排行榜大全根据各大平台销量、口碑、评价等数据，甄选出了十种含钙最高的水果排行榜：其中寻天果蔬 平和红心柚子、京觅 新鲜水果红布林李子以及源外红富士苹果，综合排序位居前三名，而其他产品也同样优秀，如果您正在寻找性价比或者是人气最高的产品，那么下面的榜单可以作为您的参考。
1、寻天果蔬 平和红心柚子
特点：
清甜可口,果大皮薄,可食度高
上榜理由：
采用原始的种植方式，无化学药剂的使用，保证柚子的安全属性。果大皮薄的果实，具有较高的可食度，剥皮也更加方便。
2、京觅 新鲜水果红布林李子
特点：
果型圆润色泽鲜红,果肉橙黄,酸甜交织
上榜理由：
果型圆润而饱满，色泽鲜红，切开后你会发现，果肉呈现诱人的橙黄色，轻咬一口，带来酸甜交织的美味，爽爆你的味蕾。
3、源外红富士苹果
特点：
原生态苹果,果汁丰盈回味足
上榜理由：
果汁丰盈回味足，沁人心脾。原生态苹果，让你吃的每一口都放心。
4、甜可果园 红香酥梨
特点：
口感酥脆,雨水充足,惊艳口感
上榜理由：
红香酥梨的口感更酥，吃起来没有硬感，绵软又不失脆度。雨水充足的地带，对酥梨生长更有利，糖分沉淀更好。
5、同城果鲜 皮薄肉脆冬枣
特点：
汁多无渣,多种营养,呵护健康
上榜理由：
优质的环境下生长而成，颗颗硕果光泽诱人，汁多无渣，甜脆清香。富含多种营养成分，贴心呵护你的健康。
6、鲜菓篮 智利猕猴桃
特点：
山水灌溉纯净放心,较大温差,提升甜度
上榜理由：
猕猴桃在种植时以山水进行灌溉，真正做到了没有污染，品质纯净又放心。天然的环境有着较大的昼夜温差，从而提升猕猴桃的甜度。
7、鲜东方 山东威海青皮无花果
特点：
皮薄肉厚,软糯美味,入口饱满
上榜理由：
源自山东威海产地，绿色天然清新爽口，入口软糯香甜，自然成长新鲜采摘，皮薄肉厚甘甜味美，为舌尖带来美妙滋味。
8、桃李村无籽葡萄
特点：
葡萄圆润饱满,果肉厚实,很过瘾
上榜理由：
这款葡萄来自优质产地，葡萄圆润饱满，薄皮包裹厚实的果肉，口口满足过瘾。
9、愉果 现摘新鲜枇杷
特点：
香甜多汁,酸甜可口,满足舌尖享受
上榜理由：
选自攀枝花产区种植环境优渥，挂果时间长甜度高，口感酸甜可口，香甜多汁现摘现发，肉多皮薄肉质细脆，甜入心脾。
10、美果汇 现摘秭归脐橙
特点：
色泽鲜艳口味宜人,原生态种植,新鲜采摘现摘现发
上榜理由：
果肉鲜嫩多汁，清香爽口，香甜沁人。皮薄肉脆多汁，香味浓郁。甜中带酸酸中带甜。自然成熟，无添加无催化，满足吃货挑剔的味蕾。
含钙最高的水果有哪些盘点十大补钙水果排行榜
盘点十大补钙水果清单:
1.脐橙
2.葡萄柚
3.柠檬
4.枇杷
5.杏
6.山楂
7.葡萄干
8.胡桃
9.桑葚干
10.黑枣
1.脐橙
简介:脐橙含有丰富的营养成分，如维生素、氨基酸、钙、铁、镁等。具有很好的养生效果和甜味。多吃也能降低胆固醇，分解体脂，让身体更苗条。
2.葡萄柚
简介:柚子含有多种维生素，外加钙、磷、粗纤维、胡萝卜素等。对身体有很大的好处，可以改善心血管和肾脏疾病，味道特别甜，好吃。
3.柠檬
说明:柠檬不仅含有维生素C，还富含钙，但味道太酸，一般不直接食用。边肖还建议你泡在水中，这种水特别甜，有美白和抗氧化的作用。
4.枇杷
简介:琵琶在肺部有很好的止咳作用，含有丰富的微量元素，尤其是钾、磷、铁、钙和维生素C、B，这些都是人体必需的营养素。
5.杏
6.山楂
简介:山楂富含营养元素，可作为水果食用，也可作为药材晒干。它功能性强而全面，口感特别好，酸甜适口。
7.葡萄干
详细介绍:葡萄干有很好的养生效果，富含维生素和微量元素，可以改善人体的新陈代谢，消除疲劳和肠胃问题，使身体机能更加稳定。
8.胡桃
详细介绍:核桃富含矿物质、蛋白质和钙，营养价值高。还能防止细胞老化，改善皮肤松弛和记忆力下降。
9.桑葚干
桑葚干营养丰富，可以通过多种方式食用。可以直接食用，也可以作为药材养生。它最显著的效果是美容养颜，促进血液代谢。
10.黑枣
详细介绍:与红枣相比，黑枣含有更多的有机酸和维生素，并且富含钙，可以暖胃、促进血液循环，使皮肤更加湿润，具有良好的养生效果。
什么水果含钙量最高
什么水果含钙量最高
什么水果含钙量最高，钙是我们人体不能缺少的重要元素之一，在我们的生活中，许多食物都含有钙。而有些水果也含有丰富的钙元素，那么什么水果含钙量最高？一起来看看！
什么水果含钙量最高11、苹果。
