动的女生会特别有活力，并且我们还会发现爱运动的女生各方面都很积极，并且整个人都是积极并且阳光的。
再次，不断提升。
女生想要让自己变得气质与众不同，这个时候就需要通过很多手段不断提升自己，而且要利用自己的闲暇之余多多学习自己不会的知识和领域。这样在不断提升自己之后，就会发现自己越来越优秀了，自己越来越具有社会竞争力了。这样的女生会特别具有吸引力，当然自己身上的特殊气质也会吸引越来越多的人关注。
所以作为女生一定要注意培养自己的气质，通过各种手段不断提升自己，当自己变得越来越优秀的时候，我们就会闪闪发光，当然自己也会被很多同样优秀的人们发现和关注。
怎么做个优雅的女生
优雅是表现风度举止的一种方法，它是自然的、有个性的、简洁的、调和的、知性的，还有是宽裕的，绝对不单指外在的美丽，而是顺应生活各种不同状况的反映出来的内心的一种智慧。内心没有优雅的话，不能说是真正的优雅。
1. 首先，必须是一个善良而大度的人。
2. 要有品味，懂得穿着打扮，懂得色彩搭配，懂得心灵与外形的协调。
3. 还要有温柔沉静善解人意的个性，
4. 必须是个勤劳持家的人，家居的管理非常重要，要体贴家人，只有家人都开心了，她或他才会真正快乐。
5. 同时，优雅一定要建立在健康的基础上的。做优雅的人不仅要有健康的身体，还必须要有健康的心理。保持一种宽容、平和的心态，这是优雅的人优雅的基础。
6. 还必须有自己的特长与爱好，用以在漫长的人生中陪伴自己，人最终是孤独的，这样她或他就不会寂寞，不会因为寂寞而逐渐萎去。
7. 优雅的人还必须要有一种足够多的亲和力。
8. 优雅的人无论在什么场合都得注意保持自己优雅的形象，尤其要注意在家庭中保持优雅。
记住，一定要有比较全面的知识结构，有了充分充足的知识，才能给自己一个优雅的基础。然后要学会独立思考。独立生活，独立人格就不用说了，关键需要独立思考。有了会思考的头脑，才能让自己懂得自己。只有看懂自己，才能给自己寻找一个适合自己的优雅的方法。最后，一定记住要有一颗为别人着想的心，一个自私的人，永远不可能真正的优雅起来的。要明白，不是说所有的优雅都是=贵族男人/女人+带点高傲+合体高级的服装+微笑+慢半拍的动作。优雅需要结合自己自身的特点，让别人看起来舒服、自信、充满活力和热情，善良可爱，让他人感受到你的爱、思考和温暖。才是真正的优雅。优雅不是学来的，是需要自己创造出来的。为你加油！
怎样成为精致优雅的女生
这是第一篇在上的回答，为了满足闺蜜一直以来对我是怎样一步步变得精致的好奇，花了一周的时间整理，超长干货预警，有用的话可以点个赞哦，希望我们都能成为闪闪发光的自己。
一、外在篇
作为一个精致的女生，首先外表要收拾的干净清爽，否则谁会有耐心透过你邋遢的外表了解你有趣的灵魂呢？
1、护肤篇
(1)、精简护肤，选择适合自己的护肤品，脸对女孩子有多重要，相信不用我多说，但是贵的不代表对的，适合自己才重要，我是油性皮，结果有次用了油性的精华，捂出满脸的痘痘，过了好久才慢慢消下去，真是血泪教训，所以姐妹们一定要记住，买护肤品的时候一顶要慎重再慎重。
(2)、头发和手是女生的第二张脸，90年代港星女神的标志之一便是一头乌黑柔顺的秀发，当然发量也很可观，在坚持适合自己的洗发水和护法素的基础上，也要坚持用发膜，强烈推荐资生堂发膜（不是打广告哦），平价好用，适合学生党，当然预算足够的话摩洛哥护发精油特别棒。洗完手坚持涂护手霜，尤其是冬天，很容易干燥起皮，每次洗完手我都会及时涂护手霜，不一定要很好的，很喜欢番茄派的喵星人护手霜，有花香和果香，都是我喜欢的，涂完之后手又滑又嫩。
也要定期做手膜，最基础的可以用身体乳或护手霜来代替。晚上睡觉前在手上涂厚厚的一层，用塑料袋或者一次性手套包好，第二天早上保证是纤纤柔荑。另外涂护手霜的时候也可以顺带按摩一下手指，长此下去手指真的有变好看，指甲也要定期修剪，可以不做美甲，但是一定要圆润有光泽。
