拥有正常的性欲和性功能是维持夫妻之间正常性生活的关键所在,很多男性朋友因为平时比较劳累,有些时候甚至会出现性冷淡的现象,时间长了自然会让彼此之间的感情受到影响,因此想办法来提高男性朋友的性欲还是很有必要的,那么如何提高老公性欲呢?我们一起来看一下。

先从生活上进行调理,保持乐观开朗态度,远离紧张、焦虑、抑郁等负面情绪,养成健康生活饮食习惯。吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手,要想保持性欲,摒弃这些不良习惯十分重要。

注意建立和谐美满家庭环境,夫妻多沟通交流,从而消除心理压力。内衣的选择对男人健康十分重要,睾丸需要低温通风的环境,因此选择透气性较好的纯棉内裤,可以帮助男性保护性器官,减少对生殖能力的破坏。“强精必先强心”,性能力与心脏功能密切相关,如果出现心血管方面的问题,要及时就医,以免殃及性功能。

饮食方面,多吃海鲜类的,韭菜什么的,具体可以自己查。生活要有规律,少熬夜多锻炼,不抽烟少喝酒。吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手,要想保持性欲,摒弃这些不良习惯十分重要。短时期内可以考虑看刘备(皇叔)和A,V,也可以考虑寻求新的刺激源。

提醒你性欲高不一定就能享受,质量很重要,身体好最重要,旺盛的欲火有时候也只是昙花一现草草收兵。使用一些天然提取物的男性保健品,如w-aphidic等等。、当然不能过度的依赖保健品。从生活上进行调理,保持乐观开朗态度,远离紧张、焦虑、抑郁等负面情绪,养成健康生活饮食习惯。

通过上面的介绍,大家对如何提高老公性欲也都很清楚了,其实影响性欲的因素还是有很多的,除了要从性生活的技巧上入手外,还需要从饮食入手,多吃一些有助于提高性欲的食物还是蛮不错的,当然了改善身体健康状况也需要做到。