谈到香港电影，功夫类型片是一个绕不开的话题，而谈到功夫类型片，李小龙的贡献功不可没。在李小龙之前，其实香港电影中已经有了功夫片的雏形，在上世纪60年代末，张彻和胡金铨开创了华语武侠片的新篇章。也正因为这两位大师的带动，武侠类型片迅速占据了华语电影市场。随着武侠类型片的兴起，许多和武侠类型片配套的电影专业人才得到了快速成长。这其中尤为突出的，则是动作演员和武术指导。
1966年，武侠片的一代宗师胡金铨因为邵逸夫的一句“给我拍一部低成本的卖座电影”，而创作了影片《大醉侠》。他没有想到的是，自己的灵机一动，开创了一个华语电影的新篇章。当时来自于内地的胡金铨，是一位传统文化的忠实爱好者，也因为他在传统文化上的造诣，所以他当时被几个戏剧学校聘为董事。在这些戏曲学校中，有一所名叫“中国戏剧学院”。
胡金铨除了是一位传统文化的忠实爱好者，同时他还是一位武侠迷。由于小时候他的家族和武侠小说家还珠楼主是世交，所以他自小便对武侠世界充满了向往。当老板邵逸夫给了胡金铨拍摄新题材作品的任务后，他想到了创作一部武侠题材的电影作品。万事开头难，由于当时武侠类型片还不是主流电影，所以要创作一部这样题材的作品，胡金铨最紧要解决的任务，便是如何在大银幕上呈现精彩纷呈的武打动作。
这个时候胡金铨最先想到的动作解决方案便是京剧，为此他请到了有京剧表演经验的电影演员韩英杰。韩英杰是什么人呢？他是“中国戏剧学院”创始人于占元的女婿，在《大醉侠》这部影片中，除了韩英杰之外，这部影片中还有来自于“中国戏剧学院”的学生成龙、洪金宝等人，另外还有来自于其他戏剧学校，并且日后在香港电影中非常有成就的程小东。
所以最初的武侠类型片中的动作设计，主要源于传统戏曲中的动作，而传统戏曲中的动作设计，则多以传统的杂耍为主。这种动作设计方案，一直在武侠片类型片中延续了数年，直到上世纪70年代初，李小龙自好莱坞返回香港拍摄功夫电影。虽然李小龙从小就是一名电影演员，但是同时他对武术的造诣也非常深厚，甚至在他的职业生涯中，一度对武术的探索，要超过了他在电影事业中的成就。
李小龙的出现，改变了功夫电影的走向。他在大银幕上，为观众所呈现的更接近于实战的动作风格，让观众对功夫类型片有了新的认识。也正是在李小龙动作风格的带动下，在武侠类型片之外，电影界又多了另一种题材的电影——功夫片。李小龙从1971年主演第一部电影《唐山大兄》到他1973年猝然离世，共计拍摄了四部半电影，但是也就是这四部半电影，影响了华语电影，乃至世界电影的发展方向。
在李小龙之后，功夫片成为了独立于武侠片之外的另一种类型片。相对于武侠类型片中的动作特点，功夫片中的动作更加写实，更接近于正常人的格斗动作。但是在李小龙之后，放眼整个华语影坛，没有一个人能够取代李小龙的地位，继续以李小龙的风格延续功夫片的辉煌。相反，曾经以京剧演员出身的成龙，凭借着起喜剧武打的动作风格，在上世纪70年代后期，凭借着《蛇形刁手》等影片，迅速地占领了功夫片的市场。
时间到了上世纪80年代初，来自内地的套路冠军李连杰凭借着《少林寺》火遍华语世界。一时间成龙的喜剧动作片和李连杰的套路写意动作片，成为了华语功夫电影的主流。这段时间里，再没有人重现李小龙的格斗式，写实动作风格。
这个情况直到甄子丹2006年主演的影片《杀破狼》，在这部影片中，甄子丹结合多种动作类型，重新在大银幕上找回了李小龙时代的写实动作风格。甄子丹的强势回归，让很多人看到了功夫片的新希望。而一时间，很多人因为在电影中对甄子丹的印象，而认为甄子丹的实战能力比较强。
其实通过上面的介绍我们可以看出，在电影中，功夫更多承担的任务是动作设计，而不是说谁更有实战能力。从最初的胡金铨、张彻的武侠片时代，他们更多的是借鉴传统戏剧中的写意动作风格，以及传统的杂技动作特点。而到了李小龙时代，虽然他在大银幕上的动作风格是实战，但是这些动作，也是他根据电影的特点，摸索出来的。例如在电影中高抬腿，其实李小龙自己也说，这种动作只是为了好看，不是为了实战。
所以从以上的动作片的发展历史我们可以看出，电影演员的动作并不是为了实战，而是为了电影效果。所以如果讨论实战能力，单纯的看电影中的表现，我们是看不出来的，毕竟电影中的动作是完全经过设计的，是以观众的视觉感受为动作优劣标准的。
