排球比赛分技术暂停和请求暂停。
技术暂停是比分领先的一方到8和16的时候，自动暂停。暂停时间一分钟，除了可以让场上的球队布置战术，主要设置的初衷是用来插播广告的。
请求暂停是主教练根据场上形势，在需要的时候请求暂停，时间为30秒，每一局暂停次数最多为两次。请求暂停多用在球队在落后较多的情况，或者原先领先，被对方迫近，或者对方连续得分的时候。有时候对方连续发球得分，也可以用请求暂停破坏一下对方的节奏。
排球的比赛规则是怎样的,能叫暂停几次,换人几次?
现今的排球比赛赛制为五局三胜制，前四局中当一方先达到8分或16分时进入技术暂停，技术暂停时间为一分钟；而每队在一局中还有两次暂停机会，每次暂停30秒，所以前四局中每局最多可有六次暂停，总时长最多为4分钟。
在最后一局决胜局中，由于采用15分制短局决胜，为了使比赛更激烈，所以没有技术暂停，但每队仍有两次暂停机会，时间仍为30秒。所以在决胜局中最多有四次暂停，总时长最长为2分钟。在决胜局中当一队率先达到8分时，两队互换场地。
扩展资料：
排球规则的发展
第一个排球规则是美国人摩根（威廉·G·摩根）先生通过斯波尔丁体育出版社出版的。当时它规定采用“轮转制”、“每局15分”，1918年又作出了上场人数为6人的规定。从此，欧美开始流行6人排球。
春田专科学院是排球的发源地，该院的青年会是最早传播排球运动的组织，也最早举行首次排球表演赛。基督教青年会的干事、传教士、春田学院毕业的学生，以及参加第一次世界大战的美国军队，都成为排球运动的初期传播者。
排球1900年第一次传入加拿大。同年传入亚洲的印度。1914-1918年，第一次世界大战期间，通过美国军队将排球带到欧洲。
至于排球是于何时何地由何人介绍到中国的，已无法考证。但现有的历史资料证明，早在1905年在中国的南方广州、香港等地就已开展了排球活动。在排球运动传入中国的初期，除了一些教会、学校开展并传播外，基督教青年会在推广和传播这个项目上，也起到了相当的作用。
排球运动，1900年传入亚洲，在开展的初期上场人数不是6人而是16人。据菲律宾排球介绍人、美籍F·S勃朗先生说：“当时美国有体育馆，较适合于6人制排球。
亚洲人多，又多在室外进行，要考虑多数人能参加排球运动。”因此F·S勃朗先生和F·H勃朗先生向菲律宾和日本介绍的都是16人制排球。故在1913年的第一届远东运动会上采用16人制。
1919年第四届远东运动会上演变为12人制，1927年第八届远东运动会上演变为9人制，1950年7月，在中华全国体育总会举办的全国体育工作者
暑期学习会上，首次介绍了6人制排球规则与比赛方法，1951年正式采用6人制。从此，6人制排球在全国逐步地开展起来。
参考资料来源：人民网--排球联赛迈出改革新步伐--详解首次强制"挂牌"新政
参考资料来源：百度百科--排球
排球比赛中每局有多少次暂停，每次暂停时间为多少秒
排球比赛中每局有两次暂停，每次30秒，技术暂停1分钟。
现今的排球比赛赛制为五局三胜制，前四局中当一方先达到8分或16分时进入技术暂停，技术暂停时间为一分钟；而每队在一局中还有两次暂停机会，每次暂停30秒，所以前四局中每局最多可有六次暂停，总时长最多为4分钟。
在最后一局决胜局中，由于采用15分制短局决胜，为了使比赛更激烈，所以没有技术暂停，但每队仍有两次暂停机会，时间仍为30秒。所以在决胜局中最多有四次暂停，总时长最长为2分钟。
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排球比赛中的新规定：
运动员在比赛回合内的任何情况下都不能触碰球网的任何部分，国家队主帅郎平也就此将球网戏称为“电网”，这样的规则改变无疑是给拦防队员提高了难度，从而使进攻扣球的威胁性增大，提升比赛的精彩程度。
“柔性换人”的规则使得一局内被换下的队员还有重新登场的机会，这也给教练的阵容调配留下了更多的空间和机会。端线外无限制区域的距离缩短使得观众与比赛场地的距离进一步拉近，也会吸引更多的球迷到现场观赛。
包括球网网眼大小的调整、暂停次数的灵活调整，这些都是为排球的市场化运作留下的空间，吸引更多的资金注入排球项目。“三盘两胜制”新赛制中，前两盘采用三局两胜制，每局25分制，决胜盘采用单局15分制，其结果就是增加了比赛局数，目的也是为了吸引球迷观赛、增加比赛的激烈程度。
参考资料来源：百度百科—排球
参考资料来源：人民网—排球新规效果如何？对触网违例判罚最引人关注
排球比赛中有哪些规则？
（1）每局比赛中，每队最多可换人6次。每局正式队员和替补队员各有两次上场机会。
（2）场上队员的位置不轮转，也无固定位置，不分前后排，只按事先排定的发球顺序依次发球。任何队员都可以在任何高度进行进攻性击球和拦网。集体拦网时，一人触球后仍可再次击球，不算连击，以第二次击球论，但做第二次击球时，不得扣球或吊球。
（3）场外教练员在换人时不得进行指导。
（4）在每局比赛中，每队可要求两次暂停。每次暂停的时间为30秒。换人后，可以立即要求暂停；暂停后，也可立即要求换人。可以连续叫两次暂停。如某队要求第三次暂停，裁判员应予拒绝，并判该队失分。
（5）暂停时，场上队员不得出场，亦不可与场外队员谈话或进行练习；场外队员也不得进入场内。
(6) 比赛进行中，队员的身体任何部分触及球网（包括标志带以外的球网和网绳），判为触网犯规。
（7）比赛进行中，无论在任何情况下，如双方队员同时触网，则判为双方触网犯规，重新发球。
（8）发球队员有两次发球机会，第一次失误后还可以再次发球。
（9) 持球和连击尺度放宽，但不鼓励捞、捧、携带球等动作。
