在一个月内，“防疫二十条”和“防疫新十条”先后公布，各地也迅速跟进落实。但面对当下多地仍然存在疫情的情况，一些人对防疫政策的调整有些误读，产生了一定的焦虑情绪。
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我们为网友最为关注的一些问题找到了专业判断↓
防疫政策优化是不是“躺平”？
现在新冠疫情还没有停，在我们中国不同的地方还是出现。现在如何正确看待奥密克戎引起的情况，我们不能用两年前的一些方法。
—中国工程院院士钟南山
有些人试图把疫情防控措施的变化，引向全面放开、躺平，这是一种歪曲认识，放弃疫情防控，人民健康、经济发展、社会稳定和安全都将面临巨大压力。
—首都医科大学附属北京朝阳医院副院长童朝晖
这次的优化并不是完全放开不防，是主动的优化而不是被动的。
—国家卫生健康委疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年
为什么现在开始优化防疫政策？
科学调整、不断优化，更科学、更精准，我国的新冠病毒防疫政策一直按照这样的“节奏”变化。
—中国工程院院士张伯礼
在全球流行近3年后，随着病毒的不断变异，其致病力逐渐减弱趋势明显。“从病毒及疾病特点看，当下延续甲级管理的必要条件已经明显逐渐减少。”
—中国工程院院士张伯礼
防疫政策是基于科学确定的，不是松紧的问题，而是合适不适合的问题。
—首都医科大学附属北京朝阳医院副院长童朝晖
进一步优化措施是为了最大程度保障人民生命安全和身体健康，最大限度减少疫情对经济社会发展的影响。
—国家卫生健康委副主任李斌
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现在选择优化，之前的努力不是白费了？
截止到2022年11月28日，中国的确诊比例为全球平均数的1/374，确诊比例为美国的1/1348，死亡比例是全球平均数的1/232。WHO在2021年5月发布的报告中阐述了全球四种不同国家采取的防控策略及后果，把我国“强力防控”列为最佳选项。
—中国工程院院士钟南山
这两年多的严格防控，实际上就是为全民疫苗接种赢得了非常宝贵的时间，也为疫情防控政策的优化调整打下了坚实的基础。
—首都医科大学附属北京朝阳医院副院长童朝晖
做好准备、提升应对能力是需要时间的，不可能一蹴而就。
—国家卫生健康委疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年
这几年，我们积累了大量的临床诊疗经验，对于感染新冠病毒的治疗，积累了很好的治疗办法。
—国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红
防疫政策优化后能回归正常生活吗？
对病毒和疾病认识的进一步加深、疾病危害性的下降、有效的疫苗和药物的供给，以及应急处置能力和救治能力的提升等，都是恢复疫情前生活状态的关键要素。
—国家卫生健康委疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年
可以预计的是随着生活逐渐走向正常化，我们将面临一个与新冠病毒不期而遇的巨大可能。
—复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏团队
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防疫政策优化会不会导致病例激增？
防疫政策调整了一点点，和病例激增没有因果关系。应该说数据的激增可能是因为各种的原因，跟是否实施“二十条”，以及实施是否严格没有关系。
—香港大学医学院生物化学系教授、病毒学家金冬雁
很多的所谓隐匿传播，实际上是我们个人的预防措施没有做到位。
