➤发热类
新冠发热及时就诊
首先要明确是否有新冠肺炎“十大症状”(发热、干咳、乏力、嗅味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻),尤其是当前奥密克戎变异毒株,传染性及隐匿性强,出现发热一定要按照官方指引,及时到附近的发热门诊就诊。
新冠肺炎发热常伴随一些独特的特点,比如干咳、呼吸困难,甚至出现食欲下降、味觉减退或消失。
普通发热
布洛芬、对乙酰氨基酚:这两种药物适用于简单的发热,关节痛、头痛、偏头痛、牙痛,也适用于排除新冠肺炎情况下的轻度发烧。
一般情况下,布洛芬等退热药不宜连续使用超过3天,感冒引起的体温升高通常持续2-3天,超过3天,病情可能变得复杂,最好到医院就诊。
➤感冒类
日夜百服宁、对乙酰氨基酚缓释片(泰诺林等):
感冒药的核心成分和上面的解热镇痛药差不多,但感冒药还会有针对鼻塞流涕和过敏的相关药物成分,是一种复方药,主要针对日常着凉引起的感冒。如出现打喷嚏、流鼻涕等症状可服用上述药物。
➤肠胃类
胃溃疡或胃炎
奥美拉唑、铝碳酸镁片(达喜等):奥美拉唑能抑制胃酸分泌,减轻胃溃疡;达喜能对胃黏膜起到保护作用,针对胃炎、胃溃疡都有效果。
便秘
乳果糖:乳果糖可促进粪便中水的增加,防止大便硬结。
开塞露:主要成分是甘油,促进大便和肠道的润滑,也有一定的软化大便的作用。
腹泻
蒙脱石散:用于“物理”止泻,可以在肠道内形成一层保护膜,可有效止泻,主要针对污染食物引起的严重腹泻,大便呈现水样、水和固体混合或者稀便。但需要注意的是使用过量会引起便秘。
口服酪酸梭菌活菌片(米雅等):主要用于肠道调节,核心成分是活菌。针对短期内拉肚子、吃火锅等刺激食物引起的腹泻等有一些效果。
口服补液盐:可用于因腹泻引起的电解质紊乱和脱水症状。
➤外伤类
碘伏、无菌棉签、创可贴:适用于伤口消毒及包扎。
红霉素软膏:主要针对伤口比较大,可能出现细菌感染的情况,可以预防性地涂一点,帮助伤口更快地愈合康复。但小伤口没必要涂用,做好日常的消毒,遇水后重新用碘伏消毒,换创可贴即可。
➤过敏类
过敏性鼻炎:
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂(辅舒良):主要针对过敏性鼻炎,但对于其他原因的鼻炎症状也有一定缓解的效果。
过敏性哮喘:
(首先应尽量避免接触过敏原)
硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂(万托林):使用后过20分钟不见缓解可以再次口喷,在一个小时之内可以每隔20分钟重复使用。如果情况不见缓解,一定要一边喷气雾剂一边前往就医。
如果哮喘频繁发作,应进行规范化药物治疗,硫酸沙丁胺醇仅限用于急性发作使用,不作哮喘长期控制用药。
过敏性皮肤:
氯雷他定片、盐酸氮卓斯汀片、盐酸左西替利嗪片以及盐酸奥洛他定片:上述口服抗组胺药物可用于脱敏、止痒对症治疗。同时可以配合口服维生素C和钙剂。
➤眼用类
玻璃酸钠滴眼液:主要针对有干眼症的人群,眼睛感觉干涩、异物感、转动不适等情况,但要排除眼部感染。玻璃酸钠是一种“人工泪液”,所以并不是针对病因的,主要是缓解暂时的不适感。
➤维生素、抗生素类
口服维生素片:短期内适量服用可以补充维生素,但维生素片不能完全替代蔬菜。而且长期吃容易过量,过量对身体的新陈代谢有一定影响,甚至还会中毒。
头孢等抗生素:很多人家中都常备头孢等抗生素,抗生素能消炎、杀菌,对于很多疾病都有辅助治疗作用,虽然用起来方便也能治疗常见的感染,但因为抗生素的副作用很多,使用不规范还容易导致病情加重,耐药菌出现,所以建议在使用抗生素之前都咨询医师或药师。
特别提醒:
若出现疾病加重 应及时到医院就诊
对于已经调整好用药方案、检测指标也趋于正常并稳定的慢性病(如高血压、糖尿病、高脂血症、慢性阻塞性肺病等)患者不建议频繁去医院就诊。
如果长期口服的药品即将用完,可以通过自己所在城市的互联网医院进行慢病续方,有些医院还有药品快递到家的服务,具体情况可以去各医院网站或APP查询。
需要注意的是,若出现疾病加重或当前治疗方案不能控制病情时,应及时到医院就诊。
冠心病患者如果有胸闷、胸痛、呼吸困难,或前述症状伴有恶心、呕吐、心悸等不适,尤其是含服硝酸甘油之类药物不能缓解胸痛的情况下,高度怀疑急性心肌梗死,需要拨打120紧急就医。
家庭需要准备一些什么药品以防备用
家庭常用药有百服宁、双黄连口服液、养阴清肺糖浆、咳喘鼻闻安、胃仙-U、 丽珠得乐冲剂、六味地黄丸、益肾丸、保济丸、整肠丸等,结合家人的常见病多发病,有没有宝宝,季节,环境来备用的,不同家庭是有所差别的。因疫情需要居家隔离,一个三口之家居家生活用品和食物准备多少合适?