（3）、洗澡的时候定期用磨砂膏去死皮和角质，但是也不能太过频繁，一周一次便好，洗完后也要及时涂身体乳，不求美白，最平价保湿的就好，尤其是冬天，太过干燥腿上全是死皮，所以一定要涂身体乳，也不能拖很久，洗完澡后的5分钟之内效果最好。
（4）、记得原来看过，真正的精致并不是在人人都能看见的地方，而是在看不见的地方留心。所以也要定期做脚膜，晚上泡完脚后睡前记得涂护脚霜，并不一定要专门的，用护手霜和身体乳也可以代替，我都是用凡士林的大粉瓶，滋润易吸收，并且平价大碗。夏天穿凉鞋的就拥有白白嫩嫩的脚丫啦。
睡前也要涂唇膜，用凡士林或者木瓜膏都可以，这要早上起来嘴唇就不会很干，尤其是冬天，方便涂口红。
平时也记得多梳头发按摩头皮，促进血液循环，可以防止脱发，梳子最好用木梳或者气垫梳，不要用塑料梳子。扎头发的时候松一点， 既能防止脱发，也可以营造蓬松感。睡前喝一袋牛奶助眠，还能补充蛋白质。
早起早睡！早起早睡！早起早睡！重要的话说三遍。这一点全知乎的人都在强调（虽然做到的人寥寥无几，也包括我哈哈），在管不住自己的前提下，我们只能让手机离我们远一点，所以所，睡前尽量把手机拿远吧。
（5）、有空的时候也要学着化个妆，选择适合自己的妆容，不要很浓，日常的清淡妆就好，干干净净的妆容会为你增添不少气色。但也要及时卸妆，残存的化妆品会导致痘痘和闭口，脸部定时做清洁和去角质。但是也不能太过频繁，混油皮一周一次，干皮和中性皮两周一次便好。
（6）、多喝水，充足的水可以保证高效率的新陈代谢呦，不想喝白开水的话花茶也是可以的，尽量戒掉奶茶和饮料，可以买个很喜欢的小杯子放在手边，这样就能时刻提醒自己要喝水啦！
（7）、出门一定要做好防晒，最好是硬防晒，避免阳光直射，做不到也要记得在裸露的部位涂好防晒霜，防晒霜的量一定要够，养儿不防老，防晒才防老。
2、仪态篇
（1）、作为女生千万千万不能翘二郎腿（男生也是哦），尤其是长时间翘二郎腿会引起腿部韧带出现肥厚、发炎，也会导致骨盆变形和腰椎劳损，所以一定要改掉这个习惯呀。
（2）、想要好看的直角肩，锁骨，美丽芭蕾天鹅臂练起来，b站和keep上都有相关的课程（我还是喜欢keep多一点，因为可以看到运动数据哈哈），坚持一个月就会有意想不到的变化哟。
（3）、时刻记得收肚子，把你的小腹往里收进去，形成习惯后你会发现腹部不仅会平坦很多，而且也可以锻炼到腹肌。走路的时候腰背挺直，不但会显得很自信有气场，而且有助于改善驼背。
（4）、记得小时候看乱世佳人，赫本上台阶的那个背影真的是惊艳到我了，然后找了好多关于走姿的文章，有意识的去调整自己的走姿，两肩张开，挺胸抬头，内八字也改了好久。另外分享一个小诀窍，走路的时候腿尽量伸直，膝盖微微的触碰或靠近一下，真的会好看很多。精致是体现在生活的一点一滴上的。
3、穿着搭配篇
（1）、学着区分苹果型、梨形等身材，并且确定好自己是属于什么样的身材，根据身材特点选择适合自己的衣着。
（2）、可以尝试不同种风格的衣服，不要局限于一种风格，也可以确定自己究竟比较合适那种风格，有空的时候可以看一些搭配相关的杂志或者纪录片，学学穿搭知识，也可以培养自己的审美。实在没有时间或者精力的话，那就试试三颜色原则吧，全身上下主颜色不要超过三种，很推荐柔和的莫兰迪色系哟。
（3）、前段时间去拜访一位德高望重的前辈，她说她在当老师的时候从来不会连续两天穿一样的衣服，即使是，也必定会在配饰上花心思，这样可以一直对上课充满热情，学生也会有新鲜感。后来就学到了，当别人夸你精致的时候，真的是很有成就感呢。衣服也要时刻保持整洁，尤其是鞋子，不一定非要是名牌，但尽量追求好一点的质地。
4、日常篇
