排行榜大全根据各大平台销量、口碑、评价等数据,甄选出了十本图书教你学会高效学习与工作:其中如何成为一个学习忍者、读书指南以及如何高效记忆,综合排序位居前三名,而其他产品也同样优秀,如果您正在寻找性价比或者是人气最高的产品,那么下面的榜单可以作为您的参考。
1、如何成为一个学习忍者
特点:
严格执行了无数个行动计划,在你看不到的时间里奠定了高效的基础
上榜理由:
你身边是否有这样一类人,他们工作拿得出手,生活多姿多彩。他们行色匆匆,聚会、学外语、听沙龙、做志愿活动一个不落。
2、读书指南
特点:
读书并非黄金,阅读经历如一路灯光,照亮人生黑暗
上榜理由:
梁启超先生《国学入门书要目及其读法》和《要籍解题及其读法》的合集。谈了许多切身的读书经验,直到今天仍对我们有启发意义。
3、如何高效记忆
特点:
在日常生活中邂逅记忆方法,完整地看到记忆术的全貌
上榜理由:
翻开此书你将揭开高效记忆隐秘的面纱,完整地看到记忆术清晰的全貌,在同样的时间内将人生活得更充实与丰盈。
4、如何高效学习
特点:
超越整体性学习,成为高效学习的超级学霸
上榜理由:
详细介绍了快速阅读法、流笔记法、比喻法、内在化等七大方法,并为高效学习提供了从生活到时间管理的整体解决方案。
5、怎样读书
特点:
由胡适等人编著,适合大众阅读
上榜理由:
主要内容包括:怎样读书、我的读书经验、为什么读书、读什么书、怎样读书、读书的艺术、我的读书的经验等。
6、东尼博赞思维导图系列
特点:
循序渐进训练专注力与理解力,优化阅读的速度与质量
上榜理由:
在书中与你分享众多曾未披露过的思维导图,高效地培养专注力、理解力与记忆力,彻底优化阅读的速度与质量。
7、学习之道
特点:
深入理解拖延的习惯,考试本身就是效果非凡的学习经历
上榜理由:
缺乏有效的学习方法,就是在消耗天赋。本书从脑科学和心理学的新研究出发,跨学科解读学习的原理,提供全面的学习方法。
8、巴黎评论
特点:
树立了访谈这一特殊文体的典范,历史上持续时间最长的文化对话行为之一
上榜理由:
作家们自然而然地谈论各自的写作习惯、方法、困惑的时刻、文坛秘辛……内容妙趣横生,具有重要的文献价值。
9、文心
特点:
语文学习知与行之书,近一个世纪经久不衰
上榜理由:
以故事的题材将语文的知识串联起来,故事的情节自然有趣,语言通俗易懂,使学生在不知不觉中将生涩的语文知识领悟消化。
10、如何高效阅读一本书
特点:
用笔记管理读书生活,中国人自己的读书方法
上榜理由:
对在漫长人生中读过的书而言,人类的记忆力是有限的。如果想在读完每一本书后都有扎实的收获,就需要有技巧地写读书笔记。
好书推荐:职场高效人士必读的10本书
导语: 一个真正的高效能人士,不是日夜工作、加班不止的工作狂,不是抛弃欲望、苦难不休的苦行僧,而是能从容不迫地在学习、工作和娱乐的平衡中游刃有余,宛如水中一条自在的鱼、空中一只逍遥的鹰。
去年7月份,时值大三暑假,我找了一份实习工作,开始了我的工作之旅。从学校转到职场,诸多之前隐藏在暗处不被察觉的坏习惯,暴露在职场这片阳光地下,拖延、缺乏时间观念、不以结果为导向的假装努力,等等。
于是开始阅读大量时间管理类的书籍,学习高效做事的工作方法,并将之应用到实际工作中。高效工作方法立竿见影,很快我就开始变得自律,做事有逻辑、重产出。这也顺利帮助我在去年10月的校招中,斩获世界500强企业的offer,这是公司在2018届湖南地区的秋招中,唯一一张发给三本学生的offer。