不过在香港的电影中，也有很多隐身的，真正的功夫高手，这其中就有一位和李小龙几乎同时代的电影演员陈惠敏。说到陈惠敏可能许多观众并不熟悉，但是说到他的传奇经历，绝对要比一部电影更精彩。这位如今已经年过70的电影演员，有着多重身份，他在早年做过香港警察，并加入过香港的黑帮14K，而且他还是一位实战能力非常强的搏击运动员。多重的身份，让陈惠敏成就了香港影坛的另一种传奇。
在历经人生的起起落落之后，如今的陈惠敏已经退出了江湖，过着半退隐的生活。因为他的多重身份，以及他在香港娱乐圈的资格，所以他比较敢于公开谈自己的观点。在谈到动作明星的实战能力时，这位曾经的功夫演员毫不讳言地说，电影上的功夫主要是为了好看。如果真的要看谁的实战能力更强，还是要看擂台成绩，能不能打，只有上了擂台才知道。
虽然和李小龙是好朋友，但是陈惠敏并没有真正的和李小龙交过手。但是他承认李小龙是唯一的功夫巨星，但是在说到实战能力时，陈惠敏直言说，真正的实战能力除了对功夫的理解外，还有就是身体的各项素质。如果身体基础不好，真正的打擂台时，肯定会比较吃亏。所以在谈到李小龙的实战实力时，陈惠敏说李小龙虽然力量很强，但是他身体比较小，所以真的说到擂台实战，还要到擂台上才知道。
而再说到甄子丹时，陈惠敏更是直接，他说有人称甄子丹宇宙最强，这根本就是谬论。电影就是电影，甄子丹根本没有实战经验，也没有打过擂台，而且甄子丹早年主要学习的是套路。所以陈惠敏并不相信甄子丹具备很高的实战能力，他虽然也觉得甄子丹的电影拍得不错。
再说到成龙时，陈惠敏依然非常直接，他说自己和成龙也是好朋友，但是成龙本身就是京剧演员出身。所以陈惠敏说成龙的动作就是“杂耍”，而既然这样，根本就和实战扯不上边了。但是陈惠敏肯定了成龙、甄子丹对电影的执着和贡献，不过再说到实战能力时，曾经经历过擂台比赛的陈惠敏，一番话说得很“客观”。他对实战的定义非常直接，一个人实战能力首先要有身体，有力量，否则根本就说不上实战。
所以从这个角度来说，陈惠敏觉得在诸多的功夫明星中，只有李小龙具备一定的实战能力，但是具体到实战能力如何，陈惠敏认为没有上过擂台很难界定。但是他觉得以李小龙的身材，他的实战能力并不会特别强，毕竟受限于身高、体重等客观因素。
通过陈惠敏一番“客观”的分析，我们会发现，电影就是电影，如果真的要说实战，就必须回归到客观的擂台数据上。因为电影的很多视觉上的体验，而实战却是需要真的身体上的硬碰硬，没有身体，再好的动作也发挥不出力道。所以即便是想成为战神的李小龙，客观地讲也并不一定真的天下无敌。所以李小龙迷们真的爱他，请学习他勇于进取的精神，而不是“神话”他的实战能力。
武打影星这么多，真正会武术的影星，你知道哪几个？
娱乐圈里的武打影星真的很多，真正会武术的影星也不在少数，能够想起来的首先是李小龙、成龙、李连杰、吴京、甄子丹、梁小龙、元彪、洪金宝、陈惠敏、周比利、杨紫琼以及王宝强。不过这么多会真功夫的影星里，要论真实战斗力，只有四个人，他们就是李小龙、周比利、陈惠敏和梁小龙，其余的虽然也算会真正的武术，但都是套路拳法。
李小龙是功夫巨星李小龙的功夫到底是不是那么厉害，至今也在讨论中，不过李小龙对于中国功夫的贡献却是功不可没的。李小龙是叶问的徒弟，除了传承了咏春拳之外，还自创了截拳道，只不过和李小龙真正交过手的人并不多，所以李小龙的真功夫也遭到一些人的质疑。不过我倒是认为李小龙还是很具有实战本领的，他的截拳道重在实战，而并不是花拳绣腿。
成龙不具有实战能力成龙是李小龙之后的又一位功夫巨星，不过成龙的功夫都是戏班子里学的武生本事，不能算真正的武术。而且成龙是不具备实战经验的！
李连杰成龙同一时期出现的功夫巨星李连杰，他的功夫属于武校里学习的比较正统的功夫。不过李连杰同样没有实战经验，多的只是武术比赛的经验，李连杰夺得了很多武术大赛的冠军，他的功夫套路表演确实非常帅气漂亮！
李连杰小师弟吴京和李连杰一样，吴京也是武校的学生出身，和李连杰走的路线一样，吴京也是通过在武术大赛中获得套路比赛冠军而进入影视圈的，他们都属于套路表演冠军！
