谈到性梦,很少有人能启齿。其实,性的成熟和满足是心理健康的重要基础,几乎每个人都做过性梦。梦境中,性的表现形式很多,如看到异性裸体、与异性接吻、性交等。

夜间人体会进入性兴奋状态4--5次,血液向性器官流动,男性表现为勃起,女性则会阴道湿润。每到这时,人就容易做性梦,一般持续20--25分钟。并且,女性在月经期内更容易在梦里出现有关性的内容。几乎所有的人都做过与性有关的梦。而且,受教育越多的人做这种梦的次数越多。

性梦可以满足性欲,对于调节我们的身心是有好处的。

它是人体在对各种器官和系统功能进行自我检查和维护。睡梦中的性高潮不仅能使人摆脱白天的精神压力,还是对现实生活中没有得到性满足的一种补偿。性梦既然是必然的,也是对人体有好处的,那么人们能不能自行设计梦境呢?

从做梦原理来看,梦是睡眠中,人在某一个阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。所以,自行设计梦境不太现实。不过,性幻想可以达到与性梦相同的作用,这就需要做梦者长时间处于半梦半醒状态中。

这时,大脑会朦朦胧胧产生视力和听力上的幻觉,男女主角的外表逐渐显现,跟自己或朋友的经历结合在一起。还可以自行假设具体的环境和对象,任其海阔天空地发展。你有没有做过性梦-人们经常在梦里得到非常美妙的性感受,梦幻中的性体验,其实跟性生活本身一样自然又平常。但需要提醒的是,性梦过多可能是白天受了过多不良刺激引起的,如接触一些色情刊物、影像等。

或是因为家庭关系不和谐而产生了精神压力。

这些情况都不利于人的精神健康。大家应培养健康的生活方式,避免性梦过度。在你的梦中,你或许会梦见他温柔地亲吻你、抚摸你;或许你会梦见他有些粗暴;或许你会梦见他和其他女人在一起,等等。那么,性梦,它能暗示你些什么呢-?

1、梦见亲吻

对梦见亲吻的解释要取决于什么类型的亲吻。如果是深情、愉悦的一吻,它就预示着幸福和满足;如果那只是敷衍的一吻,没多少意义且不忠诚的一吻,则说明一个失败的友情或一个失意的爱情。如果你梦见你亲吻婴儿或是亲吻小动物,则说明你将克服你面临的困难。如果你梦见你自己在尽力阻止一个你讨厌的人吻你,那就预示着疾病或是一次使你恼怒的经历。

2、梦见强奸

不论是任何强奸场景,这都是个警告,提醒你注意自己的言行,不要因为自己的不恰当行为而失去心爱的人,失去自己的名誉或是失去那些对你很重要的人的信任。

3、梦见裸体

如果你梦见你自己赤身裸体的话,这是一个反梦。将预示着你将有财运或是一个生活环境的有所改进。如果你梦见的是他人裸体,则预示着你将不经意地发现你朋友对你设下的圈套。

4、梦见怀孕

如果是女性梦见怀孕,这个梦预示着幸福和物质财富的增加:如果是一个男人梦见怀孕则是对他不慎重性关系的警告。