正因如此,这一年多来,我从未停歇地阅读高效工作的书籍,从前辈们的经验中,探索更快、更好、更轻松的学习方法和思维习惯。这一年多来,我读了30余本高效工作的书籍,并将之归为三类:时间管理、心智成长、逻辑能力。这些书在这三方面,为我提供了充足的养分,让我在短暂的13个月里,野蛮成长。
这篇文章我将结合自己13个月的阅读、思考和实践,为大家推荐10本高效工作的书籍,帮助大家从0到1、从内到外,成为一个在学习、工作、娱乐的平衡中游刃有余的 真·高效能人士 。
我一直很喜欢《高效能人士的7个习惯》这本书,虽然这本书对7个高效习惯泛泛而谈,点到为止,对想学习干货的人而言如同隔靴搔痒,但是它帮我打造了一个系统的框架,把所有的好习惯,连点成线,层层递进,让我建立了自己的高效思想体系。
《7个习惯》这本书,把人的成长分为三个阶段:依赖期、独立期、互赖期。
从依赖期成长到独立期,是个人意识的觉醒,需要培养 ①积极主动 ②以终为始 ③要事第一 这三个习惯,当你具备此三种思维,你将能取得个人领域的成功。
从独立期成长到互赖期,是合作意识的觉醒,需要培养 ①双赢思维 ②知彼解己 ③统合综效 这三个习惯,当你具备此三种思维,你将能取得公众领域的成功。
而你若能进行 ⑦不断更新,不断地完善自己、迭代自己,你将会取得长足地发展,保持成功,长盛不衰。
下面我将为每个习惯,分别推荐一本高质量,且读完后就知该如何行动的好书。
第①个习惯:积极主动
许多朋友惜力如命,对事情的态度是,能不做则不做,即使不得不做,也要拖到最后一刻才做。而成为高效能人士的第一步,就是转消极为积极,转被动为主动,克服拖延,将决定权掌握在自己的手里。
《7个习惯》中所给的建议是,每当你要说“ 如果...... ”时,立刻转变自己的想法,改成“ 我可以做.... ”。
这个句式的变动,不是简单的字符上的变动,而是心态上的转变。它把你的心态,从找客观环境的理由,扭转为主动寻找环境中所潜在的机会。让你从逃避,转为执行。
关于态度转变、心智成长的书籍,我推荐李笑来的《把时间当作朋友》。
这本书的内容,其实并无太多亮点,只不过是李笑来在读国外知名高效类书籍时,做的读书笔记而已。这本书,只是将别人书中的理论,结合自己过往的经验,写成的一本杂七杂八的书,书中许多内容还是照搬其他书籍的。
但是,杂有杂的好处:他帮你整理了好几本书、甚至十几本书的精华内容,虽然深度远远不及原著,但能为学习初期的你,用最短的时间拓宽眼界、激发兴趣、打开高效率的大门。
除了心智上的启发,成为积极主动的人,还有一个最大的绊脚石:拖延。
人人都认为自己是一个拖延症晚期患者,做什么都提不起劲来,实在难以对自己想法付诸实际行动。就像你看到我在为你推荐书,你心中也有一万个拒绝看的理由,即使你对看书早就有所心动。
这时,我要推荐你《拖延心理学》里介绍的一个方法。
先定一个极小目标。
比如你想打游戏,而不愿意读书,内心在挣扎时,你可以对自己说:“读15分钟书,就去打游戏。”其实对于拖延者而言,困难的是无法开始行动,一旦开始行动,可能就停不下来了。比如只读15分钟就去打游戏,很可能就因为被书中精彩的内容所吸引,不知不觉读了半个小时、甚至一个小时。
有些人可能会说,读15分钟书对我而言简直就是个折磨!我肯定不能做到的!那么你可以定一个更小的目标,比如读5分钟?读一页?这样都可以,你只需给先读书找个借口而已。哪怕你读完一页后就去玩游戏了,那也比不读好吧?如果你规定自己“在每次解锁手机前,先读一首诗”,那么,你一天可以读近百首诗呢,信不信?
