排行榜大全根据各大平台销量、口碑、评价等数据,甄选出了2023十款健康环保瑜伽砖推荐:其中奥义 高密度环保瑜伽砖、米客 高密度环保健身瑜伽砖以及Keep 环保无味瑜伽砖,综合排序位居前三名,而其他产品也同样优秀,如果您正在寻找性价比或者是人气最高的产品,那么下面的榜单可以作为您的参考。
1、奥义 高密度环保瑜伽砖
特点:
温柔撞色设计,环保无味,手感舒适抗压耐磨
上榜理由:
采用多色热复合工艺,将彩色砖片粘合起来,无味同时不会开胶。高密度材质,抗压性强不易变形。防滑材质,贴合舒适。
2、米客 高密度环保健身瑜伽砖
特点:
环保材料,光滑细腻,手感舒适
上榜理由:
选用环保材料打造,不含重金属成分,贴心为你营造健康的健身环境。结合细腻的热复合工艺,触感光滑,使用舒适。
3、Keep 环保无味瑜伽砖
特点:
全新升级温柔配色,让动作更精准,让身体更柔软
上榜理由:
采用富有支撑性的高品质EVA,手感细腻经久耐用,缓冲抗压一步到位。简约配色,温柔大气。科学切割,随意角度都能稳固支撑。
4、艾米优伽 环保软木瑜伽砖
特点:
贴心的圆边设计,手感细腻,锻炼防滑
上榜理由:
选用天然的软木材料制造,触感细腻舒适,方便你在多种场合使用。结合漂亮的欢喜印花点缀,大方美观,为你增添使用乐趣。
5、哈他 专业环保瑜伽砖
特点:
助你开启瑜伽生活,优质选材,带来更好的瑜伽体验
上榜理由:
优质选材柔韧耐磨,不易滋生细菌。八面六角合理分割,更符合双手握持感。抗压不易变形,给你良好稳定的支撑。
6、龍动力 环保软木瑜伽砖
特点:
吸汗透气,均匀颗粒,防滑性较好
上榜理由:
天然的木质气囊结构,具有一定的弹性,使其触感更为细腻不刺激。吸汗透气的表层设计,增强了其抓握的舒适度和平稳性。
7、弥雅 深灰色高密度瑜伽砖
特点:
竖纹防滑设计,条纹设计防滑稳固,舒适硬度抗压耐磨
上榜理由:
采用环保材质,安全放心环保抗压。稳固竖纹防滑,为你安全护航。环保无异味,舒适硬度。经典深灰色,彰显神秘的气息。
8、迪士尼 粉色轻便耐磨瑜伽砖
特点:
EVA发泡材质,亲肤防潮,环保卫生
上榜理由:
采用EVA环保材质,保护孩子不受到伤害。采用防滑材质,具有良好的吸附性稳定不移位。立体几何工艺,彰显美观感。
9、软木辅助压腿瑜伽砖
特点:
无味防滑回弹好,安全环保,硬度适宜
上榜理由:
取材于橡树,天然无味安全放心。颗粒均匀,防滑耐磨抗压耐用。吸汗透气,触感细腻。拥有良好的回弹性,实用性强。
10、锐步 防滑练功瑜伽砖
特点:
简约设计更好用,匠心设计,品质好物
上榜理由:
采用天然环保材料,安全又抗压。舒适触感,坚韧耐磨不易变形。合适的切割工艺,符合人体工学设计。简约设计,符合瑜伽理念。
什么样的瑜伽砖好,买来的瑜伽砖怎么用?
现在很多女生在家有时间的时候就会练习瑜伽,练习瑜伽可以帮助女性舒展女性的身体柔韧性,愉悦身心。瑜伽砖作为辅助工具,对很多初学瑜伽来可以支撑身体,辅助身体完成动作。那么该买哪种瑜伽砖好?买来的瑜伽砖又该如何使用呢?