第二位有实战经验的演员梁小龙是所有武术明星里有实战经验的艺人，可以说梁小龙也是和李小龙一样的武痴，并不是单纯的为了拍戏而练武。梁小龙本身就喜欢武术，而且从小斗勇好狠，在街头打架被导演发掘去演戏，据说梁小龙曾经在街头一人打十几人，大家可以看到梁小龙的两手上，全是练武留下的茧子！
还有一位实战冠军周比利，此人虽然在娱乐圈名气不大，但是他可是真功夫。周比利有着实战经验，并不是花拳绣腿的套路表演，在擂台赛上，周比利凭借自己的腿功获得了很多冠军，这才是真功夫。
最后还要说一下陈惠敏，这位也是娱乐圈里的实战派，也是参加过擂台赛的选手，而且陈惠敏还是黑白两道通吃的大佬，他的功夫也是实打实的“杀人技”。
李小龙的真实功夫到底有多厉害？
王羽说过他虽然打不过李小龙，但是扳手腕子赢过李小龙， 未知真假 。
以前有小道消息说李小龙在洛杉矶机场遭遇7、8名日本空手道高手伏击，后来成家班有个成员也说过这个事情，说他十八秒打死3个，打伤几个，自己脚趾也拉伤了。另有个李小龙好友也说过这个事情，但说打到警察来结束，大概十分钟，没说有人伤亡。 未知真假 。
陈慧敏说掰手腕掰不过李小龙，这个肯定是真的了。他说甚至杨斯都说过掰不过李小龙， 未知真假 。但可以看出力量他自认无法与杨斯抗衡，那也就更无法跟李小龙抗衡。
所以，李小龙有一力降十会的资本吧？
李小龙研究过：比如你走在巷子里，前后有人拿到要砍你。他认为你必须要以2倍速度打到前面那个，再4倍速度打倒后面那个，才能全身而退。杨斯非常认可李小龙关于战斗中的速度理念，并以此和韩国保镖跆拳冠军切磋过，对方一抬腿他迅速欺身，赢。此是杨斯亲述。
拳就陈慧敏，脚就李小龙应该是李小龙抬举陈慧敏的一种客套话，跟郑板桥当年为了顾及另外一个画师的面子，特意不画梅花，说画梅花就找那个画师一样。 其实李小龙拳肯定比腿实战性更强 ，因为腿的发挥不可能像拳那么随心所欲（当然斩瓜虐菜那随便你怎么秀，比如秀小年轻洪金宝一脸）。所以除非腿法练的出神入化，一般格斗选手毫无疑问用拳更有把握（跆拳道不讨论）。卢慧光也说自己其实拳比腿更厉害。柳海龙有次都说，本来想用腿法KO对手，但是机会来了不想失去，连番老拳把对手打挺。什么意思呢？就是说李小龙其实拳比陈慧敏肯定是更厉害。陈慧敏也承认如果擂台下肯定打不过李小龙，擂台上不好说（毕竟没比过，看规则）。
梁小龙认为天下功夫最强莫过空手道。他作为陈慧敏同期人物，合作过破戒这样经典的功夫片，相互是了解的。陈慧敏也是肯定过他的功夫：小龙是苦孩子，专心练腿，保护家人。——梁小龙之前说有个人打不过，所以请李小龙过去，把对方打败。 未知真假 。当然那个时候他年纪也小，未到巅峰。后来都知道，他曾经一对十几持械歹徒，打伤几个进医院，自己全身而退。我承认，腿练的好，在充分保持距离的情况下，对付持械比拳头好一点。对比的话，我认为李小龙腿法不会在梁小龙之下。其实好多人的腿法都是照李小龙学的，虽然李小龙也不是独创的，但是总结的好。
其他小龙的弟子、朋友评价的不赘述了。但我认为他们当时的水平没有高的离谱，所以李小龙对他们是绝对优势。但是对罗礼士可能也不一定碾压，所以这家伙晚年言辞闪烁，颇不愿承认李小龙在他之上，虽然他们一起训练过。 这也能说明点问题 。
石坚视频自述的和李小龙切磋的情况，如果没有虚言（我是认为他那么大年纪完全没必要给自己贴金说一些与事实不符的话），那么暴露出李小龙的问题：快是快，但是遇到老手，抓住喘息之机，很容易被重击。当然，李小龙如果放开了打，力量又强，即便对手能看出空档，也未必能抓住，除非实力相当的情况。所以说 切磋和实战真的是两码事 ，毕竟任何招式都是可以破解的，再强的对手都有空隙。
后来者对李小龙仰望性质的溢美之词就不要拿来当做参考了。至于水和功夫的关系确实很不错，但用来修身养性自然是好，真的训练那玩意就是哲学。太极以柔克刚不是更显而易见、简单明了？但实战谁能以柔克刚让大家看看？李小龙能不能做到水那样的我不知道，我只能说没人能做到。
另外我想说一点，李小龙很快，但好多时候是表演——出拳，对手没挡住就到脸上了。其实我拿一张纸放在你手指间，我一放你也抓不住。 因为大脑反应需要时间 ，这个其实说明不了什么。还有寸拳表演力量。其实蛮好笑的，李小龙经常嘲笑对手木板是不会还手的，但他做寸拳表演也可以说符合他这句，因为对手没动没还手。所以我要说的是，很多人觉得李小龙什么一秒多少拳多少腿，那真的只是表演时候。真打起来不是那么回事。你看看抖音里多少师傅在视频里那速度也不慢的，上擂台呢？嘿嘿。