建议人人都阅读《拖延心理学》,因为拖延是人的天性。即使是《拖延心理学》的作者,一位知名心理学学者,也坦言在写这本书时就有过不止一次的拖延心理,想推迟、甚至放弃写书。这是我推荐的第二本书,了解拖延,才能更好的应对拖延。
第②个习惯:以终为始
以始为终的意思是,做事前,先把来龙去脉给想明白,想想为什么要做这件事、如何去做这件事。
要做到这一点是极为困难的,因为所有的问题想到最后,都将是一个哲学问题。你会存在和生命产生怀疑,会疑惑“我为什么而活”,这将涉及到世界观的问题,涉及到你为人的原则、你要坚守的本心。
这是一个需要花大量气力才能找到答案的问题,但你一旦找到答案,人生就会明朗起来。这就如同抗战时期以布尔什维克主义为信仰的革命战士,即使面被敌人折磨得痛不欲生,也不会吐露半口情报;即使面对死亡,也认为“为人民而死,死得其所”。这是信仰的力量。
当然,你的信仰可以是别的,只要不违反法律的底线,都是可行的。你甚至可以奉金钱为上帝,做一个不折不扣的拜金主义主义者,只要你认为这是你生命中最重要的事。
“以始为终”的核心是,你希望在死后别人如何评价你,那你在生前的所有行动都围绕这个评价去做。
如何找搭建自己的价值观,找到为人处世的原则,我想为你推荐一本极具参考价值的书:达利欧的《原则》。
达利欧是桥水基金的创始人,桥水基金是世界规模最大的基金公司。在投资界,达利欧的名声不亚于巴菲特。《原则》有两本,一本是达利欧记录他成长的故事,讲述他为人处世所坚守的原则以及缘由;另一本讲述他在投资时所坚守的原则,他通过这些原则,将桥水基金打造成全世界最知名的基金公司。
投资需要对人性的洞察、对经济规律的判断,这会帮助投资家们从深处认识自己、认识世界。因此每一位杰出的投资家,如巴菲特、查理·芒格,都是极具智慧之人,达利欧亦如是。
达利欧认为,如果苏格拉底等先贤之人,能把自己为人处世的原则记录下来,供后人参考学习,这将会让多少追求真理的人少走弯路呀。于是他就写了这本《原则》,把他在生活中所坚守的原则记录下来,供大家参考。值得一读。
第③个习惯:要事第一
大家听过一个故事,如果你往一个瓶子里先放大石头,接下来可以装小石子、小沙粒,最后还能倒入水;但如果你先往瓶子里灌水,最后将只会容下水。最重要的事情最先做,大家都明白这个道理,可却很少人能做到。
究其原因,无非两点:第一,找不到对自己而言最重要的事情,往往把最紧急的事情当做最重要的事情;第二,不知道如何分解最重要的事情,并合理安排在各个时间节点依次做好。
这就需要一些时间管理的方法和高效工作的技巧,关于这两点,我强烈推荐一本书:邹鑫的《小强升职记》。
《小强升职记》以职场晋升的故事为线索,分别讲了两个时间管理最经典的方法:“时间统计法”和“衣柜整理法”,还拓展了一些同样重要的做事原则。
虽然“时间统计法”出自《奇特的一生》这本书,“衣柜整理法”出自《尽管去做——无压工作的艺术》。但邹鑫通过自己的实践和思考,把几个经典的时间管理理论串成一条线,由浅入深,循序递进。且本书以职场故事为线索,可读性十分强,是新手入门最值得阅读的一本书。
不仅易读,读完之后还马上能跟随者书中的讲解进行实操,实操后还能产生立竿见影的效果,在这里我给这本书打个五星,强烈推荐各位朋友阅读。
从独立期成长到共赢期,需要三个要素:④双赢思维 ⑤知彼解己 ⑥统合综效 。
第④个习惯:双赢思维
双赢思维是老生常谈了,只有两方都能获得利益,才有人乐意与你合作。道理大家都懂,市面上也没有具备指导意义的书籍给大家参考,因为这是一个人人都会说,但做起来极为复杂的事情。如果有兴趣,读一读《7个习惯》这本书,看看作者的解析即可。
第⑤个习惯:知彼解己
知彼解己,讲的是如何去理解他人的情绪,通过语言与沟通和他人产生共鸣,从而获取他人的信任、维系你的人机关系。
一个在公众领域能获取成就的人,一定不是孤立的,他需要去建立社交关系。而在社交的过程中,沟通是必要的所以,掌握沟通的技巧尤为重要。
很多人的沟通能力并不强,因为他们都错把表达当做了沟通,以为自己一味地输出观点就是沟通能力强,殊不知沟通最重要的是让对方打开心扉讲个痛快。问你个问题,你见过哪个知名主持人,一个人在台上口若悬河而让嘉宾坐等板凳的吗?越是好的主持人,往往越懂得做一个听众,只有懂得倾听的人,才是一个沟通能力强的人。
许多人错误地以为,倾听的本质是为了答复他人的疑问,而其实,为了理解他人的情绪而听,才能称作倾听。
关于如何掌握倾听和沟通的技巧,《非暴力沟通》这本书讲得非常详细,这是一本人人都应该学习、并且掌握的好书!