一、哪种瑜伽砖好?瑜伽砖是很多瑜伽爱好者练习瑜伽的辅助工具,那么怎样选购好的瑜伽砖呢?看材质
瑜伽砖通常由两种材质制成,一种是EVA,另一种是软木。EVA制成的瑜伽砖采用密封发泡结构,弹性好,防滑性好,即使承受一辆汽车重压也不会变形。而软木制成的瑜伽砖手感很好,功能也不错,适合瑜伽爱好者选购。
瑜伽砖的材质主要有以下两种:
1、EVA
2、软木
而像软木材质的比较重一些,而像EVA材质的,不太重,而且无味防滑,非常好用。所以大家在选择的时候,尽量选择此材质的。当然也有的瑜伽砖是用泡沫做的,这种材质的是太轻了,使用后的效果不太好。
瑜伽砖可以帮助我们支撑身体的不同部位,避免初学者因为柔软度不好或肌力不够而造成身体其他部位的紧张(如果你没有瑜伽砖也可以用较厚的书本来代替)。
瑜伽砖是做瑜珈动作时的辅助用具。主要是防止做高难动作时拉伤。瑜珈体位法里有些动作需完全伸展手臂或下腰碰地面。辅助砖可帮助初学的您伸展盆骨,然后慢慢地调整瑜珈砖与地面的距离,循环渐进地完成自我柔软,延伸等完美动作。在做一些流派的瑜伽动作时,为了恪求动作的绝对标准,用瑜伽砖来进行动作的帮助。
对于瑜伽砖材质的选择,可以根据自己的实际情况来选择。只有选择到适合自己的,才能达到使用的效果。
看颜色
瑜伽砖有很多种颜色,不同颜色视觉效果不同,通常,颜色较淡的适合初学者购买,因为初学者刚开始练习时注意力难以集中,容易被鲜艳的物体影响,进入亢奋状态。要是已练习瑜伽一段时间,有一定的定力,可以选购颜色较为鲜艳的,具体选择哪一种颜色根据自身喜好来定。
瑜伽砖的大小
当然,艾扬格瑜伽砖的标注尺寸是963英寸(就是23157.6厘米),但是你会发现大多数都是比这个大或者更小的瑜伽砖。这个要根据个人的情况来选择,比如你的手比较小,那么就考虑选择一下略小的瑜伽砖。反之,就选择一个更大的,当然灵活性就要受到限制了。
看品牌
买瑜伽砖,最好买大品牌的,因为大品牌的质量多有保证,不易损坏。如果一味贪图便宜,买小商家的,在使用过程中才发现有质量问题,可能会影响身体,导致身体损伤等。
瑜伽砖价格
1、欧悦妮环保高密度瑜伽砖市场价格为9元。
2、弥雅竖纹防滑瑜伽砖高密度市场价格为37元。
3、奥义环保高密度瑜伽砖市场价格为17元。
4、同源杰高密度环保砖软木瑜伽砖市场价格为37元。
二、买来的瑜伽砖怎么用?教你使用瑜伽砖的正确方法
瑜伽砖是一种神奇的工具,它会让练习者有更为丰富的瑜伽体验,下面丫头为大家介绍几个使用瑜伽砖的体式,都十分简单但是非常实用。
半鸽式的辅助
下犬式的辅助
三角式的辅助
坐立前屈式的辅助
上犬式的辅助如果持之以恒每天习练瑜伽,你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。去感觉内心正在触摸你的整个身体,甚至是那些通常情况下无法触及的,最遥远的身体部位。跟随身的节奏,心的旋律,跟丫头一起练瑜伽吧!