（1）、有空或者无聊的时候放下手机，去做做家务，环境变整洁的同时，你的心情也会好很多。定期断舍离，扔掉那些很长时间不用未来也几乎用不上的东西，轻装上阵，脚步也会轻快很多呢。
（2）、学着做饭，试着炒个菜或者煲汤，不是为了以后结婚会做饭，而是一个人生活的时候最起码想吃什么可以自己学着做，不用总是买，当食材的味道随着时间发生变化时，你会感叹于造物主的神奇。
（3）、床单被罩等接触皮肤的床上用品最好换成真丝的，条件不允许（比方说我呜呜）也可以是纯棉的，勤洗勤换，真的会少长很多痘痘，而且对皮肤也好。选择一款喜欢的香水，人对味道是有感觉和记忆的，说不定你的男神就会对因为香水而对你有所青睐呢，喷香水也可以让人充满自信和优雅。
二、内在篇
身为精致的女生，当然是要秀外慧中啦，优雅大方的外表，自信上进的你会更有吸引力的。
1、学习篇
（1）、尝试去学一门新的外语，也可以是英语，选择自己喜欢的就好，掌握之后，不仅是看电影和书籍不用翻译，而且也可以认识新的朋友，去打开一座新世界的大门，拥有更大格局的人生。
（2）、坚持阅读，尤其是还在学校的时候，真的是读书的最好时光，看书是投资自己最廉价的方式，也是收益最大的方式，也不要只局限于一种书籍，文学、历史、宗教、心理、理财等方面都可以涉及一些，等若干年后你会发现，你在知识范围，人生格局抑或是其他方面超出同龄人的不止一大截。
（3）、找一门自己的爱好，坚持下去，可以是音乐，绘画，也可以是书法等，把爱好培养成特长，闲来无事的时候用特长而不是手机打发时间，不仅可以平和内心，陶冶情操，说不能定什么时候就能派上用场。
（4）、试着练练字，刚开始的可能会觉得很枯燥，但长此以往除了能写出一手好看的字，说不定你也会爱上书法这门艺术，也可以培养你的专注力和定力。
（5）、坚持一项技能，深耕一年你就能超过同职业的大多数人，三年就能凭借技能来养活自己，永远不要手掌心朝上要钱，经济基础决定上层建筑，你的技能和水平决定你靠什么吃饭，能挣多少。
2、坚持锻炼，不是说要可以的去减肥，把体重控制在一个正常的范围内，保持良好的身材和体态，自律既是自由。太瘦或太胖都会影响你的健康，而且也不会美观。
3、内心修养篇
做一个温柔而坚定的人，坚持自律，保持自己，骄傲而又谦虚的活着，时刻都将自己放在第一位，哪怕谈恋爱结婚也要有自己的事业和生活，不要把感情放在第一位。善良乐观的去对待周围的一切人和事，积极上进去探索世界，永远不会丢失自己的赤子之心。
一起加油哦，让世界看到我们的努力！
女孩子怎样保持优雅？
如果一个女孩子特别优雅，是会自带光环的，那么，一个女孩子应该怎么保持优雅呢？
第一，学礼仪。优雅的女生，不管动作，还是神态，都能让人感觉到一种淡淡的气质，感觉很舒服。学过舞蹈的人一般都很优雅，像刘诗诗，不管什么场合，什么情况下，永远保持优雅的站姿，面带微笑，她从小就学习礼仪，学习舞蹈，为她的气质作了好的铺垫。
第二，多读书。三毛说过:“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”女人的气质是需要沉淀人生阅历和知识的。
像中央台主持人董卿，出生在书香世家，自己对自己的要求也很严格，饱览诗书，不管面对什么样的人永远保持谦卑。在她主持《中国诗词大会》时，让观众眼前一亮，原来她是一个这么有文化有内涵的董卿，不管什么诗她都信手拈来。董卿这样的女子就是一个特别优雅的女子，能让我们放空心灵。
第三，学化妆。化妆其实是最浅层次的一个，年轻时女生通过化妆提亮自己的肤色，保持好的精神状态，化了好看的妆，自然就要配以好看的衣服，经过外部的修饰，自己的行为举止也会比平时更加注意。但是化妆只是表面的，优雅是一种内在的，要想永远保持优雅，还是要深化灵魂。
一个优雅的女孩子是很迷人的，希望我们都能变成一个优雅的人，微笑的面对生活。