没看到过李小龙有练习抗击打，可能我了解不够。陈慧敏认为李小龙架不住泰拳也可以说明点问题。
注：我引用陈慧敏略多并不是我觉得陈慧敏多厉害，而是李小龙学生、学伴、师兄弟之外关于他 实力评价 的 又有过交集 的公众人物 太少。
李小龙练功过度腰受过伤（一说和泰拳手交手，对方输了生气踢了一脚正好踢腰上。我认为不大可能，因为李小龙连“鞠躬都要眼睛看着对方”，不可能给对方这种偷袭机会。以前甚至有文章绘声绘色的描绘过和泰拳王察猜交手，李小龙用穿云脚，就是出其不意踩住对方脚，然后大龙摆尾将泰拳王撂倒，也是醉了），卧床长达半年。但他的确饱览武术典籍上千册，勤奋总结，收益颇多，当然更多的是批判。
总结：
以上的情况大概可以分析出， 李小龙确实力量很强（毕竟单手两个手指做俯卧撑也不是谁都行的），速度很快（成龙说看李小龙他踢腿不能眨眼），战术思想高（小龙说过自己和别人动手的时候是以第三[上帝？]视角来看对方的）。 所以在当时武术界是很强的，就是现在我也是这么看的（但不是靠洪金宝这些香港电影圈的人来证明的，他们当时连对手的资格都没有——年纪太小，没经验没格斗实力）。
当时是什么情况，貌似职业格斗比赛都还没怎么像样的，所以也大略可以理解为李小龙在格斗界也是出类拔萃的，甚至独一档的。不说什么先驱、之父这种理念上的，就说当时他能得到那么多认可，已经能说明问题了。习武之人谁那么容易写个服字？太难。
但即便如此，这不代表李小龙可以真的无限制的和任何人一较高下，比如他能随便应付高水平的摔跤手？重量级不考虑？柔术的？可能存疑吧，参见西岗。更不要说和阿里这些天天在擂台上历练的而且是重量级拳王比了，李小龙自己都不看好（他会杀了我的）。擂台下嘛，说真的我也不看好，55开吧，毕竟小龙有腿法加持。
以下为概括：
李小龙在当时的武术圈是顶级的，且格斗理念超然卓绝，实践也勤耕不辍；
参考样本不够大甚至比武样本太少，所以不能说他武术界第一，这是常识；
在香港电影圈包括外围我认为基本可以第一。
李小龙不大可能和任何格斗术较量都不落下风，比如拳击、泰拳高手（当时还没有MMA，Kickboxing、散打等），很多派系的技术他虽然研究过但跟苦练数年还是两个概念，人的精力是有限的，这也是常识。
跟现在顶级职业高手比？说实在的，如果你跟国家队的冠军接触过。。。算了，反正没接触过的说了也不信。毕竟抖音里那么多业余玩家去挑战人家职业的，结果大家都看到了。如果你承认格斗发展到现在，是站在李小龙的肩膀之上，那么确实是站在肩膀，但也是之上。他确实是20世纪伟大的武术家之一，但也确确实实得益于电影的推波助澜，这点无需否认也否认不了，是相辅相成的。
李小龙有很强的实战功夫。他的实战能力，并不是靠一秒钟多少拳，以及腿力有多重等数据体现，而是从他学生们的采访中体现出来的。
李小龙的学生中有世界搏击擂台上的霸主级人物，单论实战能力，李小龙应该不是这种冠军的对手，但那只是局限于擂台上。这些人跟随李小龙学习，足以证明李小龙有不凡之处。
李小龙尽管是美国人，祖籍却是中国，这样的身份能够得到当时美国人的认可，心甘情愿做他的学生，这是很难想象的。
李小龙开创了截拳道，所谓截拳道，就是截击对手的攻击，化打合一。为了完善截拳道，李小龙学习过很多东西，国内的武术除了咏春拳太极拳，也学过类似心意拳等拳法，还学过法国的击剑、美国拳击、菲律宾棍术、空手道、跆拳道等，他同时很看重健身，一个对武术搏击如此痴迷的人，实战能力怎么会不强？
李小龙被称为MMA之父，并不是说他的实战无敌，而是说他率先提出无规则搏击理念，MMA的规则就是尽可能接近实战，如今的UFC比赛就是采用MMA规则，倡导这一规则理念的李小龙，实战能力即便不如专业的搏击运动员，也绝对不会差的。
希望我的回答能帮到您
李小龙的真功夫到底有多厉害？ 拳王泰森直言，如果不受规矩的限制，自己完全不是李小龙的对手，甚至会被他打死，这样的评价真的是很高了。
