元旦返乡建议
鼓励自驾，需要乘坐公共交通工具的旅客应注重自身防护;
如果出现身体不适，建议等身体痊愈后返乡;
返乡后要保证充足睡眠、健康饮食，心情放松，提高免疫力。
要注意勤洗手，规范戴口罩，保持有效社交距离;
阳康后应以静养为主，千万不要做剧烈运动或辛苦的工作。
文明绿色出行
出游期间，遵守国家法律法规，尊重目的地风俗民情、文化传统和宗教信仰，自觉遵守公共秩序和社会公德，树立文明旅游意识，遵守文明旅游公约，关爱自然生态，爱惜公共设施。厉行节约、制止餐饮浪费，提倡使用公勺公筷，拒食野味和长江野生鱼类，减少一次性物品使用，避免使用不可降解塑料制品。
广东疾控发布2023元旦春节假期返乡出行提醒
一、出行前准备
1、留意身体状况
计划出行前，提前进行体温测量和自我健康监测。如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、咽痛等新冠病毒感染相关症状时，暂缓出行。
2、科学规划出行
提前做好出行攻略，提前了解目的地情况。尽量错峰出行，应避免或尽量少去人群聚集的场所，减少旅途感染风险。
3、备足防护用品
备足出行期间所需物品，包括口罩、体温计、抗原检测试剂盒、常用药品、干湿消毒用品、纸巾等;注意气候变化，备齐保暖衣物，防止着凉。
二、出行中做好防护
坚持“防疫三件套”
1、规范佩戴口罩：在环境密闭、人员密集的公共场所或与他人近距离接触时应全程规范佩戴口罩，建议选用一次性使用医用口罩或以上级别口罩。
2、保持一米距离：在公共场所时刻注意与他人保持1米以上社交距离。尽量减少与陌生人交谈。
3、注意个人卫生：随时保持手卫生，避免触摸公共物品;不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻。将用过的纸巾丢至垃圾桶，如接触呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。
热闹地方不去凑
1、到景区景点等公共场所参观，要遵循“限量、预约、错峰”要求。在景区景点不要随地吐痰、扔垃圾，使用过的口罩要绑好或用垃圾袋装好扔进垃圾桶。
2、尽量不去人群密集、空气不流通的场所。游玩过程中要有序排队，与他人保持1米以上社交距离，不聚集、不扎堆。出行建议尽量使用移动在线支付或者是扫码支付，尽量减少现金支付。
错峰就餐风险低
1、减少不必要的聚餐聚会。聚餐建议使用公勺公筷，聚会要做好个人防护，杜绝带病聚餐聚会。
2、在外或乘坐公共交通工具时尽量减少用餐次数，尽量错峰就餐。
3、用餐时要合理保持就餐间距，避免面对面就餐。坐下用餐时再摘口罩，用餐完毕及时戴上口罩。
提醒：需要注意的是，新冠病毒感染者感染期内非必要不出行。即使已经“阳康”，也不能放松警惕，应严格做好个人防护，保护好自己和身边的人。
三、返乡/返程后需注意
1、做好健康监测
返乡/返程后，应密切关注自身及家人的身体状况，如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、咽痛等新冠病毒感染相关症状时，居家开展抗原自测或视情况适当就医。
2、规范佩戴口罩
返乡初期规范佩戴口罩，减少与家中老年人尤其是合并基础性疾病者的接触。
走亲访友时，规范佩戴口罩、勤洗手，尽量少聚集、少聚餐，注意咳嗽礼仪。
3、做好个人卫生
返回后，第一时间彻底清洗双手，应使用洗手液、流动清水洗手，揉搓双手至少20秒。建议使用酒精对手机、钥匙等物品进行消毒。
2023元旦春节期间清远农村地区疫情防控工作倡议书
2023元旦春节期间清远农村地区疫情防控工作倡议书
广大农民朋友们：
元旦、春节假期期间，人员跨区域流动和聚集增加，农村地区面临人群大流动新挑战，疫情扩散风险剧增，尤其对于老年人、有基础疾病人员等脆弱群体影响将明显扩大。为守护好您和亲人的健康，我们诚挚提出倡议如下:
一、倡导有序合理，健康安全返乡。如果您近期准备返乡，请提前合理规划好路线，尽量错峰返乡。返乡时尽可能简化行程，中近程返乡倡导自驾等方式，避免乘坐公共交通工具，返乡途中全程规范佩戴口罩。如果您出现感染症状，请就地治疗，待症状消失或核酸检测阴性时再返乡，避免回家感染亲朋邻里。倡导农村地区群众避免前往疫情高流行地区探亲、旅游，减少出行。