如果按照隔离一周来看的话,一家三口需要的生活用品有纸巾(8包)、洗衣液(2千克)、各种调料(家里有一袋可以用一个月以上)、饮用水、洗发水(570克可以用一个月以上)、牙膏(一管可以用两周以上)、姨妈巾(夜用三片一包+日用两包)
食物
黄瓜(4个,不好存储)、上海青两包(用塑料袋包裹直接冷藏)、土豆6个(露天放厨房里)、西红柿6个(冰箱冷藏)、猪肉4斤(一顿吃多少,分块冷冻)、西蓝花两个(冷藏)、可以炖的鸡一个(分两半可两顿吃)、牛肉羊肉2斤(可以买到的话)水果(可以根据需要买,能放的苹果、葡萄可以多买)、零食(根据需要,刚需就买)
要说的是,食物购买遵循的原则是,容易存储的土豆、西红柿、上海青、西蓝花等这样的菜,可以多买,不知道怎么储存或者不知道能放多久,可以自己查一下,而不好存储又非常想吃的食物,可以少买提前吃完,以上居家生活用品和食物仅供参考,要是像土豆这样一个一个的,一周食量又能存储的话,可以每次买6个这样,不能存储的像黄瓜这样的,就可以每次四个这样购买,能买的时候尽量多买,少出门做好防护
家庭药箱需要准备什么?居家用药怎么保存最好?
一般我们在家里面会放一些日常需要用的药物,因为日常生活中我们难免会有生病的时候,有的时候发烧这种急症,如果家里面有药就可以更加及时的治疗,而居家备药也要注意适当保存。那么,家庭药箱需要准备什么?居家用药怎么保存最好?1、家庭药箱注意
1.配备原则:家庭药箱的内容应视家庭人口多少与家庭成员健康状况而定。选购药品要有的放矢,一般以治疗常见病、多发病、慢性病的药物为主,品种要少而精。要贴有标签,标签上写清楚药名、规格、用途、用法、用量以及注意事项。小儿用药及使用剂量也要写清楚。内服药与外用药分开存放,并要有明显标志写明是外用,还是内服,以免用错药。
2.注意贮藏:家庭备用的药物应放在干燥通风阴暗处保存。因为药物受空气、阳光、湿度、温度的影响较大,容易变质失效,尤其是存放于密封不严的瓶子和药袋内更是如此。另外,家中有小孩的,应注意存放的药品不要让小孩能拿到,以免误服。
3.定期检查药品质量:家庭药箱备存的药物应定期检查是否变质,注意药品的失效日期。
2、保存情况
1、三类药可放入冰箱
【针剂和部分胶囊】一些针剂如胰岛素,以及乳酶生、妈咪爱、丽珠肠乐等活菌制剂通常需要放进冰箱冷藏室保存,避免受热和日光照射。但开封启用后的胰岛素保存要求相对较低,室温不超过25℃即可。
【栓剂】如女性的女性私处栓塞药品,会因气温过高出现软化,使用时不方便,在夏季可放置在冰箱里,或在使用前放入冰箱,等到药品硬化后取出再使用。
【外用药品】如滴眼液、滴鼻液、滴耳液、洗剂等外用药品,在夏季最好放置在冰箱中冷藏,以防液体变质。
2、三类药不宜放进冰箱
【糖浆】夏天到来之前,感冒、咳嗽还没有过了“高发期”,止咳糖浆、感冒糖浆等仍是很多人的家中必备。这里要提醒大家,糖浆即便没有用完,也不要放入冰箱,放在室内阴凉处保存即可。因为在过低的温度下,糖浆中的糖分容易析出结晶,导致药物浓度发生变化。
【散剂】很多儿童型药品会用散剂。细粉状的散剂很容易受潮,因此大多由防潮蜡纸密封包装。散剂开封后最多只能存放3—5天,放入冰箱反而会吸潮后加速变质。
【乳膏剂】保存温度过低可能使这类制剂“水油分离”,影响均匀性与药效,故一般也是在室温中存放。
此外,2℃—8℃的环境虽然对片剂和胶囊影响不大,但这些药品一般都怕潮。因此,散装的片剂和胶囊在包装里常附有干燥剂,开启包装后不要随意将它丢弃,取药后应将干燥剂放回原包装瓶内。散装药片或胶囊,要用避光玻璃瓶或塑料瓶盛放,最好内放干燥剂,而且不同药品要分开盛放,以免混味影响疗效。