如果你学习沟通的目的是为了在演讲台上唾沫横飞、慷慨激昂的演讲,赢得观众的喝彩与掌声,那《非暴力沟通》这本书不适合你。但如果你想通过语言的力量引导他人吐露心声、通过向你倾诉而建立信任、维护人际关系,那没有比《非暴力沟通》这本书更合适的了。
第⑥个习惯:统合综效
统合综效的意思是,当你与对方的观点对立时,如何找到一条让双方都满意的道路,解决冲突。
其实,通过语言的力量,能解决大部分的矛盾与误解,在这里,再强烈推荐《非暴力沟通》一书!
第⑦个习惯:不断更新
真正高效率的人,是不断学习、不断进步、不断更新自己、为自己迭代的人。正所谓我的座右铭:君子知命不惧,日日自新。
高效人士应该从四个方面,实时对自己进行更新:情感、身体、精神、智力。我将就四个方向,分别给大家推荐相应的书籍。
①情感
情感,最主要的是人与人的沟通,矛盾和误会,皆因为语言而产生。因此,也没有什么矛盾和误会,是不能通过语言的力量解决的。在前面推荐过《非暴力沟通》,这是一本最适合学习沟通的书,再强烈推荐各位阅读。这件重要的事情,我已在本文说了三次,你应该会明白我的良苦用心❤
②身体
身体方面,《7个习惯》提到的是锻炼。锻炼确实重要,我现在每天会在健身房进行40-60分钟的抗阻力训练,以让维持大脑的活性和身体健康。但我认为,身体远不是依靠健身这单一的途径就能维持良好的状态,需要从体 能、情感、思维、意志 这四个维度进行管理。
这听起来复杂得可能让你无从下手,但《精力管理》这一本书就把这些问题全解决了。
《精力管理》这本书,教你管理自己的精力,而非时间。时间24小时人人相等,我们在精力上维持良好的状态,才拥有高效工作的基础。这本书有许多案例和故事,阅读时可适当跳过,只需要把作者的整体大框架理解清楚,并按照给出的建议适度实践即可。
③ 精神
关于心智的成长,我一定要把《少有人走的路》这本书推荐给你。
这本书从心理学的角度,探讨了自律、爱与自我意识。读完之后,你会更加包容这个世界上的苦难,从而承受住更多精神压力,走向心智成熟之路。
人生是充满苦难的,与其愤怒、挣扎,不如读一读《少有人走的路》,以更从容的心态面对应接不暇的苦难,让自己以更加平和的心态,处理一切事物,波澜不惊。
④ 智力
在你阅读完逻辑学的书籍之后,你会掌握一些基本的论证方案,和生活中常见的逻辑谬误。具备基础的逻辑能力,能让你在生活中更严密地推理事物;了解常见的谬误,面对互联网上纷杂的谣言,你也有了自己判断是非的依据,少受蒙骗。
如果你想在轻松之余还把逻辑这事给办了,《批判性思维》将是个很好的选择。
如果你想正儿八经、系统性地学习逻辑,推荐你阅读《逻辑学导论》。
《逻辑学导论》这本书我读了一大半,便放在我的书架上没碰过。我每次是既想读它、又怕读它。书中大量逻辑的基础知识,再加上丰富的练习题,干货十足,让我爱;可它比砖块还厚的内容,以及严密地逻辑论证,又让我怕。
但《逻辑学导论》是逻辑学入门最优质的读物,这是毋庸置疑的。
写到这里,十本书就推荐完了。其实,我知道,这个浮躁的社会,哪有人愿意读十本书啊,能读完这5000多字就不错了。
如果你万一有空,读完我三本标五星的书也不错呀,他们分别是:《小强升职记》、《非暴力沟通》。
如果你已经在忙碌中鲜有时间阅读,那也关系,我会持续地更新我的文章,以后,也会从更微观的角度,为大家分享一些有实操性的技巧,让你能从容不迫地在学习、工作和娱乐的平衡中游刃有余,宛如水中一条自在的鱼、空中一只逍遥的鹰。
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相信我,不会让你失望 ^_^
帮助你提高职场情商的十本励志书籍
在职场中,很多朋友工作能力不差,情商欠佳,于是少了很多机会。提高职场情商,迫在眉睫。抱着这个思路,我整理了如下职场情商书单供大家参考,愿你收获不一样的自己。
01《影响力》