想成为气质优雅的女性，该如何培养自己的气质？要做些什么修炼呢？
优雅有气质，淡定从容有魅力，是每个女人一生追求的终极目标。要达到这个层次就需要终生学习，勤于修炼，我想可以从以下几个方面多加努力：
一，多读书，勤思考。气质是一个人综合素质的外在表现。腹有诗书气自华。多读书，明事理，积累知识，汲取文学艺术历史知识，才能表现出谈吐不俗，举止文雅。
二，胸怀宽，格局大。处理任何事情，都要着眼全局，不论在职场还是在家庭，遇事从大处考虑，不斤斤计较，不小肚鸡肠，不无端猜忌。
三，能独立，有自尊。追求人格独立，经济独立，不依附他人。遵从自己的内心。不委屈求全，不随波逐流。爱惜自己的身体，爱惜自己的名誉。保持良好的形象。
四，善处事，为人谦。为人谦和有涵养，待人真诚讲诚信，遇事镇定不慌张。处理事情时不急不躁，有礼有节。
五，家和睦，万事兴。一个人的淡定，从容，需要文化修养支持，也需要有一个和睦的家庭支撑。家庭幸福，在很大程度上就了女人的从容淡雅。
一个优秀的女人，承接了三代人的幸福。要孝敬父母，公婆；夫妻恩爱，相互尊重；严格教育子女，言传身教。还要上得了厅堂，下得了厨房。把家庭的各种矛盾处理于无形之中。
六，严律己，能自控。自律对于一个人来说是非常重要的。萧伯纳说，自我控制是最强者的本能。自制力的大小决定了一个人处理问题的能力。
一个人身材娇好，她一定是勤锻炼，控饮食；一个人学识渊博，一定是多读书，少贪玩；一个人事业成功，一定是多努力，少懈怠。如果自己的情绪和时间，因不自律而不可控，那优雅从容从何而来？
优雅的气质，淡定从容的魅力会随着年龄和阅历的增加而增加，愿身边这样的女性越来越多，那世界该是多么的美好。
女人怎么样才能有气质
女人怎么样才能有气质
女人怎么样才能有气质，一个有气质的女人能吸引更多异性的追求，也能在众多人群当中被锁定，一个女人有好的气质就相当于有一个好的名片，那么女人怎么样才能有气质呢？我们一起来看看吧。
女人怎么样才能有气质1一， 穿着的技巧，让自己有自信。
首先要学会穿衣搭配。一个有气质的女人，从来不会让自己穿的衣服太够花俏，不随便乱穿，穿着得体，而是即使衣着简单，也会搭配得给人看着舒服自在，高雅时尚。其次学会克服自卑心理。一个有气质的女人，不会自卑，肯定是一个内心充满自信的女人，她们从来不担心站在人群中和别的女人比较，因为她们内心充满自信，觉得自己不会比别人差。
二， 说话有技巧，谈吐要有度。
说话也是一种技巧，所以也要学习。有气质的女人，从来不爆粗口，说脏话。她们说话总是温柔细声，不挑衅，不夸张，不滔滔不绝，总会留点余地。有气质的女人说话也幽默，不造作，说话有分寸。她们举止可爱，不伪装。在遇到某些场合，不会轻易开口说话，总是等别人先说完，她再礼貌的回答，而且谈吐也有度。作为女人不能说话太多，但要什么都懂点。
三， 多读书，多学习。
多读书，有很多好处，能提升女人的个人修养，能提高女人的语言表达力，在某些尴尬的场合，别人说不出的话题，你能说出得出来，这时就能障显出女人的与众不同的见识和能力。而学习也是每个人一辈子都不能停的事业，对女人也一样。多学习，不仅能增长女人的知识，扩大眼界，而且还能培养女人生活能力，更能让女人站在人群中充满由内而外的自信，发出与众不同光茫。如果一个女人胸无点墨，那任凭她怎么用华丽的衣服装饰装扮,这个女人也是毫无气质可言的,反而给男人的一种特别肤浅感觉。
四，多培养兴趣爱好。
没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体，练出自己的好体型，好的体型也是气质的一个方面，赫本的气质就是跳芭蕾舞练出来的。另外还要多学学交际，见多识广。兴趣多了，爱好多了，懂得多了，不至于往人群中一站，就是一个空壳子，而给人感觉什么不会。要有一技这长，才能鹤立人群。
