1.同声同气
有时候在对方生气抱怨的时候，适时的附和一句“就是呀”，简单的几个字就可以让对方感觉如获知音。但是需要注意的是，附和什么，即便是对方错了，但是情绪上脑，这时就不要秉公和对方去理论和反驳了。只需要理解他情绪，附和情绪的本身，而不是事件。
2.温柔中断话题
假如对方一直唠叨一个不爽的话题没完没了，听久了自然也会不快，但是肯定不能直接告诉对方这一点，要不然只会火上浇油。这种情况，不妨以新的话题去覆盖。重点是，要能及时找到一个能让对方即刻转换情绪或者开始思考新的话题，这就需要平常的细心观察对方，了解什么样的话题是对对方最有效的。
上述两种做法仅仅是当对方生气而事情和你无关时才可行的。如果约会一开始好好的，后来因为自身的言行不注意让对方不快，尤其是刚刚交往不久，还不清楚对方会因什么而不快时，那又该怎么去做呢?
要稳定自己的情绪，放下骄傲等。先道歉再表明你说或做的那些并没有针对对方的恶意。记住，道歉要比解释重要。在对方不快的时候，你的任何解释都是听不进的。道歉是一种态度，等对方情绪安定下来，自然就会愿意听你的解释。
3.肌肤相亲
稍微的肌肤接触就可以安抚恋人的心。有些话难以用言语表达，一个吻，封住对方的嘴，这是不错的做法。如果是在公共场合，可以牵着对方的手，沉默的跟上对方的脚步，或者用自己的手包住对方的手。肌肤会感受到彼此的温度，可以让双方都平静下来，因为你是在传达：不管什么时候，我都在你的身边!