李小龙师承叶问 ，习得了一身好武功，之后又加上自己的领悟和心得，创造了一套全新的拳法截拳道。截拳道不仅在我们国内非常的出名，而且在国外也颇受追捧，越来越多的外国人慕名前去拜师学艺。
很多人说李小龙并没有过实战，只是“功夫演员”而已；所谓的“真功夫”其实是剧情需要。言外之意李小龙的“功夫”不是特技就是剪辑出来的效果，真的是这样吗？那李小龙所创的“截拳道”享誉世界，这又怎么解释？李小龙创造的“九大纪录”至今无人能破其一，这又怎么解释？
虽然李小龙并不属于身材魁梧型的壮汉，但是他的拳并不是以力量取胜，而是胜在速度。他出拳出腿的速度有多快，真的是难以用语言去形容，如果说我们普通人一秒钟能出一拳的话，他一秒钟最少能出10拳。
李小龙在当代可以称得上一代宗师了。
以上只代表我的看法，毕竟李小龙已经离世这么多年了。
李小龙的一名徒弟道格.帕尔默是这样总结他师傅：布鲁斯的全盛就像迈克.尔乔丹和默罕默德.阿里一样称霸一个领域，不是别人不行，而是他实在太突出了。李小龙全盛期可以世界著名拳王比，武功也很高强的。
李小龙学的武术博杂。除了学咏春拳外，还掺杂练习过洪拳、白鹤拳、谭腿，少林拳、戳脚等拳种。去了美国后又广泛研究海外空手道，柔道、跆拳道，泰拳之间等多种形式武功。经过加以创新、实战检验、力求科学化而创立截拳道。
截拳道侧重身体素质的全面练习。李小龙具有 铁铸强硬的身体，强劲的肌肉和流畅柔美的线条轮廓。他能够用轻易用拇指、食指两个指头做俯卧撑表演，他的沉拳所击出的“寸劲”将一名体重超出45公斤的人击出相当一段距离倒地。 他拿手好戏侧踢更加引人注目，他将一块5cm5厚的木板扔向空中，然后在当它下落到半空时将给将其踢碎。李小龙的腿击达到了力量和速度的完美结合！这个表演空中踢碎木板的动作除了李小龙很多人都不敢当众表演的！
关于李小龙真正的实战记录并不多，但可以从他影视的记录，可以看到李小龙的武功还是很高的，最起码在他那个年代。
李小龙的功夫真实中业余高手，高手中的业余。
李小龙是一个时代的偶像，他是一完美的人，不仅是体现在他个人的魅力，时代的恰好时机，突然的逝世········一切都使它具有偶像的潜质。
首先看看同时代与他有接触过的人对他的评价，
陈惠敏说，在同一个重量级中，估计世界上没人可以打败李小龙。我从未见过李小龙与别人比赛，他是电影明星，和我不一样，他不需要和别人打架。“腿有李小龙，拳有陈惠敏”这是当时香港 娱乐 界对他们的称号。
洪金宝谈李小龙，他说与李小龙交谈中，有一次李小龙来与他同时起腿，李小龙的腿比洪宝金更快，已经到达洪金宝的脸前了。
成龙被主持人问“你和李小龙实战，谁能赢”，成龙回答“让他赢吧”。
在《猛龙过江》扮演空手道冠军的罗礼士：我第一部电影是和布鲁斯李拍的，1972年。 （和他相识）我当时在争夺世界冠军头衔，就在这里，纽约，纽约麦迪逊广场花园，时间是1968年，当时布鲁斯在拍一个电视剧，叫青蜂侠，而我在争夺冠军，布鲁斯是赛会的表演嘉宾，主办方把布鲁斯介绍给我，于是我们谈开了，后来还说好以后一起训练，我们一起训练了两年。
主持人：一起训练具体是指什么？
罗礼士：打沙袋踢沙袋啊之类的。主持人：你们比试过吗？
罗礼士：你知道的，我可是职业格斗家。主持人：而他不是。
罗礼士：他不是，不过他也不差，他不错的。
主持人：言下之意是你可以打败他？
罗礼士：唉，这我并不知道，我没想过这个问题，布鲁斯不想这个，我也没想过这个，这不是重点，我们一起训练了两年，之后布鲁斯为了电影事业去了香港，我们两年没有联系。
后来他找我，说：“查克，我在香港拍了两部电影，取得了巨大成功，现在我想拍一部电影，在罗马斗兽场拍一场打戏，就像两个角斗士一样。”
布鲁斯想让我在这部电影中当他的对手，我当时就和他开玩笑说：“布鲁斯，最后谁打赢了呢？”
布鲁斯说：“当然是我，我才是电影明星”
于是我又说：“哦，我知道了，你想打败世界冠军！”
布鲁斯说：“不是的，我想打死世界冠军！”
-----以上就是李小龙同时代接触过他的的一些人评论---
可能一千个人心里就会有一千个李小龙，已经没有定论。可以肯定是李小龙真实的功夫厉害，但不会是超人，如果和现实的职业拳击手比较，阿里，泰森这些比较，他肯定是业余的高手，用正常的思维想想，李小龙一生27部电影，而他只活了33岁，他怎么可能有大量的训练时间。