二、做好个人防护，注意环境卫生。个人是自身健康的第一责任人，任何时候、任何场所都要坚持规范佩戴口罩、保持安全社交距离、注意个人卫生，坚持做到勤洗手、频消毒、常通风、多运动、善饮食，非必要不出入人员密集型场所。做好家前屋后卫生环境清理，以干净整洁有序卫生的村庄环境助力疫情防控、迎接佳节到来。
三、提倡移风易俗，减少人员聚集。持续做好个人健康监测、返乡期间坚持规范佩戴口罩，尽力减少与亲人交叉感染风险。节日期间，倡导电话问候、视频拜年等形式，尽可能减少走亲访友，非必要不聚集、不聚餐、不到公共场合，特别是减少与家中老年人、有基础性疾病人员的接触，保护自己也保护他人。倡导红白事简办，降低疫情传播风险。及时关注疫情最新动态，非必要不外出、不旅行、不流动。如确需前往，要提前做好防控规划，准备好充足的口罩、免洗手消毒品等防护用品，降低感染和传播风险。
四、科学就医用药，邻里守望相助。如果您出现发热、咳嗽、乏力、咽痛等轻微症状，请及时电话咨询医生或自行到镇卫生院、村卫生室进行诊治;如果您家人中出现急危重症，请立即拨打120急救电话。同时，请理性、按需购买防疫物资和药品，不盲目购药、囤药，科学合理用药。在满足自身及家人用药需求的前提下，倡导以无接触的方式将多余的防疫药品分享给急需的村民、邻居，营造睦邻友好、互帮互助的良好氛围。
五、积极接种疫苗，构筑免疫屏障。疫苗接种是预防疾病最有效的措施，尚未接种或尚未全程接种新冠病毒疫苗的人员请尽快预约接种。保护好“一老一小”，60岁以上老年人随着年龄的增加，免疫功能逐渐减弱，一定要及时接种，尽早获得免疫;3岁以上儿童的监护人要及早带孩子接种疫苗，共同构筑免疫屏障。
衷心地祝愿您和家人平安健康、阖家幸福、万事如意!
清城区新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
农村和渔民疫情防控工作专班
2023年1月1日
2023年宁波市春运返乡出行最新注意事项
宁波疾控发布最新提醒
一、返乡出行，请做好这些准备
错峰避峰出行
密切关注目的地疫情流行情况，科学制定出行计划，合理选择出行方式和出行时间，理性错峰避峰出行，尽量减少聚集，降低感染风险。
倡导采用无接触服务
倡导优先通过互联网、手机客户端、小程序等方式购票，优先采用手机、扫码等手段支付。在客运场站购票时，倡导优先使用电子客票售票终端、自助检票终端、移动服务终端等智能设备。
加强健康状况监测
出行前密切关注自身和家人健康状况，出现发热等症状时及时进行抗原或核酸检测。未排除感染风险前或出现发热等症状时，倡导暂缓出行。疫情流行期间或疫情严重时，不建议老年人、孕妇和儿童等免疫力较弱的人群进行长途旅行。
准备好必备的防疫物资
根据出行距离和天气情况，提前准备必要的生活物资和防疫物资。慢性基础病患者根据需要随身携带对症药品。
二、途中，记得做好这些防护
1.保持社交距离，尽量减少交通工具内人员聚集和随意走动。
2.全程戴好口罩，口罩弄湿、弄脏、变形或损坏后应及时更换。
3.不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘臂遮掩。
4.旅途中尽量避免直接用手接触公共物品，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。可随身携带速干手消毒剂或其他有效的手消毒剂。
5.做好手卫生，如果有条件，尽可能用流动水洗手，配合使用肥皂或洗手液，认真清洁指尖、掌心、手腕各个部位。
6.乘坐出租车、网约车时，乘客最好选择后排落座，并全程佩戴好口罩。
7.到餐饮区就餐时应进行手消毒，尽量保持安全社交距离，不能满足间隔用餐条件时，倡导打包至室外用餐。
三、出现症状怎么办
出现发热、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染相关症状时，及时向当地医疗机构求助，由医护人员提供必要的健康咨询、健康监测、抗原检测、用药指导等服务。
无症状感染者、轻型病例
居家治疗，不外出；居家期间尽可能减少与家人的接触；及时求助当地医疗机构。
症状明显
到发热诊室就诊
出现多日持续高热、呼吸困难等情况
及时求助当地医疗机构，获得指导和协助向上级用药转诊。