—中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友
将来会不会发生医疗挤兑？
将新冠肺炎回归到乙级管理，可以将大量的医疗资源从方舱医院中释放出来，回归到正常的诊疗中。
—中国工程院院士张伯礼
统筹新冠感染者的救治和日常医疗服务保障工作，尽最大可能不影响正常医疗服务，保障其他医疗机构满足人民群众看病就医的需求。
—国家卫生健康委副主任李斌
当前需要密切关注新冠病毒的变异情况，各地报告感染后重症、死亡情况，以及医疗资源占用的情况，严防出现医疗资源挤兑等。
—国家卫生健康委副主任李斌
奥密克戎现在危害大吗？
奥密克戎感染不可怕，99%可在7-10天内完全恢复。
—中国工程院院士钟南山
应对新冠的方案千万条，核心问题就一个，我生病了要去医院吗？围绕着这个问题，很简单，99.5%的人可能不需要去医院。但是，我们的医疗体系必须保证0.5%的病人应该收治在医院。
—复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏团队
新冠奥密克戎感染后，很多人都没有症状或者症状相对较轻，但也有一些人依旧会出现一些“流感样症状”。
—复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏团队
根据新加坡公布的数据，奥密克戎变异株在新加坡2022年1月-11月流行期间的病死率为0.45‰，远低于2021年6月-2022年1月期间流行德尔塔变异株3.6‰的病死率。
—中国工程院院士、传染病诊治国家重点实验室主任李兰娟
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一旦感染怎么办？
对于选择在家隔离和康复的感染者，在保证自己能够吃好，休息好的同时，还需要学会自己监测以下指标：症状，体温，脉搏，氧饱和度。
—复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏团队
对于无基础疾病的年轻人，症状通常能通过充分休息、增强营养后在3-5天以内自行恢复。如症状明显，可通过服用药物来缓解，但应该按照说明书的剂量服用，切勿超过合理的剂量范围。
—复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏团队
一般的低烧或者轻微的咳嗽不建议用退烧药，其实也不用过多干预。奥密克戎感染后一般五到七天症状就消失了，不用过度担心。临床一般建议发烧38.5摄氏度以上再服用退烧药或清热解毒的中成药。
—首都医科大学附属北京朝阳医院副院长童朝晖
新冠真的是“大号流感”吗？
目前的变异株它的毒力应该是明显减弱，非常接近季节性流感，所以希望广大群众不用恐慌，它是可防、可控、也可治的一个疾病。
—广州医科大学党委书记唐小平
现在这些症状看起来跟流感症状非常相似，而且很多症状是比重症流感或者是偏重症的流感更轻。
—广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德
新冠与流感，有很多相同之处。由于两者症状很相似，仅仅根据症状很难区分究竟是新冠还是流感，需要通过实验室诊断加以甄别。当然，也有人可能会同时感染新冠和流感。相对于流感来说，新冠的传染期时间更长、传播速度更快。感染新冠的感染者有更多比例的人失去味觉或嗅觉。
—中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友
都说新冠会有后遗症，确实吗？
目前还没有证据表明感染奥密克戎后会导致后遗症。从常识上讲，应该不会有后遗症，因为它在上呼吸道，没有影响到我们身体内的器官和组织，至少目前国内外没有相关的文献来支持这个说法。
—首都医科大学附属北京朝阳医院副院长童朝晖