其次从现存的李小龙书籍作品看，李小龙有很好的个人感悟，但是他的理论训练和同时代的运动训练学比较还是很粗糙。
1964年前民主德国莱比锡 体育 学院哈雷博士主持编写的《训练学》函授教材，联邦德国马丁的《训练学基础(上、下)》(1997/1980)，前苏联马特维也夫的《运动训练原理》(1977)，普拉托诺夫的《现代运动训练》(1980)，中国过家兴等的《运动训练学》(1983)。
曾经的武林风主持人郭晨东，他认为李小龙的功夫只存在理论上，很委婉的表示很没有实战的意义，因为在武林风的舞台上，凡是自称练过截拳道的，很快就会倒下。
首先我们要弄清一个问题，什么叫练习截拳道？是自己比划着打两拳，还是专门请师傅教自己练习截拳道？这两者是有本质的区别，都是练习截拳道。
李小龙英年早逝，他的截拳道的真谛，很少有人领略的到。我们现在的截拳道练习者可以说是皮毛都没有学到，我们经常说的一句话就是脑子里想到然后才能做到。如果没有理论的话，怎么有实践去支撑？
著名的拳击手泰森就说过，李小龙实战能力非常的强。如果在专业的擂台上，可能他不是我的对手，但是如果是无限制格斗的话，他绝对是一个杀手，由此可见李小龙的武功到底怎么样？
张安邦聊聊武林中的事——
上图：巴斯帝罗回忆第一次近距离看到师父李小龙
李小龙的打，我们可以通过留下的视频、图片来认识，有兴趣再去找找同时期中国武术家或者亚洲武术家的视频、图片，做一些对比，我想看热闹，也能看出一些端倪，孰强孰弱，不是难事，肉眼可以甄别的。不要跟今天的比，今天摄像技术比那时候清晰多了，如果今天的武术技术不如李小龙时代，这才是李小龙的悲哀，因为他的理念没有造福武林，没有让武林后辈得到更有效的成长，他是开创者，犹如牛顿、孔子等先贤，绝非一闪而过的顶级运动员这么简单。很多UFC名将不吝啬对李小龙的褒奖，就是对他最好的证明！
上图：右一李恺、中间巴斯帝罗，两位龙弟子都是拳击冠军出身
还一个判断标准就是同时期的顶级武术家最李小龙的评论，比如诸多空手道世界冠军，柔术的顶级谢华亮先生，空手道冠军投拜李小龙门下学习先进训练技术及模式，众多空手道黑带带艺投师，包括获得旧中国全运会拳击冠军的李恺、获得美国拳击金手套的巴斯帝罗等拳王级弟子，这些都是最好的说明。至于好莱坞巨星拜师也是明证，这些巨星可能不是武林高手，但是确实认知超人，混到他们的地步，绝非是一般的能力，识人的手段还是有一些的。
上图：张安邦与UFC名将聊起李小龙
总之，对李小龙的评价，应该是从传统到现代过渡的一个关键人物，而非简单的传统武术家或现代武术家，他是一个承上启下的大宗师，他做的事，不是每一个武术家都有机会、或有能力去做的，正如张安邦所说，是李小龙所处的时代造就了李小龙，早生一年和晚死一年都不一样的结果，时势造英雄。在李小龙诞辰八十周年来临之际，张安邦也会组织一些纪念活动，邀请南京就近的朋友们参加！
上图：李小龙逝世后，巴斯帝罗曾短期担任李小龙儿子、女儿的武术老师
好多人是多少人，现在基本上全世界都知道，李小龙是武术技击家，你那好多人还算人吗，李小龙是人，不是神，是人就有极限，小孩子再厉害，也打不过成年人，一样的道理。同级别可以说是无敌的。
在我看来，李小龙的武功是非常非常非常强的！李小龙武功强的程度甚至很难用言语来形容！
为什么这么说呢？李小龙和各类武道人都有过切磋，重点是非常出名的武道人！在很多人眼中，那些非常出名的武道人是几乎不可战胜的，但李小龙创造了神话，将那些武道人一一击败。
1961年，李小龙击败世界空手道冠军山本冈夫。
1962年，李小龙完胜黑市拳王桑德尼姆。
1965年，李小龙接受黄泽民的挑战并获得胜利，同年夏天击败棍王伊鲁山度，降伏巴柔高手杰尼勒贝尔获得世界柔术冠军。
1968年，李小龙击败世界跆拳道冠军李俊九。
1969年，李小龙击败拳王Joe Frazier。
1970年，李小龙在世界搏击大会上用截拳道横扫各国功夫高手，获得第一。
1970年夏天，李小龙在泰国度假时秒杀前来挑战的泰拳王乃佛。