女人的气质美，是女人外在美的全部表现。气质美，会使男人忽视女人的容貌而永存她的外在美。气质美的女人，即使丑点，也不会有人会说她丑。空洞的外表美，是很难在男人的心中烙上美丽印记。前者是高雅的，后者是俗气的。用培养气质来使自己变美的女人，比用化妆打扮来美化自己的女人，更具备高一层次的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虚。而其实真正最完美的恰恰是两者的结合。几乎所有的女人都渴望自己在性格和外表方面，都具有对男人极大的吸引力。
女人怎么样才能有气质2有内涵的女人总被人称之为气质美女，因为岁月可以扫去女人的青春容貌却扫不去因为气质所带来的魅力。就像50岁的林青霞，邱淑贞即使容颜老去也依然是女神，因为比起皮相她们更懂得什么是优雅，而这些就是气质和内涵所带来的财富。
气质的体现随处可见，其一是在工作上。在工作中，气质女人通常不会轻易发脾气，也不去记仇恨，因为她们知道这样会失了风度。这正是长久自我升华的结果。
第二是在生活中，我想你们应该有过因为飞机班车误点而感到烦躁郁闷因为饿了肚子还要埋头苦干感到委屈沮丧的经历……这个时候，我们不妨静下心来读一本书听一首歌来放松一下，使自己没有那么地颓丧。生活的确常常让你感到无奈，但这不妨碍你依然可以做一个自带芬芳的女人。
气质和内涵是历练出来的，简单地说，一个女人在生活中所体现出来的举止和对待生活的态度都是对个人气质和内涵的绝对表现。
著名企业家靳羽西女士说：“气势与修养不是名人的专利，它是属于每一个人的。气质与修养也不是和金钱权势联系在一起的，无论你从事何种职业，在任何年龄，哪怕你是这个社会中最普通的一员，你也可以有自己独特的气质与修养。”
所以气质这样东西，对每个人都是公平的，每一个女人都有机会去展现自己独特的气质魅力。它将跟随你一辈子。
有句话是：你若芬芳蝴蝶自来。
所以，请不要忘记做一个有魅力的'气质女人。
1、要正确面对个人的外貌，学会欣赏自己，让自己做到内心不卑不亢。外貌身体都是父母给的，有好看的也有不漂亮的，但是要明白外貌不是自己能决定的，外貌只是躯壳，内在的灵魂心灵美是自己可以把握的！每个人都有自己独特的性格和外貌，针对不同的自我，相信自己，不卑不亢、阳光自信的去面对一切，一定会让身边所有人感受到你的自信，强大的自信心将会让你气质倍增。相信自己，一切无所畏惧，让自己具有其他人所没有的独特的气质。
2、要注意学习提高自己，一个女人内在气质美是一种不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,仅靠奢侈漂亮的衣服装扮,她注定也是毫无气质可言的,相反会给别人肤浅的感觉。女人如果想提升自己的气质，除了日常要注意穿着得体，说话有分寸外，就要不断通过阅读学习增强知识，丰富自己阅历，让自己能具备更轻松的应对所有问题的一种心态和能力，有丰富的知识阅历做后盾，女人的内心将倍加强大，待人处事将会无形之中散发出一种游刃有余的气质美。
3、要注意养成一种淡泊明志的生活修养，乐观开朗的精神状态，生活工作中总是保持一种活力十足，让人感觉神采奕奕、容光焕发，举止大方得体，总是能有强大的乐观向上的感染力！这样的女人只要一出场，必定是带着光芒现身的，全场的人都会鼓掌欢迎。反之，如果整天愁眉苦脸、怨天尤人，一副颓废样，别人躲她都来不及呢，何来气质美呢？
女人怎么样才能有气质31 注意事项 做一个优雅的女生，不骄不躁，让自己沐浴在阳光中，积极向上，不抱怨，从容面对. 希望本文女孩子怎么做才能变得优雅有气质?能帮到你. 懂礼仪的你让人会觉得你很吸引人，高贵而优雅.懂礼仪，举止得体，这样的你怎么让人不觉得优雅.