三、瑜伽砖怎么保养
1、瑜伽砖刚买回来,不要立即使用,应先用干净的抹布擦拭一遍,放在阳台下吹风,让异味散发掉再使用。
2、平时使用瑜伽砖时,注意不要频繁移动砖块,让砖块与地面发生强烈的摩擦,因为这样很容易使瑜伽砖磨损。
一快紫色瑜伽砖
3、不使用瑜伽砖时,把瑜伽砖放在远离水源、通风干燥的地方,要是不小心让它受潮了,应立即拿到阳台下晒,并用干布擦干,以减少水分。
4、长时间不用瑜伽砖,不要把它放在一边,应定期拿出来放在太阳下晒晒,以去除霉气。要是发现已经受潮发霉,最好不要再使用,因为手接触瑜伽砖后,可能感染细菌。
5、瑜伽砖表面有划痕,要注意护理好,不然划痕越来越大,会影响整体的美观度。
6、不要随意把瑜伽砖放在小孩身边,因为小孩贪玩,可能拿它来玩,由此,易造成损坏。
瑜伽砖怎么选
一、瑜伽砖尺寸
瑜伽砖的标注尺寸是9×6×3英寸(就是23×15×7.6厘米),但是你会发现大多数都是比这个大或者更小的瑜伽砖。这个要根据个人的情况来选择,比如你的手比较小,那么就考虑选择一下略小的瑜伽砖。反之,就选择一个更大的,当然灵活性就要受到限制了。
二、瑜伽砖的作用
1、辅助工具
瑜伽砖是做瑜珈动作时的辅助用具。主要是防止做高难动作时拉伤。瑜珈体位法里有些动作需完全伸展手臂或下腰碰地面。辅助砖可帮助初学的您伸展盆骨,然后慢慢地调整瑜珈砖与地面的距离,循环渐进地完成自我柔软,延伸等完美动作。在做一些流派的瑜伽动作时,为了恪求动作的绝对标准,用瑜伽砖来进行动作的帮助。
2、帮助伸展筋骨
在瑜伽体位法里,有些动作需要完全伸展手臂或是下腰触碰地面,瑜伽砖可帮助伸展筋骨,在做手触地姿势如三角伸展式时,手可以撑到瑜伽砖上。在做脊椎后弯的动作时,用瑜伽砖来支撑身体,能降低受伤的概率,在安全的基础上,把每一个动作都做到位,进而强化塑身效果,或者在英雄式坐姿、金刚坐中,如练习者脚背不够柔软而不能正确完成时可借用瑜伽砖的帮助。
3、改善身体柔韧性
瑜伽砖具有防滑、防水,环保无毒的优点,其质量能柔韧抗裂,轻便耐用。经常使用能循序渐进地改善身体柔韧性。有助于每个动作都达到要求的度。
瑜伽垫什么牌子好?求推荐。
瑜伽垫IKU牌子好,我推荐IKU。
IKU:全心全意只做瑜伽垫,90年代开始研究不同人群体质和所处的练习阶段对瑜伽的独特属性,根据这些设计与之相符的专业瑜伽垫,2008年正式推出TPE瑜伽垫,2012年首创单层TPE瑜伽垫,解决瑜伽垫中含有胶水的刺鼻气味,2017年经过多方努力和钻研,从TPE源材料到制作工艺,让TPE更舒适柔软,更符合瑜伽运动,环保性更高。¥199-888。
瑜伽垫,就是练瑜伽时铺在下面垫子,其是由特殊的材料制成,不同于一般的垫子和地毯,是专门用于练瑜伽的一种必要的辅助工具。此外,其具有防滑的作用,能有效的防止练瑜伽者脚踝,膝盖等部位的受伤,还能有效阻隔地面寒气,对于喜爱瑜伽的朋友来说,是一种必不可少的辅助练习的工具哦。
瑜伽垫低端EVA材质:EVA属于硬泡沫,多数用在制造鞋底,气味较重,比如那种厚底子的松糕鞋就用得那种材质。若其用于瑜伽垫就不是很好了,其不但弹性不佳,而且防滑效果差。
中端PVC发泡材质:PVC发泡材质的瑜伽垫是目前最常见的瑜伽垫材质。这种没有特殊的化学气味,即便有也是类似于橡胶的那种气味。其属于环保型材质,本身对于人体并没有害处。PVC发泡材质的瑜伽垫弹性很好,也很防滑,平铺在地上很伏帖,价位适中,所以深受大众喜爱。目前80%的瑜伽垫现在都采用PVC发泡材质。
高档TPE材质:TPE材质是一种环保材料,可回收,可重复利用,降低污染。TPE材质的瑜伽垫主要具有弹性佳,防滑效果好,韧性佳,张力强的特点。但是其材料价格高,主要用于欧美市场或中国市场的高消费人群。
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