每当需要紧急改善肌肤状况时，都会习惯利用「面膜」来急救敷个10～15 分钟，把脸部的状态调整到最好，不过面膜虽然对皮肤非常的有益处，但是如果基本观念有误的话，反而会越敷脸越糟，像是多久敷一次、敷脸完要洗脸吗等等，拥有正确的SOP 才能让肌肤变更好！
错误观念1.天天都敷面膜
首先面膜也有区分成许多不同类型与功效，如果是美白型的面膜一定不能天天敷！因为美白元素酸类每天都使用会对皮肤太刺激，反而增强过敏状况，一周2到3次就好。
错误观念2.长时间敷着面膜
面膜主要是帮助肌肤油水平衡，在敷的过程中快速地补水，但一旦时间过长，反而会让面膜反向把脸上的水分带走，越敷越干、紧绷，所以最好不要超过20 分钟，当面膜纸边边微翘的时候，就就要拿下来了！
错误观念3.边洗澡边敷面膜
许多人喜欢边洗澡边敷脸，节省时间又方便，但是这样只会让面膜的效益减半，因为浴室中洗澡时的湿气，会影响到面膜纸的状态，无法好好贴在脸上，这样怎么会有功效呢。
错误观念4.洗完脸直接敷面膜
我们的脸即使没有上化妆品，每天外在的空污也会让皮肤毛孔推积脏东西，所以仅仅只有洗脸是不够的，应该要洗脸完之后→去角质→化妆水，在敷上面膜才行！
错误观念5.不先去角质
就像上一点提到的，不把去角质去干净，直接敷面膜是无法吸收里面的精华，这样也只是白费工而已，最好是清洁完脸部肌肤，去完角质，帮肌肤基础保湿一下，这样能更好吸收精华。
错误观念6.只敷面膜不保养
很多人会把面膜当作懒人式的保养，所以敷完脸就不做后续的动作，不过这样反而无法把免膜中的「精华」锁起来，所以记得敷完之后，还是要搭配上乳霜或是乳液按摩喔！
错误观念7.敷面膜时大笑
敷面膜的时候，虽然等待时间有些漫长，有些人会忍不住追剧或是看影片，情绪波动时脸部也会跟着运动，可是这样不仅会长细纹，面膜纸也无法完美贴合脸部，而让效果大大降低。
错误观念8.敷完面膜不洗脸
面膜纸拿下来之后，脸上都会有多余无法被吸收的精华，最好是用清水把脸清洗过，才不会造成过敏、毛孔阻塞的问题，洗完脸在把后续保养做完整，这样整套护肤SOP 才完美～
以后当你敷面膜的时候，就知道这些地雷都不要再犯了，才不会觉得为什么敷完面膜，反而脸的状况却变差了，非常有可能就是因为你的这些错误行为喔～