被称为“幸福水果”的苹果，几乎一年四季都有产出，但在春季来说，干燥的天气最适合用苹果来补充水分了，其中富含的脂肪也较少，蛋白质以及钙、磷 、铁以及维生素B1、B2都是人体需要的营养元素，所以千万不可错过。
2、草莓。
拥有“水果皇后”美称的草莓，正好是春季刚刚上市，新鲜的色彩加上酸甜的口感，刚好有刺激胃口的帮助，粗纤维素、糖、维生素以及苹果酸和柠檬酸都能有促进消化系统的帮助，清甜又很可口。
3、香蕉。
促进消化和帮助肠道顺畅的水果，一定要提到香蕉，有“百果之冠”的香蕉，富含了膳食纤维和碳水化合物的同时，还有钙、磷 、锌以及胡萝卜素，少脂肪的成分还能帮助减肥瘦身。
孕妇吃水果的好处有哪些
1、孕早期（1—3个月）： 多吃水果可以解决不良反应；为胎儿继续成长贮备更多营养素；预防流产；为胎儿大脑发育做准备。妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较小。但是，由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应，例如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等，影响了对营养的充分摄取，所以，应尽量进食， 以加强营养。
2、孕中期（4—6个月）： 此时多吃水果可以安全度过安全期；解决贫血问题；为胎儿快速发育提供充足营养。
3、孕后期（7—9个月）： 此时多吃水果可以帮助不出现不良反应； 预防早产；提供胎儿快速成长所需的营养素保证；保证顺利生产。
什么水果含钙量最高21、脐橙
详细介绍： 脐橙中含有非常丰富的营养元素，比如维生素、氨基酸、钙、铁、镁等等，养生效果特别好，味道也清甜，多多食用还可以降低胆固醇分解体内的脂肪，让身体更加纤瘦。
2、柚子
详细介绍： 柚子中含有多种维生素成分，再加上钙、磷、粗纤维以及胡萝卜素等等，对于身体身体有很大的益处，可以改善心血管和肾脏疾病，而且味道也特别清甜可口。
3、柠檬
详细介绍： 柠檬中不仅含有维生素C，钙元素也特别的丰富，但是口味过于酸，一般不会直接食用，我也比较推荐大家泡水喝，味道特别清甜，而且还有美白抗氧化的效果哦。
4、枇杷
详细介绍： 琵琶对于肺止咳的效果特别好，里面的蕴含的微量元素也很丰富，尤其是钾、磷、铁、钙和维生素C、B，都是人体必需的营养物质。
5、杏脯
详细介绍： 在盘点十大补钙水果排行榜中，杏脯属于加工过的`类型，比较适合放在家长作为零食吃，口感特别好，柔软又香甜，营养元素也丰富。
6、山楂
详细介绍： 山楂中含有非常丰富的营养元素，既能够作为水果食用，也可以晒干之后作为药材，功能性非常强全面，口感也特别好，酸酸甜甜的。
7、葡萄干
详细介绍： 葡萄干的养生效果非常好，里面蕴含了丰富的维生素和微量元素，可以提升人体新陈代谢，消除疲劳和肠胃问题，让身体机能更加稳定。
8、胡桃
详细介绍： 胡桃中蕴含了丰富的矿物质、蛋白质以及钙元素，营养价值特别高，还可以防止细胞老化，改善肌肤松弛以及记忆力衰退的问题。
9、桑椹干
详细介绍： 桑椹干的营养成分很丰富，食用方式也很多，可以直接食用，也可以作为药材养生，它最显著的功效就是美容养颜以及促进血液的代谢能力。
10、黑枣
详细介绍： 黑枣相较于红枣而言，它的有机酸和维生素含量会更多，里面的钙物质也很丰富，既能够暖肠胃还可以活血，让肌肤更加润泽，养生效果很不错。
什么水果含钙量最高 含钙最高的10大水果
1、无花果：含钙最高的水果，对于那些不能喝牛奶的人来说，无疑是最理想的补钙食品。
2、椰枣：热带和沙漠国家的特产，椰枣除了能补充钙元素之外，也备**妇们钟爱，据研究椰枣能帮助孕妇顺利妊娠。
3、椰枣：热带和沙漠国家的特产，椰枣除了能补充钙元素之外，也备**妇们钟爱，据研究椰枣能帮助孕妇顺利妊娠。
4、金桔：酸甜脆爽的金桔也是补钙小能手，除了生食之外做成美味的果酱也是不错的选择。
5、仙人果：仙人掌的果实，不仅含钙丰富，也是较为罕见的不含草酸的水果，极利于人体对钙的吸收。
6、杏是药食同源的水果，适量食用对身体有益。
7、李子也是药食同源的水果，多吃却有害健康。
8、柑橘:柑橘是一大类水果，包含柑、橘、柚、橙等 。
9、桑葚:桑葚含有多种维生素和微量元素，正是夏季的时令水果。
10、猕猴桃:维C明星猕猴桃，也是补钙的生力军，一道猕猴桃沙拉，可以学起来。
参考资料来源：人民网-什么水果热量高？什么水果能够补钙？
以上便是排行榜大全网整理的十种含钙最高的水果排行榜的全部内容，排名不分先后，关注我们了解更多好物排行。