2 气质在人的生理素质的基础上，通过生活实践，在后天条件影响下形成的，并受到人的世界观和性格等的控制.它的特点一般是通过人们处理问题、人与人之间的相互交往显示出来的，并表现出个人典型的、稳定的心理特点. 建议多读书，长见识，明理智，讲风度，修外表，常微笑。注意自己的仪态 气质最重要的一点之一:平时的举手投足很重要，看到电视剧的同学们也知道，有气质的人的举手投足是怎样的，大家可以学习一下. 六、花个时间改变一下自己的形象，不是说要去花重金去整容，而是剪个干净的发型，把多余的脸毛修掉，修下自己的眉毛。
3 想成为什么人，就和什么人交朋友，亲君子，远小人，时间长了，气质就自然而然地流露出来了. 五、时常保持一个微笑. 周润发的电影大家都看过吧，里面发哥的微笑相信会迷倒很多人吧.还有我们看到的空姐，她们都非常的有气质吧，你什么时候见她们板着脸呢一直?
4 才识和妆容 一个优雅的女人，少不了精致的妆容和不少的才识.谈吐优雅，并不是想象就可以做到，得在有才情的情况下做到.有了才识和妆容，不管走到哪，你都会吸引人的目光，因为你是优雅的. 注意事项 做一个优雅的女生，不骄不躁，让自己沐浴在阳光中。
5 穿着打扮 一个人的穿着打扮是很容易透露出一个人的气质的，想要自己变得有气质，首先就要从穿着打扮入手.服饰尽量适合自己，大小要合身，不要穿得太过于花哨，大方简单，整洁干净是最基本的，衣服的质量稍微好一点的话看上去会更加舒服. 一个长得漂亮的人可能
女性的气质优雅是怎么提高的?
1.多照镜子镜子并不是自恋的代名词，事实上，镜子是你忠实的朋友，通过它，你可以发现自己的优缺点。更重要的是，每天对着镜子说一遍“我很美丽”，这会带给你更多的自信，唯有爱自己，才会更美丽。
2.保持快乐的心境每个人最闪亮最有魅力的时候往往是他最快乐的时候。一个整日愁眉苦脸的人，通常美不到哪去。情绪可以轻易改变一个人的气质，所以，每天都学会保持快乐的心境，你会从内到外地发光。
3.爱情是滋润剂恋爱中的女人最美丽。这句俗到不能再俗的话却是至理名言。女人在陷入爱情的时候，会不自觉地有一种充实的心情，恋爱中的女人也会学会去包容。一份成熟的感情，能够磨砺出成熟美丽的气质。
4.多与你觉得充满魅力的女性沟通表情是可以传染的。多与笑容充满魅力的女性对话，你也会在不自觉间被感染到，学会更有魅力的表情。
5.与不同辈、不同类型的人交流一个人的魅力是通过与他人的交流而积累起来的，对于相对年轻的女性来说更是如此。在与年长或者外国朋友交流时，自己的表情、语言和视线都随不同的人而有一些微妙的调整，这种交流过程会帮助你积累与人交往的魅力。
6.找到最适合自己的笑容自然、灿烂的笑容是予人好感的最佳利器。多面对镜子练习精准又自然的微笑，检讨自己的笑是否僵硬或牵强夸张，记得打从心里的笑才是最自然、坦诚的。