作者:[美] 罗伯特·B·西奥迪尼(Robert B. Cialdini) 著
推荐理由:由于它的影响,劝说得以成为一门科学。
在这本书中,心理学家罗伯特·B·西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力,而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈,正是这一切的根源。那些劝说高手们,总是熟练地运用它们,让我们就范。同时,它也将帮助管理人员作出更好的决策,明智地利用其影响力……
无论你是普通人还是为某一产品或事业观点游说的人,这都是一本十分基础的书,是你理解人们心理的基石。
02《情商3:影响你一生的工作情商》
作者:[美] 丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)
推荐理由:《情商》和《情商2》畅销不衰,成为学习情商、提高情商的必读、无数普通读者和企业组织从中受益无穷。
《情商3》延续前两本书的写作风格,把阐述的重点放在了与我们每个人息息相关的工作情商上,举例贴切、生动有趣,实用性、可读性更强。
为什么情商能力会有天壤之别?为什么高智商的科技人才往往缺乏社交能力?为什么当冲动、愤怒和情绪支配时,思考能力和工作效率都会受影响?如何成为出类拔萃的员工?工作情商为什么比专业技能更重要?优秀员工真正的价值究竟体现在哪里?
本书中,丹尼尔·戈尔曼认为,工作职位的升高,技术能力和认知能力的重要性就会递减,而情商的重要性则会递增。优秀员工的工作业绩中,情商要素所占的比重高达三分之二。
03 《爱德华的礼物》
作者:(英)汤普森
推荐理由:职专氦气,是一把通向成功的钥匙,更是你升职加薪的临门一脚。
麦特正期待着下一个升职机会。结果却眼睁睁看着这个机会被曾是自己下属的小伙子给抢走。老板只是告诉他说:“这不是年资的问题。当然也不只是数字和达成业绩目标而已,这和其他的事情更有关系。一些小事!”
抑郁不得志的麦特在星巴克碰上了精明锐气的爱德华,两人发展出师徒般的友谊。爱德华告诉麦特一个能让人往上爬升的职场秘密,那就是“职场氦气”。每次碰面,爱德华总是能为麦特带来惊喜。并且逐一解开职场氦气的秘密。麦特将这些方法运用在工作中,当他终于踏进那梦寐以求的决策会议室时,却又发现了一个更令他震惊的事实……这是一本风靡英、美、法、德等34个国家和地区的职场圣经,也是公司送给员工最好的礼物。
04 《向上汇报》
作者:(美)瑞克·吉尔伯特
推荐理由:Boss是你最大的客户,搞定Boss才能搞定一切!
一生之中,你只有两次是孤独的:一次是死的时候,一次是向高层汇报的时候。本书汇集最激动人心的案例、方法、工具、步骤、要点,全是干货,让你由死入生,决胜高层管理会议。来自世界500强的多位高管和汇报者现身说法,详细讲解了中层管理者在面向高层会议时应该注意的各种事项、汇报技巧等。
书中所用的汇报演讲技巧已在美国完成注册,并且作者已经用这些技巧培训过大量的中层管理者。
05《执行力是训练出来的》
作者:吉恩·海登
推荐理由:一本重燃你工作激情、改变拖延恶习、实现自我突破的梦想工具书。
乔布斯、奥巴马、李开复、比尔盖茨……他们之所以能成功,全都是因为——执行力。何谓“执行力”?能让你坚持梦想,贯彻始终,不达目的绝不休止的力量。
此书甫一出版,便高踞美国亚马逊、《纽约时报》等各大畅销书榜前列,其教授的“执行力”课程,更连续5年被“财星”商业统计机构列为最受员工欢迎的培训课。吉恩·海顿设计了一套行之有效的“执行力”训练方法,被美孚、通用电器、福特汽车、摩根大通、松下等企业广泛应用,作为激发员工潜能的高效能工具。
06《拆掉思维里的墙:原来我还可以这样活》
作者:古典
推荐理由:俞敏洪、徐小平、张德芬推崇的人生开窍手册
你是否缺少安全感?