李小龙和这些特别强的人交手便获得胜利，可想李小龙的功夫是有多么强呀！连世界级拳王泰森评价李小龙说:李小龙是个杀手。李小龙的战绩以及权威人物的评价足以说明李小龙的功夫已经强到了让人无法形容的程度！
李小龙是世界着名的武术家，他是世界武道变革的先驱者、UFC的开创者、截拳道的创始人等等，他更是华人武打的电影演员，中国首位将中国功夫推向全球的人的华人
一个功夫电影开宗立派的人物一个能把KungFu写进英文词典的人一个能把中国功夫名扬世界的人。
众所周知，李小龙是先学的咏春，后集百家之长创立了截拳道，成名绝技乃是寸拳、李三脚、勾漏手和双截棍，速度之快无人能及，看过电影的都知道其肌肉也是一绝。
综合以上分析，他的实力绝对是恐怖的。
成龙、李小龙、李连杰、甄子丹、陈惠敏、周比例实力排名
真正有过拳台KO国外拳师经历的有李小龙，周比利，陈惠敏，其他的例如成龙只是当年武替出身，因为他敢玩危险系数高的动作行为，不用替身，并创出喜剧功夫路子而打进好莱坞，这才是他成名之处，要论到擂台上真正搏击技能不是他的菜，不过打点野架还是有一手的，而李连杰只是很多年以前所谓的全国武术冠军，但是要知道，那个年代和现在来说，中国武术更多代表的是花拳绣腿，表演成分在里面，但仍然算得上有一定实力，甑子丹他母亲也是练武的，当年甑子丹为躲避仇家和避祸，他母亲把他从美国送到中国习武，跟李连杰曾经做过师兄弟，也有习武底子和一定功夫，但成龙 李连杰 甑子丹这仨更多的都属于表演层面上的，毕竟电影上的都是经过加工的，看起来是很酷的，总之，出名的不一定就是很能打或者就是真正的搏击技能高手，不是很出名的，也许擂台上很能打！综合来说，李小龙无论从真功夫和名气厉害程度都完爆其他几位！毕竟截拳道创立者，和MMA之父头衔可不是外国人随便赋予给一个代表中国功夫的人的！盘点一下中国武打明星，谁的真功夫比较强？
这里精心列出了中国武打明星14强：
14. 张晋西装我晋哥，人狠话不多。西装暴徒张晋，帅气的外表加上漂亮的动作，出场就让人觉得这是个深藏不露的高手。从武术队退役后就加入袁家班，从事武术指导和替身工作，从龙套演员到一线打星。伸手还是非常不错的，动作也潇洒，犀利的目光加上有棱有角的外形，深受影迷喜爱。实战能力肯定是不能跟电影角色相提并论的。不过他的动作设计确实非常现代，符合当代人的审美，很看好他能接过前辈的衣钵。
13. 樊少皇他是木讷的虚竹，武义高强的洪熙官，英雄豪迈的力王。作为新生代武打明星的代表，樊少皇演技和实力都在线。动作干净有力，充满阳刚之气。有传说他是成龙的徒弟，不知真假，但也由此能推断，他的战斗力跟成龙应该属于一个水平线的。曾和邹市明打过表演赛，人高马大的樊少皇被邹市明单手轻松碾压，并不是樊少皇不能打。其实哪怕是职业拳手互相之间，也有几秒就KO的，但是你敢说哪个职业拳手不能打吗？
12. 成龙论成龙的成就和地位，说他是华语影坛一哥也不为过。但是论实战能力，成龙只能说是一般。身体素质绝对是超级一流的，肌肉爆棚，血气方刚。年少在戏班子学艺，后来也颇学了一些武术，可惜毕竟不是科班出身，充其量也就是业余票友级别。跟普通人打，那真是来几个打几个。但他的专业终归是动作电影艺术，如果论动作设计和跑酷难度，那么成龙无疑是业内第一人。可实战格斗能力，只能是吊打普通人的存在。
11. 钱小豪 邹兆龙这两位其实毫无关系，放到一起是因为我相信不止我一个人分不清他们两个。总感觉两人有点像。一个是天宝，一个是常威。相似之处就是两个人都坏到骨子里，但是你又恨不起来，因为他们又帅到，把男一号的风头全给抢走。两个人都是武术指导，武打替身，功夫好是一方面，做替身往往又十分危险，所以身板儿必须硬实，从邹兆龙的肌肉也能得到验证，体格一看就十分扛造。如他所说，不是谁能打，而是谁能挨打。
10. 刘家良刘氏兄弟开创了香港武打片的先河，祖师爷是黄飞鸿，所以看到他指导了很多黄飞鸿题材的作品，其实黄飞鸿有这么大的名气，完全是他的功劳。他是南派功夫洪家拳的嫡系传人。看身形的话，确实是瘦小了一些。和洪金宝也有过对手戏，话里话外的意思，感觉还是洪金宝更猛一些。不过刘老先生也是优秀的武术家，看着面相和善，谁知道被二婚妻子给绿了，还引起很大轰动，真是大丈夫难免妻不贤子不孝啊。
