区别的方法一般有:

1、看句子是否是正在进行时,时态为进行时则动词需要用ing形式;

2、介词与动词ing连用;

3、感官动词与动词ing连用,如:look,smell,feel等词汇;

4、现在完成进行时,动词需要使用ing;

5、两个动词在一起用,后一个要用动词的ing形式。