1、长胶与反胶对垒过程中，对方会千方百计的拉起弧圈，不管是高吊还是前冲，肯定要先上手，以争取主动。因此，接弧圈球是长胶的必修课。可以说，不会接弧圈的长胶在比赛中90%会输球。
2、一旦你可以挡住羁绊弧圈了，你会发现，你和对方周旋的余地大了，很多机会可以出现了，有时甚至可以主动送他拉，然后利用长胶挡住其弧圈的同时控制落点，使其疲于奔命。
3、接弧圈基本上分为两种，一是像专业运动员那样，在弧圈刚跳起时用力向斜下方切。这种切的手法对长胶选手要求很高，不仅手感要非常好，而且时间要掌握的很准确。比较难练。我的手法是卸力档。触球的瞬间向斜后方卸力。卸力卸得好时，也可回球不出台。
4、看到对方起板拉弧圈，千万不要惊慌，不能退台。盯住对方的动作，判断来球的落点，并及时把手伸出准备向斜后方卸力。对方不论拉高吊或前冲，即便力量很大，只要卡好位置，仍能用长胶高质量的把球会回过去。
5、要做好多回合的准备，准备接对方的连续拉。找个搭档对练挡弧圈比较容易，因为知道对方回球的位置和力量，容易卡位，挡弧圈的成功率高。比赛时的来球都是随机的，位置较难判断，加上紧张，需要多多练习，才能做到熟能生巧。
长胶的打法技巧
一、直拍长胶基础打法
使用直拍长胶打法的选手，基本上都是一面长胶，另一面反胶。直拍长胶基础打法的主要特征是以长胶为主，不倒板。另一面反胶主要用来发球。
二、直拍长胶的弧圈球打法
使用这样直拍弧圈球长胶打法的选手，一面长胶基本只是用来接发球或过渡，以另一面反胶弧圈球进攻为主。常见的直拍长胶的弧圈球打法选手一般接发球用长胶一面来处理，避免吃发球，随后倒板到反胶一面连续用弧圈球进攻。
三、直拍长胶的真正倒板打法
最厉害的直拍长胶倒板打法是可以在比赛中随心所欲地倒板进攻或防守的，上一板还在用直拍反胶推档，下一板已经换成直拍长胶磕成下旋球了，等你仓促回球过高时，他马上又能换成直拍反胶进行攻击。这样水平高的直拍长胶选手中有的甚至有省队级别的专业背景，业余的反胶选手想战胜他们十分困难。
乒乓球 长胶红双喜C-8能拉弧圈球吗，应怎样拉？（正反手）
长胶用托着打的方法还是可以拉出小上旋的，但想拉弧圈绝对不可能，因为拉弧圈是要发力的，而长胶的特点就是发力不转借力转。。。。因为长胶会倒伏，所以用常规的方法拉肯定要打滑——如果它不打滑就只能说明这块长胶不合格。。。
长胶是用来削球的，利用旋转变化来迷惑对手，偶尔也可以攻球，经过训练甚至可以攻出下旋球，但总体说来难度较大，长胶攻球目前比较有代表性的球员是福原爱，但即使是她，用的也是半长胶。。。想要拉弧圈就只有换胶皮了
怎么接长胶的发球？
怎么接长胶的发球？
1、拱接：所谓拱接,就是我们常说的那种挤球。
2、刮接：所谓刮接，就是我们常说的那种正手撇刮球，可撇刮直线，也可撇刮斜线。
3、推接：拍面后倾，并把拍子插到球底部，向前推的时候，大母指松开，变拍子后倾为前倾，有点翻拍猛力前送的感觉。
4、冲接：所谓冲接，指得是冲弧圈球，既能用于过渡，又能用于控制，既能用于相持，又能用于抢攻，其用武之地比较宽。
5、打接：就是我们常说的攻打技术，基本要求拍面垂直，再根据来球的旋转强度，随时调整拍面的角度，打接时，向前上方甩腕磨擦 ，以制造弧线。