9. 甄子丹宇宙最强真子弹，是我最喜欢的明星之一，他生于武术世家，具有良好的武术基因和身体天赋。长大以后也是学习传统武术，之后又学习很多西方的搏击术，并把他们融入到自己的作品中。甄子丹给我们的感觉就是动作非常现代，实用性非常强，看起来更真实一些，并且在电影中也可以看到，甄子丹年轻时的肌肉是非常吓人的。随着年龄增大，也越来越有男人味，给人一种沉稳老练，身经百战，游刃有余的感觉。
8. 赵文卓赵文卓相貌俊朗，气宇轩昂。尚处在壮年。当时他和甄子丹发生矛盾的时候，我还真愿意相信甄子丹略胜一筹。但是很遗憾，种种迹象似乎表明，甄子丹不但很可能打不过赵文卓，并且差距可能还很大。首先赵文卓身高体长，硬桥硬马，从基础对抗上面就占优势，其次既然敢挑战甄子丹，后者还不应战，或许能说明一些问题。更重要的是赵文卓曾给成龙当过保膘，成龙不可能花钱找个废物，来拿生命开玩笑吧。
7. 吴京功夫小子，从小长了一张娃娃脸，十分讨喜。我最初对吴京的印象是小李飞刀里的阿飞，那部剧里尽管吴京英气逼人，无奈男一号焦恩俊实在是太潇洒了，直接把小帅哥吴京给比没了。可喜的是近些年吴京也是越来越有型，除了本身是武术冠军以外，也接受过特种部队的训练。更是凭借电影战狼，事业达到了巅峰。成为了新生代武打明星的一哥。他和赵文卓谁高谁低，不太好说，综合来看，把他列在前面一名。
6. 洪金宝成龙打不过洪金宝，这件事基本是没有争议的。洪金宝看着很胖，但是十分灵活，并且很多动作，同行还真都做不了。他这体格，就是不会武术，打得多他的也没几个。出众的身体加上过硬的武术底子，能打能抗，这种人是最不好对付的。一个胖子，比你劲大，比你灵活，还比你会打，细思极恐啊。作为能和向华强分庭抗礼的香港大哥，除了本身江湖地位高以外，自身腰杆子硬，也是洪金宝有底气的资本。
5. 李连杰功夫皇帝李连杰，单从武术层面，可以说是登峰造极。他就像一本书一样，不管什么武术，什么兵器，没有他不会的玩意儿。李连杰的动作刚毅潇洒，现在身体衰败了，年轻时候小伙也是特别的谨慎。精武英雄一直是我心中的巅峰之作。里面很多动作能看出功夫皇帝超一流的武术素养，也能看出巅峰的李连杰身体素质有多爆炸。武术如果是奥运项目，那么李连杰肯定早就是世界冠军了。而且很可能来个三连冠。
4. 梁小龙也许也有很多人根本不认识他，他就是周星驰电影里的火云邪神，其实他最早还是霍元甲里的陈真。梁小龙虽然拜了一些师父，学习了很多武术，后来也是香港搏击冠军。但他的招数更多的其实是无师自通，出于本能。说白了，就是特别会打架，曾经一打10个持利器的人。因为爱国言论遭到封杀，等到火云邪神的时候早就过气了。但是无论是影片中，还是现实中，他都是眉宇之间尽显英雄本色的老牌硬汉。
3. 陈惠敏陈惠敏经常出现在黑帮影片里，饰演黑帮老大。当时陈惠敏问导演，我不会演戏，黑老大怎么演，导演说，您收着点就行咧！因为陈惠敏本身就是黑老大。年轻时候是职业拳手，后来加入14K，做金牌打手。据他说，当时的香港黑帮其实比电影中还要恐怖。由此可见，没有过硬的真本事，想要在刀头舔血的江湖中生存下来，是不可能的。腿有李小龙，拳有陈惠敏。这是唯一可以跟李小龙相提并论的男人。
2. 周比利这是一个从任何角度都能看出来的狠角色。职业拳手的背景，硬如钢铁的身板儿。和李连杰、甄子丹都有过对手戏。要是真打起来，两个人一起上估计也得挨揍。并不会是想象中的你来我往，而是我出一拳、踢一腿，你用哪个部位挡，哪个部位就折。根本毫无套路回合可讲，跟大人打小孩没多大区别，我甚至不需要打你的脆弱部位。我就一顿瞎轮，就能把你抡趴下。周比利在美国也是开武馆教徒弟的，足见他的实力。
1. 李小龙如果两个人狭路相逢，只有一个人能活着走出来，那么这个人只能是李小龙。
他首先是武术家，然后才是演员。稍微有点脑子的人都能看出来李小龙是真功夫。至少肌肉是不会骗人的。李小龙已经把肌肉和神经反应系统，开发到人类的极限了。
真正做到随心所欲，为所欲为。洪金宝和林正英在李小龙面前不堪一击。和他演对手戏的很多也都是外国职业搏击冠军，没有一个能跟李小龙相提并论的。
他是唯一把武术融入到血液的男人，他就是不可战胜的。
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