对比德尔塔Delta毒株，奥密克戎毒株引发新冠后遗症风险显著降低，无症状感染者基本无新冠后遗症。防控政策的重心应当从防控感染转移到防控重症上来。
—中国工程院院士钟南山
比药物更重要的是多喝水、多休息，增强营养，精神愉快，不要有压力，这几条比吃药更重要。
—公共卫生和流行病学专家曾光
不想感染可以做到吗？
自己做好了预防，家人和同事也做好了预防，感染新冠或流感的风险，就会大大降低。
—中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友
日常生活中，依然要坚持正确佩戴一次性使用医用口罩或以上防护级别口罩。尽量少聚集，在人多的地方应保持社交距离。流感、新冠流行期间，每天外出回家，可以用冰盐水漱漱口、用棉签刷刷鼻腔。
—中国工程院院士张伯礼
家中可适量预备一些治疗感冒、咳嗽等类药物，包括解热镇痛药、中成药，常规感冒药和日常用药即可。慎用网络上宣传而不常用的药物。
—中国工程院院士张伯礼
民众自我保护的意识应该增强，每个人都是自己健康的第一责任人。保持平和的心态，不焦虑、不恐惧，不要听信谣言和不实的信息。
—中国工程院院士张伯礼
下一步防控的关键之一是加强疫苗接种，特别是异种疫苗的效果更好。有数据显示，接种任何3剂疫苗，死亡风险大幅减少，特别是年长者。
—中国工程院院士钟南山
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为什么反复强调要打疫苗？
老年人等脆弱人群，感染新冠病毒以后容易发展成重症、危重症甚至死亡，接种新冠疫苗的获益是最大的。
—首都医科大学附属北京朝阳医院副院长童朝晖
据研究，65岁以上的老年人，75岁以上的老年人，85岁以上的老年人，相较于年轻人来讲，感染新冠肺炎以后重症的风险分别是5倍、7倍、9倍，死亡的风险分别是90倍、220倍和570倍。80岁以上的老年人，如果1剂疫苗都不接种，死亡风险大概是14.7%；如果接种了1剂疫苗，死亡风险就降到了7.16%；如果接种了3剂疫苗，死亡风险就降到1.5%。与没有接种疫苗相比，接种3剂疫苗，死亡风险下降了9.3倍。
—国家疾控局卫生免疫司司长夏刚
疫苗接种是预防病毒性呼吸道传染病的主要手段。
——中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友
从广州实验室提供的数据可见，相较于同源灭活疫苗免疫加强，异源免疫加强诱导产生更高的中和抗体水平，同时增强对各种变异株的保护作用。
——中国工程院院士钟南山
最后，想引用张伯礼院士的一句话来作为结尾：冬天已然来到，春天不远了，何况来年还是早春。
此前，新华社曾发文说“抗疫最困难的时期已经走过”。中国成为世界主要大国中新冠肺炎发病率最低、死亡人数最少的国家。医疗卫生和疾控体系经受住了考验，实现了全人群疫苗完全接种率超90%。现在奥密克戎病毒致病力在减弱，我们的应对能力在增强，这为持续优化完善防控举措奠定了基础，提供了条件。
收拾焦虑，振奋信心，吃好喝好！
今天起，保护好自己！
来源：中国新闻网
编辑：黄琳
审核：刘利鹏
钟南山等十五位专家对新冠肺炎疫情的判断是二〇二二十二月的事情
根据新闻消息，钟南山院士对当前疫情现状做出了判断。终南山院士判断是现在新冠疫情还没有停，疫情还在中国不同的地方出现。现在我们不能用2年前的一些方法来看待奥密克戎，因为现在病毒传染性极强，但是致病率大大减弱。我们有责任为国家政策贡献看法和力量，顺应当前形势，能够更好地优化防控政策，使得我们国家真正做到：疫情要防住，经济要稳住，发展要安全。
钟南山，出生于江苏南京，福建厦门人，毕业于北京医学院，呼吸内科学家，中国工程院院士，中国医学科学院学部委员，第十一、十二届全国人大代表，第八、九、十届全国政协委员，国家卫健委高级别专家组组长，中国抗击非典型肺炎、新冠肺炎疫情的领军人物。
