男人的阴茎到底有多大才算正常?目前来说,世界上还没有一个统一的标准。毕竟男人的阴茎长度、粗细与多个因素有关,例如人种、生活环境、饮食以及身体健康程度等等。对于国人来说,阴茎长度不勃起时小于4cm,勃起时小于8cm都属异常。如何才能改变阴茎大小呢?

一、阿拉伯Jelq法,力量型Jelq法

以加长阴茎和使你的阴茎海绵体变得稠密为主要目的,原理是使更大量血液进入在阴茎主体中有限的空间里,从而使阴茎的Cavernosa(可竖立的薄皱纸)中细胞壁弹性将不断加大。

二、PC爆破法、多重高潮法

实际上,它来源于一种古老的阴茎增强术:阿拉伯JELQ法

很多世纪以来,阿拉伯人拥有坚挺雄壮的阳具,对妇女具有强大的诱惑力。在青春期时,他们的父亲就用Jelq法向男孩展示怎样增强阴茎。每天练习30分钟,并辅以精神及意念法。

三、睾丸健康按摩法

睾丸健康按摩是指按摩你的睾丸和围绕物区域。它将有助于睾酮的产生。这种练习对你的睾丸,增加精子数和突然射精的容量非常有利同时也促进血液流通。

四、矫正弯曲阴茎法

关于这点,很好理解,我们就不做介绍了。

一般来说,自然阴茎增大的方法比较适合中国男性练习,而且是一种健康安全的方法。