你会经常觉得累?
结婚一定要买房吗?
你认为坚持就一定会成功?
你总忍不住与别人比较?
只有有钱才能够幸福?
小人物就无法对抗不公平吗?
不喜欢现在的工作却又不知道自己该干什么?
对现在的生活不满意,但却因为父母、老婆或者孩子不得不这样过下去?
每天都在混日子,却幻想有一天找到自己真正喜欢的事业就一定会全心投入?
以上,如果有一个回答是“YES”,那么这本书就是你想要的`。
也许,连我们自己也不曾意识到,那些困惑背后,往往藏着一堵堵思维里的墙,阻碍着我们,把我们与美好的生活隔开了。拆掉思维里的那些墙,你就可以获得成功、快乐、自信和幸福。
从“IMPOSSIBLE”到“I’MPOSSIBLE”,只须一点改变,你的人生也许就此大不相同。
07《拖延心理学:向与生俱来的行为顽症宣战》
作者:(美)博克
推荐理由:风靡全球25年经典之作、豆瓣拖延小组的镇组之宝
我们都因拖延而焦虑,却又在焦虑中拖延。“明明知道那么多事情堆在眼前:摊开的文件、散乱的衣橱或者只是一个该打的电话、一封该发出去的邮件,还有自己焦急不安的小心脏,可我还是边咬着手指甲边想,再待一会儿,就一下下……” “我每天都很焦虑,惦记着要做的事,然后却不停地看网页直到半夜,怎么办?”
从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索,此外,还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。
08《99%的新人,没用心做好的50件事》
作者:(日)岩濑大辅
推荐理由:学不会这些事,辞职100次也还是新手
接手的工作一定要完成即使只有50分也不要紧,赶快提交上来没有无聊的工作!作者基于他总结的职场三原则,从方方面面为大家介绍了50个职场指南,它们将陪伴你的职场生涯,做你永远的指南针。
改变你的工作态度,改变你的工作方法,你将会看到不一样的世界。不管你是新人还是对职场感到厌倦或力不从心的“老手”,这本书都将是你驰骋职场的指南。
09《搞定:无压工作的艺术》
作者:(美)艾伦
推荐理由:源于本书英文书名的GTD系统,已成为全球数千万人在学习、使用的管理个人事务的最佳工具
在今天这个信息量和工作量倍增的世界,一些老的工作方法已经失去了效用。每一个职场中人或多或少都有这样的体验:压力重重太多事情都理不清头绪似乎永远被各种任务和目标追赶着……
时间管理大师戴维•艾伦将指导你走出规划和执行工作中的泥沼,通向高效、轻松的彼岸。要想让事情井井有条,关键便是——从容、放松。
10《扛得住,世界就是你的》
作者:小川叔
推荐理由:北京地铁最流行、最励志语录。提高情商,可以正面激励,也可以负面排遣。
本书收录了《学会和你的坏情绪相处,因为除了这样你别无办法》、《从月薪五千到年薪三十万,说说涨工资那点事儿》、《想离开小城市又不敢出走怎么办?》、《人生不是求安慰,给所有爱写长信的姑娘们》、《你被领导骂过么?》等豆瓣超级热贴。36个人生故事,一个故事一块钱,却可能改变你的一生。写给一想到未来,种种负面情绪就根本停不下来的年轻人:人与人之间最小的差别是智商,最大的差别是坚持。
又一天过去了,梦想是不是更远了?如果你是一块石头,到哪里都不会发光。如果你看完以上字句觉得有点触动,还可以在承受范围内,请谨慎打开此书,文章富含大量反式职场酸以及不饱和心灵鸡汤,请视个人情况选择性阅读。
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