面对疫情，中国人的心态也在发生微妙变化
面对疫情，中国人的心态也在发生微妙变化。
怎么变化？
实事求是地说，中国人越来越理性对待奥密克戎，甚至感觉越来越幽默了。
我知道，对很多人来说，当下头等大事，就是如何顺利走过新冠这一劫，虽然也有一些焦虑和抱怨，但至少在朋友圈里，一边倒地是对“二十条”“新十条”的欢迎，然后是各种有趣的段子。
以至于正发烧咳嗽皱眉的我，一边看着人生第一次的两道杠，一边忍不住要笑出声来。
撷取几个。
段子一。
今天刷到一个，整个屏幕都是药，还在问网友还差什么？有人回答，都齐了，就差感染了
段子二。
各位朋友请控制下阳的时间，如果你12.17以后阳，你会很遗憾地错过圣诞节。如果你12.20-1.1阳，会很遗憾地错过元旦节。如果1.15-1.30阳，会很遗憾地错过春节所以最佳感染期是12.9-12.17，以及1.2-1.14期间，请务必好好规划。
段子三。
终于轮到男人们战战兢兢地拿着试纸看自己是不是两道杠的时候了。
段子四。
据说北京新冠毒株有朝阳和海淀两个分支，朝阳毒株比较激烈，中招后反复高烧，刀片疼；海淀毒株相对温和，持续低烧，如果一定得阳，希望阳在海淀。
段子五。
这两天剧情发展得太快，跟阳过的人聊，总有一种眼看着人家考完试放假解脱了，你的卷子还没发最紧张的是，人家还绘声绘色的跟你讲考试的种种体验。
段子六。
上海的阳终究跟北京有些区别，上海的口感虽然层次感强，但缺少北京那种扑面而来的真实，而且少了那么点老灰的醇厚。上海的阳虽然在气场上小了一圈，却多了些小资的味道，同样是阳，北京的更接近大阳，上海更接近小阳。硬要说的话，一个带有铜锅涮肉的酣畅感一个带有猫屎咖啡的细腻和情趣广州的阳湿润灵秀，但要说量足和味儿正，大抵是不如北京的。也听说过河北的阳粗砺豪放，可惜又少了一点底蕴罢。
我个人觉得阳还是讲究个沉淀，北京的老阳着实是比南方新阳厚重，吸起来入鼻绵柔，却不失醇厚，仔细品味之下略有回甘。
雾，是故乡厚;
阳，是北京纯。
段子七。
这个或许不是段子了，更多是对人性的反思。
现在北京大街道上冷冷清清，行人稀少，外出的大多戴着N95口罩，人们比实行封控的时候更规矩、更小心。这其实更证明了放开的必要性和正确性。当国家把所有风险都承包时，哪怕做得再好，也会有一些人不满意和抱怨，当风险分解转化到个体时，每个人则不由自主地重视起来。颇有当年包产到户的感觉，集体生产队时出工不出力，把土地分到各家各户时，不用扬鞭自奋蹄，起早贪黑地去干活。或许这是人性的力量，也是社会的规律。
当然，段子还有很多，有些肯定是夸张，或许还不大正确，但有些也确实是生活中的趣事。
我估计有朋友可能会说，这是不是在娱乐化新冠？
真没必要这样上纲上线。
对于新冠，对于阳性，我相信每个人都有基本的判断。新冠肯定不会友善，阳了绝对也不是件好事。
但幽默地对待挑战，我总觉得，这是一种积极的精神状态。
甚至从某种程度上说，这种积极的精神状态，可能和疫苗一样重要，或许比连花清瘟还更强一些。
这种幽默，坦率地说，如果是疫情第一年，我们无法想象；第二年，估计也不会出现；但第三年，却是很正常的状态。
我总觉得，这是一种心态的变化，至少反映了三点。
第一，中国人的自信。
什么是自信？
我总觉得，敢于自嘲，就是一种自信。上面的一些段子，有些其实就是在自嘲，但何尝不是一种自信？
自信我们都能渡过这一关，自信我们很多人应该不至于有大碍。
我知道，也有一些朋友可能不同意，会说这几天发烧烧得我痛不欲生，会有一些老人已经倒下。确实，奥密克戎不是善茬，真不能大意，我这两天，也是发烧烧得五迷三道，咳嗽咳得感觉像有刀片，但我们大多知道，对大部分人来说，多休息多注意，过几天可能就会好了。
三年疫情，我们有很多值得总结。但无可争议的一点，我们国家的政策，付出了很大的代价，但让中国少死了很多很多人，终于等到了致病性很弱的奥密克戎毒株的到来，然后就是“二十条”、“新十条”的发布。
我们不可能永远不开放。以变应变，这才是中国。
阳，确实可怕，尤其是那些有基础病的老年人，特别要注意。对普通人来说，阳也不可怕，就是身体有点遭罪而已。
第二，中国人的乐观。
为什么乐观？
我总觉得，还是因为我们对未来充满信心。因为我们都知道，我们肯定会渡过这一关，一个欣欣向荣的充满活力的中国，肯定还会回来的。
前几天写一篇阿富汗的稿件，写着写着不胜唏嘘。要知道，1978年时，中国的人均GDP还远远比不上阿富汗。但随后四十年，阿富汗是一场接一场的战争，中国却和平稳定，一直处于发展上升期。
虽然过去三年疫情，对我们来说是前所未有的挑战。但我们还是很清楚，苦难是暂时的，中国还会回到上升的轨道上去的。
个体的乐观，汇聚在一起，就是一个民族、一个国家的乐观。
这样乐观的心态，这样的中国，有什么不可能呢？
第三，中国人的不可战胜。
确实，不可战胜。
还记得2020年疫情暴发之初，真有一种世界末日的感觉。我们都不知道，这场灾难将发展到什么地步？但我们齐心协力，愣是打赢了武汉会战、湖北会战
太不容易。我当时就说，霹雳手段，菩萨心肠。
数据很简单，但数据也足以说明一切。2020年，中国率先控制住疫情，成为全球唯一GDP正增长的主要经济体；2021年，中国经济总量达114.4万亿元，占全球比重超过18%；今年中国经济遭遇挑战，但会保持总体稳定；明年中国经济，肯定比今年更好。
奥密克戎应该是最后的疯狂，我们不能大意，坦率地说，难免会有人倒下，这确实很不幸，我们所要做的，就是将这个不幸数据压到最小最小。
但中国是不可战胜的，“二十条”、“新十条”以变应变，将帮助中国走出疫情，让中国经济恢复活力。
这样的中国，难道不应该更加幽默吗？
因为还在发烧咳嗽中，脑袋嗡嗡地疼，最后，还是很感慨的，三个致敬吧。
致敬医护人员。
关键时刻，没有他们的挺身而出，就没有今天这样的中国。但考验还没有结束，哪怕奥密克戎致病性很低，中国毕竟人口基数大，随着感染人数的增加，不排除一些医护人员，必须“轻伤不下火线”。
关键时刻，这是真正的悬壶济世。你们也要注意安全，注意休息啊。
致敬中国的脊梁。
鲁迅先生说过，我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人，历史也往往掩不住他们的光耀，这就是中国的脊梁。
医护人员肯定是脊梁，但脊梁也不仅仅是他们，还有快递小哥，大量的志愿者，坚守岗位的劳动者北京最近一波疫情，导致快递员短缺，京东、菜鸟等快递企业马上宣布，调集快递小哥进京应战。
他们很普通，但他们真的是中国的脊梁。
致敬伟大的中国人民。
为什么有的事情，中国人能做到？
这有制度的原因，有决策者的远见，但不用否认的一点，我们有全世界最好的人民，我们上下同心，我们一方有难八方支援，我们才走到了今天。
永远勿忘人民。如果我们不能取得更大的成功，就对不起这么好的人民。
生活给我以痛，我报之以歌。这是自信，是乐观，也是一种国民心态的成熟。这样的中国，确实是不可战胜的。我相信，随着中国越成功，大家肯定就会越乐观，越有幽默感。
当然，得了阳之后，不发朋友圈，也是可以很快痊愈的。但有基础疾病的老人，你们还是要小心啊。这也是我在乐观之余最大的担忧。
囤象现在如何对待疫情
如何面对疫情? —— 01.对自己负责，首先，正确看待疫情，既要保持头脑理智，判断是非，又要学会保护自己，注意实时信息，不谣传，不恐慌。按钟南山院士说的做好自我保护，这是对自己的最大负责。02.正确了解知识和信息 病毒无情人有情。有人......后的恶性循环是一场灾难,我们该如何正确对待防疫工作? —— 只有摆正自己的位置，并坚持正确的价值观，我们才能尽早摆脱疫情的影响。其次，我们需要主动配合防疫工作的开展，以提高防疫效率。疫情仍然具有强大的破坏性和影响力，所以我们应当密切配合有关人员开展相关工作，而且也需要尽量减轻...
